隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI紅蚯蚓酵素一天要吃幾顆?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。御熹堂蚓激酶推薦嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶適合天天吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家地龍紅蚯蚓酵素需要停用嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶和藥物會不會衝突?

人生成功三個“一”　　　　一定成功的信念　　　　很多人渴望成功，從來只是停留在“想成功”的層面；結果在追求成功的路途中不斷遇到艱難險阻，最終放棄夢想。如果從心底深處對成功的追求是“一定成功”，而不是“想成功”，那就不會輕易放棄夢想，因為“成功”已經是一種信念。　　　　你可以擁有財富，可以贏得榮譽與地位，可以享受快樂的假期，可以獲得更好的工作，可以充分利用自己的時間，可以過上更好的日子。總之，你可以獲得世界上很多美好的東西——只要你具備一種獲得成功的信念，并把握那些成功的秘訣，這樣你就可以充分挖掘那些深藏于你體內的無限潛能，創造出令你自己都難以置信的生命奇跡！　　　　每個人體內都潛藏著一種“成功”力量，只要你能調動這種潛能并善于利用，就能真正改變自己。人的思想、信念決定了距離成功的距離。信念支持著人們生活，催促著人們奮斗，推動著人們進步，創造了世界上的奇跡。　　　　一心一意，為人民服務　　　　這是一種博愛式的善道，幾乎所有宗教都倡導“善”，對所有值得愛的人，盡量奉獻愛心。絕大多數人與別人相處的原則是“利己主義”，這是人的本能，是資源有限與欲望無限矛盾的必然。但必須記住，越想從別人得到越是得不到。欲想成就偉業，就從現在開始換一種生存原則：“不求回報，幫助別人，一心一意”。你會發現，你得到更多。因為這就是“善道”，善有善報，一切皆是“道法自然”。　　　　所謂善道，其底蘊是一個“仁”字。仁者，相親相愛之謂也。善念始終是堅持行善積德的源泉。無私給予，猶似及時雨，猶如雪中送炭。善道亦是凈化自身心靈的尺碼。以善念為尺碼，時時會警惕邪念、惡念的萌生。達官貴人也好，蕓蕓眾生也罷，篤守善念，便能按舊道德的菁華，新道德的標準來約束自己。是非、良莠、美丑，無不以此來衡量，作區別，并務求“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。誠然，善念待他人，樂人亦樂己；善念待地球，利眾人亦利己；善念待自身，則彰顯了人生價值。　　　　成為一個強者　　　　生命，就像是一場戰役。我們所能取得的成就，往往不在于他人，而是在于自我。我們能戰勝多少個軟弱怯懦的自我，就能夠奏響多少勝利的樂章。生命的意義并不在于我們一路走來時摘得的嬌艷玫瑰，而是在于我們在披荊斬棘時留下的累累傷痕。而戰勝自己，就是開始廝殺的第一個回合。（人生感悟  www.lz13.cn）我們不能倒下，也不可以倒下。我們不能被命運之神征服，不能成為為它賣命、任它擺布的奴隸。只有戰勝自己，我們才能做天地之間的強者。西諺有云：“天助自助者。”人生就是硝煙彌漫的戰場，這里不允許軟弱，不允許退縮，擁有的，只是刀光劍影和激烈的搏殺。　　　　我們要先戰勝那個軟弱的自己，才能昂首挺胸，做一個真正的強者。“自勝者強”——成功只屬于這樣的獨孤求敗的自強者！ [人生，須有強大的對手相伴] [人生是一場獨自的修行] [人生中必須面對的十個問題] [人生路上最危險的三種心態] [人生五件東西不能丟] [人生沒有標準答案] [人生的五十個必須] [人生必須知道的十個為什么] [人生可以失敗，但必須敗得漂亮] [人生有夢不覺寒]分頁：123

