自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

歲月深處，懷一抹淺淺微笑，靜待一夜花開。 　　夜，有月的靜謐，有風的心跡，有大自然的真真物語;夜，讓人徘徊讓人無言，讓人切切的思念;夜，是心的泊灣，是心的沉淀，是心的輕輕釋然。 　　微笑輕叩夜色，如詩如畫如歌;凝目獨賞花開，一朵兩瓣三箋;漫卷輕捻流年，觀山閱水品淡。 　　當一紅晨光擦亮天際，與心一起自在飛! 　　坐在歲月河畔，彈一曲歌謠，讓心如影隨形。 　　生活中，不言棄，因為簡單的活著;不言苦，因為簡單的幸福;不言累，因為有簡單的陽光，簡單的微笑，簡單的溫暖。難盡人意，惟有堅持，煩擾只是一縷輕風;難以唯美，惟有缺憾，缺憾有時也是一種最美麗的情懷;難以表白，唯有盡心，只有做人方能做事，只有淡然方能永遠!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　生活，有時就像地獄。 　　沒有陽光，只有黑暗只有摸索，因為不棄;沒有希望，只有艱難只有堅持，因為有淚;沒有呼吸，只好咬牙只好緊握，因為心在。是是非非，不會迷離只能更清晰;風風雨雨，不會阻隔只能更歷練;起起落落，不會慌亂只能更淡然。抬頭指天，是清婉;低頭似水，是唯美;傲然世間，是絕版。伸出手，一起走...... 　　生活，是一杯難咽的酒。 　　明知道苦澀，卻要飲下，因為一種責任;明知道無味，卻要入口，因為一種必須;明知道會醉，卻要暢懷，因為一種無奈一種奔波一種善良。多想成為天上的風，無憂無傷，隨意徜徉;多想成為枝上的葉，春夏秋冬，餐風飲露;多想成為溪中的水，與時光一起飛翔。靜享生活，品個中滋味，讓心坦然無悔! +10我喜歡

原創 安逸耘    同樣是每天發文，把發文時間改在下午，就覺得特別寬裕從容。       天越來越熱，人越來越燥，文宜越來越短。昨天新關注一位作者，篇篇文章短小精煉，有事說事，不磨嘰。       我便也嘗試著，將千字文壓縮到三五百字為準。貌似這樣的超短篇，不用再去配圖，省事了。       微信讀書，上一篇讀完的是小說《查泰萊夫人的情人》。       這本名著，我該怎么評價呢？我就復制一個好玩評論吧：“我是在寒假家里看的，我媽看不懂英文就看中文介紹，然后問我，你為什么要看婚外情？你想要發生婚外情嗎？我舉雙手雙腳發誓，打死不搞！我媽不放心地點了點頭…”       接下來看的書也已經選好。   《泛若不系之舟》，作者，傅真，是不是不認識？   所謂的不認識，是名氣不夠響亮。名氣啊，是一個人的光環。這光環的力量，是打開名利場的鑰匙。       百度一下，作者傅真，出身書香門第，畢業于名校，留學英國。人長得美，文學修養讓人高山仰止。哪是是人家沒有名氣，是你自己井底之蛙而已。       這本書是作者與丈夫行走于印度、泰國、緬甸等亞洲國家，在途中的所聞所見所感，屬游記一類。       開篇的第一站就是印度。   我對印度的印象，臟、亂、慢。   印度的電影的載歌載舞。   印度沙麗的曼妙。   印度修靈宗教的神秘感召力。   印度恒河的恐懼。   印度食物的不可思議。       傅真說“我既看不慣中產階級的虛偽、做作和優越感，又忍受不了社會底層小人物的無知、粗俗和缺乏教養。”       查泰萊夫人也說，討厭中產階級的裝腔作勢和他們的優越感。所以，伯爵夫人的頭銜，去他的吧。       還好，那個虛偽的階層，我夠不到。 +10我喜歡

