為什麼減重會卡住代謝變差?
很多人減重時會先看到體重快速下降,後來卻停滯不前,甚至稍微多吃一點就回升。這是因為減掉的重量裡,有高達四分之一到三分之一是肌肉。肌肉量下降會直接拉低基礎代謝率,身體自動進入「節能模式」,讓減肥變得更難。
長效型生長激素的角色是什麼?
長效型生長激素(例如 IGF-1 相關的 Sogroya)本身不燃脂,但能向身體傳遞「保留或合成肌肉」的訊號。當你在熱量赤字下使用時,它可以減緩肌肉分解,讓減掉的重量更多是脂肪,提升基礎代謝。
與瘦瘦針(GLP‑1)合用的好處
瘦瘦針主要抑制食慾、創造熱量赤字;生長激素則守住肌肉、提升代謝。兩者結合可以同時達到「少吃」與「不失肌」的效果,降低停藥後復胖的機率。
使用前需要注意的重點
- 抽血檢測 IGF-1、空腹血糖與胰島素阻抗指數,確保身體適合使用。
- 必須同時補充足夠蛋白質,並配合阻力訓練,才能發揮藥物的守肌效應。
- 醫師會根據血糖波動調整劑量,避免因生長激素增加胰島素阻抗。
總之,長效型生長激素不是減肥的速成藥,而是一種「守肌」工具,適合在專業減重門診、減肥診所由醫師評估後使用。
FAQ
打生長激素可以直接減肥嗎?不行。它只能維持肌肉、提升代謝,需要配合飲食控制與運動才能看到體態改變。
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