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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是

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這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的人身上發生

所以我一開始就要強調 " 別借高利貸 "

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現在銀行推出很多低利率的貸款方案

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但我們對貸款利率都沒有概念 - 所以我建議

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健康主題館／咖啡渣7妙用 可入菜還能當蚊香

根據統計，台灣人一年可以喝掉28.6億杯咖啡，每年也因此產生大量咖啡渣，不過，這些咖啡渣直接丟棄有點可惜。不妨加點巧思，可以拿來入菜、保養、清潔，甚至還能做肥料。一起來瞧瞧咖啡渣的7妙用。1.可入菜做甜品咖啡渣也能做料理！咖啡渣帶有咖啡的香氣，且保留咖啡豆一半以上的營養素，拿來二次使用，製作咖啡甜品再適合不過，譬如咖啡乳酪蛋糕、咖啡冰淇淋、咖啡餅乾等。只需在製作過程中，混入一些咖啡渣，就是一道充滿咖啡香氣的甜品。咖啡本身帶酸，也就是咖啡酸，可以幫助分解蛋白質，只要將新鮮的咖啡渣混和調味料，塗抹在肉質表面上，放入冰箱，就可以讓肉質的口感變得更軟嫩，類似用鳳梨或木瓜醃肉的效果。肉質味道嘗起來會有一股炭焦的咖啡味，相當特別。2.天然去角質霜咖啡渣富含抗氧化劑，且質地類似粗鹽，與酪梨油或橄欖油混和，或是將咖啡渣混在肥皂或沐浴乳裡，搓揉起泡後拿來清除身體，就是一款天然的身體磨砂膏，有助去除身體的死皮，幫助皮膚更為光滑。3.咖啡美白面膜即使經過沖泡的咖啡渣，仍保留咖啡豆一半以上的多酚類，這些抗氧化物質包括綠原酸、咖啡因酸等，具有抗發炎、美白、除痘等好處；只需要將咖啡渣加入橄欖油及蜂蜜混合後，就可以當成面膜及眼膜，具有保濕跟美白的作用。甚至也能將咖啡渣混和洗髮精，用來洗頭，可以抑制頭皮發炎，還有生髮的作用。4.除臭去除異味咖啡渣帶有咖啡香味，可以去除環境的異味。不過，咖啡渣若要拿來除臭，建議要曬乾，不然發霉反而增加環境的汙染；除了拿到太陽光下曬乾外，也可用烤箱或微波爐烤乾，冷卻後塞到棉布袋或不要的襪子裡，放在衣櫃、鞋櫃、冰箱等需要除臭的區域。5.天然的清潔劑咖啡渣具備碳元素，可以吸附油脂，所以相當適合去除油汙。方法很簡單，只要將咖啡渣跟清潔劑混和，使用海綿或菜瓜布，就可以輕鬆去除鍋具上的油汙；若是頑固型油垢，可以再加一點白醋或檸檬汁，能去除陳年的霉垢或油垢。6.天然驅蟲蚊香咖啡渣的氣味可以有效驅趕蚊蟲，只要將咖啡渣先曬乾，或放入烤箱或微波爐烤乾，以手捏成長條狀或三角錐的樣子，並點火燃燒，產生的煙霧就能防止蚊子接近；若是花圃蚊蟲多，也可以直接將咖啡渣撒在土裡，避免蚊蟲或蝸牛等害蟲孳生。7.堆肥抑菌增產咖啡渣富含咖啡酸跟酵素，可以促進堆肥分解的過程。研究也發現，將咖啡渣混入土壤後，因其有抑菌驅蚊蟲的作用，能大大降低農作物的蟲害問題，有效提高作物產量及營養素含量。台灣大學曾試驗，利用咖啡渣堆肥種植小白菜，維他命C含量可增加23%，而萵苣則能提升維他命C含量近70%。【2025報稅季來了】▪免稅額、扣除額怎用最省？2025報稅不求人新手也能輕鬆掌握▪租屋族報稅新制：房租支出納入特別扣除最高可扣18萬

