跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

天啊，你相信嗎？我家的老餐館，那種門面舊到連我自己都覺得有點不好意思，現在竟然變成年輕人搶著打卡的熱門景點了！以前我總覺得，餐館嘛，味道好最重要，外觀舊一點也沒關係。但自從我接手家族事業後，才發現時代...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

那段時間，店裡真的是熱到爆炸，就算我把冷氣開到最強，電費帳單也跟著天氣一樣飆高，但靠近廚房的還是喊熱，門口進進出出的風又把熱氣帶進來，整個空間冷熱不均的狀況讓我一個頭兩個大。我試過放好多台落地扇，結果...

夏天一到，我們店裡最熱鬧的兒童遊戲區就成了我的心頭大患。看著孩子們在裡面跑來跑去，小臉蛋紅通通地冒著汗，連陪坐的爸媽都抱怨說實在太悶熱了，真的讓我好心疼又很傷腦筋。我放了好幾台落地扇，結果呢？電線拉來...

去年我們起初只是抱著試試看的心態與米瑞克展覽設計合作，沒想到結果遠超預期。在國際旅展現場，原本以為能吸引到穩定人流就不錯了，結果攤位人潮竟然比以往增加了整整三倍，公司高層立刻決定，未來所有重要展覽都要...

最近一次回老家探望父母，我發現他們對於健康的關注比以前更為重視。尤其是父親，他開始面臨一些關節的問題，這讓我想起在大學時期朋友推薦過的一種天然產品——力empower南瓜籽油。這次，我決定帶一瓶回去給...