面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。NIVEA淨痘潔顏乳洗完會乾澀嗎？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠成分安全嗎？

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。治痘痘保養品推薦

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。紅丘疹痘痘保養品推薦

奶奶是宗族里唯一一個能開海天之門的人。而海天之門又是唯一能與人類世界連接的通道。所以，開海天之門成了我們世界里異常隆重嚴肅的儀式。對奶奶而言，一年開一次，對普通族人而言，一生跨一次。 16歲，是一個成長中重要的節點，也是邁向大人的開始。幾乎每一個孩子都很期待過天門這個環節。這只是小孩的想法，大人卻憂心忡忡。去人間意味著接觸毫無概念的世界，七天的時間不算長，可從不分開的父母來說，每一天都在倒數。這不僅是考驗孩子能不能克制對新鮮事物的好奇心，還要隨時注意外界不確定的因素，比如人類的獵殺。這對于生長在安全環境里十六年的魚類來說，還是太兇殘太狡猾。 “椿，再吃一個吧”椿媽媽拿著用布包裹的粽子遞給椿。 “我真的吃飽了，媽”椿顯然對媽媽的再三叮囑有點疲乏，她轉身看著奶奶帶著龍王面具和魔法杖不斷念著咒語。 剎那間，天昏地暗，狂風大作，遮天蔽日。隨著奶奶對魔杖的指揮，天空形成一個巨大的漩渦，蔚藍的海水洶涌而來，馬上又形成一條雍容嚴肅的飛龍，在圍樓迅速地轉了一圈。那從天而降的呼嘯聲使整個村子顫抖了起來，椿門口的燈籠搖搖欲墜。飛龍經過的地方自動形成一道水幕，將海天之門單獨隔在一個巨大的水球里。椿以前見過，但從沒這么近距離觀察過。 “椿，你一定要注意安全，千萬別跟人類接觸，千萬！離得越遠越好”椿媽媽再次強調了起來。眼角竟然泛起了淚花。 “不用擔心，椿機靈得很，沒事的”椿爸爸安慰起椿媽媽來。 “什么沒事，去年阿金的女兒就沒回來”椿媽媽沒好氣地責怪椿爸爸。也再忍不住地流起了眼淚，似乎椿這次去的并不是人間，而是地獄。 “媽，我知道了，不用擔心，”椿握住媽媽的手。雖然她并不明白這次會遇上什么危險，但她認為沒媽媽想的那么嚴重。 “還磨蹭什么，別誤了時辰！”奶奶正使出渾身解數頂住從天泄下來的洪水，保持著海底與海面的連通，她瘦弱的身軀已經開始微微顫抖。 椿抬頭看了看一排同齡等待穿越海天之門的孩子都在和父母依依惜別。廷牧已經開始喝能轉化靈力的湯藥了。 “只要能平安回來，你就是個大人了。記住，漩渦是兩個世界唯一的通道，第七天必須趕過去，否則……”媽媽拉著椿的手不愿放開，她都忘了這些話她都講了好幾遍 “媽媽，你都說了好多遍了”椿對于那個未知的旅程應該挺期待的吧，迫不及待想去看看。 椿喝下那碗湯，瞬間渾身發燙，手臂的顏色漸漸發紅，從手指到胳膊，有一股力量從腳底慢慢升騰起來。 媽媽抱著椿“我的女兒終于要長大了”一邊欣慰，一邊莫名的難過。 “走了”椿最后回頭看了看家人。她走到臺階上，準確地說是飄到臺階上，就是剛剛那碗湯散發的威力冥冥中在指引著椿。 “按時回來就好。”爺爺一向端莊穩重，說話干脆利落。跟椿媽媽不一樣，椿爺爺的愛不那么黏膩，更讓椿踏實安心。 “你快去吧，別管我們了”椿爸爸揮了揮手。 “你們放心吧，我走啦”椿已經不能再說出其他讓家人放心的話了。畢竟不過是七天而已，并不是生離死別。 椿走到奶奶制造的水屏障前，用手觸碰了下，一道水門瞬間開了一個口子。椿閉著眼睛跟著某種力量飄進水的世界，一邊旋轉一邊慢慢變成紅色的海豚。稚嫩又秀麗。 