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垃圾食物吃太多 高年級學童3成過胖

兒福聯盟昨公布最新調查，台灣五、六年級兒童過重及肥胖率達百分之卅，超過全球平均的百分之廿五，學童食用垃圾食物頻率偏高，有一半以上每周至少喝一次手搖飲，超過六成每周至少吃一次速食或油炸食物，這些高糖、高油、高鹽的飲食習慣，不僅導致肥胖，更可能影響學習與情緒穩定。兒盟引用ＷＨＯ二○二二年的學齡兒童健康行為調查跨國研究顯示，同樣小學高年級生的過重及肥胖率為百分之廿五，而兒盟最新調查，台灣小學高年級生過重及肥胖率竟達百分之卅點二，較國際平均還高，台灣成人過重及肥胖率更是直線上升到百分之五十一，肥胖已成為國人健康的長期隱患。兒盟研究暨組織發展處處長黃韻璇昨於記者會表示，孩童最常攝取的早餐食物由高到低依序為豆漿及乳類、麵包、蛋類製品等，但有百分之十八的學生早餐會喝含糖飲料，有一成一周吃不到三天早餐，常空腹上學。進一步調查發現，有百分之卅七學童晚餐以外食為主，只吃炒麵、燴飯、披薩、義大利麵等高澱粉食物比率高達百分之六十八，且吃到炸物與含糖飲的比率分別為百分之十七點二與百分之十五點四，均高於家裡自煮一倍，也顯示肥胖者無論是吃速食炸物或是喝手搖飲的次數都較高。黃韻璇指出，學童食用垃圾食物頻率也非常高，約百分之十六學童一周三天以上吃速食或油炸食物，一周一次以上更高達百分之六十六，有約百分之十六的孩子一周有三天以上喝手搖飲。根據美國兒科學會建議，兩歲以上兒童每天的添加糖攝入量不應超過廿五克，但一杯手搖飲料就超過孩子整天攝糖量的一倍以上。另外，調查中的百分之五十一孩子曾吃過營養補充品，百分之廿吃過能量果凍，在實際的食用量上，已超出一般建議的使用頻率。兒盟呼籲，家長應協助孩子建立定時定量的飲食習慣，減少含糖飲料、油炸物、加工肉品及甜食的攝取，政府應強化食品標示管理，使家長能清楚掌握兒童常見食品的糖分與添加物資訊，能量飲料或果凍等不能替代正餐。兒盟本次問卷調查對象為台灣五至六年級的學童，有效樣本數一二五五份，主要的肥胖判斷基準包含身體質量指數ＢＭＩ，當ＢＭＩ超過該年齡層的八十五百分位時即為過重，超過九十五百分位時則為肥胖。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

海鯤號潛航影片首度公開！台船：近2周完成4次淺水潛航測試

台船公司今日首度公開海鯤軍艦（SS-711）淡水潛航測試紀錄，以空拍畫面將海鯤號整備出發、浮航至下淺測試區、舵控測試、開啟排氣閥準備下潛、完成首次下潛等畫面完整呈現，下潛後包括潛望鏡及天線桅管升降測試、發射誘標、上浮後順利返港也均完成；台船表示，海鯤軍艦近2週依測試程序書執行4次「淺水潛航」測試，相關紀錄影像分享予社會各界。台船公司表示，期盼國人持續支持潛艦國造政策，造艦團隊接續將實施各系統調校與檢整，於確認達安全條件並經評估後，依表定計畫安排後續潛航測試。潛艦是具備嚇阻能力的關鍵戰力，受限於國際環境及中共打壓因素，國造潛艦自始至今，遭遇各種困難與挑戰，海鯤軍艦將按部就班、循序漸進，按計畫執行後續海上測試，最終在符合安全與品質之前提下，達成全艦性能驗證與後續交艦目標。台船公司今日首度公開海鯤軍艦（SS-711）淡水潛航測試紀錄，以空拍畫面將海鯤號整備出發、浮航至下淺測試區、舵控測試、開啟排氣閥準備下潛、完成首次下潛等畫面完整呈現。圖／翻攝自台船公司Youtube

兩岸觀策／兩岸關係的「韌性」漸流失

最近兩岸關係紛擾多，台北毫無疑問是主動出擊的一方。從搬出「小兩會」協商作為陸客來台的前提，到「僑務三校」、「國防七子」，再到陸配「鼓吹武統」遭驅逐，還有「賴十七條」，對兩岸關係形成大幅衝擊，波及的交流領域涵蓋教育、宗教、文化、觀光和婚配等。蔡英文、賴清德兩任總統的施政，常常強調台灣的「韌性」，實則兩岸關係也極需要維持「韌性」，若是多年來的交流基礎被破壞殆盡，後果不堪設想。經過就職大半年的洗禮後，賴政府憑恃行政權，著手進行兩岸定位與國內兩岸事務法規的根本調整。但僅憑近期幾件爭議，就能看出行政機關肥大的兩岸事務裁量權，如何凌駕於憲政基本原則，並對國家自由民主憲政秩序及多年來累積的兩岸關係「韌性」造成巨大傷害。例如在陸配亞亞案中，陸委會單憑一則影片就說這足以認定亞亞「鼓吹武統」，無視她曾多次在影片「鼓吹和統」；但對親綠網紅拍MV「求你快點打」挑釁中共，陸委會又主動幫忙「補脈絡」，說大家都知道這是「反串」；別忘了，同一個陸委會，在去年楊智淵被中共判刑時，強調他政治立場時藍時綠，「什麼顏色都很難說」，他被說是「台獨頭目」，「滿離譜」。唱和共軍的言論，社會當然不喜，但行政權逕行認定言論自由邊界、裁定政治立場，且「因人」變換「紅線」，宛若清代文字獄的翻版。尤其北一女教師區桂芝，既已由北市教育局調查後認定沒有違反「教育中立」，陸委會還影射說她有「國家忠誠」問題，但又不向媒體提出實據，陸委會隨後還說收到很多「檢舉」，讓外界搞不清楚政府到底是「依法治國」、還是「依檢舉治國」？面對層層的行政資源與政治壓力，知識分子噤聲不語儼然已成常態，較有風骨者也多改為匿名受訪才敢於批判政府。而在兒童節前夕，被逐陸配遭強行與兒女分離，學界與民團擔憂違反「聯合國兒童權利公約」，但衛福部長卻僅說「兒童不能成統戰工具」，海基會則公開推卸給陸配，稱「如果認為祖國美好，她可以讓孩子活在美好的國度」。如此無視孩童權利，簡直重現當年疫情指揮官陳時中對「小明」無法來台探親時說的「選了國籍就要自己承擔」。將之對照這幾年我方外交部費心在波蘭成立「烏克蘭孩童照護之家」、大聲關懷失去父母的烏克蘭難民兒童，無疑顯得十分扞格，難道本國孩童尚且不及烏克蘭兒童？三十多年來兩岸民間各領域交流所累積的「韌性」，使得即使沒有共同政治基礎，仍能勉力讓台海不墜入戰爭狀態。如今行政權大肆斲傷兩岸韌性，以行政機關之「心證」凌駕憲法與各項法律，再加上民粹力量「合理化」，致使兩岸和平的基礎與台灣自由民主憲政秩序逐漸流失。如此一來，「台灣價值」還剩下什麼？