獨／板橋冷氣砸死女大生 工人、業者各判2年、1年6月

新北市板橋區捷運新埔站外，前年7月發生一起工人安裝冷氣時不慎自17樓掉落，砸死一名正在等公車的黃姓女大生，施工的李姓工人和派工冷氣行劉姓老闆雙雙被起訴，新北地方法院今依過失致死罪判處李、劉2人各2年、1年6月徒刑。前年7月20日上午，正在裝修冷氣的李男，疑似因未遵守安全作業規定安裝交角鐵，以致33公斤重的冷氣機從天而降，當時就讀政大二年級的21歲死者，正好和胞姊在捷運站外公車站牌等車，遭掉落的冷氣當場擊中，連雙腿也因巨大衝擊力骨折，最後送醫不治。李男因住在案發處大樓17樓的房客新購窗型冷氣，由冷氣行劉姓老闆聯繫、指派李男獨自前往安裝。但李男施工時將冷氣放在窗框上，卻未事先鎖好螺絲，也未確認有無固定就擅自鬆手，以致冷氣自大樓外牆墜落釀成意外。檢方調查後，認定劉男雖有乙級冷凍空調裝修技術士資格，但明知李男缺乏經驗及專業安裝能力，現場施工時曾不斷致電劉男該如何安裝，甚至連相關材料尺寸都分不清楚，仍為了省錢輕率縱容李男進行高風險施工，因此將2人一併起訴。新北市板橋區捷運新埔站外，前年7月發生一起工人安裝冷氣時不慎自17樓掉落，砸死一名正在等公車的黃姓女大生，施工的李姓工人和派工冷氣行劉姓老闆雙雙被起訴，新北地方法院今依過失致死罪判處2人各2年、1年6月徒刑。圖／聯合報系資料照片

雙薪夫妻買2千萬高級住宅 多年後淚嘆「拿命換生活」：退休恐破產

近年來，高級住宅成為日本都會生活的象徵，不僅代表現代化與便利性，更是一種社會地位的代名詞。然而，在高房價與高生活成本交織下，夢想入住這類豪華公寓也可能成為壓垮家庭財務的最後一根稻草。來自日本神奈川的一對中產夫妻，就在高級住宅生活數年後，坦言早已後悔當初的選擇。根據日媒「THEGOLDONLINE」報導，高級住宅自1997年日本建築基準法修正後開始迅速增加，因其抗震標準高、安全性佳，加上大多位於捷運或車站旁，受到眾多年輕家庭與雙薪族群青睞。然而近年受原物料、勞動成本、土地價格上漲影響，東京等大都市的新建公寓供給量下降，價格也水漲船高，平均售價突破一億日圓（約新台幣2096萬元），中古公寓價格亦不斷攀升，一般家庭難以承擔。買得起的人往往需借助「雙人貸款」或「連帶債務」方式提高貸款額度。來自神奈川、今年40歲的高井夫妻（化名）便是典型例子。兩人合計年收入約1,200萬日圓（約新台幣251萬元），在孩子即將上小學時決定購屋，鎖定靠近車站、生活機能佳的新建高級住宅。他們靠著雙薪與低樓層房價的折衷方案，成功貸款購入夢想中的住宅，起初生活一切如願，通勤方便、孩子能在公園遊玩、大型商場購物便利，一家三口的生活堪稱理想。然而好景不常。隨著入住時間拉長，高級住宅的管理費與修繕積立金每月由4萬日圓（約新台幣8370元）暴漲至6萬5千日圓（約新台幣1.4萬元），讓原本就吃緊的家計雪上加霜。孩子的課外活動支出增加，再加上丈夫產生攀比心理，覺得自己比入住高樓層的居民低了一等，於是開始花錢購買高價手表與名牌包，夫妻之間財務觀念產生嚴重分歧。「我想放棄高級住宅，去一個更合理的環境居住，繼續住在這裡就像拿命換生活…」高井夫妻每天都被巨大的壓力和焦慮壓垮，最終在妻子堅持下，他們去尋求財務顧問建議，才驚覺若不即時改善收支，將面臨退休後的破產風險。雖然丈夫仍不願放棄這座夢想住宅，但在看到實際財務模擬數據後，終於開始考慮出售的可能性。財務規劃師橋本徹指出，高級住宅被視為身份地位的象徵，非常有吸引力，然而許多家庭常會忽略入住所帶來的隱藏成本，建議民眾看房時不要立刻下手，應先制定一個具體的行動計畫，考慮所有風險後再採取行動。【全球熱話題】▪為付私立名校學雜費…73歲退休翁陷破產危機天才孫1句話震撼全家▪雙薪夫妻買2千萬高級住宅多年後淚嘆「拿命換生活」：退休恐破產▪南海爭議升溫耿爽在聯合國舌戰美代表：你的發言與大家格格不入▪退休圓夢8個月慘收場！砸400萬開咖啡廳血本無歸62歲男嘆：我太天真▪漲價惹怒川普遭嗆「與中國喬好吞下關稅」最大零售商沃爾瑪回應