椿媽媽又急忙走到水門之前，招呼著還沒游走的椿“椿，你過來，千萬不要靠近人類，很危險”椿擺了擺尾巴，就游向海天之門。椿媽媽徹底控制不住情緒，掩面哭泣。 這一切我都親眼看到了。椿媽媽對椿的感情應該就像奶奶對我。希望長大，又害怕長大。 椿慢慢游近海天之門。我站在屋頂的瓦片上，朝著那個漩渦，朝著椿歇斯底里大喊“椿，一路小心，等你回來！”我的聲音響徹整個村落，是內心的告白，更像是和椿的約定。 我知道椿一定會平安歸來的，她那么懂事乖巧。這樣的場景我每年都會經歷，也每次都會在屋頂上給奶奶加油。來日方長，何必急于一時。等你回來！ >>>更多美文：心情故事

霸氣超拽文案 一、少了聯系就變淡的感情我不稀罕，鬧了別扭就離開的人我不挽留。 二、別說我好，我沒那么好。別說我不好，我也沒那么差。我就是我，愛與不愛，你隨意。 三、我經常覺得我做錯了，我不該亂發脾氣，不該任性胡鬧刁蠻霸道，我會道歉，不過，我下次還這樣。 四、早起床的人，為錢所困；晚睡覺的人，為情所困。生活就像心電圖，一帆風順就證明你掛了 五、做自己喜歡的，讓看不慣的人統統一邊涼快去，女人如衣服，但姐是你穿不出來的氣質。 六、一輩子，遇見對的人就很短，遇見錯的人就很長。時代在改變，人渣在出現，人才怎么看不見。 七、真正的離開是不會有任何預警的，但凡威脅、冷戰、吃醋，潛臺詞永遠都是：留下我。 八、總歸有人看不慣你，你能怎樣，百般討好還是殺人滅口。 九、別聽人家說女生可以沒有相貌、沒有身材的鬼話，當你變得又瘦又白又美的時候，你會發現你的人生就像開了掛一樣。 十、窮在街頭無人問，富在深山有遠親。你的經濟能力，跟你所掌握的話語權是成正比的。 十一、誰都不會是誰的誰，誰都是誰的過客，誰都留不住誰的心，誰都不能擁有誰。 十二、人的一生中，很少有人能從初戀談到白頭的。失戀只是為了證明，他還不是最好的那個人。 十三、不喜歡你的人就是不喜歡，別試圖拿著樹枝去釣魚，魚都當你傻逼。 十四、我們要知道，我們生來到這個世上是要干一些，除了我們其它人無法辦到的事情。 十五、我能慣著你，也能換了你；我能愛上你，也能離開你；我能睡了你，也能甩了你。 十六、每次想點頭哈腰開始做個正常人的時候，總有幾個正常的傻逼，讓我唾棄這個正常的世界。 朋友圈的霸氣文案 一、當一個人不能擁有的時候，他唯一能做的便是不要忘記。 二、告白最壞的結果不是被拒絕，而是從此失去了一個朋友。 三、我盡量控制好自己，時間求你幫我平息。 四、多數人的關系到最后就是：只走流量不走心。 五、如果真的是世界末日，那么你還會不會回到我身邊，讓我們重新來過。 六、要分就分吧，不用說什么你配不上我這種話，我們又不是充電器和手機。 七、身為一個人，水倒七分滿，話留三分軟。不清楚我的路子，就別打聽我的底線。 八、長得好看的作弊都不容易，監考老師忍不住就看幾眼，難怪當年我經常被發現。 九、不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情愿去迎合別人，你努力合群的樣子并不漂亮，圈子不同，不必強融。 十、怎么什么都要比，小時候比成績，長大了比薪水，現在走個路比步數，開個機比時間，放過我吧，我什么都不想比，我只想安安靜靜地，與世無爭的生活不好么！ 十一、每天都在糾結著三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨天睡太晚。 十二、我可以搞笑到讓你捧腹大笑，也可以高冷到讓你心驚肉跳。 十三、后來躺在你黑名單的人，最開始也是踩著七色云朵而來，照亮過你的整個世界。 十四、女人的眼淚并不都是珍珠，但你一定每次都把它們當成珍珠，這樣她才會變得連哭都很吝嗇。 