吃益生菌、魚油可對抗氣喘   您被過敏、氣喘困擾許久嗎？馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達表示：益生菌確實可以減輕過敏反應，有效控制氣喘......... 吃魚油、益生菌 可控制氣喘  控制氣喘不難，馬...

洗衣小叮嚀 洗衣不能只用洗衣粉  每當忙碌疲勞時，「它」就常會困擾著多數女性。 又因為夏天氣候比較潮濕，常覺得下面癢癢的。  尤其晚上睡著後，常因奇癢無比而醒來，也常抓到發炎，醫生大多會表示是免疫力降...

認識接骨木果 接骨木: 歐洲與北美洲生長許多種類的接骨木及其果實，只有藍黑色的莓果被用來做為藥用。以色列的飛行員在一出現普通感冒或流行性感冒的徵兆時，馬上就服用以接骨木屬產品的接骨木漿果抽取液。他們一...

冬季養生 教你7大保健妙招 1、冬季保暖三個重點 冬季要保證頭暖、背暖、腳暖。女性在生理期還要特別注意腹部保暖。特別是陽虛的人，這三個部位容易受寒邪侵襲。中醫的經驗是，“冬傷於寒，春必溫病。”冬天過分...

感冒正確飲食法 氣溫遽降的感冒流行季節，各式各樣預防或緩解感冒的食療，紛紛應景出爐。   有些確實可以紓緩感冒症狀，但錯誤使用也會讓感冒症狀加劇。感冒時怎麼吃？     ※發炎期間（或染上流行感冒時）...

乾冷易皮癢 活血去濕藥可緩解 皮膚癢常發生在冬季，愈乾冷症狀會愈嚴重，若用手去抓會脫屑，甚至起紅疹。自行開業中醫師吳明珠表示，溫度下降，因皮膚癢來就醫的患者增加約2成，以血燥、濕熱症型為主。天冷時血管...

大本丁豎杇 學名：Elephantopus mollis H.B.K. 科別：菊科 (Compositae)。 別名：毛蓮菜、地膽草、丁站杇 、丁豎朽。  使用部份：丁豎杇全草。  生長地點：多年生草...