一般而言成年人（18 歲以上）因為生長板開始慢慢趨近閉合，生長發育會逐步減慢甚至停止，但是在骨骼完全閉合之前還是有很大的增高潛力可以挖掘

對於一般成年人而言只要方法得當，再長高5-10公分以上都是有可能的。

人體骨骼完全閉合的平均年紀大約是25歲，而大部分的矮個子因為發育期晚骨骼閉合時間甚至會推遲到25歲以後

因此骨骼完全閉合之間完全可以通過鍛煉、營養保健等各方面，通過給骨骼一定的刺激，還是完全可以取得很好的增高效果的。

而對於25歲以上，生長板已經閉合的成人而言，要想再長高的確不是一件容易的事情，但也不是完全沒有可能，尤其自然的身體增高已經是不可能了

但是對於妥樂高成長機構來說，只要通過其他途徑例如飲食、睡眠、活動、情緒的調節，尤其是盆骨和脊柱的隱性畸形和生理彎曲，從而起到高的作用。

隨著身體的成長人們在25歲以後骨骼逐漸發育定型，但這並不意味著骨骼就已經完全鈣化。

骨骼不是一塊石頭，它是有機的，即使是成人的骨骼在一定的刺激下也會再生，通過一定的外力或鍛煉方法的刺激，骨骼的長度形狀是可以改變的

這也就是為什麼人們會發現一些骨科的矯形鍛煉方法能拉長骨骼，從而起到一定的增高效果。

“姿勢不端正”這是目前來妥樂高尋求增高諮詢的朋友，最常遇到的問題，人們在日常生活中不可能時刻都能保證一種端正的姿勢，多年來反復的動作慢慢形成了習慣

因此即使是突然改成正確的姿勢，這種狀態也只能保持幾個小時；這些朋友們，根據我們醫護人員的觀察，100人之中竟有99個人身體的某一部位不符合自然的生理狀態

尤其脊柱都呈現不同程度的骨骼彎曲畸形的現象，所以彎曲的部位如果去治療所得到矯正，姿勢就會端正，骨骼也會更伸展，即使已過成長期的人也會瞬間增高1-3公分

因此成年人的身高並不是完全無法改變，只要是經過後天的訓練，就可以達成好的增高效果，還可以保護脊椎。後天因素中，日常人體體態姿勢、骨骼端正與否都會對身高帶來很大的影響

人的脊柱、四肢關節、骨盆的端正與否會直接影響到身材的高矮。而如果能矯正脊柱的彎曲，具有伸縮性的26個脊椎關節即使每個只增長0.1公分，僅此身高就能再增加2.5公分。

即使是錯過青春期身體發育的成年人，只要通過科學的增高方法，同樣可以再增高，25歲以下如果脊椎生長板沒有完全閉和，增加的高度會更有優勢，甚至成人可以有機會再長高5-10公分以上！

這是妥樂高這幾年來，多方合作的計畫成果

這些僅僅只是他們成功案例一小部分的呈現

每一位學員都是從慢慢的增加1公分3公分5公分8公分12公分

一步一步慢慢走到現在的成果，

幫助他們在現實的工作上、在事業上、在跑業務時

做服務業時、在考有身高限制的警察、消防員

和模特兒的工作中更得心應手

也幫助許多老一輩的企業老闆和主管

讓他們在事業上掌握競爭力氣勢

妥樂高認為長高與增高是完全不一樣的定義與原理

長高的定義：身體綜合素質達到一定的指標後，所產生骨骼長度增加的生理化，這其中包含了:生長板、長高藥、針灸、中醫、貼片、精油、生長激素針等等的方式可以幫助長高

增高的定義：在不影響生理功能情況下，運用現有骨骼肌肉的特性或外力介入，使身高增加的物理變化，包括:增高鞋、增高墊、吊單、倒立機、做瑜珈等等，都是屬於增高的範疇

所以說，想要變高之前，你得先知道你的生長板 有沒有關閉

來決定要用長高還是增高的方式

不管是長高還是倒立、單槓、或瑜伽的這種增高方法

都會有5個參考指標，來決定你最後是不是能成功地幫自己增加身高

指標包含(按):作息、營養、身體內分泌系統調控平衡、代謝、以及正確的活動方式

只要上述一項指標沒有及格，身體就不會長高

民眾最常聽到的增高方式就是這些

但是其中絕大多數的產品

都是只針對生板沒關閉的朋友有，其中拉筋跟單槓

只是暫時性的身高增加，算是做身體健康的

那長高藥、貼片、精油鈣片鈣粉，是詐騙常在賣的產品;

斷骨延長術是裡面費用最高的方式，一次手術約140-200萬不等

而且需要忍受劇烈的疼痛

甚至承擔手術失敗，無法起身走路的風險，而且經濟能力也要足夠

最後是符水，這個就是有夢最美希望相隨

起到一個心安的作用，並不會直接對身體產生作用

而他們訪談許多學員後，他們都會說到學生時間與目前職場就業的時遇到的問題

我將其統整出”矮個心理發展危機”的示意圖

有些人在學生時期因為身高不夠高，導致產生自卑的心理，也有人在感情路上，因為身高的距離，遲遲找不到好對象，甚至被對方家人嫌棄；職場上亦是如此。

所以就讓詐騙產品抓住這樣的自卑心態

慫恿當事人購買一些完全沒效用的增高神器

在他們的學員中，有人花了68萬，結果連0.1公分的增高效果都沒看到

所以代表著身高在人們心中佔據了外在形象一個很重要的因素

妥樂高是透過一套完整的科學方式來達到增高的效果

裡面的學員都依循這完整的SOP流程來進行

每日15分鐘的練習，就可以看到明顯的效果

尤其妥樂高的醫護人員每天都會跟進學員進度，只要隨時線上發問，大概10分鐘內就回得到醫護人員的回覆，在執行過程中，遇到問題這些人員也會根據您的狀況進行調整。

但是一般販售增高產品的業者，遇到客戶相關諮詢的問題，大多是用「你的體質跟遺傳的問題」「你應該是施做的時間不夠多」「產品吃的不夠多，現在特惠價買3送2」

然後一般人就陷入無止境的消費循環中，就如同那位花了68萬，完全沒增高效果的朋友一樣了。

其中的延展脊椎空間更是學員必學的訣竅，流程如下：

原理如下：

妥樂高的增高計畫就是透過最脊椎延展與生活作息的調整，遵循生物定律

用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。

如果每個椎間盤增加0.3公分，等於增加6.9/7公分了!!!

