💬「我不是不想還錢，是根本貸不到…」

你是否也曾試過辦貸款，卻碰到以下這些常見又棘手的問題？

💥 信用分數低，銀行直接打槍？
😩 卡債越滾越大，每月只還得起最低？
🏦 跑了三家銀行，流程繁瑣還是沒過件？
🕰️ 等貸款結果等了兩週，最後一句「不符合條件」讓你崩潰？
🔄 明明有收入卻因為無薪轉、信用瑕疵被拒於門外？
😵 網路借錢廣告一堆，卻不知道哪一個安全可靠？

這不是你的錯，只是你「還沒找到對的人幫你」。

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🧠 專業建議與評估	無專人建議、易誤踩紅線	量身打造貸款方案、媒合最合適銀行
🔒 合法與信任度	銀行雖穩定，但流程緩慢或保守	OK忠訓股份有限公司為政府立案、合法經營，透明可信

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💡 溫馨提醒

地政士勾結銀行…銀行局證實13家銀行通報重大偶發事件涉案行員達60人

金管會銀行局副局長張嘉魁今日證實，已在6月16日至17日，陸續接到13家銀行通報因為地政士勾結行員而受檢調調查的重大偶發事件。他指出，這13家銀行都受到檢調的調查，因而報重大偶發事件，根據金管會規定，最晚必須在6月29日提交重大偶發事件的書面報告向金管會說明。這恐怕是地政士勾結行員規模最大的一起案件，竟有13家銀行涉案，涉案行員高達60人。張嘉魁指出，銀行局已有請13家銀行全面清查此案，初步了解，是個別行員收受地政士的佣金，銀行有規定，不能收受地政士或代書的佣金及賄賂。至於金管會是否將進行13家銀行的專案金檢？張嘉魁回應，金檢是檢查局的權限，他不能代為回答。而60名行員如何分布在13家銀行通路，張嘉魁指出，還會再進一步調查。房地產推薦新聞桃園市八德塞車夢魘解決了！耗時八年、延平路全線通車這區受惠最大房貸陷阱要小心！專家揭「階梯式利率」暗藏高成本：後面恐飆到8%全台最大好市多來了！高雄3大新商場比一比這裡房價已漲三成329檔期宣告死亡！重劃區預售量雪崩83%專家：房市最壞時間才剛要開始繼承房產弟妹不配合怎麼辦？蘇家宏律師曝這招：一個人就能去辦理登記

