自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

基層工作的年輕人     索妮       大學畢業后，我就一直在基層工作，有時候和在大城市工作的朋友聊起，他們都勸我走出基層，到外面更廣闊的地方工作。面對朋友的勸說，我也動搖過，只是有一次我無意間看到的一段話，讓我放棄了去大城市的想法。那句話的原話是這樣說的： 我們搞扶貧，搞教育，搞基建，國家花了大量的人力財力在我們這些城市白領看不見的地方。鄉村通水利，電力，網絡，擴編基層公務員，從不間斷地為這個國家舒筋活絡。現在許多年輕人愿意支教，當志愿者，當村干部，其成就感在這些年輕人心中逐漸取代了小布爾喬亞的歡愉。于是乎，國家氣色就開始不一樣了。無數年輕人拿自己的青春去兌現這個國家曾經對底層民眾的諾言。 看完這段話時，我忍不住熱淚盈眶，因為我也身處基層，我也是年輕人，體會著這樣的生活，編織著我們年輕人自己的故事。   岳壩鎮是離佛坪縣城最偏遠的鄉鎮，但是稍微了解后你會發現，這里的政府、學校、衛生院，幾乎全部是年輕人。這些年輕人，有的來的早，有的才剛分配到這里。而我工作的衛生院，岳壩鎮中心衛生院的張大夫，是這里最早一批招錄的年輕大夫。他在岳壩中心衛生院，已經工作12個年頭了。 岳壩衛生院一天的工作，從你看到張大夫端著一杯茶水從房間走出來開始。熟悉張大夫的人都知道，他手上富光牌的水杯已經用了六七年了還在用。他自己說，這杯子跟我有感情，顏色好，水量足，量身定做的。我就笑話他，這么大的杯子，你估計是頭水牛。他笑笑，也不生氣，把水杯放在辦公桌上，就開始了一天的工作。 每次張大夫一進辦公室，板凳還沒坐熱，找他看病的村民就擠滿了門診室。這里的村民都喜歡找張大夫看病，說他看病看的好，生病了后，只有吃了他的藥病才能好。每次有病人專門來找張大夫看病時，我們一群年輕人就開玩笑說，你的“粉絲”來了，張大夫就不好意思地摸摸臉。張大夫看起病來，和他的人一樣有耐心。有的病人話多一點，喜歡聊天，張大夫也不嫌，就像一個傾聽者一樣，耐心地傾聽病人的故事。有的病人年齡大，耳朵背，張大夫就耐心地一遍遍解釋。時間久了，周圍的人都知道張大夫是一位沒有脾氣的好大夫。 衛生院除了看病，還要下鄉扶貧。每次下鄉到村民家中，張大夫都會仔細觀察每一個貧困戶家中的情況。有一次，一個貧困戶家里放著種植的天麻，張大夫跟村民就聊起了關于天麻的事。還有一次，張大夫看到村民家里養的鐵皮石斛，他就和村民就聊起怎么養鐵皮石斛。好像他就是村民的鄰居，只是過來拉個家常。我印象最深的一次，是有一年冬天，天上下著大雪，兩位年輕的大夫抱著給村民的健康宣傳手冊走在濕滑的雪路上。他們見我走在后面，小心翼翼地，心里有點不高興。張大夫就說，你看，咱們多幸運，他們在家烤火，不能像我們這樣，還能出來看到如此美景。那時我突然覺得，張大夫雖然和我一樣，也是年輕人，卻又和我不一樣。也許是他在基層工作的時間久了，能換個角度來感受艱苦的生活環境，讓苦變成樂。 和所有的年輕人一樣，張大夫也打游戲，運動，追劇，每一樣事情在他手中好像都變得有趣，其實，為了工作，他很少回去看望自己的家，他是把衛生院當成了家。都說老師是蠟燭，燃燒自己照亮別人，可在那些村民心中，他也是蠟燭，把光亮帶給了這深山里的村民。 在鄉鎮基層單位里，有無數和張大夫一樣的年輕人，他們不會想自己為社會做了什么，不會想自己為國家做了什么，他們每天重復同樣的工作，有時候也迷茫，有時候也灰心喪氣，有時候也羨慕大城市的生活，但是，他們卻一直扎根在基層，用自己的青春為這個國家舒筋活絡。 一個在城市里生活的年輕人告訴我，他每次聽到發生在基層的故事都會非常感動，因為那是他不敢做的事，在他看來，這些扎根基層的年輕人，都是非常了不起的人。 +10我喜歡