底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑

妥樂高增高課程擁有國家專利認證通過資格

並擁有合格公司註冊與商標註冊，絕對可以安心

中華民國教授學會，傑出品質獎，中華消費者安保協會，以及國家品質金牌獎的殊榮

他們也和慈濟科技大學護理系，花蓮慈濟醫院的臨床醫師、營養師、專任督導以及學校的護理教授

進行產學研究配合

妥樂高也參加經濟部SBIR成人身高訓練研發計畫獲得獎助款贊助

因此參加妥樂高計畫，政府是有補助的喔!

妥樂高增高課程一切都在專業醫護人員照護下進行，讓您更有保障。

可以跟他們聯繫，了解這項適合每個人的增高計畫吧。

官方LINE：@tallergr0wth
聯絡信箱：taller180@tallergr0wth.com
營業時間：週一 - 週五 10:00 - 18:00
聯絡電話：07 - 9730083 （建議用LINE聯繫才能得到即時回覆）
辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓

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花蓮生長板腱查收費對於個子矮的人來說，無時無刻都希望自己變得高一些。但是無奈沒有一套長高的方法。下面我們就為大家介紹長高的最有效方法。

長高的最有效方法

1.加強戶外運動

適當的運動有助於促進血液迴圈，為骨骼的發育助力，臺北西醫長高門診推薦據權威資料統計，同年齡和同性別的兒童經常鍛煉的會比少運動的孩子高4-10釐米，養成每天鍛煉的習慣不僅可以促進生長發育還可以保障身體健康，這個好習慣會讓孩子受用一生。

2.補充營養物質

充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的熱量和各種營養素，如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等營養成分，可有效促進人體生長。此外，正常體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給。主要是肉類、蛋類、豆類食物。而骨的形成還需足夠量的鈣、磷等微量元素及維生素。因此，只有攝入這些營養物質才有利於長高。

3.增高操

增高操多指拉伸運動，例如雙手貼近兩耳舉起，臺中成長門診名醫收費上半身用力向上做伸展的動作；或者是慢跑幾分鐘後，做劈腿，高抬腿，擺腿。類似這樣的運動可以讓韌帶得到有效的拉伸，有利臺中兒童長高門診推薦於人體長高。

4.保證充足睡眠

睡眠可促進生長激素的分泌。如果想要長高，新北新莊快速長高門診有效一定要保證充足的睡眠，避免熬夜。由於每晚10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期。因此，應在晚上9點前入睡，以保證生長激素能更好的分泌，從而有利於長高。此外，想要長高的話，還應多曬太陽。能夠補充身體裡的鈣物質，及維生素D的攝入，可有效促進人體長高。

