精神外遇
◎沈政男

外遇是什麼大家都知道，但加上了精神兩字，問題就複雜多了。精神外遇的英文叫emotional affair，情緒外遇，這名稱精確一些，指的就是對於第三者的情感投注與付出。

然而什麼又叫情感的投注與付出？每天起床第一件事就是查看對方臉書有無更新，反覆閱讀，情緒跟著起伏波動，這樣算不算精神外遇？每天上班最期待的事，就是看到他穿著熨燙整齊的制服，提著公事包，下巴微揚自信，皮鞋跺地答答答走進辦公室呢？或是下了班躲在書房，私訊一來一往，聊工作、談小孩，順便抱怨一下枕邊人，突然房門打開，妳嚇了一跳，趕緊關掉畫面？也可能是私訊聊了幾天，他突然寫了「有個問題很複雜，能不能用講的？」妳想了兩秒，給了十個數字，然後講了兩個小時，欲罷不能？

精神外遇一般說來，構成要件之一是要與第三者有所互動，光是欣賞喜歡甚至愛戀一個人，勝過自己的配偶，談不上是精神外遇。99%的婚姻都不是跟自己最愛的人結合。

什麼是精神外遇，當事人跟配偶的看法會有落差，比如妳每天跟女兒同學的爸爸聊私訊、寫LINE兩個小時，無所不談，妳覺得只是把對方當成普通朋友，很可能妳的另一半卻認為這就是精神外遇。反過來說，妳覺得他下了班，三不五時接到女同事電話，講得眉開眼笑，十分可疑，他卻對妳的質問感到莫名其妙。

大部分的精神外遇，一開始都是朋友或同事，日久生情，不知不覺當中跨越了兩人之間的紅線。一旦雙方之間有了曖昧，就會開始隱瞞，偷偷聯絡，怕配偶知道，這是精神外遇的特徵。

精神外遇顧名思義是情感上的出軌，雙方透過語言文字交流，獲取婚姻之中不能滿足的部分。很多已婚女性，對先生早已沒了感情，但又不敢真的外遇，只好發展精神外遇。也有人結婚以後才發現先生無趣，沒有話講，偶然遇到了聊得來的男性，便保持密切聯絡，當成精神支柱。

精神外遇自古就有，「還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時」就是淒美的例子，但網路時代來臨以後，虛擬空間誕生，聲光傳播無遠弗屆，使得精神外遇這類靠著語言文字聯繫的互動，變得十分便捷與普遍。

網路上隨處可見寂寞芳心，或者孤家寡人，或者對現有感情不滿，在虛擬世界裡，以鍵盤當腳，滑鼠當目光，一頁頁瀏覽，逡巡，尋找靈魂伴侶。尤其社群媒體興起以後，交友邀請一送，按幾個讚，傳封私訊，兩個素昧平生，海角天涯各據一方的人，就能千里來相會。

臉書上的精神外遇，也可能是原本認識，但沒機會熟稔的朋友或同事，透過私訊而有了深談的機會，逐漸發展出情愫。或者是前男友、老同學、學長學妹、社團友人，心血來潮，google一搜，找到email、臉書，一式五份像投稿一樣寄了過去，有回賺到，沒回也不虧本。

有一些精神外遇永遠停留在語言文字的交流，保持純純的愛，但絕大多數的精神外遇都只是過渡狀態，很可能進展成肉體外遇。當妳喜歡一個人的談吐與思想，自然會想要碰觸的他的身體，這是人性。

精神外遇有時候比肉體外遇對婚姻的傷害更大，因為肉體外遇的發生，很多時候只是慾望的發洩，但精神外遇的出現，通常代表婚姻不能帶來情感的滿足，當事人覺得空虛、寂寞，需要有人陪伴。

當一個人有了精神外遇，就很難把心思與情感投注在配偶身上，長此以往，婚姻的裂縫一定會越來越大。如果婚姻已經到了無可救藥的程度，應該考慮離婚，而如果只是覺得空虛寂寞，應該跟配偶溝通，找出解決方法。

不少人踏入精神外遇之路，一開始都是被動，人家一直寫私訊來噓寒問暖，久了成習慣，習慣成倚賴，變成一天沒收到對方私訊就覺得怪怪的，反覆查看不止。不要對自己太有信心，如果妳還想保有婚姻，就不要在網路上與異性頻繁互動。

私訊寫久了，下一步就是講手機，然後是約出來見面。所有精神外遇只要有了約出來的動作，十之八九就是煞不住車了。偏偏約見面看到本人，對照網路上的印象，十之八九都會失望，因為寂寞芳心都會把螢幕後頭那人想成王子公主，但世上最多的是凡夫俗子。見面以後雖然失望，反正閒著也是閒著，至少對方新鮮有趣，就一起去做那事吧。