20多年前夏季的一個下午，我散步到涪江河堤坎上，一間用樹枝、破舊編織袋和牛毛氈等廢舊物搭起的人稱“鴨棚子”的房子，映入眼簾。 “鴨棚”里住著“三口之家”。男的姓余，叫余某全，當年60歲，女的姓陳，叫陳某英，當年55歲。還有一個不滿周歲的女嬰，叫“小桃兒”。 1997年9月底的一天，從中江縣雙鳳村到成都某建筑工地打工的余老漢，聽說二仙橋附近有一個被父母遺棄兩個月大的女嬰。余老漢不顧他人勸阻，將女嬰抱回工地，取名“小桃兒”。 余老漢辭去工地工作，帶著小桃兒回到了中江老家。第二年春節剛過，他就和老婆來到了綿陽，在河壩幫人淘篩沙子。為了省錢，也為了干活近便，他在涪江河堤坎上建起了自己的“家”，又把小桃兒從老家接了過來。白天，余老漢和老婆淘篩沙子時，小桃兒就在旁邊觀看，不哭不鬧，好像知道自己是個苦命又幸運的孩子，不愿意給年老的父母找添煩。晚上，小桃兒就和兩位老人住在隨時都有可能被大風刮跑的“鴨棚”里。 人家問余老漢有沒有自己孩子？他說有，因為家里太窮，到了40歲時，才娶上現在這個老婆。大兒子18歲，二兒子15歲，都已經沒有上學了。有人問余老漢愿不愿意把小桃兒送人？他說：“有好人家才行，要不，不放心！”好幾次，幾個人要領養小桃兒，他們都拒絕了。 余老漢兩口子掙錢不多，但為了小桃兒，他們省吃儉用，給小桃兒買來牛奶、芝麻糊、玉米糊。附近許多知道小桃兒身世的好心人，也時不時送些嬰兒衣服、奶粉、蛋糕等食品，給小桃兒補充營養。 余老漢和老婆，由于成天淘篩沙子，汗流浹背、邋里邋遢，可對小桃兒卻十分上心。一天要給小桃兒洗兩次澡，把小桃兒收拾得干干凈凈、利利索索。 人們關心小桃兒以后上學的事情。余老漢說：“趁我們老兩口還干得動，多掙點錢給她攢起來。至于往后的事，我們農村人沒有考慮那么多，走一步算一步吧。” 幾個月后，到了盛夏，我再去涪江河提，“鴨棚”已經不在，居住在“鴨棚”里的一家三口也無了蹤影。算了一下，今年，余老漢應該已經81歲高齡，他老婆也有76歲了。 如果有幸，小桃兒應該是一名大學生了，正在大學校園吸取知識的營養，規劃著美好的未來…… >>>更多美文：心情故事

所謂捷徑，不過是踏實走好每一步　　文/李思圓　　1　　我有個朋友，上班不到兩年，就通過父母的關系成功晉升為部門經理。在旁人看來，能擁有這樣的捷徑，真的是再幸運不過了。可是隨后的幾年，朋友卻在工作中表現得越來越力不從心。　　雖然作為管理者，他擁有一定的威望，可手下的員工對他卻只有表面的尊重，私底下都不服他。畢竟朋友還年輕，職場經驗尚淺，自身的能力有待提高，遇事的反應也不太成熟，甚至還經常給他的團隊指錯方向引錯路。　　比如該加大宣傳時，他卻堅持“酒香不怕巷子深”；該做產品時，他卻把精力放在外拓業務上；該做精細化管理時，他卻堅持粗放式的管理模式。　　認識到問題的嚴重性后，朋友決定放下架子，跟著公司的基層員工，從最基礎的工作開始學起。從設計、制作、包裝產品，到如何找渠道、做銷售、擴大經營，他一步一個腳印，把之前落下的功課全部補齊。　　