看完上文的介紹後，相信大家對長高的最有效方法已經有了自己的認識了，桃園國中長高門診價格希望今天分享的內容可以説明到大家，祝你生活愉快，身體健康。

新年愿望 文/蝶戀花.杏花雨 新年是季節的萌芽，歲月的希望，生活的航向。憧憬和夢想在此刻匯集，愿望和期待在此刻啟航。 當青春被歲月摧殘得漸漸模糊的時候，當容顏被年輪輾軋得滄桑衰敗的時候，知道了人生的無奈和生命的凄涼，于是倍加珍惜時光，更加珍愛生命。青春留給了我太多的遺憾和夢幻，承載太多的愿望和期盼。 愿望，是一種全新的希望。期盼，是內心深處的呼喚。 歲末還沒來得及盤點什么，年初還沒來得及許下期盼，新年的氣息早撲面而來，春天的訊息卻突然降臨。 小時候最快樂的事就是過年，用積攢的“毛毛錢”買幾支爆竹在門前燃放，看著一個個像星星的火把劃過山間，愿望就會如爆竹璀璨，似火把明亮。兒時的我根本不懂得，只是知道這眼前的爆竹、山間的火把承載夢想、放飛希望，于是隨機許下愿望，渴望穿上嶄新的衣服、吃上好吃的食物、用上渴盼的東西，長大當上軍人、成為作家……現在想想，兒時的那些愿望其實是一盞明燈，似個個火把，點亮我成長的道路，照亮我人生的方向。 許多年后，常會為當初那些愿望感動嘆息，淚濕衣襟，情懷波動。從軍入伍、參加工作、成家立業后，漸漸發現自己其實一直與兒時的愿望不離不棄，終圓保家衛國、一身戎裝的“軍旅夢”，文學創作、修志編鑒的“作家夢”。每個愿望的實現猶如攀上一個山峰，每個許愿的期盼猶如沖刺另個山巒。 愿望是對生活的寄托、與心靈的約定，期盼是對美好的向往、與春季的約會。 輕輕敲醒春的睡夢，慢慢開啟理想之航，讓美麗的愿望披上新裝，讓人生的航船乘風破浪。 新年愿望 文/崔文 2018年的鐘聲響起的時候，我還在村里忙扶貧。這些天來，心中縱有許多美好的愿望，都匯聚在了脫貧攻堅這條主線上。說實話，有些煩心事在心里還一直牽絆著。 去年4月份，我和同事帶著鋪蓋驅車85公里一起來到山陽縣板巖鎮安門口村，投入到前所未有的全國性的扶貧攻堅戰中去。我們駐村隊員懷著感恩的心，數月來挨家挨戶地工作，多少個日日夜夜，腳印遍及村上溝溝岔岔，為了全村165戶貧困群眾謀個致富的好門路出點子、想辦法，我們安下心沉下來，采取“走出去、帶回來”的方式，為村上群眾辦些力所能及的好事實事，力爭在既定時間內拔掉窮根，實現脫貧。 坐落在203省道旁的安門口村，是一個神奇而富有靈性的村子。自東向西的馬灘河硬是活生生將村莊隔了個兩半子，當地群眾房子多依山而建，有的人家圖方便，干脆將房子建在路邊，這樣就形成了一種現象：留守在家的老人忙做家務，貪玩的孩子往往趁大人不注意越過籬笆柵欄到路上，生命安全就成了大問題，給我們幫扶工作造成了極大不便。為此，我們駐村隊員每周都要抽出一定時間沿路千囑咐萬叮嚀，給他們出主意，看能不能將柵欄門弄到側面，用斜面距離替代原來的直線距離，這樣的好處就是孩子玩耍出柵欄好歹有個緩沖，避免一不留神釀成車禍的可能，他們大多覺得在理，都照樣做了。 任老漢的家在離村委會對面橋頭不遠的省道邊。七十多歲的他和老伴的身體雖算不上硬朗，但家里力所能及的家務活還是安排的停停當當，讓我們感到焦慮的是，任老漢前幾年患上腦梗，有時走路腳不聽使喚，極有可能摔跤。后來在我們的勸說下到縣醫院打了幾天針，回來剛有點起色就停了藥。倒不是說他沒錢治病，而是任老漢一向節儉細發，問他咋不連續買藥吃，他笑笑說好了就行了，孩子們在外面掙錢也不容易，我老兩口幫忙帶孫子，如果錢都看病了，孫子花錢接不上茬咋辦？和我攀談起來，顯得很健談，說兒女們都在外打工，孫子大了也攆不上了，在院子亂跑也跟著操心。因為這我給他想了很多轍，比如把孩子送到十里外的閆灣（當地一地名）讓親家照看，這也是沒有辦法的辦法。 前兩天，我去給任老漢送股金證，他卻躺在了床上。老伴說，前一向下雪，在院子掃雪他不慎栽了個背仰子，造成骨盆粉碎性骨折，從醫院回來只能癱在床上了。后來才聽說，好心的鄰居幫忙把任老漢送到了縣醫院，兩天后兒子兒媳趕回來伺候老人到出院，臨走時把不滿三歲的孩子送到閆灣岳母家。說再忙個把月，等結完剩余的工錢回來好過年。寒冬臘月天，老兩口家里冷得像地窖，相依為命將就混個肚飽，即使家里再苦焦，也不肯打擾村上。可老伴是個剛強人，把門前家里收拾得干干凈凈，見人總是笑笑的，從表情上渾然看不出一點點家里的熬煎和難場。 寒冬日益逼近，可暖陽照的人心里還是暖暖的。新的一年，我最大的愿望，就是盼著任老漢能從這場疾病中全身而退，忘掉一切煩心事，恢復到往日積極樂觀的狀態上來。只要我們穩抓穩打不泄氣，就一定能打贏這場硬仗，讓幸福的祥云灑滿安門口村的每一個角落。 新年的愿望 文/徐軍 小時候，最幸福的事情就是過新年，年幼的我會和家人一起在院子里燃放煙花。 外婆說：如果對著煙花許愿，愿望就會像煙花一樣七彩綻放、美麗嬌艷。兒時的我合上雙手對著煙花許下一個又一個幼稚的愿望：渴望天天能有肉吃；想買一雙新的上海產運動鞋；長大后成為一名中國人民解放軍軍官；爭當愛國民族英雄；做個像魯迅那樣的作家…… 多年以后，我會為當初自己那些愿望而感動，甚至溫暖，想想小時候那些愿望其實真的很美好，讓我充滿力量，給我動力，推著我一直跟著希望走，如有一盞照明燈那般，照亮了我成長的道路和人生的方向。 