老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊
在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。
影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。
老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。
不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈
在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。
1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者
老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。
2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦
無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。
3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重
我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器
老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。
📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力
適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者
- 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
- 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
- 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片
🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容
適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位
- 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
- 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
- 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本
🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑
適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者
- 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
- 客製帳號風格與目標受眾設定
- 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進
🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助
適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方
- 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
- 強調品牌一致性與風格養成
- 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。
近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：
- 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
- 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
- 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
- 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
- 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」
透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。
我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。
這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。
當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。
其中一位大姐在課堂上對我們說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
她還說了一句話，讓我們深受感動：
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。
這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。
- 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
- 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
- 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通
這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。
✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌
對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。
✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門
內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。
✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位
若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。
我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。
為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？
短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。
以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：
📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球
過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。
🔍 平臺演算法全面傾向影音內容
無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。
🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光
現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。
🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠
無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。
短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。
而答案很明顯，就是現在。
聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力
你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。
老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。
無論你：
- 想開啟個人品牌、打造影響力
- 想讓診所、事業、產品被更多人認識
- 想帶領團隊進入影音時代
- 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始
我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。
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新竹短影音品牌顧問適合零基礎的人嗎
在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。苗栗醫美品牌短影音代操推薦
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。臺中短影音公開班課程是否含實戰操作
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。彰化IG經營個人品牌顧問推薦
這正是我們《老獅說》成立的初衷。臺南零基礎適合的個人品牌顧問推薦
