牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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桃園八德韓式半永久美牙老師推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園楊梅冷光牙齒美白設計ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園平鎮牙齒美白設計工作室工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北中和美牙技術好老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北松山牙齒美白技術好推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北中和牙齒美白老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北信義牙齒美白推薦

那是個難得的大晴天，落日的余暉猶如絲綢一般飄動在西邊天際，村中升騰而起的炊煙也混雜著蔥油香味游竄在街巷里，誘引著上山勞作或者玩瘋的孩子回家。他沒有和常人一樣回家，而是獨自一人繞著村東頭的石碾轉圈。 覺察到石碾上的木架有些松動，他抽下了別在腰上的鐵榔頭，叮叮當當地敲擊了幾下。似乎是確定不會再有什么大問題，他才走到石碾旁邊的槐樹地下，摸出磨得锃亮的黃銅煙袋，心滿意足地抽起了那鍋旱煙。 他曾是十里八鄉排上號的石匠，也是半個能上手些粗重木頭活的木匠。方才繞圈的石碾和碾上的木架就全部出自他的手藝。聽老人說，他年輕時，礙于孤兒寡母的貧窮家境，拿不出娶親的彩禮，那個與他青梅竹馬的女人遠嫁他鄉。氣急之下，他撇下老娘遠走他鄉，學會了這門石匠的手藝。手藝學成了，老娘卻在他離開的一年后因推磨失手摔倒，并在臥床半年后含恨而終。當年，因多方打聽不到他的下落，村里人只好湊錢替他安葬了他的老娘。 似乎是愧疚于心，也似乎是感恩村里人替他埋葬老娘，他回家后的半年就去村西的青石山上采下石頭，并耗費兩年之久打出了村東的石碾。 村里人念著他打的石碾的好，在誰家紅白喜事的時候，總會邀他前去幫忙。實際上，這是村里人想善意的幫他改善伙食的借口。對此，他心里跟明鏡似的，每次干活都是盡心盡力。可這終究不是常法，畢竟村子里不是天天都有紅白喜事。與他同住一院的鄰居家里做好吃的時，試探著給他送去一碗。最開始那些年，他不愿意接受，但歲月不饒人，年齡讓他逐漸失去了勞作的能力。無奈之余，他只好接受村里人的接濟和饋贈。而他為了感念村里人的好，也重新找出了生銹的鐵錘子，并在每個落日的傍晚檢查石碾。他的這些十幾年如一日的舉動在村里人看來，覺得他是以此懷念過世的老娘并證明自己存在的價值。 還記得小時候，老家物質匱乏，我們那幫大大小小孩子沒有什么玩具，只能在月光清朗的夜晚，趁著村人沒有使用石碾的時候，輪流推動石碾壓小石子玩。看著那些壓成齏粉的石頭末，我們總會自然組合的分成兩伙，隔著石碾面對面弓腰站著，再猝然對著冰冷的碾盤猛吹口氣，將對面還來不及躲閃的小伙伴們“打扮”得灰頭土臉。還不等他們有所回擊，他如瘟神一般站在了我們身后，對著我們怒吼一聲，將所有人都趕散了。自此，他成了我和小伙伴眼中的兇神惡煞，也認定他把石碾當成了自己的孩子，每次只要看到他都遠遠地躲開。即便他手中拿著誘人的野果，我們總會偏過頭去躲在父母身后逃離他的善意。 如今，他滿頭銀發，黝黑的臉上褶子深如溝壑。看著他在臨回家前步履蹣跚地再次推動著石碾檢查的身影，我情不自禁地走上去搭了把手，并趁機問出了一度縈繞在內心的有關他檢查石碾的問題。 他抬頭看了眼逐漸隱沒在暮色中的村子，沖著我笑了笑，說：“這些小事永遠還不完村里人對我的好。 >>>更多美文：心情日志