成年以后的我其實很少許愿，不是因為沒有心愿，而是漸漸發現自己其實一直生活在愿望中，與兒時的夢想緊緊相連，從未曾斷過。我一直奮進在一條被命名為“愿望”的道路上，每一個愿望的實現都猶如自己又攀上了一座小山峰，巔峰雖然就在不遠處，可是我知道必須一步一步向上爬，我會帶著我的夢想種子堅持到底。 新年的氣息撲面而來，給了我春的訊息。新年是萌芽，是希望，是憧憬和夢想匯集的時刻，是新愿望啟程的伊始。新年給自己許愿，只是想告訴自己：愿望不是空想，是需要自己在新的一年里不斷地努力和付出才會逐漸實現的。 愿望，是一種全新的希望，嶄新的期盼。就好比是一棵樹，只要你的希望還在，只要你還一直熱愛著生活，那么這棵樹就會枝繁葉茂，長成參天大樹。 愿望是我們對生活的一種美麗的寄托和約定，不要讓它離自己太遠，那樣容易丟失自我；也不要讓它離自己太近，那樣容易迷失自我。就把它放在人生的意念中，伴著你走好人生的每一步吧。 新年的愿望其實很樸實，就是我們對生活的滿腔熱愛。哪怕是一點點歡樂，也足以點綴我們生活的斑斕色彩——讓我們新年里有煥然一新的感覺，讓我們精神十足地開始新的征途。 父母的新年愿望 文/郝長青 前幾天，我跟父母通電話，商量春節怎么過。父親提出了新年愿望：大年三十到正月初二，每天晚上六點至九點，盡量都別串門了，一家人聚在客廳里看看電視、聊聊天。 初聽父母的新年愿望，我感覺非常可笑。這算什么愿望，太平常了，平常得幾乎和吃飯呼吸一樣簡單。但沉思過后，我才真正明白父母的心思。 是啊，我們小時候，家里沒電。每天晚上，我們姐弟幾個圍在煤油燈前寫作業，母親在旁邊借著一點燈光給我們縫補衣服，父親坐在馬扎上，吧嗒吧嗒地抽著旱煙，偶爾遠處傳來幾聲狗叫。寫完作業，弟妹們纏著母親講故事，無非就是牛郎織女、孟姜女哭長城這些傳統的故事，不知聽了多少遍，但我們還是津津有味地聽得入迷，每次都能聽出新意，每次都能感動得熱淚盈眶。場面是如此地溫暖、安詳。 1981年，包產到戶第一年，糧食大豐收，父親趕著牛車，賣了三麻袋糧食，到縣城買回了一臺十二寸黑白電視機。雖然很稀奇，但我們寫不完作業是絕不會開的。一家人坐在電視機前面，雖然眼睛都盯著電視屏幕，但偶爾也會聊上幾句，母親有時看不懂的情節，還會請教我們。雖然沒有了牛郎織女、孟姜女哭長城的韻味，但一家人聚在一起聊聊天、看看電視還是非常愜意、和諧的。 后來我們慢慢長大，陸續外出求學，找工作，結婚生子，每年回來與父母相聚的時日也就春節這幾天。可拜訪老師，同學聚會，走親串友占去了大部分時間，每天回到父母家中已經很晚，有時父母已經睡下，想和我們拉拉家常都沒有機會。 現在電腦升級了，網絡發達了，手機也能上網了，可人與人當面交流的機會卻少了。大人小孩都成了低頭一族，有空就對著屏幕跟那些熟悉的、不熟悉的，認識的、不認識的，見過面的、沒見過面的人無話不談，可面對父母卻不知道該說什么。總認為多給父母一點錢，多買點好吃的就是孝順了，可我們卻不了解父母真正的需求。 其實，對我們做子女的，父母的要求并不高。孩子們在身邊多待會，陪他們聊聊天，說一些家長里短、雞毛蒜皮的事，哪怕什么也不說，只是靜靜陪他們閑坐會；或者陪他們一起看會電視，一起吃頓飯，在盼了一年的春節這幾天與他們多待幾個小時，就足夠了。 親情不容易被遺忘，親情卻容易被忽略。但有時，忽略也是一種遺忘。 小棕熊的愿望 文/張滿 原來我是一只無憂無慮、快快樂樂的小棕熊，生活在一片茂密的“森林王國”里，有許多好朋友和我做伴。 早晨，白鷺在樹冠上跳舞；百靈鳥在樹叢中歌唱；小鹿在草地上覓食奔跑；小猴子也懶洋洋地在樹上跳躍；辛苦的啄木鳥醫生在給每棵樹木任勞任怨地看病；溪水清澈見底，魚兒在水中快樂地游玩；茂密的灌木叢是我們捉迷藏的好地方；青青的草地是我們游戲的軟床；高大的樹木聳立云天……這就是我美麗的家園。 后來，這里來了一個新國王，他為了建蓋高樓大廈，顯示自已的“聰明才智”，以驚人的速度砍伐樹木，無數臺拖拉機、推土機隆隆作響，無以數計的樹木倒在地上。我們的家園遭到了破壞，茂密的森林變成了一塊塊光禿禿的荒地。 由于自然環境遭到破壞，這里失去了往日的景象。樹木的砍伐已造成了雨水的貧乏，小河開始干涸，草地開始枯黃，黃沙越來越多，我的朋友、兄弟姐妹已四處分散、流落他鄉。 人類啊！我求求你們，請停下你們手中的機械，不要再毀壞我們美麗的家園。請你們保護屬于我們的綠色森林，讓綠色永駐我們心間，綠色是屬于我們大家的。 我的愿望 文/李夢柯 媽媽生日快到了，我有一個愿望想要實現。 我的愿望是——給媽媽買一件生日禮物。 買什么禮物呢？買5枝康乃馨，不好，不好，康乃馨過一會兒就枯萎了。媽媽喜歡買一些實用的日用品。我決定了就買日用品。 于是，我偷偷地去和爸爸商量，讓他在媽媽生日之前不要告訴她，并且陪我去買禮物。 然后，我和爸爸就進了一家日用品超市。走進去，各種各樣的日用品呈現在眼前。我拉著爸走到一個拖鞋攤前，挑了一雙既不花哨，又不難看的拖鞋。