十五、寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就；能入我心者，我待以君王；不入我心者，我不屑敷衍。 十六、沒事聽聽別人口中的自己，這比看鬼片還刺激，你會發現，你什么都沒做，但已經演了好多版本。 十七、別總埋怨老天對你不公，其實老天根本不知道你是誰。 十八、不要想太多，你的想象力會創造出一個一開始并不存在的問題。 很霸氣的朋友圈超拽文案 一、該來的總會姍姍來遲，想走的總是迫不及待。 二、寒冬臘月你不在，春暖花開誰還把你愛。 三、好脾氣都是磨出來的，壞毛病都是慣出來的，治得了你脾氣的是你愛的人，受得了你脾氣的是愛你的人。請記住：脾氣永遠不要大于本事。 四、很多人選擇了向虛擬現實的魅力屈服，寄情于自我幻想，這縱然不切實際卻更能與人安慰。 五、見識越廣，計較越少，經歷越多，抱怨越少，越閑，越矯情。 六、經歷越多就越不想說話，環境的不同，想說的話別人未必能懂，也就慢慢學會了自己默默承受。 七、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。 八、年事漸長，才終于明白：年少時，總要青春萌動一場。我們愛上的，只是愛情。而不一定是特定的某個人。但是，那種苦與恨，思與念，卻是異常的真切，真切得，一生都不能忘！ 九、努力把日子都填滿，別讓孤單把你包圍，請善待珍惜自己，給自己一個堅強的理由，生活中沒有什么過不去的坎。 十、人的感情就像牙齒，掉了就沒了，再裝也是假的。 十一、人生就是一場漫長的自娛自樂。討別人歡心只是小聰 明，每天都能討自己歡喜才算大智慧。 十二、人有時候也是可憐，喜歡的人得不到，得 到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。 十三、人與人間的信任，就像是紙片，一旦破損，就不會再回到原來的樣子。 十四、我們曾渴望命運的波瀾，到最 后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。 十五、我們堅持不和對方說話，不表示我沒有想你。試著疏遠你，因為我知道我不能擁有你。 十六、我需要的也只不過是一個，護我周全，免我驚慌，舍不得我受半點委屈難過，無論如何都不會放棄我的人。 十七、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。 十八、一個人在你面前開心，但關起門來他未必開心。沒有誰活得特別輕易，你可以不理解別人，但請尊重別人。 十九、有些事就是不值得被原諒，跟大不大度沒有關系，各有各的底線，做錯了就應該考慮為自己的錯誤付出代價。 二十、有些事知道了就好，不必多說。有些人認識了就好，不必深交。 >>>更多美文：優質文案

90后，帶上六種心態去求職　　　　文/李宏旭　　　　當擁有了正確的心態，擺好了正確的姿態，加上正確的求職技巧，以及堅忍不拔的意志，合適的工作總會得到。　　　　據了解，2012屆應屆本科畢業生中，很多是1990年后生人，也就是說，90后本科畢業生開始成為求職的主力軍。但事實上大專、技校、中專、高中等學校的90后畢業生早幾年已經開始進入職場中。從我這幾年的觀察發現，大多數企業已經認識到了90后到來的必然性，只是以60后、70后、80后為企業中高層管理人員主體的現實，決定了大多數企業很難在短時間內為90后作過多的改變。　　　　許多企業目前基本上已經形成了對90后的看法，認為90后有活力、有個性、學習能力強，但不踏實、太自我、紀律性差、不能夠吃苦耐勞等缺點也很明顯。90后大多期望要求有良好的工作環境、個人自由支配的節假日時間、個性的尊重與愛好的釋放、人性化的工作氛圍等。