自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：靖子   01   人與人之間挺有意思的,有些人你縱使和她住在同一座城市，幾十年了都未曾遇見過，但她一直在你心里存放著，你想著有一天也許還會遇見她。   剛過十字路口，一個穿土黃色長呢子大衣，脖子上系著一條素色圍巾的高個美女向我迎面走來，邊走邊和我打招呼，由于平時手機、電腦看多了，眼睛有些發花看不太清，等美女走到跟前才發現原來是初中時的好朋友，大眼美女青青。   青青苗條瘦高個兒，眼睛大大的，左前額的頭發上別著一個漂亮的發卡，一頭烏黑亮麗的長發扎成馬尾甩在身后，在我美女如云的同學里有鶴立雞群的感覺。這么多年過去了，她除了臉上有點滴的歲月感，幾乎沒什么變化。   02   記得初二時和青青的關系很是要好，我們兩家離的近，每天早上我都會順路喊她一起去上學，她家住在頂樓八樓，瘦瘦小小的我站在她家樓下的大圓水泥井蓋上，朝天仰著脖子大聲地叫上許多聲才聽得見她的回音。我們在上學的路上討論數學幾何題的解法，放學后會在學校打上一小會兒乒乓球再一起回家。初三畢業后各自到了不同的學校學習，以后就斷了聯系。   一條直線是由無數個端點組成的，有緣人之間就象這直線中的一個個端點，從兒時相遇的那天開始從同一個端點各自向外延伸，長度不經相同。   有的人走的離這個端點遠一些，有的則近一些，待到一定年齡后，又會從各自的端點沿著走過的直線原路返回來，直至回到原來的起點，于是有了二次相遇。   03   經過一段歲月，偶然的機會你和她相遇了，你們又熟識了，之后你發現原來你們一直離的很近，近在咫尺之間，以后在不經意間你們又會有第二次、第三次......的相遇，就是這么奇特。   這次相遇是我們分別多年后的第二次見面，陰差陽錯的直到上個月才有了第一次相見，當時我們都很興奮，一起還飲了點兒紅酒，大概是因為太高興了她居然醉了。萬萬沒想到的是僅僅過了不到30天，我們竟然會在路上偶遇了，世界是那么大卻又是那么小，人生路上看似無緣恰似有緣。   寒暄了幾句我們又分開了，因為我們知道還會相遇的。   經過短暫的相遇后各自又向不同的方向走去，也許還會再次相遇，沒有永恒，只有停留時間的長短。   生命不息，相遇不止，只要你我有緣。 +10我喜歡

大丈夫不論得不得志，皆能恬然處之。孟子說：“窮不失義，達不離道。窮不失義，故士得己焉;達不離道，故民不失望焉。古之人，得志，澤加于民;不得志，修身觀于世。窮則獨善其身，達則兼善天下。”在不得志的時候也不忘記義理，在得志的時候更不違背正道。孟子還認為君子是不受外界動搖的，只要不做欠缺仁德，違反禮義的事，則縱使有什么突然降臨的禍患，也能夠坦然以對，不以為禍患了。 　　孟子本人不僅坐而言，而且早已起而行，達到那種境界了。有一次，公孫丑問他，“倘若夫子做到齊國的卿相，得以推行王道政治，則齊國為霸諸候，稱王天下，也就不算什么稀奇事了。可是當您實際擔負這項重職時，也能夠做到毫不動心的境界嗎?”孟子回答：“是的，我四十歲以后就不動心了。”那么，如何才能達到這個境界呢?孟子列舉了兩個方法，即“我知言”與“我善養吾浩然之氣”。 　　所謂“知言”是指能夠理解別人所說的話，同時也能明確地判斷。《孟子》中講，“聽到不妥當的話，就知道對方是被私念所蒙蔽;聽到放蕩的話，就知道對方心里有邪念;聽到邪僻的話，就知道對方行事有違反正道的地方;聽到閃爍不定的話，就知道對方已經滯礙難行了。”換言之，擁有這種明確的判斷力，就不會被那些無關痛癢的小事所愚弄，更不會因而動搖自己的心意了。 　　第二，“浩然之氣。”公孫丑問孟子，何謂浩然之氣?孟子說：“難言也。其力氣也，至大至剛;以直養而無害，則塞于天地之間。其為氣也，配義與道，無是餒也。是集義所生者，非義襲而取之也。行有不謙于心，則餒矣。”這段話的大意是，這種氣極其廣大，剛健，若能對自己所行的正道抱著相當的自信，以這種方法來培養它，就能充塞于天地之間。但它只是配合著道與義而存在的，若缺乏道與義，則浩然之氣也就蕩然無存了。