“這雙拖鞋多少錢？”“10元，看你那么可愛，8元賣給你吧！”笑瞇瞇地說到。“8元也太便宜了吧！既然是送給媽媽的生日禮物，那就不能太便宜的。”爸爸應襯著我說：“對呀！豆豆，我們去看別的吧。”爸爸說著，拉起我的手走了。 接著我們逛了半天，過一圍裙攤時，停了下來。我走過去，一眼就看上了一條紫色圍裙。我把那條圍裙捧在手里仔細端詳，我問那個阿姨：“這條圍裙多少錢啊？”阿姨回答我說：“35元。”我滿意地說：“嗯！這條圍裙既漂亮，價錢又合適，我買了。” 付過了錢，我和爸爸回到家。我拿著圍裙回房間，又翻箱倒柜的尋找禮盒。歷盡千辛萬苦，找到了一個很襯托圍裙的米白色的禮盒，在上面系上了一條彩帶，放在一個隱蔽的地方。 終于到了媽媽的生日了，媽媽吃完生日蛋糕，就坐在沙發上閑聊。我跑進房間，找出圍裙，捧到媽媽身前。媽媽疑惑地問：“這是什么呀？”我俏皮地說：“我給你買的生日禮物啊！”拆開看看吧！很驚喜的呦！“說完，媽媽拆開彩帶，打開盒子，舉起圍裙觀察了一會兒，眼角泛著淚光說：”謝謝，我的寶貝，這件禮物我太喜歡了，媽媽以后炒菜時一定穿著！“媽媽說著，把我摟到了懷里。 我的愿望雖然很渺小，但很容易實現。這個小小的愿望讓我和媽媽都收獲到了一份快樂和幸福。 我的愿望 文/潘紅羽 每個人都有自己的愿望，每個人的愿望都與眾不同，我也有個愿望，那就是考上一所優秀的中學。 現在，我已離小學畢業不遠了，如果不能畫上一個圓滿的句號，那爸爸媽媽的付出豈不白費了嗎？他們平時那么辛苦，我一定不能讓他們失望。 但這說起來容易做起來難。還記得去年夏天，我參加外國語學校六年級招生考試，如果考進了，就可以直升初中。一開始我覺得沒什么難度，隨便應付一下就能考上，所以滿腦子想的都是考上后的事。但當媽媽把以前的考試題目拿回家讓我練習時，我卻目瞪口呆——哇！好難啊！那些英語單詞十有八九我不認得，更不要說一貫令人頭疼的語文、數學了。我頓時覺得自己沒希望了，但還是將就著看了幾天書，臨時抱了回佛腳。到了考試那天，我的心就像是十五個吊桶打水——七上八下。拿到考卷時，我就拼命往下寫，碰到不會的題就提前打個問號空著，可是遇到分值很高的題，我竟然也有不會的。這可把我急得像熱鍋上的螞蟻團團轉，一會兒列列草稿，一會咬咬筆尖，一會兒捶捶腦袋，百思不得其解，搞得最后時間全部浪費在了思考上，后來的結果當然是沒考上。 那次考試給我了深刻的教訓，所以我下定決心，要考一個好中學，不給自己丟臉，不讓父母失望。 也許我離這個愿望還很遙遠，但我堅信，只要通過努力，就沒有過不去的坎！相信我的愿望不是夢！ 我的愿望 文/劉琦 我有一個愿望，它雖然小，但是很美好，那就是——媽媽每天都能夠不再那么辛苦。 從前，媽媽還懷著我，卻堅持每天下地干活。無論多苦多累，媽媽總能承擔下來。從我呱呱墜地那一刻起，就注定了我要好好報答母親，這是她撒下辛勤的汗水的回報。 現在，媽媽依舊每天奔波勞碌，整日行走在撲面而來的風沙之中。現在的我還太小，不讓媽媽上班，我無能為力。但是，我可以幫媽媽分擔一些小事，這樣也能讓媽媽減輕疲勞。每次她展開的那個甜甜的、欣慰的笑，便是給我的最好的回應。 在成長的路上，我就像一顆迷茫的豆子，而媽媽總是孜孜不倦地指導我，讓我這顆毫無價值的豆子變成美麗絢爛的寶石，指引著我通向下一扇門的道路。 人生就像一棟大樓，需要把基礎打好，以后建的每一層樓才會穩，而這一層，往往是最難建設的。媽媽也總是不知疲倦地幫我打好這基礎，剩下的就靠我自己來完成。倒了，重建；又倒了，再重建……正是因為這一次次的打磨，我才走好了生活、學習中的每一步路。 我知道，實現這個愿望，需要我自己來努力。也許在不久的將來我就能做到，但是，也有可能在很多年以后。如果讓我選擇，我應該會選擇前者。因為，媽媽，我愛你。 愿望的種子 文/王開林 一則寓言這樣寫道：深山里有一座古剎，不知始建于哪朝哪代。古剎中有一尊古佛，也不知始鑄于哪朝哪代，只知它是純金質地。 附近有一位樵夫，給古寺送柴草，差不多每次進寺門都能看到方丈在蓮座前燃香禮敬。他心想，這尊古佛一定很靈驗，我應該向他求個兒子，家中光有兩個閨女可不夠。但他并沒有在蒲團上跪拜，更沒有在蓮座前敬獻香燭。 山下有位富豪，家財萬貫，從不知足，他到寺廟中來過許多回，仰望古佛，不免暗自思忖：“要是我能擁有這尊金佛該多好，財富將立刻增加一倍！”但他咽口唾沫，按捺住這個想法，生怕唐突了佛祖和本寺方丈。 有位窮書生寄居在寺院中，長年苦讀，他的終極理想并不是考中進士，而是成為鴻儒。 末了，就該說說城中太守了，他上任后，老是謀想著高升，也沒少孝敬上司，可是效果甚微。某日聽人講起，深山古剎中有一尊金佛，十分靈驗。耳聞為虛，眼見為實，他放下公務，坐著官轎去上香。方丈聽說父母官駕到，趕緊出山門相迎，親自充當導游。太守拜見那尊金光熠熠的古佛，心中立刻道聲“慚愧”，他自覺來晚了，對古佛多有怠慢。接下去，太守的心思就跑起了野馬：“要是我能擁有這尊金佛，獻給某大臣，何愁找不到直上青云的臺階？”當然，太守有權這樣琢磨，不如此設想才叫奇怪。 