科普好健康／口咽肌訓練告別打呼、睡眠呼吸中止

愈來愈多人知道打呼不代表睡得香甜，而是睡眠呼吸中止症的警訊。睡眠時，上呼吸道反覆塌陷，不僅會造成打呼，長期還可能增加高血壓、心血管疾病、中風及代謝異常等風險。目前睡眠呼吸中止症的治療，可透過正壓呼吸器（CPAP）、止鼾牙套及手術等方式治療改善，近年醫學界也愈來愈重視「口咽肌訓練」，有助於改善部分患者睡眠呼吸中止症狀。訓練上呼吸道肌肉張力也就是透過口咽肌群肌力訓練，每天規律訓練舌頭、軟顎及咽喉周圍肌群20至30分鐘，可提升上呼吸道肌肉張力，減少睡眠時呼吸道塌陷的機率，對部分輕度至中度睡眠呼吸中止症患者，可作為輔助治療方式。一般人在清醒時，上呼吸道周圍肌肉會維持一定張力，因此呼吸道能保持暢通，但睡著後肌肉會逐漸放鬆，尤其舌頭及軟顎等軟組織容易因重力向後塌陷，使呼吸道變窄。當空氣通過狹窄處時，軟顎及周邊組織產生震動，便形成打呼聲，若再加上鼻塞、習慣張口呼吸，打呼情況往往更加明顯。上呼吸道中最容易塌陷的位置是舌根及軟顎，由於口咽部主要由肌肉與軟組織構成，缺乏骨骼支撐，睡眠時容易因肌肉鬆弛而阻塞。許多睡眠呼吸中止症患者的問題核心不在肺部，而是睡眠時上呼吸道容易反覆塌陷。因此，近年醫學界開始發展口咽肌訓練，希望透過肌力訓練改善呼吸道穩定度。這項訓練主要是針對頦舌肌、顎帆張肌、顎帆提肌、咽收縮肌及口唇周圍肌群，透過舌頭前伸、上抬、抵住上顎，以及口唇閉合、發音等動作，強化平時較少使用的肌肉。當這些肌肉力量增加後，睡眠期間較能維持張力，不易向後塌陷，有助於維持呼吸道暢通。目前已有研究顯示，輕度至中度睡眠呼吸中止症患者接受規律訓練後，睡眠呼吸中止指數平均可改善約30%至50%，打呼情形也有機會減輕。坊間流傳吹氣球、吹直笛或唱歌也具有改善打呼的效果？確實這些活動有助於增加口唇及臉頰周圍肌肉的活動，也可能改善呼吸控制，但對與睡眠呼吸中止症最相關的舌根及軟顎肌群，訓練效果較有限。如果希望改善呼吸道塌陷問題，仍應進行針對口咽肌群設計的訓練動作。每天30分鐘3-4次進行口咽肌訓練只要每天訓練20至30分鐘即可，可分成3至4次進行，持續約2至3個月後，多數研究顯示可觀察到改善。不過，訓練應循序漸進，避免一次做太久造成肌肉疲勞，反而影響成效。口腔肌訓練最適合單純打呼以及輕度至中度睡眠呼吸中止症患者。由於這類患者的上呼吸道塌陷程度較輕，透過規律訓練，有助於改善症狀。不過，對於重度睡眠呼吸中止症患者而言，常伴隨明顯的上呼吸道解剖結構狹窄或阻塞，單靠訓練通常無法達到理想治療效果，仍須搭配正壓呼吸器、止鼾牙套或手術等治療方式。若長期有嚴重打呼、睡眠中呼吸暫停、白天嗜睡、注意力不集中或晨起頭痛等症狀，應盡早接受睡眠檢查。口咽肌訓練雖然安全、方便且屬於非侵入性治療，但仍應由睡眠醫學相關專科醫師評估，依病情搭配生活型態調整、正壓呼吸器、止鼾牙套、手術及口咽肌訓練等不同治療方式，才能達到最佳治療效果。嘉義長庚醫院耳鼻喉系教授級主治醫師徐正明。圖／徐正明提供

影／大罷免亮票涉違反選罷法趙少康認罪請求從輕量刑

中廣前董事長趙少康於今年7月26日在罷免案投票時，因涉嫌主動亮票給媒體拍攝，遭大安警分局依違反選罷法將趙函送台北地檢署偵辦。台北地院下午首度開庭審理，傳被告趙少康出庭。趙少康在庭上就「亮票」違反選罷法一事認罪，也在法庭上向法官及檢察官保證不會再犯，也表示自己沒有犯後態度不佳的情形。請求從輕量刑，易科罰金。此案法官表示將於115年1月20日宣判。庭後趙少康受訪時感慨的表示，大罷免大失敗、大亂來。罷免已經過了四個多月，竟然還在出庭。趙少康承認違反選罷法是不對的；但指民進黨勞師動眾，無差別式的大罷免，民進黨就不應該受到處罰嗎？不應該受到報應嗎？中廣前董事長趙少康於今年7月26日在罷免案亮票涉嫌違反選罷法，台北地院下午首度開庭審理，趙少康當庭認罪。記者黃義書／攝影中廣前董事長趙少康於今年7月26日在罷免案亮票涉嫌違反選罷法，台北地院下午首度開庭審理，趙少康當庭認罪。記者黃義書／攝影