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。
我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。臺南短影音代操一站式推薦
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—高雄短影音品牌顧問提供一對一輔導嗎
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。新北商業短影音拍攝教學
這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。新竹短影音企業培訓包含剪輯教學嗎
如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。桃園短影音實體課適合個人品牌嗎
甜甜文案膩膩的高級情話 一、清晨最美好的事情，陽光，早餐，還有你。 二、你給的糖果，我含在嘴里，一直甜到心里。 三、沒人知道我有多么的喜歡你，但身邊所有人都知道，我每天張口閉口提的都是你。 四、也許愛就是，我以為我要變得足夠好才能遇見你，卻發現，原來是遇見了你，我才變成一個最好的我。 五、遇到你之后，生活一下子不艱難了，街道也好，晚風也罷，都很甜。 六、世界這么大，而我真正想落腳的地方，是你的身旁。 七、沒有特別喜歡吃的零食，沒有特別喜歡聽的歌，卻有個特別喜歡的你。 八、希望以后和你的生活，溫柔，有趣，不必太激烈，三餐，四季，不必太匆忙，畢竟我有一生的時間要和你浪費。 九、希望有一天，我可以不用對著手機屏幕和你說晚安，你就在我身邊。 十、你能看見山，你能看見海，你能看見這個世界的一切，我就不一樣，我目光比較短淺，只能看見你。 十一、很想和你擁有一個很長很長的未來，陪你走完這一生，彼此溫暖，互不辜負。 十二、把你的名字寫在我手心里，攤開時是想念，握緊時是幸福，我只想這樣，手牽手給你一世的溫柔。 十三、我不會在乎你的曾經，因為我要的只是你的以后。 十四、我想愛情里最甜的就是，因為有你，此后每一個愛和被愛的時刻，我都閃閃發光。 十五、不想去到永遠那么遠，只想呆在你附近這么近。 十六、我是很慢熱的人，但我保溫性能很好，一旦熱起來，就不會涼下去，比如我愛你。 十七、對于世界，你是一個人，但對于我而言，你卻是整個世界，你在時，你是一切，你不在時，一切是你。 十八、見你的時光很美，為了見你而翻越千山萬水的歲月也很美。 十九、不敢正眼看你，怕每個眼神都像是在對你表白。 二十、你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 充滿少女心甜甜的文案 一、喜歡一個人的時候，連眼睛都是自帶美圖功能的。 二、你給我的感覺就好像是，熬好幾天夜終于做完所有事，知道第二天不用早起，把房間收拾得干干凈凈，換上新睡衣，洗了個澡，外面下著大雨，開著小燈，看會兒書，然后放心把頭挨上松松軟軟的枕頭的，那一秒鐘。 三、相遇是春風十里，原來是你；相愛是山長水闊，最后是你。 四、希望有一天我們見面時，彼此都擁有了非常好的人生。 五、我超可愛的，你要不要考慮考慮來愛死我。 六、白羊座其實一點也不柔軟，但是對你卻像一坨棉花糖。 七、好喜歡跟你在一起，因為所有事物都會變美妙的感覺。 八、喜歡烈酒，偏偏遇見了桃林。摘了桃花釀了酒，不回頭不回頭，任這香氣四處游走。哪天厭了這片林子，我就跟你走。 九、如果我想你，那么一陣風也是你，一棵樹也是你，一朵云也是你。 十、愛上你的那天，不是因為你有多好，而是因為那天，陽光正好，吃得很飽。 十一、緣起，在人群中，我看見你。緣滅，我看見你，在人群中。 十二、感謝你成長成一個這么好的樣子，笑眼盈盈地，讓我看見。 十三、我把我整個靈魂都給你，連同它的怪癖，耍小脾氣，忽明忽暗，一千八百種壞毛病。它真討厭，只有一點好，愛你。 十四、愛上你是世界上最美的事情，而你就是我的世界。 十五、美好就是你突如其來給我的一個擁抱，人潮擁擠你自然而然牽緊我的手。 十六、愛你的人，會給你買甜食，因為他喜歡你肉肉的。 十七、我這一生遇見的所有人里，任他們多漂亮，都未及你矜貴。 十八、想抱抱你，就是那種兩只手把你攔腰連胳膊一起圈住的那種抱抱。 十九、覺得未來的自己很像一只風箏，總要將自己交予一人手中，希望他能讓我看到最藍的天空。 二十、只要你需要，我一直陪著你。 讀起來甜甜愛情文案 1.無論艱難困阻，我愿陪你風雨同舟，無論歲月更迭，我會始終伴你左右。 2.百分之八十的不開心吃東西就能解決，剩下的百分之二十要你也喜歡我才可以。 3.泉水叮咚，季節蔥蔥，你的迷人臉龐像果園熟透的蘋果。而我經過，將你的美通通偷摘走。 4.你和我的世界，沒有狂風暴雨；下雨的晴天，是你我的浪漫。 5.寧靜的夜晚，月牙彎彎，柔柔月光帶去我深深的思念。溫馨的夜晚，星光跳動，閃閃星光傳遞我真摯的祝福。在這幸福的夜晚，一句晚安帶你進入美好夢境。 6.在這青山綠水之間，我想牽著你的手，走過這座橋，橋上是綠葉紅花，橋下是流水人家，橋的那頭是青絲，橋的這頭是白發。 7.前半生擇其所愛，余下的歲月愛其所擇。不管花開花落，有你就有完美的生活。 8.