每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

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每天睜開眼睛，我的世界就離不開手機和電腦螢幕。身為一個社群工作者，我的日常就是不斷地創造內容、剪輯影片、排版貼文，然後回覆各種訊息。雖然聽起來很酷，但長時間盯著這些發光的方塊，我的眼睛真的吃不消了。常...

最近在一場大學校友聚會中，學長姐們熱情地推薦了一個超級好用的留學資源：「留學吧Study bar」。當時我正為留學的事情感到頭大，聽到這個名字，立刻引起了我的好奇心。據說這個論壇不僅能幫助你選擇適合的...

旅程背景 身處繁忙都市，每天在高壓的節奏中穿梭，加班和喧囂已成日常。我時常感到身心疲憊，渴望一個能暫時逃離壓力的角落，讓緊繃的神經得以鬆弛。某天在網上偶然看到臺東有一間結合動物陪伴與原住民族文化特色的...

天空中一條寬闊河流 在夜空里蕩漾著碧波 月芽兒像小船 定是不甚天河的寬廣 在水中搖曳起伏 那隔河的牛郎織女 點亮了無數的星星 一同行進 尋找著小船兒， 竟是這般焦慮，于是才記起 又是三百六十五個日夜 ...

那一夜，「上弦動物醫院」成了我們家的守護神 在城市的另一角落，我和我的小狗Pogo經歷了一場難忘的冒險。那是一個風雨交加的夜晚，Pogo突然開始不斷地搖頭並試圖抓撓他的耳朵，顯得極其不安。我心裡清楚，...