牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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桃園中壢牙齒美白設計ptt工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園牙齒美白設計老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中山牙齒美白工作室工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北信義冷光牙齒美白設計網友推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北五股冷光牙齒美白網友工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北蘆洲牙齒美白設計工作室工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北大同美牙網友工作室推薦

八月的里約，是體育競技者實現夢想的舞臺，溫暖與拼搏，是中國奧運健兒們在里約的舞臺上給我們留下的深刻印象。在過去短短15天的日子里，“女排精神”強勢回歸再度讓國人動容，“無敵國乒”續寫輝煌讓世界感受中國實力。在過去短短15天里，我們見證了一面面五星紅旗飄揚在里約奧運的賽場，見證了奧運健兒們為了國家榮譽而奮力拼搏的動人場面。 這是一個不尋常的夏天，有一位率真夸張，風格迥異的運動員。她不做作，不遮掩，賽場上全力以赴，賽場下真我出演，既收獲豐碩，也不忘把360度思維大逆轉的驚喜帶給每一位觀眾。沒錯，就是她—傅園慧，在里約奧運會女子100米仰泳決賽中，以58秒76的成績并列第三，奪得銅牌。 洪荒之力的詼諧幽默，已無言表達。傅園慧的成果有目共睹。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”背后諸多艱辛與辛苦，更與何人說？只有她自己才識得其中的滋味。體育精神妙就妙在此，澆鑄炙熱夢想，永遠朝著更高，更遠，更強的方向邁進。相信人定勝天，到最后才發現，自己就是那片天。在她拼盡全力的精彩之余，她夸張搞笑的真我展現，是一種難能可貴的生命態度，坦誠，率真，幽默。 有夢想，有機會，有奮斗，年輕一代的手中有無限可能。但是，多少人說的夢想，唯有挫折前行，不磨滅初心，才有價值。在國人眼里，略顯沉悶的里約奧運，在后半段終于被“女排精神”點亮，正是因為女排姑娘，在歷經繁華，走過低谷后，在里約寫下了“最新版本”。 中國女排和傅園慧的奮斗精神，歷久彌新，每個奧運健兒的精神都永為傳唱。讓我們用一句話形容這些奧運健兒們：“逐夢者，自非凡！” >>>更多美文：積極

婆婆回老家一個半月了，這一個半月也在不知不覺中度過，雖然比婆婆在的時候花更多的精力陪娃，但是突然發現娃在不知不覺中變得懂事。 大概是前半個月，老公要加班，我帶娃回到家，剛進家門，平常都是我從門旁邊的柜子里拿出拖鞋，然后給娃換上，那天娃突然自己主動去開鞋柜門，先拿出我的拖鞋，跑到我面前，說媽媽換鞋，我當時愣了半天沒有反應過來，娃看我沒反應喊了我一聲說媽媽你太辛苦了，我以后要每天回家給你拿拖鞋，我很感動。娃看我換好鞋自己再去把鞋換了，然后把我和他自己的鞋拿到陽臺的鞋柜子上通風，接著就自己主動去衛生間用洗手液洗手。 上周末我晚上在家剛要洗碗，感覺自己不太舒服，沒什么力氣，自己去倒杯水喝喝，正坐在沙發上看動畫片的兒子看我沒洗完碗就出來了，問我媽媽你怎么不去洗碗，我說媽媽有點頭暈。娃立刻跑了過來摸了摸我的額頭，很正式地說媽媽你的頭好燙，然后迅速跑到書房的第一層抽屜里拿出體溫計，遞給我，讓我量體溫。還說媽媽你不要害怕，坐下來歇會吧，等爸爸回來我們一起陪你去看醫生，還安慰我說抽血的時候不要害怕哦，我在你旁邊。雖然當時體溫計量出來都快三十八攝氏度了，可我聽到娃的話一點都不覺得頭痛，為娃的懂事而感到欣慰。 還有一次，我和娃一起去逛商場，準備給娃買一雙鞋，試了大小過后付完錢準備回家，娃突然跟我說謝謝媽媽，接著說媽媽等我長大了我也給你買你喜歡的鞋，我笑了笑說了聲謝謝你噢。 像這種感動的瞬間還有很多。以前老是在想娃什么時候才會懂事，每天除了工作其他時間都是在陪娃，這樣到底值不值得，當娃在不知不覺中變懂事，突然感覺自己花在娃身上的精力沒有白費，娃變得懂事，更加有愛，陪伴娃成長一切都值得。 >>>更多美文：心情日志

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