朋友說，當自己有了能力，再來當管理者，心里就踏實多了、沉穩多了，也從容多了。　　我們許多人往往容易在自己能力還不足時，就心急著想要升職加薪。其實此時，我們更該做的不是費盡心力攀高枝，而是沉下心來好好去努力。如果根基不穩，硬要省略掉為自己增磚添瓦的過程，那么即便占到了高位，一樣搖搖欲墜，甚至可能摔得很慘。　　2　　記得我剛開始學車時，特別喜歡在速度還沒提起來時就提前加檔。有時候，速度還是20碼，我就加到了4檔，結果就是車子劇烈抖動，很容易就會熄火。　　后來，教練教我，一定要先提到相應的時速，讓車子的動力足了，再踩離合，換擋，加油門。這樣，車子才會很平順地銜接上，然后繼續往前開。　　其實，人的成長就跟開車是一樣的道理。剛起步時，你用1檔前行，幾乎不可能用5檔把車開走。有點進步了，再用2檔、3檔勻速前進。就如到了青年時，你讀了書，有了知識，畢了業，才可以去參加工作。但也不可能一開始就飛黃騰達，立刻功成名就。　　等你足夠成熟了，此時再換4檔、5檔加速前行。就如人到中年，往往能扛得起事了、擔得起責了，有了一定的功力，才可以攀上人生的高峰。　　人生的每個階段，其實都沒有捷徑。想要成長，都需要一步一步腳踏實地地去體驗、去經歷，并且在過程中慢慢收獲經驗和閱歷。　　3　　我曾看過一個故事。　　一位母親，千里迢迢，跋山涉水，幾經周折，才帶著自己8歲的兒子，找到了一位名作家的住處。這位母親向作家求情，讓他教自己的兒子寫出驚世駭俗的好文章，然后讓兒子在短時間內一舉成名。　　作家實在很無奈，于是就把秘訣寫在一張紙條上，裝進信封里，讓她帶著孩子回家后才能看。　　結果，等這位母親回到家，急忙打開看時，發現上面只寫了三個字：先認字。　　這不奇怪。所有人要想成功，都必須打好基礎。想要寫出好文章，同樣只有基礎打好了，才可能會有流暢的文筆、清晰的思路、巧妙的布局。在這個過程中，你應該讀的書、應該做的練習、應該有的試錯和嘗試，一樣都不可少。　　4　　小時候，我也常常問大人，什么時候自己才可以像他們一樣，不用讀書、不用寫作業，想玩兒多久就玩兒多久。　　那時，大人們總告訴我，你的路還長著呢。于是，我等啊等，盼啊盼，讀了小學，入了中學，到了高中，進了大學，然后真正長成一名大人時才發現，原來成長的路上，真的沒有少摔一個跟斗、少考一次試、少讀一年書。　　天下的萬事萬物，都有它的規律，春種，夏長，秋收，冬藏，什么階段就做什么階段的事。該你養精蓄銳時，不要著急出人頭地；該你刻苦努力時，也別企圖一鳴驚人；該你磨礪心智時，也不能妄求突然開悟。　　你的基礎打得越牢靠，你的過程走得越完整，你的努力堅持得越長久，你的成長才更容易發生質的飛躍。到最后，你終會明白，人這一生，很多事都急不來。如果你想有收獲，該吃的苦、該流的汗、該受的累，一點一滴都不能少。　　有些挫折是避不開的，有些過程是省不得的，有些捷徑是走不通的。所以，不要著急，也不要慌張，更不要耍小聰明。請你相信，通往成功最快的路，往往不是彎道超車。腳踏實地地過好了每一天、每一年，我們終能過好這一生。　　來源：溫暖的女子（ID：wennuan-312） | 作者： 李思圓，新浪微博：@飲水-思圓，新書《生活需要儀式感》正在熱銷中。 喜歡走“捷徑”的你 ，究竟錯過了多少風景 告訴你們一個走上人生巔峰的捷徑 慢慢來才是人生那條可走的捷徑分頁：123

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