世間的溫柔，是及時行善的你，是溫柔體 貼你，是滿眼星光的你，更是有溫度有血肉的你。 9.微扶楊柳已去時，葉落秋知候鳥識。北風勿急緩徐遲，中月托我彩箋至。 10.希望你能在黑夜中施舍一口月亮，倘若你有點小氣，那我就不要月亮了，碎碎的星光也可以。 11.你用一支玫瑰闖進我的心房，縱然你不學無術又貪玩，我也愿意為你修起心墻，哪怕外面的人拿著一捧玫瑰拼命的敲，我也不曾動搖分毫。 12.完美的愛情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念。 13.我要為你寫許多的詩，唱許多的歌。若隔山海，踏平山海。若隔三秋，靜默等候。 14.這里荒涼，寸草不生。后來，你來這走一趟。奇跡一般，萬物生長。 15.遇見你是命運的安排，成為朋友那是我的選擇，而愛上你是我所無法控制的意外。 16.你說放假久了，想讀書。我問為什么，你說，因為可以偶爾遇見你。 17.有人曾經對我說過：一個人愛上小溪是因為沒有見過大海，而如今我終于可以說：我已見過銀河但我仍只愛你這一顆星！ 18. 故事很長，我長話短說，喜歡你，很久了。 >>>更多美文：暖心文案
我們都患了一種病：間歇性努力癥 文/kris 你是不是一段時間努力地快被自己感動，一段時間又墮落地自己都看不起自己，不知道什么時候開始，我們都患上了這種病——間歇性努力癥。 01 這一年，大林三十三了。 北京的霧霾吸了一整年，孩子的咳嗽也斷斷續續半年多。看著桌上的一堆報銷單，點著那只早已有點遲鈍的鼠標，聽著隔壁桌王姐在聊他孩子又去哪個國家參加鋼琴演出了，伴隨著其他同事略有艷羨的稱贊，他開始懷疑： 當初來到北京是不是一個錯誤？ 那時正是初冬，大林孤身一人，連秋褲都沒穿就從深圳熱氣騰騰地殺到北京，意氣奮發地沖進了金融街的那幢大樓。身后，則是老婆打包的十幾箱行李家當，還有恨不得一塊打包寄快遞的兩個兒子。 02 當初，因為老板的一句話，他馬首是瞻，毫不猶豫地下了決定：“離開已經生活了10年的深圳，帶著老婆和兩個兒子遷居北京。” 周圍人都說他瘋了，老婆也一直在他耳邊念叨著要不要再考慮一下。但大林毅然決然，因為老板說：“到了北京，有我的就有你的！” 老板確實努力地幫著大林上下打點，眼看著提職的事兒就要落定了，結果在一個周三的午后，老板被悄無聲息地帶走了。調任北京三個月，卻因為碰上股災救市的事惹了一身騷。 于是，大林又一次陷入了徹底的低谷。 茶不思飯不想，老板以前許諾的升職也打了水漂，他再一次從打雞血的狀態陷入了熟悉的模式：墮落。 這種感覺對于大林來說，太熟悉不過了。在他印象中，從上高中開始，這種雞血與墮落的交替變換構成了他生活常態。 一段時間努力地快被自己感動，一段時間又墮落地自己都看不起自己，典型的：間歇性努力癥。 03 因為老師的一句表揚，發誓一定要沖進學校前三名；結果模考判卷老師給他的跑題作文打了零分，他鼓起來的熱情一下子又被扎破了；渾渾噩噩了一星期。 偶爾看到了同桌手里的讀者，瞄了一篇文章《現在不夠努力，以后夠你流淚》，雞血又來了，老子可不愿意以后抱頭痛哭，于是又向著目標開始沖沖沖。 大林運氣夠好，高考發揮有些失常分數剛到一本線，陰差陽錯報了一所全國前十的985，因為那年是小年，人都沒招滿，一本線就是錄取線，他竟然被神奇的錄取了。 大林向師哥師姐們打聽著大學的奇聞逸事，幻想著自己的美好大學生活。還沒進校園，他就給自己定了大學四年的目標：拿一次國家獎學金，發一篇頂級論文，談一場不散場的戀愛。 畢業時，除了依然緊握著女朋友的手，其他的目標一個都沒實現。 在走出校園的那一刻，他覺得世界是公平的。都說一份耕耘一份收獲，他四年里付出最多的就是這份感情，而最后的結果也如他所意，王子和公主一起畢業從此幸福地生活在一起。 04 女人在戀愛時的智商為零，大林覺得，應該把男人也加上。 因為這四年的大學時光，他每次考試都覺得自己是個弱智。跌跌撞撞補考了好幾次，總算是有驚無險的畢業了。 四年之中，除了愛情的甜蜜之外，他感受最深的便是那種間歇性的努力和墮落。 前一天聽了俞敏洪的演講，發誓要把丟掉的英語甩起來，堅持聽了三天單詞，發現記住的還是沒幾個，看著那本大一就買了的四六級單詞，他把自己逗笑了：“看了那么久，還依然沒見過D開頭的單詞呢！”于是，把單詞書一扔，跑去操場打球了。 單詞書的狀態像極了他四年的大學生活，書的前一小段被翻了太多次，書頁都有些破舊了，但后邊的大部分內容卻從來都沒有看過，嶄新如初。 那時阿里還沒有現在這么如日中天，但馬云爸爸也已經成為了創業的傳奇。大林最愛看的就是名人傳記，當墮落的時候，無助的時候，看看那些痛苦中起死回生的大佬們，覺得自己似乎也跟著他們重生了。 那段時間，他最喜歡的就是站在西湖邊上，捧著從地攤上10塊錢一本買來的盜版馬云自傳，一看就是一下午。如癡如醉的狀態持續了三天，第四天一覺醒來，他跟室友鄭重宣布： "我要創業啦！" 創業內容是他在這三天里想到的——送外賣。那時還沒有什么餓了么、美團、百度，他算是當年專職做外賣的第一家，他后來總是自嘲：“說不定我當年再堅持堅持，也能拼個億萬富翁啥的……” 模式依然：從雞血到墮落。 外賣第一單很順利，靠著他從各種銷售傳奇傳記里看的各種奇淫絕技，很快就把那家成都小吃老板征服了。三個人，第一單賺了200多，這對于當時的窮學生來說已經是筆巨款了。 