說到乳酪絲，真的可以說是我這個媽媽平常的小小療癒時刻。每天忙著照顧孩子、處理家務，有時候好不容易坐下來休息一下，就會想拿點小零嘴犒賞自己。乳酪絲對我來說剛剛好，不會太有負擔，又有濃濃的乳香味，吃起來特別滿足。

有時候孩子睡了，我會邊追劇邊慢慢吃幾條；有時運動完，也會拿來補充一點蛋白質。偶爾週末晚上，老公開瓶紅酒，我也會拿出乳酪絲一起配著吃，鹹香濃郁的味道真的很搭。

不過身為媽媽，其實也會特別在意吃進去的東西好不好。市面上的乳酪絲品牌真的很多，但吃起來差異其實蠻大的。有的乳香不夠、有的太鹹、有的口感偏硬，孩子也不太愛。

所以前陣子我就特別挑了幾款網路上討論度很高的乳酪絲，自己一包一包慢慢試吃，也順便看看孩子喜不喜歡。從乳香濃不濃、口感是不是越嚼越香，到整體的鹹度和回味，我都很認真比較。

今天就想把我親自試吃的 8 款可即食乳酪絲心得整理出來分享給大家。如果你跟我一樣，平常喜歡準備一點小零嘴，或是想找一款全家都會喜歡的乳酪絲，或許可以從這篇裡找到那一包讓人一吃就停不下來、忍不住想囤貨的「命定乳酪絲」。

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲的時候，其實就有點小驚喜。包裝一撕開，就能聞到很自然的乳香味，不是那種很重、很假的加工味，聞起來反而有一種很舒服的奶香感，第一印象真的蠻加分的。

拿起來吃的時候，我其實也有特別注意口感。因為有些乳酪絲會偏硬，小朋友咬起來會有點吃力。但這款的質地算是細緻又帶一點柔韌感，不會硬到咬不動，也不會一咬就碎掉。慢慢咀嚼的時候，奶香味會一點一點跑出來，越嚼越香，連我家孩子都忍不住一直拿。

在味道上，它比較偏向那種「自然順順的奶香」，不會過鹹，也不會吃幾條就覺得膩。我有時候下午泡杯冷泡茶，拿幾條來配著吃，真的很剛好；有時候小孩嘴饞，我也會給他們當作小點心。

另外一點讓我很放心的是它的成分。身為媽媽，其實多少都會看一下成分表，這款的配方算是蠻單純的，沒有防腐劑，也沒有人工香料，看起來乾乾淨淨。像家裡如果有吃素的長輩，奶素也可以吃，這一點我自己也覺得很加分。

原味千尋乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★★ (5/5)	細緻柔韌、耐嚼不膩，不會過硬也不會鬆散，咀嚼過程中能釋放層層乳香。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	醇厚自然、不死鹹，搭飲品也不搶味，屬於耐吃型乳酪絲的代表。
健康成分	★★★★★ (5/5)	無防腐劑、無人工香料、奶素可食，特別適合健康控、健身族群、兒童零食首選。
總評分	14.5 / 15 分	兼顧風味與健康，是真正讓人願意回購、值得囤貨的乳酪絲好選擇。

購買連結：https://www.daintiest.net/

乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲時，其實第一個感覺是「味道蠻清爽的」。香氣不是那種一打開就很濃、很衝的類型，而是比較淡雅的乳香味，聞起來很舒服，也不會有很重的加工氣味。

實際吃起來的時候，我發現它的口感稍微偏硬一點點，所以咬的時候需要多咀嚼幾下。不過也因為這樣，奶香味會在咀嚼的過程中慢慢跑出來，越嚼越有味道，整體吃起來其實還蠻有層次感的。

如果是拿來跟一些乳香比較濃的乳酪絲相比，它的味道算是走比較清爽的路線，不會一入口就很重的奶味。我自己覺得這種風格其實蠻適合平常當零食慢慢吃，不容易覺得膩。像我有時候下午整理家裡、或是滑手機休息一下，就會拿幾條來吃，一不小心就會吃掉不少。

至於成分的部分，我身為媽媽多少也會稍微看一下。它有標示主打無防腐劑，不過整體成分說明沒有特別詳細，這一點我自己會覺得有一點點可惜。

整體來說，如果是想找一款 味道清爽、可以輕鬆吃很多也不太容易膩口的乳酪絲，我覺得這款蠻適合當作平常家裡囤著的小零嘴。

快車肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數（滿分5分）	試吃說明
口感	★★★★☆ (4分)	偏扎實的咬感，有韌性但不會咬不動，適合喜歡咀嚼感的人。
濃郁度	★★★★☆ (4分)	屬於清爽型乳香，風味溫和、不膩口，適合口味偏淡者。
健康成分	★★★★☆ (4分)	無防腐劑、使用純乳源，成分資訊略顯簡略但整體仍屬安心選擇。
總評分	12 / 15 分	適合當作日常零食，口味輕盈、不膩口，推薦給追求清爽口感的辦公室族群或減醣者。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 體驗心得