原創 安逸耘   童年里，能吃到的東西差不多都是美食。那個時候，沒有美食這個概念，但是，凡能放在嘴里咀嚼的東西貌似都可以稱為美食。       那些美食，不想則已，細想起來，記憶如同打翻的油壺，汩汩往外奔涌。如果可以，我真想記住小時候全部的點點滴滴，而不是憑著記憶去篩選。       先說泡泡糖，就是口香糖的前生，它出現在貨郎擔簡陋的貨柜里。貨郎擔挑著兩個筐子，上面分別架著一個有玻璃面的貨柜，多是針頭線腦什么的。       泡泡糖，長方形，質薄，包在淺粉色的糖紙里。一旦聽到撥浪鼓的聲音，我腦海里就會浮出泡泡糖的樣子，我拿著我平時攢下的零花錢，向著那聲音奔去。泡泡糖入口甜絲絲的，甜味咀嚼完了，可以吹泡泡。         夏天的暑假，難得聽到賣冰棒的叫聲，興沖沖去買。最好吃是奶油冰棒，但是貴，有多貴已經不記得，便宜的冰棍是多少錢，我也不記得，只記得那個味道。       這種小時候的味道，被商家捕捉到，于是七零后們可循著老冰棒系列去懷念一下舊時光。每次去批發冷飲，我都會買幾支老冰棒。       那個時候，我們住紅磚瓦房，左鄰右舍離得很近。我家鄰居兼做小賣部，他家的五香瓜子非常好吃，我時常偷拿家里的菜票去買一小包瓜子。小伙伴們都這么干，于是上學的路上，我們邊走邊吃。       當我第一次在超市看到時我小時候吃過的瓜子時，竟百感交集，人生蕩蕩悠悠三十多年吧，回不到從前了，哪怕味道都還是曾經的味道。       這些吃的，當時是多少錢買的，統統不記得，只記得，吃著的時候是多么滿足快樂啊。             我小時候，我媽好像不大在家炒菜，一般都做好米飯，然后，叫我去食堂打菜。   有一道菜，聽大人們叫卡兒豆腐，當年寫在小黑板上是不是這幾個字，我又不記得了。       這是我對小時候餐桌印象中最深刻的一道菜，它便宜，味美，所以買的次數最多。若干年后的某一天，我憑著印象自己家里做，但是，想尋味童年，以失敗告終。不是我做不好吃，是有些味道已是絕版。       卡兒豆腐的做法是豆腐對角切開，從斜角部挖出一塊豆腐，塞進肉陷，炸熟后，加點調料加工入味就可以了。忽然就在前幾天的菜市場里看到這個菜，當時好激動啊，非常的形似，差別只是個頭大小，叫人懊惱的是，竟然是臭豆腐做的，我只好匆匆拍個照，遺憾地走開。       大隊食堂早上有早點可賣，我最喜愛糖糕，花卷。油炸的就是好吃，是的，花卷也是油炸的，非常美味。到現在，我還很喜歡吃糖糕，一口咬下去，糖心很容易流到手上，然后，用舌頭去添。       每天下午四五點，食堂米飯煮好，鍋底有漂亮的鍋巴，一塊塊切好賣，我若去早一步，就看著做飯人的將米飯盛出來，然后，很均勻將鍋巴一塊一塊對折，分開，這情景如此深刻，一邊寫一邊在腦海里印出那口大鍋和那些焦香的鍋巴。       我時常在夢里，穿越到那間食堂，排隊，打菜，然后，坐在方桌前。那里，坐著好些人，有認識的，有不認識的。經常有這樣夢，去食堂的路上和從食堂回家的路上……感謝夢，讓我回到無法回去的時光里。           最最幸福，最最享受的美食我要放到最后寫，這一段是重點，雖然，我并不記得那都是什么樣的美食。       每每，我爸值夜班，第二天中午，我可以到食堂免費打一份菜，以葷菜為主，應該以紅燒肉最多，因為我媽時常說一個故事，每次吃紅燒肉，當碟子里就剩下三塊時，我弟弟，三四歲的年紀吧，他把紅燒肉一塊分給我哥，一塊分給我，剩下就是他的了，他把自己的米飯倒碟子里，拌著湯汁吃。       我爸值班時，夜里會有宵夜，但他從來不吃，所以，夜餐省下來，第二天，我們家才有紅燒肉或是旁的什么紅燒大菜。所以，每每我爸值班，在我們這些孩子眼里，就像過年一樣非常開心，甚至暗暗想，我爸要是天天值班該多好。 +10我喜歡