嘗到了甜頭，信心爆棚，于是大刀闊斧又找了三個同學，每天晚上開會打雞血，談夢想。 夢想要有，萬一實現了呢？ 但夢想有了，大林發現，實現起來遠沒有那么一帆風順。第一單生意雖然錢賺到了，卻因為送餐倉促，搞混了好幾次，時間有延誤，于是他們的送餐隊伍被一個宿舍投訴了。 成都小吃的老板可沒見過這架勢，把200塊給了大林，就再也不接電話了。大林跑到店里和老板溝通，老板顯然心已涼，給他們上了一碗揚州炒飯，然后就騎著摩托車跑市場去了。 于是，雞血打的滿，跌得也快。在苦苦掙扎了一個月之后，他把團隊解散了。 又是一個輪回，這種間歇性努力似乎變成了大林的一個死循環，怎么走都走不出來。 間歇性努力癥，意味著很多事情都是淺嘗輒止，或許成功就差那一步，但一旦進入了那個間歇期，之前所有的努力都成了泡影。 05 離開學校，大林靠著親戚的關系，拿到了一家券商的offer。從杭州到深圳的火車上，一路牽著女朋友的手，心里默默發誓一定要干出個人樣來！ 但間歇性努力的魔咒卻總是甩也甩不掉。 工作一年，大林結婚了，從初戀到結婚，他覺得這應該是自己這輩子最酷的事兒了。 那時深圳房價還不高，而且首付比例很低，他從縣城老家的父母手里拿著20萬，買了一套市中心的小房子。 有房有媳婦，緊接著兒子也來了。一家人其樂融融，大林覺得這應該就是幸福了吧。 雖說是高大上的券商，但其實后臺工作讓大林很郁悶。看著業務的同事每天風風火火，他有些迷茫。真的一輩子要干這些沒有“技術含量”的活兒嗎？ 他的努力又開始了，考CFA! 他把計劃告訴了老婆，老婆很支持，但也有憂慮，CFA考試費用不低，孩子剛出生，房貸也要還，生活壓力真的很大。老婆不想傷害大林的積極性，“老公加油，你是最棒的！” 拿著老婆的背書，大林的復習計劃開始了。要想過，先要把錢拍在哪兒逼著自己看書，于是，大林很自覺地做了報考的“earlybird”，信用卡錢一刷完，大林有一種“風蕭蕭兮易水寒”的悲壯，緊接著便是“壯士一去不復返”的斗志滿滿。 但大林隱隱覺得，這種斗志似曾相識，又有些害怕了。他從不缺斗志，但斗志卻總是在某個中間時點蕩然無存。 間歇性努力的有一個癥狀，便是給自己制造一種假象、幻覺。要努力，要奮斗，要拼出個人樣！當喊出這些勵志的口號時，大林感覺似乎已經成功了一半。 心理學講，我們對自己通常是高估的。 而高估之外，又給了自己更高的評價，于是，我們便會把潛意識地把一件事情的難度看得過低，原本需要一年來完成，那種充血的斗志會告訴自己：“老子半年就能搞定！” 于是，我們真的努力了半年，卻發現，怎么離目標還是那么遠？然后就再一次掉進了自我懷疑，自我否定的怪圈，從雞血到墮落的死循環又來了。 大林也一樣，真的開始看書之后，他才發現CFA遠沒有想象中那么簡單。但既然錢都交了，破釜沉舟也得硬著頭皮看啊！ 第一年，CFA一級低空飄過，他洋洋得意，老子還是棒棒棒的呀，都沒怎么看書就考過了。是啊，一級的那些基礎知識，不就是應該那么輕松考過么？ 第二年，考二級，掛了；再考，又掛了；三戰，還是掛了。 大林欲哭無淚，他想不通，為什么復習一級的時候就隨隨便便看看書能過，考二級都已經加大復習時間了，卻屢屢敗北。 自我懷疑，自我否定果然又包圍了大林，緊接著便是自我放棄。在第三次掛的那天，他給老婆發了條短信：“老婆，我不考了，對不起。” 間歇性努力的人，還有一個“優秀”的品質，就是喜歡自我批評，而且把自己批的非常恨。 那種對自己的憎惡，對墮落狀態的愧疚，對身邊人的辜負，所有的惡毒詞語都狠狠地甩到自己身上。 這種所謂的“千夫所指”依然是他們的一種幻覺，大林的媳婦沒有怪他，他卻已經無法原諒自己。 自我批評也要有度，但間歇性努力癥的人們卻喜歡把自己批到極致，于是，大林自己被自己打敗了。 06 這一年，大林三十三了。 從四川的一個小縣城，到美如畫的杭州，再到奮進向上的深圳，再到霧氣騰騰的帝都，大林有些累了。 有時候，他覺得自己是這個世界上最努力的人，但有時候又覺得自己簡直就是一堆扶不起的爛泥，他感覺似乎永遠也逃不開這個忽冷忽熱的魔咒。 很想對大林說，其實我們都在用同樣的方式，走同樣的路，間歇性努力癥很惱人，但絕不是不治之癥。 不以努力為榮，也不以墮落為恥，只要試著把努力的時間拉長哪怕一點點，或許一切都迎刃而解了。 共勉。 間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死 不好意思是種病，不治等于慢性自殺 你一定得了怕麻煩這種病 不要把你的“窮病”傳給你孩子分頁：123
發給對象的溫柔情話文案 一、“明月清風，欲晚的天色，訓鴿的飛聲，寂靜的朝陽，和整日令人困倦的暖意，這所有的美麗加在一起，才勉強與你的可愛平分秋色。” 二、喜歡被寵，如果哪天我過得好好的突然不小心被人寵死的話，我也一點意見都沒有。 三、海綿不能沒有寶寶，蠟筆不能沒有小新，櫻桃不能沒有小丸子，我不能沒有你。 四、我不打算去見那個超級想見的人了，我在等那個，超級想見我的人。 五、你愛我，我會陪你；你不愛我，我給你自由。這就是傻傻的我，那個在乎你的我。 六、“有什么是你不會的”“我不會離開你。”“有什么是你不能的”“我不能沒有你。” 七、真正愛過的人，是不可能做朋友的，一見面就會心軟，一擁抱就會淪陷，哪怕多看一眼，就會想重新擁有。 