牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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桃園楊梅美牙工作室推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北新店美牙設計ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中正韓式半永久美牙推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北新店牙齒美白ptt老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北三重美牙工作室推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北松山冷光牙齒美白設計推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北土城冷光牙齒美白設計網友老師推薦

昨晚，我非常高興，直到十一點的時候都沒有睡著，而且整夜難眠。 平時早晨的時候，我每天起床都迷迷糊糊的，光起個床都得用20分鐘，吃飯時，一會摳摳手，一會兒在那里愣神，所以每天早上，都得將近40分鐘才出門。而今天早晨，我只用了不到20分鐘，就把一切早上該干的事情做完了。一進學校，我便以最快的速度走向了教室，到了教室，我趕忙把書包放下，一聽老師下令，我便跑向了崗位……一聽國歌響起，我快步走向操場，聽了我們班同學的演講，真是完美無缺啊！ 第一節課下課時，二年級就像炸開了的鍋一樣，每位同學怎么攔、怎么勸說都管不住，特別是有幾位同學，我去勸導他們時，他們非常不講道理，對我不理不睬的，而且還瞪了我幾眼。當時，我非常想上去踹他一腳，但是又不得不忍著。第二節課下課時，因為有老師在那看管著，所以二年級暫時平靜了一些。 第三節課下課后，因為沒有老師看管，所以立刻變得和第一節課下課時一樣了，我心想，這些小屁孩，管不住還不如不管呢，哼，有什么了不起的。 從昨晚到現在我的心情變化多端，一會兒開心，一會兒生氣。今天一天雖然很累，但是疲憊的感覺很快就被開心和自豪趕跑了。 人生中，許多的“第一次”的經歷，難忘而寶貴，無論是苦還是甜，都為人生留下烙印，都是一首耐人回味的詩篇。 >>>更多美文：隨感