愛一個人的文案 一、生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。 二、你走向我，我覺得一日不見如隔三秋；你朝我笑，我又覺得三秋未見不過一日。 三、我想去擁抱你，即使間隔春秋，山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠，我都可以跨越重重艱險去找到你。 四、你可以把余生都交給我保管，可以霸占我情話里的每一句喜歡。 五、想牽你的手，一起到一個叫永遠的地方，看天長地久的風景，嘗海枯石爛的味道。 六、我想留下來陪你生活，一起吃點苦，偶爾也享點福。如果都不想的話，就陪你度過那些最難熬的日子，無論怎樣我都在。 七、多希望和你一個不小心就白頭到老了，哪怕一路再多的荊棘曲折，只求結局是你就好。 八、遇見你之前心猿意馬，可遇見你之后，猿跳走了，馬飛奔而去，只剩心意，全然為你。 九、鬧情緒的人都渴望存在感，故意說反話就是想引起你的注意，你要知道那些別扭又違心的嫌棄，都是我說不出口的喜歡。 十、枕頭里藏著早已發霉的夢，夢里住著無法擁有的人。祝你幸福的背后還藏一句：我還愛你。 十一、小時候以為最浪漫的事，是一個人走很遠的路去看另一個人，現在明白最浪漫的事，是一個人不管走多遠的路，心里想的念的都是同一個人。 十二、最讓人羨慕的不是被很多人追，而是遇見一個不管怎樣都不會放棄你的人；縱然知道生活不會這么輕易，但我希望你在我的未來里，余生都是你。 十三、我走過許多地方的路，行過許多地方的橋，看過許多次數的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。 十四、我的世界只有你，所以，霸道任性的占有欲給你，小心翼翼的卑微給你，不安惶恐的眼神給你，還有，所有的溫柔也全部都給你。 十五、錯的人遲早走散，而相愛的終將再相逢。我并不害怕我們暫時分開，如果好的愛情需要繞一大圈后再回來，到那時我也可以笑著擁抱你說：你看，兜兜轉轉，到最后你還是我的。 十六、我本是個散漫的人，遇見你之后，四季變得浪漫，睡夢變得輕快，生活有了溫柔的堅持啊。 十七、本來想寫一大堆的話告訴你，對我來說你有多重要，后來我寫了改，改了又寫，最后發現原來我想表達的，只有這幾個字，留在我身邊。 十八、其實我是個俗氣至頂的人，見山是山，見海是海，見雨便是雨。唯獨見了你，心中的海開始翻涌，浪潮開始澎湃，心靈的小觸角撓著全世界的癢。你不用動嘴，我和世間萬物便通通奔向你。 超幸福甜蜜的愛情文案 1.我所能想到最好的愛情就是，當我們壽終就寢時你還在我身邊，握著我的手對我說：“我愛你，愛了一輩子”。 2.努力成為你離不開的人，也是我的夢想。 3.對于世界，你可能只是一個人，但對于我而言，你卻是整個世界。 4.有一天，那個人走進了你的生命，你就會明白，真愛總是值得等待的。 5.他們說距離產生美，但我還是更喜歡你在我身邊。 6.遇到你之后，生活一下子不艱難了，街道也好，晚風也罷，都很甜。 7.最棒的安全感就是，知道你嘴上對我的任何嫌棄都是基于喜歡。 8.有些事情好像早已注定，譬如遇見，比如感覺。 9.總有一天，你會找到一個不在乎你過去的人，因為他只想成為你的未來。 10.愛情很極端，要么一生，要么陌生。 11.我一生渴望被你收藏好，妥善安放，細心保存。免我驚，免我苦，免我四下流離，免我無枝可依。 12.我不需要你是個蓋世英雄，也不希望你有舉世無雙的功夫，更不用你腳踏七彩祥云，只愿你能是我一個人的齊天大圣。 13.有時候其實沒生氣，就是故意鬧脾氣，因為你的緊張在意，會讓我覺得安心。 