父親節的禮物
2010/08/09 10:22
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引用文章爸爸節的禮物
去年父親節時老婆買了一台踏步機給蕃茄健身減肥，可是蕃茄好吃懶動，加上體種過重，踏起踏步機膝蓋容易酸痛．因此減肥減了一年，體重沒減到幾公斤！到是媽咪一年來控制飲食，努力踏踏步機，整整減了十幾公斤．
今年媽咪參考減肥網上的評價，買了一台腳踏車健身器，希望蕃茄可以在膝蓋不酸痛的情況下努力運動．蕃茄試用了這台腳踏車健身機，的確比踩踏步機輕鬆多，希望每天努力踏，到明年的父親節時，蕃茄也可以和媽咪一樣瘦個十幾公斤．
這一台健身車是媽咪和小薰送給爸比的父親節禮物哦！
先讓小薰來體驗試踩看看．
果然是輕鬆好騎，連小朋友都會踩．
今年為了不讓爸比減肥的太辛苦，過節的大餐就省下來了．
等爸比達成減肥目標，再一起去吃好料的慶祝吧．
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迴響（6） ：
6樓. 男生宿舍2010/08/13 17:06我也想買
看起來滿好用的！先預祝減重順利，維持健康好身材。為了身體健康真的要努力減肥下去了.
蕃茄余小薰薰 於 2010/08/16 11:25回覆
5樓. 寓騫2010/08/11 00:32堅持
真是有心!!
運動真的是最好的減重方式,
在配合正確的飲食,一定會瘦得健康的!
最~最~最~重要的是要有毅力堅持下去唷!!
毅力真的很重要，只是蕃茄的毅力好像都用在別的地方了！
蕃茄余小薰薰 於 2010/08/11 09:12回覆
4樓. 野口女2010/08/10 23:48好意
所以女性 還是比較會買禮物
是你浪費了這個禮物的好意
重點還是 不要貪吃
最喜歡從折射裡 看你的不小心要是能不貪吃就好了．
蕃茄余小薰薰 於 2010/08/11 09:10回覆
3樓. Where繪兒2010/08/10 09:02難怪了
難怪後來都沒看你PO媽媽做的點心了！還好，我對甜食、蛋糕不怎麼興趣~~不過去掉甜食，還是有很多東西可以吃。
2樓. blue phoenix葉葉為君舞清風2010/08/09 20:38哇
媽咪減了十幾公斤吔
好厲害
我也很想
可是回台灣都是變胖從沒有變輕過
哎
blue phoenix
台灣菜重油重鹹，加上烹調多工細緻，少了纖維多了熱量，吃多了真的確容易胖！
你美國應該一忙就會瘦下來了吧！
蕃茄現在是每天早上5:30起床騎個30分鐘，一邊看書一邊騎．希望一年後可以努力瘦下來．
蕃茄余小薰薰 於 2010/08/10 08:12回覆
1樓. Kitty小吉2010/08/09 20:12re
下次應邀請小薰媽媽來分享一下減肥經驗，聽到她減了很多讓人很羨慕啊！
小吉烏龍趣事天天發生,歡迎光臨Kitty的異想漫畫世界
小薰媽咪是上減肥網，跟團一起減肥，加上清淡飲食和每天努力踩踏步機，努力了快一年才減下十多公斤．
蕃茄余小薰薰 於 2010/08/10 08:05回覆