非常霸氣的文案 一、夢想注定是孤獨的旅程，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷也要勇往直前。有夢別怕痛，想贏別喊停！ 二、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦風景。 三、只要相信自己做得對，就不要在意別人怎么說。 四、不要從言語上去強調尊嚴來獲勝，而是努力去達到別人難以企及的高度。再拿出成績時，才是對那些嘲諷你的人最漂亮的回擊。 五、自己豐富才能感知世界豐富，自己善良才能感知社會美好，自己坦蕩才能感受生活喜悅，自己成功才能感悟生命壯觀！前進的理由只要一個，后退的理由卻有一百個。 六、請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人的風景里面仰視。 七、偶爾對自己好些，偷個小懶，抽點小瘋，花點小錢，不算傷天害理。 八、要像溺水的人渴望呼吸一樣渴望成功，一秒鐘也不能松懈，不然你覺得你憑什么贏。 九、看不慣就少看，不喜歡就遠離；我活著不是為了讓人看順眼的，我不在乎的人，根本就不在我的視線里。 十、要么敢愛敢恨快意人生，要么沒心沒肺扮傻到底，別讓自己活成了那種，懂得很多道理卻也過不好這一生的人。 十一、我們最大的善良莫過于對陌生人禮貌，對家人耐心，對愛人體貼，對舊人不打擾。 十二、你認識多少人和你有多少朋友完全是兩碼事。這就像你見過多少錢和真正有多少錢是一樣的道理。 十三、別問我有什么，先說你要什么，再問你憑什么。 十四、別再去打擾那些連回你話都帶敷衍的人，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。 十五、掙錢的時候別矯情，花錢的時候別磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種。 十六、這個世界沒有誰都照舊，別人照活，地球照轉，太陽月亮依舊浮浮沉沉。所以，只管好自己就行。 十七、我們誰也沒辦法，活成人人都滿意的樣子，很多事情就跟吃飯一樣，六七分飽就夠了，別死撐。 十八、在生命中，再無聊的時光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚！ 十九、別人怎么看你和你毫無關系，你要怎么活也和別人毫無關系，活自己的，就是這么酷。 二十、長大了，不能總做父母的小棉襖，你要成為他們的防彈衣，還要做自己的鎧甲！ 致自己努力的霸氣文案 一、混就混出個名堂，學就學出個樣子，要么出人頭地，要么人頭落地。 二、要像溺水的人渴望呼吸一樣渴望成功，一秒鐘也不能松懈，不然你覺得你憑什么贏。 三、不奮斗，你的才華如何配得上你的任性？不奮斗，你的成長腳步如何趕上父母老去的速度？不奮斗，世界那么大，你拿什么去看看？不要等到光陰逝去，才來后悔，現在就開始奮斗，趕路！ 四、你可以不成功，但你不能不成長。也許有人會阻礙你成功，但沒人會阻擋你成長。 五、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。 六、在漆黑圍繞的時候，你要用信念的明燈照亮前程；在荊棘鋪路的時候，你要用理想的利刃披荊斬棘；在風雨狂作的時候，你要用堅強的大傘撐起晴空。 七、我堅信，人應該有力量，揪著自己的頭發把自己從泥地里拔起來。 八、不要因為不好意思，就讓那些跟你生活沒多大關系的人，影響著你的心情，該讓他們滾的時候，就讓他們滾。 九、活出自己每一個年齡段的風采，不羨慕別人的歷練和富有，處世的年齡不同心境就不一樣，人生就是不斷完善自己的過程，有經歷才能有判斷力。 十、在成為你想要成為的人之前，做好兩件事：活著。忍著。 十一、陽光下人走不出自己的影子，黑暗中人看不見自己的影子。只要還有明天今天就永遠是起跑線。 十二、世上沒有那么多天賦異稟，優秀的人總是努力地翻山越嶺，你要知道：最終使你脫穎而出的是持之以恒，是真正堅持做一件事，而時間會看得見。 十三、不要以為有朝一日自己會變成熟，每個年齡段都有他該有的自討苦吃。 十四、一個人要么掌握很好的專業技能，要么掌握在生活中無孔不入的本領。這兩者都是生財之道。 十五、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。 十六、小事不肯干，大事輪不到你，趁你跌倒還能站起來的時候，先學會腳踏實地。 十七、把別人的嘲諷當成你起飛的跑道，傳奇，總是從平凡開始的！我要飛，不管你信或者不信！ 十八、任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！ 十九、寧愿跑起來被拌倒無數次，也不愿規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。 二十、給自己定目標，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 陽光霸氣的經典文案 一、我可以接受失敗，但絕對不能接受未奮斗過的自己。總有疾風起，人生不言棄。 二、做你沒做過的事情叫成長，做你不愿意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破。無論如何，我一定要去試一試，就算我不能證明我可以，那也要證明我不可以。 三、別人越是瞧不上你，你就越要努力，別人越是打擊你，你越要做出成績來！要像石灰一樣，別人越潑冷水你越沸騰！ 四、你總要為了夢想全力以赴一次，管他什么流言蜚語。做自己，贏，也要贏得漂亮。 五、經過黑暗，才能懂得光明的意義，經歷風雨，才能終見彩虹！溫室里的花朵經不起風吹雨打，只有獨自生長的花朵才能笑傲風雨。綻放得更加美麗！ 六、人生的堅強，不是期望每一縷陽光都能將自己照亮，而是在絕望的時候，懂得為自己開一扇窗！希望你一如既往的堅強勇敢，站在迎著光的地方，活成自己想要的模樣。 七、全世界都不相信你，沒關系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不認命，那就去拼命！ 八、人生很短，一個轉身，冬天成了故事；一次回眸，春天成了風景；無論生活中，你在別人的眼中有多少版本，那不重要，只要你開心，過好當下，做最好的自己。 九、所有牛逼背后都是苦逼堆積的堅持；所有苦逼都是傻逼般地不放棄。只要你愿意，并且為之堅持，總有一天，你會活成，自己喜歡的那個模樣。 十、人生是一本書，封面是父母給的，內容是自己寫的，厚度由本人決定，精彩程度可以自己創造。 十一、一個人的日子里，你要做的只有一件事，把自己變得優秀。做你自己，總有一件事你能比別人做得更好。 十二、人生從來沒有固定的路線，決定你能夠走多遠的，并不是年齡，而是你的努力程度。無論到了什么時候，只要你還有心情對著糟糕的生活揮拳宣戰，都不算太晚。遲做，總比不做好！ 十三、世上有許多事自己無法改變，但應努力做到改變一切能夠改變的，千方百計適應一切無法改變的。 十四、人生不易，珍惜擁有，感謝經歷！人生不能后悔，但是可以拐彎。把握好時間，從容的生活，所有的困難都會走過。 十五、不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見的是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。 十六、我不知道什么叫做回頭是岸，我只知道青春無悔。 十七、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰，你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可乘之機。 十八、將來會怎么樣，我根本不會考慮。要是成天想著今天，愁著明天，生活還有什么意思呢？就是事情糟到無可再糟的地步，我想總還是有路可走的。——毛姆 十九、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。 二十、從現在開始，不沉溺幻想，不庸人自擾，踏實工作，好好生活；從現在開始，做出的每個選擇，都要保證你比現在更快樂，因為你值得。 >>>更多美文：好文案

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