14.一生只談三次戀愛最好：一次懵懂，一次刻骨，一次一生。我多希望這三次都是和你。多希望陪我走一生的那個人是你。 15.不是“晚安”這兩個字特別甜蜜和特別重要，而是重要在說的那個人是誰。 16.本可選擇平坦磊落的路途，你卻選擇了荊棘叢生，崎嶇危險。本可選擇云淡風輕的路過，你卻選擇了飛蛾撲火，不計后果。世界并不會對你溫柔以待，上帝也不會對你特殊照顧，但我會。 17.我很羨慕你，因為你可以選擇接受或是拒絕，而我只能選擇喜歡你，甚至更喜歡你。 18.日子枯燥乏味，像過期的零嘴，不如與時間來場酒醉，昔日煩惱就此作廢，你別皺眉，你最珍貴。 領悟愛情的經典文案 一、時間會告訴我們：簡單的喜歡，最長遠；平凡中陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。 二、愛情不外乎：只要你想要，只要我能給。但別把生活寄托給愛情，因為愛情會離開，生活卻一直在。 三、千萬別卑微地愛著，要知道，愛情中你得先看得起你自己，才配去擁有一份不容小覷的愛情。 四、每一段感情，不一定都能完美，但每段感情，都使人成長，不要死守回不去的那段回憶，這樣看不到未來的美好風景。 五、所謂愛情，不過是一見傾心且持續想念，漸漸擁有又緩緩失去。遇到就善待，相愛就珍惜。 六、愛一個人是在通電話時忽然不知道要說什么，才知道原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想撥通的，只是自己心底的一根弦。 七、愛不是等待，愛是朝夕相處。面包我可以自己賺，你只需要陪在我身邊，愛我就好！ 八、愛到疲憊之時就應該瀟灑地全身而退，絕不卑躬遷就，委屈自我。千萬不要踮著腳去愛一個人。連重心都站不穩，你以為能撐多久？ 九、或許每次的錯過和失去，只是為了遇見對的人。世界那么大，總會有個人為你守候在街角。 十、請別將就著開始一段戀愛，因為你要找的并不是那一紙婚書，一個人，一個家，而是此后日復一日的生活，是在傷心、失落、無助時的依靠，是共進互助的成長，是柴米油鹽的陪伴。 十一、那些落荒而逃的青春，就像一碰就飛的氣球，遺憾卻只能美好的錯過。青春時愛情的意義也許只是用來懷念和遺憾的。 十二、當你攢夠失望，丟夠了臉，練就一顆堅強的心，才會懂得分清愛情中哪些是虛幻的妄想，哪些是曖昧的假象，哪些是寂寞的產物，哪些才是真愛和值得用心培育的期待。 十三、別總想一段穩賺不賠的愛情，別總在感情里計較個人得失。戀愛不是做交易，沒必要非得比出誰更愛誰。兩個人開開心心在一起，才最重要。 十四、或許好的愛情，需要戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念吧。 十五、愛情里的我們，終究會活成曾經自己討厭的模樣。等待的人等不到，等到了又未必是自己真正喜歡的，自己喜歡的又未必能夠走到最后。 十六、好的愛情無需強求，更不是靠拴出來的。是你的跑不了，不是你的再怎么留也留不住，雖是句爛大街的話，卻永遠閃爍著真理的光芒。 十七、單身也好，戀愛也罷，都只是人生中某個階段。而一個人的成長也從來不是單純為了脫單，而是讓自己更有力量和底氣，去體驗任何可能。 十八、如果有個人愿意陪你異地戀，你千萬不要隨便把他弄丟了。因為最美的愛，一定經得起距離的考驗。 十九、有時候平凡的生活與愛情，反而更容易獲得好心情。沒有驚濤駭浪，只有風平浪靜，能夠一起品嘗這無味的每一天，才能和你一樣這樣慢慢地變老。 二十、愛不是卑微的，相愛的兩個人本該平等，將兩顆心置于同等的高度，而不是一個低頭俯視，一個踮腳迎合。或許寧愿高傲的單著，也比卑微的愛著強。 適合寫給自己的愛情文案 1.