記得剛踏入那家外商公司時，心裡是既興奮又忐忑。過去在學校雖然也忙，但那種忙碌和職場的壓力簡直是天壤之別，尤其是每天面對高壓競爭和頻繁的加班，常常讓我感覺自己快要撐不住了。我總覺得自己像個不斷被旋轉的陀螺，一刻都不能停下來，深怕一鬆懈就會被淘汰。

不知道從什麼時候開始，我心裡悄悄住進一個聲音，總是在質疑我：妳真的夠好嗎？妳值得現在這個位置嗎？這樣的「冒牌者症候群」讓我每天都活在不安裡，深怕哪天就被看穿了。加上沒日沒夜的工作，身體發出抗議，情緒也變得起伏不定，每天早上醒來都覺得身心快被透支，完全失去生活品質，甚至連最喜歡的電影和閱讀都提不起興趣了。

就在我快要窒息的時候，一位認識很久的朋友突然跟我提起了「高雄主大永教會」。坦白說，當時我的腦袋裡立刻浮現各種問號，畢竟我對教會的印象還停留在比較傳統、嚴肅的層面。而且，我還特地去網路上搜尋了一下，發現有些討論提到「主大永教會和攝理教的關聯」，甚至有一些負面的資訊，讓我這個本來就對宗教不太熟悉的人，更容易被網路資訊影響，心裡就更卻步了。

朋友沒有放棄，她耐心跟我解釋，教會其實很開放，很多年輕人也都在那裡。拗不過她的誠意，我決定給自己一個機會，抱著姑且一試的心態踏進了高雄主大永教會。沒想到，那次的實際參與經驗徹底打破偏見，原以為會是個充滿莊嚴肅穆的地方，結果氣氛卻出乎意料的輕鬆自在，完全沒有我想像中的那種距離感，反而有種咖啡廳般的閒適。

後來，我陸續參加了幾次由高雄主大永教會舉辦的聚會，特別是他們「福音宣教會」的一些課程，真的讓我大開眼界。他們分享的內容，不再是空泛的道理，而是非常貼近我們生活和工作中的實際挑戰。例如，有一場講座就在談「如何在職場高壓下進行情緒管理」，教我們如何覺察自己的情緒，以及一些簡單卻有效的方式來釋放壓力。這些都是我在外面找了很多書、聽了很多講座，卻一直沒能真正學會的，這些實用的方法也讓我對個人成長有了新的認知。

最讓我感到驚喜的是，在這裡我找到了一種久違的「歸屬感」。大家不會因為你剛來就抱著審視的眼光，反而很真誠地分享彼此的困難和心得。在福音宣教會的分享環節，我第一次鼓起勇氣說出自己其實有「冒牌者症候群」的困擾，沒想到得到的是滿滿的理解與支持，還有很多人分享他們是如何走過來的。那種被理解、不被批判的感覺，真的非常溫暖，彷彿找到了一個可以真正放鬆下來的港灣。

漸漸地，我發現自己不再是那個每天緊繃、情緒化的我了。我開始學習調整呼吸，學會如何在忙碌中替自己安排放鬆的時間，甚至在面對高壓挑戰時，也能更從容地應對。高雄主大永教會不只是一個學習信仰的地方，更像是一個能量補給站，不斷地支持我在職場和生活中實現個人成長。我意識到，真正的自信不是來自於「完美無缺」，而是來自於接受自己的不完美，並持續努力的過程，這裡真的給了我很多力量。

我知道，也許很多人跟我一樣，一開始對教會，特別是當網路上出現一些比較敏感的字眼時，難免會心生疑慮。但我自己的實際參與經驗告訴我，很多時候，親身體驗才能真正打破偏見，了解事物的全貌。如果妳也正處在人生的高壓期，或是渴望找到一個能支持自己、讓心靈有所依託的地方，或許，這裡會是妳一個意想不到的解答，值得妳親自去感受看看。