八、不要對愛你的人太過刻薄，一輩子真正對你好的人也沒有幾個，多少人在一切都將失去時才幡然醒悟，每個人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因為那個人比你更心疼你。 九、我喜歡三月的風，六月的雨，不落的太陽，和最好的你。 十、我不會愛你到永遠，也不會愛你到你去世的那天，我會一直愛你直到我死的那一秒。 十一、“想要你，不是一朝一夕，而是朝朝暮暮。無數次云起云落下，目光所及之處，腦海里浮現的全是你。” 十二、世界上哪來的那么多一見如故，不過是因為我喜歡你，所以你說的話題我都感興趣，你叫我聽的歌我都覺得有意義，你說的電影我都覺得有深意，你口中的風景我都覺得好美麗，不過是因為我喜歡你。 十三、寫一封情書給你，默默地譜一只情歌，編織一種情結，愛一個人，不一定會讓他知道，我們的愛要厚積而薄發。 十四、全世界最幸福的童話，那也不過就是你和我一起度過柴米油鹽的歲月。 十五、“好想和喜歡的人在黃昏的時候騎著電動車，抱著他，迎面吹來的風里夾雜著他身上香香的味道，我們就這樣穿過大街小巷。” 十六、“喜歡一個人是觀察日記，今天的自己，情緒不穩定。” 簡單甜蜜的情話文案 一、心里裝著山川河流，四季變換的風，一日多餐，小動物，父母密友，還有你。 二、先生，如果可以的話，我想化作三月的一縷春風，捎上幾分桃花香，倏然撲進你懷里。 三、如果總是想見到他，或者一有能見到他的機會就感到很開心，這大概就還是喜歡吧。 四、對于世界，你是一個人，但對于我而言，你卻是整個世界。你在時，你是一切，你不在時，一切是你。 五、喜歡你哪有什么理由，你就是理由。最甜蜜的事，就是在喜歡你的每一天里，被你喜歡。 六、時間是讓人猝不及防的東西，晴時有風陰時有雨，偷走了青絲卻留住一個你。 七、陽光那么好，怎么可以辜負；你那么好，怎么可以錯過。我喜歡你的時候，你多看我一眼我就覺得你也喜歡我。 八、在人群之中尋覓著你，就彷佛在海邊掬起所有的沙粒，急於發現你的蹤跡，如果不從愿，但愿還有來生。 九、我的零食分你一半，你就一直在我身邊好不好，再不行，零食都歸你，你歸我。 十、喜歡一個人也沒有那么百轉千回，就是有一瞬間，他讓你的心軟了一下。愿意保護著你，像護著自己一塵不染的真心，原來你是我最想留住的幸運。 十一、那些終將過下去的日子，叫做余生。而與你有關的日子，才是未來。 十二、大桶的爆米花和你一起吃，超大杯的果汁和你一起喝，以后的路再長也要和你一起走。 十三、簡單甜蜜的18句小情話“我想成為十七世紀的英國”“為啥”“這樣就可以殖民你的心了” 十四、現在和未來你都是我的，過去的我能占有一點是一點，沒錯，我就是你生命中的那個土匪。 十五、”我有種神奇的魔力，總能找到好看的東西”“比如？”“你“ 十六、愿意陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃，想見你的人，小時都有時間，聊得來的人永遠不會嫌你話多，寵你的人你吃的在多我不會笑話你，疼愛你的人會想盡一切辦法逗你開心，想送你回家的人，東南西北都順路，只要他喜歡你，你怎么樣都行。 唯美走心的甜蜜情話文案 一、你在哪里，家就在哪里。如果你決定闖蕩世界，我風里雨里陪著你。 二、你這個小偷，偷走了我的心，無論你去哪，我都會一直想著你。 三、剛遇到你的那天，陽光很好，你笑得也很好看。 四、“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老得哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。”一句再簡單不過的歌詞，卻恰恰表達了我的內心。 五、看到周圍的每一個角落，都有與你有關的故事，慢慢品嘗我們之間愛的甜蜜，我想你給了我一個放“心”的地方。 六、你甜甜的微笑，像是一杯酒，收藏多年的佳釀，僅一口就足夠讓我欲罷不能。 七、有人認為愛是婚姻，是睡前的一個擁抱，是清晨六點的吻，是一堆孩子。而我的愛，是想凝望卻又轉移的視線，是想觸碰卻又收回的手。 八、沒有你的時候，色彩是單一的；沒有你的時候，飯菜是無味的；沒有你的時候，我是空心的！ 九、世界那么大，剛剛好是你。以后所有的風雨我們都會在一起，愿你能夠幸福美滿！ 十、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因為我，還是會很難過。 十一、冬天是最適合戀愛的季節，如果下雪了，我們不打傘，一路走下去，是不是就可以一路到白頭。 十二、我已見過銀河，仍只愛你這顆星；我已越過沙漠，扔只撿你一粒沙。 十三、真正的婚姻應該是這樣的：從對方的錯誤當中找出自己的責任，攜手前行，共同進步。 十四、以前不懂事，隨隨便便就喜歡上了你，現在成熟了，經過深思熟慮，我想我是愛你。 十五、即使時間是一粒塵埃，生命總還有你存在。即使歲月把容顏篡改，我的愛始終會在。 十六、生命中總有不期而遇的驚喜，和生生不息的希望，而這一切，只因有你。 十七、希望有一天，你會像我喜歡你一樣喜歡我。 十八、你是永不計提折舊的固定資產，你是永不累計攤銷的無形資產，你是永不跌價準備的存貨，你是我的所有者權益。 >>>更多美文：戀愛文案
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