自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者/張玉庭       每當提起打假，總會想起一首歌，這就是那英主唱過的《霧里看花》，其中有句歌詞格外發人深省：“借我一雙慧眼吧！讓我把這紛擾看得清清楚楚明明白白真真切切。”   是的，這個世界太像一個千奇百怪的萬花筒了，要想真切地把握它，的確需要一雙極富穿透力的“慧眼”。   那么，這首歌的創作初衷究竟是什么呢？細查有關資料才知道，原來是要配合打假的。那還是上個世紀的1983年，中央電視臺經濟部要舉辦一次專題文藝晚會，需要一首打擊假冒偽劣產品的歌，就把做詞的任務交給了著名的詞作家閻肅老師。那么，這首歌該怎么寫呢？如果先羅列種種假冒再來個“口誅筆伐”，作為藝術品的歌曲將會立刻變成“一覽無余、平淡乏味”的口號，好在閻肅老師深諳藝術之道，他別開蹊徑，換了一個雖然含蓄卻更加深刻的角度，寫下了這首意味深長的歌。   　　請聽它的歌詞：“霧里看花水中望月，你能分辯這變幻莫測的世界？濤走云飛花開花謝，你能把握這搖曳多姿的季節？煩惱最是無情夜，笑語歡顏，難道說那就是親熱？溫存未必就是體貼，你知哪句是真哪句是假哪一句是情絲凝結？”是的，這一連串的發問的確有助于善良的人們往深里頭想，這就是：在這個世界上，并非“笑語歡顏”的廣告語就意味著“負責”，并非“搖曳多姿”的美麗包裝就意味著“可靠”，消費者為了增強自已的自我保護意識，的確太需要一雙洞察一切的“眼睛”了，于是，也正是在這 +10我喜歡

幻  境       宋小明       庚子夏，時值周六，應陳永明、黃文慶先生邀請，余攜夫人于上午九時至縣文旅大廈集中乘車，見到其他九人，笑言招呼，爾后同車去長角壩鎮上沙窩游玩。 車至目的地，眾人下車，先從路邊羚牛雕像處進溝，腳下溪流潺潺，水音汩汩，實乃天賴之音。目及前方斷崖處，但見一簾瀑布飛瀉而下，潭里水花翻卷，水氣彌漫升騰，涼氣襲人。眾人拾階而上，駐足平臺處，互相拍照，記錄飛瀑流瀉、碧樹搖曳之瞬間，定格游歷影像，保存一份美好記憶。再往上走，即到蘑菇涼亭處，各人依了自己興趣，散漫游玩。余見兩棵壯碩枯樹矗立山坡，細察樹種乃橡樹，橡樹生長緩慢，長到如此巨大，少說樹齡也有六七百年，可惜枯死。民間有＂雷劈大樹＂之說，根由紛紜，一說樹大成精，雷必劈之；一說樹大如旗，天譴雷擊；一說樹大藏蛇，招致雷劈。推測兩棵枯樹，十之八九亦遭雷劈，應驗了＂樹大招風＂，＂木秀于林風必摧之＂的說法。   ------     游完此處，沿石階下到車路上，下行幾步，過鐵索橋，沿石鋪步道順河流下行，進入葳蕤森林中，周圍綠樹凌空，遮掩住刺目陽光，只有透過樹隙的斑駁光影，照在林間，使石頭上的苔蘚水浸浸的，綠得快要滴水了。林中空氣濕潤清涼，嗅之有發甜感覺，呼吸如飲玉液瓊露，洗肺，洗心，洗魂，洗凈一切塵世雜念，人如初生嬰兒一般寧靜，睜著純真眼眸，打量森林景象。綠是森林底色，鋪天蓋地的綠色，染綠了空間與空氣，亦染綠余之心情，滿目碧翠，滿心歡喜，忘乎所以，享受清涼幽靜的森林時光。一行人散漫前行，時而察看林中遺留的宅基痕跡，時而觀察騾馬古道路基遺跡，言及久遠的商旅行人和悠遠往事，感概時光的有情與無情，昔日騾馬嘶鳴的通途大道，變成如今的蒼茫森林，供人游覽溯秘，牧野心魂。  如此停停走走，欣賞沿途風景，養眼悅目，滋潤心情，覺得神清氣爽，恍若得道仙翁，行走在靈山仙徑上⋯⋯轉過弧形步道，驀然間走到河邊，又是一座鐵索橋，過了橋，手機有了信號，有人在微信上說：“三缺一，快來打麻將”。余忍俊不禁，撲哧一笑，又回到了塵世。 +10我喜歡

“倒爺”冒著生命危險孤身一人深入古爾班通古特沙漠腹地，拼命地捕捉沙鼠，幾天下來，已經抓獲一百多三米多高的梭梭樹興奮地說:“謝謝，謝謝，我代表沙漠上所有的綠色植物謝謝你。沙鼠這群壞蛋專門吞食我們的種子和枝葉，嚴重地破壞了治沙成果，使得沙漠更加沙漠化，你這樣做，實在是為民除害呀!”   “倒爺”見四外沒人，赤裸裸地說:“我可不管什么鼠害不鼠害，我家里的老鼠還不打呢，我只知道掙錢，掙大錢!”   梭梭樹目瞪口呆，困惑不解   “倒爺”哈哈大笑:“知道嗎，沙鼠渾身上下都是寶!其肉質細膩、鮮嫩無比，到了西方是五星飯店的一道名菜!毛皮更是價高一等，在國際市場上，一件沙鼠毛皮大衣可以賣到一萬美元以上!用沙鼠須、沙鼠尾尖毛特制的高精密儀器專用刷，一把要價五百塊!   哼，假如你們梭梭樹也能象   它們這么值錢，我會把你們從大沙漠上全砍光   至此，梭梭樹才看清“倒爺”的真正嘴臉。   +10我喜歡