十年后，樵夫的兒子開始跟隨父親上山打柴，仍依時依刻送往寺廟中，方丈換成了年紀更輕的和尚，照舊善待他們，樵夫過著粗茶淡飯的日子，知足常樂。 那位富豪在城里做房地產生意，哄抬價格，前幾年發了大財，可是他囤地太廣，建房太多，資金鏈行將斷裂，正面臨破產的危險。 那位書生熬白了頭，也熬出了頭，他得到省城里某書院山長的賞識，給莘莘學子傳道授業解惑，還利用余暇著書立說，桃李無言，下自成蹊。 那位太守可沒虛擲光陰，他搜刮有方，宦囊沉重，使用賄賂的手段，不僅把上司擺平，而且把某大臣的關節也打通了，可是他署理巡撫不久，就因某大臣犯下大逆不道的重罪轟然倒臺，牽連入案，被革職收審，難逃牢獄之災。 這則寓言說明了什么？愿望實現了，可能是福，也可能是禍，關鍵要看這顆愿望的種子是如何萌芽的，植根于怎樣的土壤，用什么去做肥料。在這則寓言中，樵夫不可謂不本分，書生不可謂不勤苦，富翁不可謂不精明，太守不可謂不練達，但看看他們的狀況，樵夫和書生所見即所得，富翁和太守所得即所失，這就把問題引向了更復雜的層面。 世間有相對便宜和容易的成功，也有相對昂貴和艱難的成功。在中國，厚黑學的流毒太深遠了，許多人都認定，憑仗臉厚心黑的功夫更容易獲得相對便宜的成功。殊不知，踏上厚黑的不歸路后，抱粗腿、叩天門的成本才真叫高昂，有時奉獻金錢還不夠，犧牲良知還不夠，踐踏尊嚴還不夠，搭上身家性命才能勉強持平。就連厚黑教主李宗吾都承認，心術一壞，有時爐火純青的技術也難以馳援補救，因為基礎已朽，獨木難支。自恃厚黑功夫的選手，他們的勁敵可能更為厚黑，這方面的比拼，簡直就沒有段位和烈度的限定。 人們的處境差異很大，并非只有這則寓言中的四種選擇，還有許多情形，但“種瓜得瓜，種豆得豆”大致不會有錯。遇上荒年，你可能歉收，甚至絕收，唯一不可能發生的事情就是串種變異——種瓜得豆，種豆得瓜。因此，人們應該特別留意和留神的倒不是你有何種愿望，而是你打算用多少成本去打造這個愿望，實現這個愿望。以真誠，以勤勞，以心血，以良知良能，是一大類。以詭詐，以逸豫，以錢財，以非法非德，是另一大類。走正門的未必全吃閉門羹，撈偏門的未必全獲開門禮。相比而言，那些追求高回報的人將冒高風險，他們事前就應該想明白這一點，以免事后悔之不及。 在目前的反腐風暴中，倒下的“太守”相當多，不少人的官位遠高于古代的太守，我之所以稱他們為“太守”，那是因為他們太沒有操守了。 母親的愿望 文/李濱芝 不知道從什么時候開始，我漸漸地發現母親真的老了，歲月染白了她的頭發，皺紋也深深地鐫刻在她的臉上。忽然有一天，母親對我開口說：“小朋，娘年紀大了，你有時間帶著娘出去轉轉吧！” 母親是一個地地道道的農村婦女，一輩子不曾走出去過，走得最遠也不過是從一個縣區到另一個縣區。我答應她等有時間我帶著她出去旅游，見見世面。母親見我答應了，高興得像個小孩子一樣，臉頰上綻起了兩朵桃花。 然而，答應陪母親出去旅游的想法因為我的忙碌擱淺了。每次回家，母親見到我都欲言又止，我知道她是想問出去旅游的事，可是我竟裝作不知道混過去了。我隱約看到母親望著我從家離開時眼里淚花打轉。 后來，有一次過年，母親在吃飯的時候提議，以后每年照一張全家福，我心想現在照相方便，手機就可以，便答應了母親。我也知道母親這樣做是因為父親身體不好，想趁著父親身體尚可的時候多留些念想。 可是這件事到最后也流產了，原因是那年過后，人從來沒有全過，固執的父親堅持人都在的時候再拍。母親拗不過父親，照全家福這件事便再沒有人提起。我知道母親是多么失望與難過。 再后來，母親說我們回家的次數越來越少了，最好也不過一個月打幾次電話，母親說想孫子，很想很想，希望我們能多回家看看。我知道，再好的理由也搪塞不了，面對母親的乞求，我竟無語凝噎。 好不容易擠出了一個周末的下午，我開車帶著妻子和孩子回家看望父母。父親還是老樣子，然而母親確乎是老得不像樣子了，我竟感覺有好幾年未曾見過她一樣，我的心里澀澀的。母親得知我們要來，特地做了一桌子好飯，但我卻嘗不出先前的美味了。 那次從家回來，母親給我打了一個電話，電話里母親聲音有些哽咽，她說她最近胃口不好，夜里常常一有動靜便失眠，腿腳也痛，眼也不好用，怕是要走在我父親的前頭。我一面勸她不要亂想，一面卻在暗暗地抹著眼淚。 有好幾個晚上，我輾轉反側，夜不能寐，我的腦海里總是閃過母親的模樣和她電話里說過的話。我倏地想起小時候母親對我總是百依百順，有時甚至對于那些無理的要求母親也總是盡力地滿足我。有一次就因為我想吃脆果子，母親竟騎行了近二十公里跑到別的縣區的集市給我買來。腦海里一件件兒時的事情打開了我淚水的閥門，我的淚腺早已飽滿，我裹著被子大哭了起來。 古人說“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，人生苦短，況且父母已至暮年。母親的愿望簡單而又樸素，而我卻從未在意，總是以各種理由來推辭，我甚至想到當父母突然不在時無處盡孝的悲苦。想到這些，我的心里有如椎心般疼痛，我決心要實現母親的愿望，多帶父母出去走走，多給父母拍些照片，多回家看看父母。也許現在盡孝還不晚吧！ >>>更多美文：好文章