90后的這些要求和期望并不過分，但大多數企業尤其是中小型企業在針對90后的期望并沒有準備好。所以，從目前來看，90后的需求與大多數國內企業能夠提供的條件是有矛盾的，而且這種矛盾會在相當長的時間內存在。　　　　針對90后大學畢業生馬上就要進入求職大軍的現實，我認為，他們最需要的是轉變心態，找準方向。所處的環境不可能很快改變，那就改變自己。當擁有了正確的心態，擺好了正確的姿態，加上正確的求職技巧，以及堅忍不拔的意志，合適的工作總會得到。　　　　我認為90后大學生應重點培養以下六種心態：　　　　一是歸零心態，就是重新開始的心態。學校學的東西和企業里實際需要的技能會有比較大的差異，在學校里無論多么優秀，到企業里也是重新開始，因此在求職時不要自我感覺良好、太挑，畢業生需要的是找到一份合適的工作來作為謀生的開始。　　　　二是務實心態，就是踏踏實實做事的心態。隨著大學教育的普及，大學畢業生已不再是天子驕子，而是一名普通的工作者。剛進入社會，從事基層工作，干既苦又累的工作是無法避免的。只有踏踏實實地干好基層工作，你才有可能走上更高的職位，獲得更好的回報和待遇。　　　　三是樂觀的心態，就是積極進取、對未來充滿希望的心態。中國經濟的基本面是好的，外加上用工荒的存在，找到一份工作是必然的。大學里的學習雖然不見得能夠直接應用于企業，但你養成的學習方法和培養起來的素質和能力使得你能夠干好所要做的工作。　　　　四是中庸的心態，就是為人處事要能夠把握好度，能夠站在別人的角度思考問題，不要過于張揚。從學校進入到企業，要面對的除了顯性的規則，還有隱性的潛規則。如果太個性，太張揚，很容易觸犯企業的規則，影響自己的發展。先做人，后做事。對于90后大學畢業生來說，形成中庸的心態，會少走彎路。　　　　五是目標心態，就是要對自己的發展要有方向感，有目標，有規劃。大學畢業生如果沒有目標，沒有職業發展規劃，就會不穩定，經常流動，導致由于缺乏堅持而難以發展。雖然進入社會，進入企業，你自身的發展很難完全按照你的職業發展規劃而實施。（勵志名言  www.lz13.cn）但具有目標，具有一定的規劃，有助于提升你求職的效率，有助于你在時間有限、資源有限的前提下作好準備。　　　　六是學習心態。對于90后畢業生來說，和以往的勞動者比較，最大的優勢其實就是接受新生事物快、學習能力強。這種優勢，更多的是90后所處的年齡段帶來的。另外，90后伴隨網絡時代一起成長，對網絡時代的適應性要好于以前的其他時代。進入社會、進入企業，也許不同的人起點不同，但擁有學習心態的人往往走得更遠、爬得更高。　　　　對于高校的就業指導部門來說，針對90后大學畢業生的實際情況，建議應做好以下兩項工作：　　　　第一，協助90后大學畢業生做好初步的職業發展規劃。有了職業發展規劃，畢業生在求職時才不會沒有方向，為求職作準備時也才能夠更加精準和效率。建議可以根據專業、行業，請企業里HR來協助指導。　　　　第二，做好90后大學畢業生的求職技巧培訓。通常，不符合HR部門閱讀習慣的簡歷、平淡的個人自我介紹、糟糕的面試應對技巧、簡歷投遞的渠道太窄和數量不足問題等都是大學畢業生應聘效率低下的原因。建議就業指導部門對大學畢業生的求職技巧進行培訓，必要時進行面試模擬訓練，使畢業生在找工作之前訓練有素。從供需角度來看，90后大學畢業生和80后大學畢業生面臨的需求方并沒有太大的差異。90后走向社會是必然的，在企業擁抱90后的同時，90后更需要的是做好心態的轉變，另外就業指導部門能夠提供必要的培訓和輔導支持。分頁：123

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