愛身體才是愛自己
2006/08/03 11:54
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年少時,對於老媽的耳提面命:「早餐是一天的開始,不可以不吃」嗤之以鼻;趕上學都來不及了,遑論在短時間內把熱騰騰的飯吞入口!
看在老媽辛苦準備的份上;為了避免遭受疲勞轟炸,趁老母一個閃神,一杯涼水傾入燙手的碗中,速戰速決,三兩口便將水泡飯吞下肚,奪門而出,徒留老媽在背後無奈地叨唸。
相同劇情每天準時上映,結局「不聽老人言,吃虧在眼前」。現世報果真應驗,幾十年的老病號,醫師的交代我倒背如流:「壓力不要太大、少量多餐、定食定量」。然而,即便我伺奉它如老太爺,我的胃仍三不五時宣告罷工。
最近的一次,起源於為貧困學生籌措助學金舉辦愛心義賣,體力透支及精神上壓力,三天義賣尚未結束,我便已宣告「陣亡」!被緊急送到急診室時,已四肢無力、冷汗涔涔。任憑醫師把偌大的胃鏡塞進食道,彷若通腸般恣意的上下穿梭,顧不得顏面,乾嘔得險些把肚腸都吐出來。
病床上,在止痛劑作用下,半夢半醒間,滿腦子老母生前的教訓:「妳不善待自己的身體,臨老,所有的毛病全會找上妳,到時就不要後悔!」唉!真是悔不當初!
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迴響(2) :
- 2樓. Reed2006/08/04 04:49
- 1樓. 亭竹2006/08/03 21:23身體力行
『愛自己身體』不是個光說不練的點綴名詞
而是『身體力行』每日恆常作息的必要動詞
尤其是年近不惑的我們
更是不得不的必作功課