我的童年在一個政府大院中度過。那時機關處的府邸已經是舊了的，門口圍墻金黃的瓦片和朱紅的墻壁的漆那時已經是掉了不少；禮堂前的魚噴泉早在我出生前就壞了，后來又把池子拿水泥去封上了。 我生來就在大院中，那時政府的內核還未搬走，許多同齡孩子都是政府官員的子女，而我不是。所以我生來也沒有一種高于常人的優越感，他們也沒有，都是平平常常，快快活活的正常孩子，沒有什么奇怪的。 我沒有什么錢，但我并不覺得自己低人一等。對于那些炫耀自己財富人們，我始終唾棄他們，他們才是真正的賤民。 在我十二歲那個夏天，南方的天氣無與倫比的燥熱，我們惹上了難得遇見的旱災。那時侯，停水已經是家常便飯，人們基本上無法洗澡，燥熱的空氣中始終彌漫著一股酸辛的臭味，坐在樹下乘涼的無不汗流浹背。 而我向來最喜歡夏天，并非它的熱情，而是因為夏天的天氣總是晴天，太陽總是陪伴著我，高高掛在天上，光芒披在我肩頭。那個沒有水的夏天，我對于燥熱的天氣和干涸的舌頭以及頭上的汗珠毫無記憶，反而是懷念陽光的味道與蟬蟲明快的叫聲。 我始終忘卻不了這個夏天，它讓我的生命更加充實與快樂。就算我記憶中的某些細節已經模糊不清，但這仍如同一個美夢，讓我在空閑之余再想到它。 我對于這個夏天的迷戀已經到達無法自拔的深度。 我放暑假的那一天，未等先生下課便乘空溜出了教室。 學校的各個班級基本都已放假，操場上向外走的人匯聚成了海洋，那時好像只有我們一個班還在繼續布置暑假作業了。 我向來很不喜歡上課，上課是的浪費生命的做法。死氣沉沉、毫無生機課堂讓學生在臺下無力地望著黑板，一聲也不敢吭，卻不知干什么好。于是被先生憎惡的行為便出現了:玩筆的，玩橡皮筋，讀漫畫的，看小說的；一旦被發現，也絕不給好臉色：稍溫柔點些的，便拽一下你的耳朵；不好講話的，單手一拎便出去了。于是我本身是很討厭先生與課堂的，但最終都怵于法律的威嚴，不然我早逃走了。 又有幾個同學從窗翻出來，但像是被揭發了，很快就被班主任制止了。她的眼睛如銅鈴，只差一點那舉起的巴掌就要扇下去。 我很慶幸我盡快的逃了出來。 那天天氣很好，天藍如洗。除了孩子們，街上人很少，都是些賣家在街上游蕩，吆喝聲已經被蟬的嘶吼遮住。我穿過婆娑的樹影，踏過已經損壞許久的瓷磚，近乎跑起來，汗已經在額頭上積聚。有人望著我，甚至有人叫喊我的名字，但我只是微微用眼角的余光看著他們，他們的臉龐在陽光中始終朦朧而模糊。 我終于跑回了政府大院，還未回到家便看到他們了。 我的朋友坐在禮堂灰白色的大理石欄桿上，那五個人帶著帽子，生氣十足地聊著天，我的到來絲毫沒有影響到他們的談話。直到其中一個個子最高，臉最英俊的的男子笑著指著我喊： “嘿，怎么不搭理咱了。” 于是我走過去，林簡輝穿了一件藍色襯衫，對我露出陽光下微笑的臉。其余幾個人像是才發現我似的，滿臉推笑地打招呼。他們是李寄，黃邵，何帥和王兵，這幾個人與我熟識已久了。 林簡輝是我們六個人中最高大的，也是年紀最長的一個。就算我們從未把他定到一個很高的地位，但心中已經默認他是我們中間的首領。在十多歲就已經把香煙塞進過嘴中咀嚼的孩子，在院中少之又少。 在我朦朧的記憶中，黃紹拿起了一個風箏。 他把我們都推開，一只手拿著線繩，另一只手拿著藍色的風箏，把它高高舉過頭頂細細端詳。陽光斜斜透過風箏那薄薄的細布，風箏的藍色越發耀眼。他把線繩遞給我，讓我放線。我走在他前面，慢慢就奔跑起來。他則緩緩地向前走，緩緩地加速，緩緩地向前跑。他再次將風箏高高舉過頭頂注視著它，慢慢地放開了手。 風箏慢慢飛了起來，若一只藍鳥張開翅膀，穿越耀眼的陽光向藍天飛去。我在前邊慢慢停了下來，將線繩放長一些。林蔭把天空劈成了一條路，我竟分不清何是天空，何是那風箏，它們已然融為一體。 李寄把我手中的線繩奪過，把神情恍惚的我留在原地。黃紹和其余的人從我身旁叫嚷著跑過。林簡輝還坐在欄桿上，背著一個運動包仰望著天，最后干脆靠躺在欄桿上，用手遮住耀眼的太陽。 當我孤獨時，也會如此地望著天空沉思，緩緩的就睡著了。 林簡輝沒有睡著，反是將眼睛睜得更大，更亮，爆出血絲，迸發令人敬畏的力量。他的父親在他出生后嗜賭如命，后來在一次賭輸后杳無音訊。他的母親是有些半瘋的了，始終板著一副臉，嘴哆嗦著，不自覺地就會大喊流淚。 他望向我笑了。我走過去，他起身坐在欄桿上，留了一個空位給我。我坐上去，他依舊沉默地望向天空。 我問他期末成績怎么樣，他說早就不學了，三科都考了低分。 “早就不想聽課了，如果不是義務教育法，我早混子了。”他笑著說。 因為不敢回家報成績給父母聽，我們只得以去家中無人的何帥家吃飯，黃紹說他肚子疼先回了家。 下午比早上更熱，太陽越發的熱，陽光把何帥家陽臺的蘿卜曬得干癟。我熱得神情又恍惚起來，窗外的樹木，花草以及禮堂頂上的瓦片無不讓我昏昏沉沉，疑是夢里。 林簡輝滿頭滿臉都是汗，他已經赤裸著上身，用書本使勁扇著上身。