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劉耀仁告發吳沛憶罷免案錯假率達4成罷團曝真相反嗆：政治動作？

民進黨籍台北市議員劉耀仁今至北檢告發偽造連署，直指國民黨青年針對立委吳沛憶的罷免錯假率高達4成，罷免立委吳沛憶、吳思瑤團體今天下午舉行記者會，「憶事吳成」召集人劉思吟強調，中選會早認定罷免名冊偽造情事為零，為何現在才告發「罷免連署是否是綠營政治操弄工具？」「憶事吳成」召集人劉思吟表示，雖知道這是一個政治動作，但告發是每個公民權利，尊重司法審查，但也請吳沛憶不要再躲，連告都要別人幫你告，且中選會早就認定吳的罷免名冊偽造情事為零，公布這件事已快一個月才做這樣動作，「讓大家不禁認為這明顯就是政治動作？」劉思吟也說，近日中選會在罷免藍營立委的連署書時，有多件案子被中選會判定「有偽造情事」，面對這些明確偽造證據，民進黨立委與側翼卻選擇裝聾作啞，雙重標準展現得淋漓盡致，更何況吳沛憶、吳思瑤罷免案偽造件事為0，讓人不禁懷疑，罷免連署是否已成為民進黨操弄政治工具？「地動刪瑤」召集人賴苡任也說，目前兩邊罷團都已經補件完成，但迄今仍未收到補件結果，若真的如外界所說，中選會早已查兌完畢也通過一階，就請中選會盡快公布結果，並且寄送公文已電話通知領銜人、召集人，避免像先前一樣未即時通知，導致有時間差，基層民眾都盼盡快進入二階連署。

食在營養／草菇高鉀高營養隔餐不要吃

春夏是草菇的產季，這種因生長在稻草上而得名的菇類，營養價值高，又有「素中之葷」美稱。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示，草菇的鉀離子含量高，100克的草菇含鉀量達394毫克，屬於高鉀蔬菜，有助於排除體內多餘的鈉，消水腫且保護心血管、穩定血壓。徐佳靖說，草菇吸水膨脹後，可增加糞便體積、加速排便的效率。草菇含水量達90%，口感潤滑且滋味鮮美，提供飽足感。不過高含水的特性也讓草菇不易保存，只能存放2至3天。徐佳靖指出，草菇最佳採收時機是菌菇還沒開傘時的狀態，這時口感最嫩、風味最佳。如果菌傘完全展開，纖維就會變粗。建議草菇買了當天就煮，烹煮前不需要泡水，蒂頭清乾淨就好。草菇除了獨特的菇味，還有18種胺基酸，是非常好的蛋白質來源；磷、鉀、鈣等礦物質可讓骨質更強壯，不飽和脂肪酸更是降低膽固醇的好幫手。草菇肉質細嫩，煮湯、焗烤、涼拌或是紅燒都適合，徐佳靖推薦，草菇加大蒜清炒最能吃出鮮甜原味，或是加入雞湯清燉，既美味又養生。草菇富含高鉀、高纖維，腎臟病患者及腸胃功能較差的人適量攝取。另外，草菇含有大量蛋白質，易滋生細菌，加熱之後可能變質，隔餐或是隔夜就不要再吃了。草菇挑選3重點：1.外觀完整，呈現飽滿的蛋型。2.顏色均勻，灰白或淡褐色，顏色太深代表放太久。3.個頭要結實，已經發軟、出水不要買。

三星電子共同執行長心臟病逝醫：出現這5個症狀要小心

上周三才主持股東大會的三星共同執行長韓鐘熙，驚傳心臟病猝逝消息，根據韓國媒體報導，他在上周六出席女兒的婚宴後，突然心臟病發作，有驟停情況，被送往醫院急救。今天三星電子發言人證實這項消息，韓鍾熙因突然心臟病發，在醫院接受治療時過世。世界衛生組織指出，心血管疾病是威脅民眾健康的頭號殺手，每年全球約有1790萬人因而死亡，占總死亡人數逾三成。根據衛福利部「112年國人死因統計結果」，十大死因心臟疾病位居第2名，死亡人數2萬3424名。心臟病是國人第二大死因，但是，許多患者並不知道自己有這方面的毛病。國泰醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，心臟疾病涵蓋全齡，包括先天性心臟病、好發於年輕人的心肌炎、中高齡常見的冠心症等。隨著年紀增長，罹患心血管疾病的機率也跟著提高，因為血管彈性變差了，易造成血液供應不良，導致局部心肌缺氧、受損，甚至致死。郭志東指出，冠狀動脈心臟病是最常見的心血管疾病，包括心肌梗塞、心絞痛及心因性猝死等，發作時間短，讓人措手不及。不過，心血管疾病有徵兆可循，當出現胸悶、胸痛、呼吸困難、心悸、頭暈，務必提高警覺。如果本身已確診心臟疾病，可使用「舌下錠」放鬆血管；若5分鐘後服用第二片仍不適，應立即就醫。了解心血管疾病的徵兆，有助於降低發病時的風險，郭志東提醒，應定期檢查心電圖、心臟超音波等，尤其是有家族史、肥胖、高血壓、吸菸習慣者、長期壓力大等危險族群，更要進一步安排運動心電圖、24小時心電圖連續監測，揪出是否有心律不整、心室顫動的毛病，及早矯正心律預防中風。高血壓是許多併發症的禍源，高血壓長期超標會增加心血管的負擔，加速動脈粥狀硬化。郭志東強調，血壓一定要控制在130／80毫米汞柱（mmHg）以下，別以為年紀大一點、血壓高一點沒關係。當身體機能老化，主動脈的彈性也降低，更應該好好控制血壓數值，注意健康生活型態。