最好的愛情觀是什么，不會因為一條沒有回復的短信，一句無心的話，一個不要緊的異性朋友，而斷言你不愛我，當你穿過樹林翻過山嶺越過海洋，我都放心的讓你去遠方，無論你在想什么做什么說什么，我都知道你不會棄我而去，而你終究是我的。 2.世界上的人雖多，但能在雨天的深夜接你回家的，其實只有一個。你們見過彼此最深情的面孔和最柔軟的笑意，在炎涼的世態中，彼此像深夜里的燈火一樣溫暖，想到就心安。——蘇芩 3.愛一個人，原是愛到七分就夠了，還有三分要留著愛自己。愛太滿了，對他而言不是幸福，而是負擔。世上的道理，原都是這么簡單，無論是愛物，還是愛人，都要有節制。月滿則虧，水滿則溢，有時，太多的愛不是愛，而是巨大的傷害。 4.愛情是相互的事，你付出的一切有回應才算有意義。如果只是單方面去愛，那一切都不會有結果。沒結果的愛等于白費。不要讓自己珍貴的感情，白白贈與不懂珍惜你的人。去愛的前提，是你值得被人愛。要抱定這個念頭：你若一心一意，我才生死相依。如若不是，那就一拍兩散。 5.其實，人的一生就是一個找尋溫暖的過程，走遍千山萬水，尋的不過是一份踏實安穩，看過無數的風景，也不及有人為你留盞照亮回家路的燈。 6.不論你愿不愿意承認，一生愛過的大部分人，都會從陌生變得熟悉、又再從熟悉變得陌生……漸漸的，打動我們的不再是那句“我愛你”，而是一句“我陪你”。愛情不是終點，陪伴才是歸宿。 7.相愛，是兩個有趣的靈魂勢均力敵。而不是一方委曲求全，另一方肆無忌憚。 8.在這個世界上，什么事情都可以將就，只有結婚這件事情沒辦法將就。因為你要的不是一張證書，你要的是結婚后的一種生活。從結婚到老，你有足足幾十年的人生。哪一天，都沒辦法面對一個將就的人。所以，人生就是，寧可孤單，也不將就。 9.遇到一個喜歡的人，其實不難；多少愛情，都開始于喜歡，結束于了解。后來明白，所謂合適的人，沒有定論，大概是三觀相似：興趣可以不同，但決不干涉對方，有話聊，相處和獨處一樣自然；這一路，你是你，我是我。不是沒你不行，但有你更好。 10.人生沒有如果，命運不相信假設。曾經的擁有，感恩就好；錯過的美麗，回味就好；愛過的人，記得就好，無須苦苦糾結。 11.有些人將就了一輩子才明白，原來，可以將就下去就已經是愛了；從來沒有一個人讓你覺得完美，能讓你愿意忍耐缺點的那個人，就是愛人。 12.總有一天，你不再需要轟轟烈烈的愛情。你想要的只是一個不會離開你的人，難過的時候給你一個擁抱，冷了給你一件外套，不是整天說我愛你，而是實在的一句不離開。 13.真正的愛情，是在能愛的時候懂得珍惜，在無法愛的時候懂得放手。 14.合適的人不一定要情商多高，但一定要懂你的點。知道怎么能讓你開心，這樣漫長的一生共度起來才不會太費勁。他不會在你感性的時候講道理，不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬。像打羽毛球，輪流發球，絕對不會一直讓你當撿球的那個。 15.我需要的，也只不過只是一個，護我周全，免我驚慌，舍不得我受半點委屈難過，無論如何都不會放棄我的人。 16.我害怕你這一秒對我的好，下一秒會轉移到另一個人的身上。我并不需要什么轟烈的愛情。我只要你能牽我手，從年少到年老，從心動到古稀，給我傾世溫柔，我必將陪你到白頭。 17.所有的合適都是兩個人的相互遷就和改變，沒有天生合適的兩個人，兩個人朝著相同的方向努力，便是最好的愛情。 18.愛情，本就是件寧缺勿濫的事，急不得。要學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。緣分到了，便去伸手抓住，緣分未到，就讓自己活得精彩。不是有了緣分，生活才會精彩；而是生活精彩了，才會吸引緣分。 >>>更多美文：愛情文案

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