最新報導，台灣中小學生睡眠的時間，明顯比其它國家為少，甚至比日本、韓國還少，到底這是不是真的？報導中還將罪魁指向升學壓力，到底是不是這樣？

我覺得台灣學生睡眠時間比較短，可能是真的。據了解，在美國大部份地方，一般正常家庭的小孩，晚上八點，最晚九點就上床睡覺了，而一般他們早上也比較晚上學。我和河東獅都是夜貓子，兩個小孩也有類似的情況，即使如此，小孩每天仍然有十個小時的睡眠，即使如此，幾乎每天都要叫半天才起床，這表示仍然睡得不夠。而不上課的時候，一天睡個十幾個小時是常事。

相反的，台灣小孩好像很多不到晚上十點是不睡覺的，而早上上學又比美國學校早，如果是通勤的，那就起得更早了。可是，是不是真的台灣小孩的睡眠就不夠了呢？會不會台灣的小孩需要比較少的睡眠呢？

升學壓力大，會讓學生花比較多的時間在課業上，但是會不會因此就排擠掉睡眠的時間呢？還是排擠掉遊樂的時間？據了解日本和韓國的學生的升學壓力不低於台灣，如果讀書時間真的壓擠掉了睡眠時間，那麼何以日本和韓國學生睡得比台灣學生多呢？

我的假設是，台灣學生可能還是玩得比日本或韓國的學生多一點，再加上學習的時間，可能擠壓了一些睡眠時間。

另外一方面，台灣學生睡眠的時間，很可能真的比日本韓國或美國學生需要的少。這又有二個可能原因。

一個是台灣是亞熱帶，日本、韓國或美國土地大部份在溫帶，愈冷的地方的人睡得愈多，這是一個可能。

另一個是台灣學校有午睡時間，有些研究發現，短暫午睡的功能相當大，可以抵掉晚間雙倍的睡眠時間。美國學校是不午睡的，再加上地處溫帶居多，可能因為如此，美國學生需要睡眠時間較多。

這些都是假設，希望有那位仁人志士做做研究如何？