其余的差點要睡著了，趴在地上目光呆滯。 我在熱時很想念冰棍的味道，那時盛行的冰棍有多種。最受我們喜愛的“小布丁”，五毛錢一根，奶油味十足；貴一點的純綠豆冰棍也是深得我們歡心的，有的伙伴喜歡綠豆的情感比“小布丁”更甚；最貴的，最好吃的是六塊錢的雪桶，那是要舍得攢錢才可以買到的佳品。我那個時候只吃過一次，上層是巧克力碎和花生，下邊是奶油。我們那時沒有錢，能吃上綠豆冰棍就是奢求了。 我們之所以熱，實際上還有另外一個原因的。那時空調并不像如此應用廣泛，并非家家戶戶都擁有一臺；就算是有，父母也會嚴格管控不讓孩子浪費電。風扇倒是很普及了，可憐的是我們幾個人都在，連風都吹不到，更不要提散熱了。那時大院中還有氣象局，那里開空調，我們曾今也去涼快過，但很快就被工人趕了出來。 林簡輝約我們去他家吹空調，他是我們其中少數家中有空調的。 于是我們到了院西，那里又是一個院，院墻的周荒草萋萋，毫無生機，林簡輝的家就在那里。那是大院中最老的幾棟樓，在八十年代這里還是機關單位的宿舍，九十年代中期才被改造成居民樓。但還是老化了的，淡黃色的墻體呈現出黑色的痕跡。 住這里的人已經很少了，與其他大院區域不一樣，來這里的只有稀稀落落的幾個人；也不盡然是住這里的，也許是上級派來調查的領導，或是我們這些孩子。 如果我還記得那么清楚的話，我很愿意述說一下那里的一株奇樹，可惜我已許久未到那里了，那株奇樹在我腦海中的印象模糊不清。我只記得它長的很魁梧，本是觀賞性的樹，十幾年卻長進了一幢居民樓內，把樓道擠壞了。于是許多居民都搬離那里，說是不忍砍了那奇樹；其實是迷信，好似這奇樹與鬼神有什么關系似的。 我們走進了林簡輝的屋子，陽光使室內十分明亮。他的房子十分簡潔，易拉罐做的風鈴掛在門的一側，疊好的衣服放在沙發上。有一長園桌，上邊有用扣蓋遮好了的飯菜。王兵與何帥在玩鬧，林簡輝讓他們小聲點。 他家的后院門上掛著一個鳥籠，下臺階是種番薯的菜地。走廊一塵不染，斗笠、帽子擺放地整整齊齊，陽光傾斜在它們身上。 我一直向往有如此寧靜閑適的生活，但是我的床、我的桌子都無法像這家人一樣整潔得一絲不茍，以至于我現在認為此版般追求是奢望。 林簡輝帶我們走進他的房間，里邊只有一張床，一張書桌與一個書柜。林簡輝躺在床上，點開了空調，我們東倒西歪，大聲喘氣。 空調涼快起來，沒有人說話，時間如靜止，陽光繼續普照。何帥和王兵先睡著了，趴在地上一動不動。林簡輝仍然盯著窗外，眼神犀利，充滿光彩，雙手搭在腦后，若雕塑般屏息凝神。我向他借了一本書，好像是《雅舍》。我靠在床邊看，頁面被陽光浸透，夏陽竟然變得暖暖的，鋪開籠罩了我。 我有意無意地看著后院的花圍，上邊有許多叫不上名號的花，郁郁蔥蔥的夏草長成一片。我的祖母也種花，在我家的院子中往來蜂圍蝶陣，喧鬧不斷，只有冬天才能安靜些。它們的院子不同于我們，好像四季都是寧靜無比，沒有喧囂卻能讓花草生生不息。 我好像還睡了一覺，我記得待到我準備離開那里時懵懵懂懂，之后的事就記不清了。 在我準備離開前，，因為我的好奇，林簡輝帶我一個人去了另一間房。 他把木門輕輕推開。 是一間女人才會用的房，即今為止我再未見過如這般整潔明了的屋子。朝西的窗臺透過簾子灑到房間里，金光閃閃。床、衣柜、衣架、書桌都再陽光下散發著木頭特有的香氣，緩緩氤氳開來。 她的的書桌旁放著一架鋼琴，上邊蓋著布。我掀開布來，陽光下的琴蓋一塵不染，木頭樸實無華潤物無聲的特性在此刻被發揮得淋漓盡致。 我想再深入看看這鋼琴，我感到一股不可名狀的吸引力在拖拽著我。我正要把琴蓋打開，林簡輝忽然拉住我的手，讓我不要出聲。我未緩過神來，房門就打開了。 開門的是一個女人，她平靜地注視著我們，尷尬的氣氛迅速充斥整個房間。我偷偷望著她，她草帽下邊蓬松的頭發垂垂而泄，深邃的眼眸大而水靈，鼻梁高高挺起。她雙手提著剛買回來的花，輕柔搭在連衣裙前邊，微微低下頭，露出好奇的神色注視著我，我便害羞地低下頭去。 林簡輝叫她姐，她沒有搭理。她從我身邊繞過，我回頭看她慢慢將布蓋回琴上，摘下頭上的草帽放在琴上，把兩株花插入水瓶中。 林簡輝碰了一下我，意思是讓我先離開。我緊張地環顧一下周圍，剛要邁出前腳，她的手便輕輕拍了一下我的肩膀，我的臉刷的一下紅了。 這是我生平第一次被一個素不相識的女子如此親密地對待，那時才十六七歲歲的女子竟對我這個12歲的男孩做出如此舉動讓我大吃一驚。這是她嗎，我的記憶為什么會無厘頭地插進如此的情節與場景？后來在書鋪的那個女子是她嗎？她舉手投足間的優雅令我想到西方油畫中的嬌媚女子，難道她只是是存在于畫中的，我虛構的女子嗎？這好像不合常理，令我的思緒戛然而止。 我飛也似的逃竄出去，路過林簡輝房間時朝內望了一眼，何帥與王兵已經離開了。 >>>更多美文：心情故事

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