一個東方的傳說〔俄羅斯〕屠格涅夫  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　巴格達①的人，誰不知道宇宙的太陽，伽法爾②呢？許多年以前，伽法爾還是一個少年的時候，有一天他在巴格達郊外散步。他忽然聽見一聲嘶聲叫喚；有人在哀呼救命。伽法爾在一般他這樣年紀的年輕人中間是以聰慧多智出名的；不過他有惻隱心；而且他自恃他有氣力。他朝那叫聲的方向跑去，他看見一個衰弱的老人，被兩個強盜縛在城墻上，他們正在搶他的東西。伽法爾抽出他的劍，向那兩個惡漢沖去。他殺死一個，另一個被他趕走了。得救了的老人便跪在恩人的面前，吻他的衣角，叫道：“豪俠的年輕人，我應當報答你的慷慨行為。我外貌是一個可憐的乞丐；不過只是外貌而已，我并不是一個平常人。你明天大清早到總商場來；我在噴水池旁邊等你，那時你會相信我說的是真話。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　伽法爾想道：“這個人看外貌的確是一個乞丐；可是什么樣的事情都會有的，為什么不去試一試呢？”他便回答道：“很好，老伯伯；我要來的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　老人注意地看了看他的臉，便走了。第二天早晨，太陽剛起來，伽法爾趕到商場去。老人已經在那兒等著了，一只肘拐靠在噴水池的大理石盤上。他默默地牽著伽法爾的手，把他帶進一個四面圍著高墻的小花園里去。花園的正中，一塊綠色草坪上長著一棵很奇特的大樹。這樹像是扁柏，只是它的葉子是天藍色。朝上彎的細枝上懸著三個果子——三個蘋果：第一個是長的，不大不小，像牛奶一樣地白；第二個大而圓，鮮紅色；第三個帶黃色，小而起縐紋。雖然沒有風，整棵樹都在微微打顫。它發出一聲尖脆響亮的哀叫：它好像知道伽法爾來了似的。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“年輕人，”老人說：“你可以在這三個蘋果中隨便摘一個，不過你要知道，你要是摘白的來吃，你會變成人中最聰明的；你要是摘紅的來吃，你會像猶太人洛齊斯爾特③那樣的有錢；你要是摘黃的來吃，你會得到一般老婦人的歡心。你打定主意吧！不要遲疑了。一點鐘里面，蘋果就會枯萎的，連這棵樹也要沉到地底下去！” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　伽法爾垂下眼睛，沉思著。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我應當怎么辦呢？”他低聲自語道，好像在同他自己辯論似的。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“要是你太聰明了，也許你就不肯好好地過活了；要是你比什么人都有錢，大家都會妒忌你；我不如摘第三個，就是干的那個，來吃！”他就這樣做了；老人張開他沒有牙齒的嘴大笑說：“啊，聰明的年輕人！你選得很好！白蘋果對你有什么用？你其實比所羅門④還聰明。你也用不著紅蘋果……你就是沒有它，也會有錢的。而且只有你的財富不會遭人妒忌。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“告訴我，老人家，”伽法爾興奮地說，“上天所保護的，我們喀立甫⑤的尊貴的母親，她住在哪兒？”老人鞠躬到地，向這年輕人指示了路。巴格達的人誰不知道宇宙的太陽，偉大的著名的伽法爾呢？注：①亞洲土耳其的一州，今屬伊拉克。②回教的太陽神。③猶太人，世界有名的大富豪。④以色列王，以賢、智出名。⑤回教國王的稱呼。    +10我喜歡

古蓼大地，歷史原因形成的城西湖平原是淮河的蓄洪區，也因此留下了肥沃的土壤，這里的農業一派生機。   夏季，一望無際的稻田，在風中翻動著綠色的波浪。稻花是大自然對稻田的饋贈，空氣中到處彌漫著夾雜泥土氣息的稻花香，正是“稻花香里說豐年”。   一花就是生活在這片土地的一個村子上。一花來到這個村子至少十年了，村民們無法確切的記起一花是哪年來到這個村子的，但是記憶猶新的是一花來的時候正是稻花飄香的季節。沒有人能夠確切的說出她來自哪個省份，也無法正確的說出一花到底叫什么，只知字音如此，村民們知道猜測一花居住的地方比這里窮。   一花在戶籍系統登記的名字叫李一花，現年28歲，老公叫唐世界。說起唐世界，村里人再熟悉不過，祖祖輩輩居住在這里，唐世界兄弟兩人，父親死的早，母親一手把他兄弟倆拉扯大，起早貪黑的忙活，十幾年前，哥哥成家。唐世界皮膚黑黑，個頭不高，與母親一起生活，家中可謂是家徒四壁，唐母最盼望的就是能讓唐世界娶上媳婦。然而一年又年的晃過去，唐世界直到三十四、五歲的年紀仍是孑然一人，一直未能終成眷屬。像唐世界這樣的單身漢，在這個地方有個俗稱叫“老桿”，在這片土地上，哪個村子里沒有幾個乃至十幾個這樣的“老桿”，人們早就習以為常了。