只有在反復實行道與義時，才能夠自然而然地獲得，如果僅是偶一為之，就不可能獲得。總之，首先要對自己所從事的合乎正道之事抱著堅定的信念，然后才能產生“浩然之氣”。 　　在《論語》中有“孔子絕禮于陳”的故事。孔子帶著弟子們周游列國時，在陳卷入政治糾紛中，連吃的東西都沒有，連續幾天動彈不得。最后，弟子子路忍不住大叫：“君子也會遇到這種悲慘的境遇嗎?”孔子對于子路的不滿視而不見，只是淡淡地回答：“人的一生都會有好與壞的境遇，最重要的是處在逆境時如何去排遣它。” 　　荀子根據這段故事指出：“遇不遇者時也。”任何人的一生總會有不遇的時期，無論從事什么工作，都會有和預期相反的結果。長此以往，任何人都不免產生悲觀情緒。然而，人生并不僅有這種不遇的時候。當云散日出時，前途自然光明無量。所以，凡事必須耐心地等待時機的來臨，不必驚慌失措。相反，在境遇順利的時候仍無論做什么事都會成功;可是總有一天，不遇的時刻會悄然來臨，因此，即使在春風得意之時也不要得意忘形，應該謹慎小心地活著。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　身處順境而不驕矜，身處逆境而不頹唐，這才是聰明人所應采取的生活態度。 +10我喜歡

夏日的微風送走了2018年的高考生，兒子你返回校園，搬進明亮寬敞新教學樓。自這一刻始，你成為準高三學生，開啟緊張有序的高三學習生活，距你高考倒計時一年整。為娘今日感慨良多，縱有千言萬語不知從何說起……   兒子，你從小就讓我很省心，屬于比較透氣的孩子，常常通過一個表情都能讀懂大人的心思。你活潑可愛、多才多藝，在幼兒園是人人都喜歡的小朋友。四歲登上聊城電視臺，聲情并茂演唱《北國之春》，臺下廣大觀眾嘖嘖贊嘆，我為你驕傲。你爺爺同事楊老師從電視上看到，在學校逢人就夸，逢人就講。五歲被評為“十佳水城新苗”，市長親自為你頒獎。六年漫長的小學生活，由于我和你爸爸都忙管你太少，不過慶幸的是鍛煉了你的獨立能力。六歲那個夏天，為學好羽毛球，你穿壞了五雙鞋子，令比他大的小伙伴羨慕不已。小學成績一直名列前茅，數學滿分保持到初三。你不僅學習成績優異，德智體全面發展，還是班里的文體骨干。六年級的時候，任教數學的張老師積勞成疾嗓子發炎，你愛心滿滿，用自己的壓歲錢給張老師買的金銀花，并代替老師板書，講的頭頭是道，同學們給你豎起大拇指，張老師激動的熱淚盈眶。轉眼間，從乖巧的小可愛成為陽光男孩，小升初考試順利過關。初中三年，有了更大的舞臺，積極參與校內外各種活動，邊學邊玩兩沒耽誤，中考捷報如期而至，踏進一中的大門，全家人為你自豪。   長長的暑假你身心放松，加之剛入校的新鮮勁兒，玩心一直沒有減退，導致期中考試一落千丈。我們三口促膝長談，分析可能是因由七門學科增加到九門，難度相對增加，一時應付不過來。我和爸爸鼓勵你，希望大收玩心，重找自信，慢慢調整和適應高中生活。半年過去了，成績還是沒有起色，我們耐心安慰，靜等花開。到了高二，你選擇學理，去掉不喜歡背誦的政史地，明顯感覺你身上的擔子輕了些許，在外語，化學上好好下下功夫，成績應該會不錯。上個學期匆匆過，外語化學依然不出彩，總成績沒有太大提升。我如坐針氈內心焦慮，期盼中迎來高二下學期，眼看著高中課程全部學完，你擬定了全面的學習計劃，聯考成績有了很大突破。第一輪復習開始，我們多么渴望你能夠逆襲扭轉。   時間飛快，你今天成為準高三學生，學習將更為緊張。為娘神經如繃了一根弦，著實替你捏把汗。唯恐你與理想失之交臂，我和爸爸能做到的僅僅是后勤保障，希望你能夠全力以赴，別給自己的人生空留遺憾！孩子，拿出你學習打羽毛球的拼勁，籃球場上不服輸的執著，你能行！這世上沒有比考試更簡單的事情，只有努力付出才是捷徑，知識不會辜負你！在該奮斗的青春里，盡情吸取陽光雨露，按你的計劃執行。“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”成功就在不遠的前方等你！       愛你的媽媽：喬莉     【作者簡介】喬莉，熱愛運動，對生活充滿陽光。 +10我喜歡