牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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臺北中正牙齒美白老師推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園大園美牙設計工作室推薦 dcard

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北冷光牙齒美白設計網友老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北大同冷光牙齒美白設計技術好推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北文山韓式半永久牙齒美白工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北新莊美牙老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北中正美牙設計網友工作室推薦

時光匆匆，轉瞬即逝。在人生的道路上，我們體會過世態炎涼，也感悟過人情冷暖。 我們總以為，有些人，一輩子都難以忘記；有些事，一輩子都不能釋懷；有些坎，一輩子都邁不過去。 殊不知，時間，是治愈一切的良藥。 那些放不下的人、忘不掉的事、過不去的坎，原來到了最后，歲月都會替你輕描淡寫。 人的一生中，時常會遇到不少坎坷，不少困境。 然而，面對生活的刁難，我們總是在抱怨與介懷，感嘆著命運的不公。 卻不曾想過，無論我們怎么抱怨，怎么哀嘆，一切早已塵埃落定。 與其念念不忘過去的一切，不如放平心態過好如今。 時間回不到開始的地方。 對于一些已經錯過的東西，不要一再地去遺憾，錯過了就是錯過了。 只有好好珍惜已經得到的，錯過的才有意義。 在這個世界上，沒有什么事物，是永恒不變的。 你終究要明白，好事壞事，終成往事，人生無需太多感慨，想開便是晴天。 所有經歷，無論是好是壞，都是一種成長。 所有一切，到最后，都會成為過眼云煙。 生活對于任何人而言，從來都是不容易。雖然我們被賦予的一切并非最好的，但從來也不是最差的。 懂得笑對生活，生活才會善待于你。 一個人最好的生活狀態，是不為過去而悲傷，不為現在而惆悵，不為將來而迷茫，無論好壞，都能夠坦然面對一切。 有句話說過：“時間，是最好的療傷藥，能治好所有的遺憾。” 深以為然。 那些苦苦留戀的人，到最后，都會隨著時間的流逝而淡忘； 那些苦苦糾纏的事，到最后，都會隨著時間的流逝而過去。 時隔多年，你再回頭想想，才會發現： 過往的種種痛苦、難過、不堪與煩惱，最終都會成為無關緊要的小事。 人這一輩子，沒有所謂過不去的坎，也沒有所謂熬不過的苦。 過不去的時候，緩一緩；心很累的時候，歇一歇；耿耿于懷的時候，放一放； 慢慢地，時間就會在不知不覺中，撫平所有的憂傷和遺憾。 余華在《活著》里寫過：“沒有什么比時間更具說服力了，因為時間無需通知我們，就可以改變一切。” 是啊，時間能看清一切，更能帶走一切。 不要太沉浸于過去的悲傷里，也不要為當下的苦惱顧慮太多。 畢竟，每個人都會經歷一些難關，一段難熬的歲月。 生活帶給你的一切心酸和苦難，其實都會被時間一一化解。 人生，是一個自我修煉的過程。 在修煉的過程中，我們難免被生活磨礪出許多傷痕。 但你要相信，時間，終能愈合所有的傷口。 當你懂得一切隨遇而安、順其自然，時間，自會給你最好的安排。 >>>更多美文：人生哲理

連續幾月無雨，終日頂著大太陽，讓人總感覺燥熱難耐。尤其是南方的夏日，一過立夏，夏天的氣息撲面而來，每一縷空氣都帶著炙熱。好在，一場雨如期而至，傾盆而下，滌蕩凈內心的塵埃，浮生又得一日涼。 仔細想來，人生總是如此。一生之中總有著大大小小的期待，等待一樹花開、等待缺月變圓、等待團圓美滿、等待良人相伴，而我此刻，只期盼能有一場大雨，洗濯去人間所有的污濁、背離、失落、悲傷。且讓自己，在這場雨中得到洗禮和凈化。 對雨的情愫，多少年來都不曾變過。下雨天，適合靜聽雨落，默度凡塵。適合掩上門扉，讀書喝茶，不問窗外世事浮沉。可以在一聲聲驚雷中暫忘昔日的煩憂，可以在雨聲嘀嗒作響中潤澤心田，給予那貧瘠的土地一片生機。 可還記得那個曾經即便下著雨，即便沒有傘還能在雨中恣意奔跑的少年？或許，那年的雨季已不再來，即便雨季年年依舊，那個會在陽光下像個小孩，在雨里也能毫無顧慮地往前沖的少年也不復存在。 那時候，我們有夢，關于文學、關于愛情、關于未來的前景，一切都是未知的旅行。如今我們深夜碰杯，杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音。笑容不再清澈，哭不再徹底。 看過越多風景，見識過越多的人情百態，才會真正發現那些真正活得快樂的人，必定是擁有一顆赤子之心，乃至內心是豐盈有趣的靈魂。而一個人，如若經歷半生風霜，仍能活得坦蕩快樂，一定是有人在背后同他一起肩負重擔，才能輕裝上陣，開啟一段又一段新的旅程。 什么時候開始，快樂竟也成了一件奢侈的事情呢？我們總是太在乎結果，計較真與偽，得與失，名與利，貧與富，卻忘記了要給心靈減壓，忘了快樂度日并從中發現生活的詩意和樂趣。為了回應和滿足別人的期待，一次次地把自己逼成了一座孤島，無人能接近，無人可觸碰。 在這熙熙攘攘的人世間，總是風雨難料。晴光雨日，都未可得知。即便做好萬全之策，也難以突如其來的意外和生離死別讓人措手不及。你執意清醒，思慮過甚，憂慮太多，活得未免太過疲累；你假裝糊涂，又有諸多委屈和不甘，難遂人意。 只有長大了之后，我們才會明白，人生就是一道減法，見一面少一面，任何人與事之間的緣分，都是如此。今日聚散兩依依，他日轉身成陌路。與其為不可預料的結果而憂心忡忡，不如在塵埃落定前奮力一博。 努力的意義，不只是為了結果。更多的是為了求得一份心安。“人雖不至，心向往之，”縱然前途未卜，黯淡無光，可我要有能做自己的自由，和敢做自我地膽量。 “人有逆天之時，天無絕人之路。”別為難自己，盡力而為，但問耕耘，不問收獲。來時不懼風雨，去時何謂人言。 >>>更多美文：散文隨筆

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