十來年前，從云、貴、川等更貧窮的地方過來的女子到這塊土地上安家落戶成為一股潮流，恰恰是這一股“潮流”，解決了很多像唐世界這樣“老桿”的終身大事。村子里的單身漢、離異、喪偶的一些老爺們完成婚姻大事的捷徑就是從遙遠的云、貴、川之地娶個女人做老婆，而這些人是怎么來的，什么目的，是哪的人，外貌如何都不重要，重要的是“老桿”終于能結婚了。唐世界也不例外，家里到處借錢，風風光光辦喜事，唐世界滿面春風的娶了年方十八的一花，從此村子里、唐世界家便多了這個叫一花的女人。   兒子終身大事完成，唐世界的母親自然高興不已。一花，雖說不是貌美如花，倒也面容姣好，個子還比唐世界高了一頭，唐世界的母親總算了卻了自己的心事。婚后的一花上得廳堂，下得廚房。一花跟著村民學習插秧、種麥、收莊稼，很快就熟悉了這里的農事操作流程。一花比村里的人更勤勞，烈日下，一花或扛著鋤頭，或帶著鐮刀，在田野里打理自己的莊稼，她揮動鋤頭、鐮刀的時候是那么的有力、帶勁，她不怕汗水濕透衣服，依舊是辛苦勞作。一花明白只有努力、只有奮斗，才會有美好的生活。農閑時唐世界干些瓦工，家中被一花收拾的干凈利落，一家子生活其樂融融。一時，村里人七嘴八舌的討論唐世界找了個好老婆成為熱門話題。   一花和唐世界的生活不斷向美好發展，不久，他們便有了自己的孩子。有了孩子生活過的雖然艱辛，但苦也快樂。晃眼間，四年里他們接連有了三個孩子，三個小孩的吃穿用度，還有超生需要繳納的社會撫養費（通俗稱罰款），使生活的壓力陡然增加。在一個農忙季節后，唐世界跟一個親戚到了北京，在北京找到了一份送報的差事，家里一大攤子就交給了一花和婆婆。   知道或者說認識一花是在一年的插秧季節，轄區和周邊轄區派出所多次接到報警稱有人睡在路邊不省人事、有人要跳河自殺、有人在街上裸奔……經出警后了解方知此人名叫一花，正是唐世界的老婆，一花年紀明顯不大，但披散的頭發中隱隱能見的是憔悴的臉頰，此時的一花已經不再是先年的她了，她瘋了。認識一花的人都不禁暗自唏噓，多好的人怎么就精神失常了呢？   一花何時開始患上精神病無法確切說起，是在得知唐世界被檢查出患有肺結核疾病時，還是在其婆婆為了三個孩子戶口，快忙的跑斷小腿無果時，還是在為三個不相上下的幼兒每日生計發愁時？無人曉得，但一花確實瘋了。               正是夏忙季節，又一次把精神失控的一花送回家時，已是夜晚十點左右，一花的婆婆仍在地里忙著收割麥子，在得知兒媳被人送回才扛著農具匆匆趕回家中。在讓一花下車時，她卻死死抓住車門，用盡全身力量不愿下車，無奈我們只能強行將其拉下車送回家中。一花家是三間瓦房，中間堂屋，西面一間是一花和唐世界的臥室，東面一間是婆婆的居所，屋內擺放凌亂，在東屋內一張老式木制床上，錯落的躺著三個皮膚黝黑的孩子，孩子們正睡的香，能看見孩子腿腳上還留有泥巴。在鄰居幫忙下，把一花送回到自己屋里，無人看管一花便被鎖在屋里。   一花的婆婆老淚縱橫，訴說著自己的不幸，兒子患肺結核為了掙錢仍在北京送報，農忙未歸。家中全靠自己和鄰居的幫忙，一花的精神病越來越厲害，這已經不知是第幾次跑走又被送回，年邁的她無能為力，只能把精力放在三個孫子和農田上，依舊起早抹黑的忙。   稻秧已經插上，秧苗正在旺盛成長，不斷的接警出警，一花跑了被送回，送回后又跑。家中一貧如洗，同為農民的親朋又能幫到多少呢？田野里，稻子已經打泡、抽穗，又是一個稻花香的季節。近期沒有接到關于一花的警情，有一天有位老農在灌渠河內發現一具女性尸體，經現場勘查、法醫尸檢等程序證實，女尸正是失蹤的一花，排除他殺，系溺水而亡。一花死了，知道的人無不深感惋惜，或許對于一花來說這也是種解脫吧。唐世界終于回來了，他把一花的骨灰埋在家里的一塊稻田中。   時間很快沖淡一切，現在已經很少有人會記起一花，村里的生活平靜如初，一切照舊。因為新的政策，一花的三個孩子都入了戶，上了學，國家也將精神病人納入了政府救助管理范圍。唐世界咳嗽的越來越厲害，他看起來面黃肌瘦，皮膚更加黝黑，常常會陷入沉思，是在思念一花，還是在憧憬自己孩子有一天長大了能夠出息，能夠救苦救難，能夠大有作為，能夠耀祖光宗……   三個孩子尚且不懂什么是苦，什么是憂，在稻田埂中自在的玩耍。一陣風，古蓼大地上稻秧如波浪翻滾，一股夾雜泥土的淡淡的稻香在飄蕩。又是稻花香的季節，多少稻花香的季節，稻花依舊香如初。 +10我喜歡