我第一次打開譽展這款蜜餞乳酪絲時，其實還蠻驚喜的。包裝一撕開，就能聞到很濃的奶香味，而且裡面還帶著一點淡淡的甜甜香氣，聞起來就讓人很想立刻拿一條來試試看。

吃起來的口感跟一般乳酪絲很不一樣。很多乳酪絲都是比較柔韌、需要慢慢嚼的，但這款比較偏乾爽酥脆型，一咬下去會有那種「咔滋」的感覺，口感很特別。我那天原本只是想試幾條，結果邊滑手機邊吃，不知不覺就吃了不少。

味道上除了奶香之外，還多了一點點微甜的感覺，所以整體吃起來不會只有單一的鹹味，反而多了一層風味。像我有時候下午泡杯茶，拿幾條配著吃，其實還蠻像在吃小點心的感覺。

不過身為媽媽，我還是會稍微注意一下成分。這款因為有加一點糖調味，所以甜度會比一般乳酪絲高一點。如果是平常很在意糖分，或是正在健身控制飲食的人，可能就要稍微留意一下。

但它同樣標榜沒有添加防腐劑，所以整體來說，如果只是想找一款 下午嘴饞時可以解饞、吃起來很涮嘴的小零食，我自己覺得這款其實蠻容易讓人一條接一條停不下來。

譽展蜜餞乳酪絲評分表

項目	評分	說明
口感	★★★★☆（4.5分）	酥脆乾爽，屬於脆口型乳酪絲，咬下去非常有存在感，非一般濕潤型。
濃郁度	★★★★☆（4.5分）	奶香濃厚中帶微甜，鹹甜交錯，層次感豐富，越吃越順口。
健康成分	★★★★☆️（4分）	無防腐劑，但含少量糖分，適合當零食，健身控需留意。
總評	13 / 15分	是款超適合嘴饞時吃的乳酪絲，脆口又香濃，甜鹹平衡讓人一試成主顧。

購買連結：https://www.yuchanp2005.com.tw/SalePage/Index/3435152

乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這款乳酪絲的時候，其實就先聞了一下味道。包裝一撕開，會聞到很自然的奶香味，不是那種很重、很刺鼻的加工味，而是比較乾淨、清爽的乳香，聞起來讓人覺得蠻舒服的。

實際吃起來的時候，它的口感算是比較紮實一點的類型。咬下去需要多嚼幾下，味道才會慢慢散開，但也不會硬到很難咬，反而是越嚼越能吃出奶香的層次。到後面還會帶出一點點淡淡的乳甜味，整體感覺其實蠻耐吃的。

身為媽媽，我自己也會稍微注意一下成分。這款有特別標示使用來自巴西彭巴草原的乳源，而且沒有添加防腐劑，看起來原料來源也比較讓人放心。

整體來說，它屬於那種「紮實耐嚼型」的乳酪絲，不會太鹹也不容易膩口。我自己覺得如果平常想準備一點小零嘴，或是運動後想補充一點蛋白質，這種口感慢慢嚼、味道自然的乳酪絲，其實還蠻適合家裡常備一包。

 

每日優果乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★☆ (4/5)	偏扎實但不硬，咀嚼中奶香會逐漸散開，有韌性卻不會過累，耐嚼型口感。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	奶香濃郁自然，帶有一點乳甜的尾韻，味道乾淨純粹，適合怕膩的人。
健康成分	★★★★☆ (4.5/5)	使用巴西草原乳源，無防腐劑，強調成分單純，吃起來安心又健康。
總評分	13 / 15 分	適合喜歡濃香但不過重風味的人，也適合作為下午茶或補充蛋白質的輕食。

購買連結：https://www.freshdays-shop.com/SalePage/Index/5544743

乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 體驗心得

如果要說到風味比較特別的乳酪絲，我第一個想到的就是沐光茶旅這一款。那天我一打開包裝，其實就被香味嚇了一跳，因為煙燻的香氣一下子就飄出來了，味道很明顯。不是只有單純奶香的那種乳酪絲，而是奶香裡面還多了一層煙燻味，聞起來就很有記憶點。

吃起來的口感也跟一般乳酪絲不太一樣。它比一般的再脆一點點，咀嚼時會帶一點微微酥酥的感覺，有點像是輕微風乾過的起司。慢慢嚼的時候香氣會越來越明顯，我那天本來只是想試幾條，結果不知不覺就一直拿。

味道上算是比較濃郁型的，煙燻香氣在嘴巴裡會慢慢散開。我自己有一次晚上小酌時拿來配紅酒，意外地很搭，鹹香的味道配飲品其實很剛好。

不過身為媽媽，我還是會提醒自己不要一次吃太多，因為煙燻風味本身鹹度會稍微高一點，偶爾解饞吃幾條最剛好。

整體來說，如果你本來就很喜歡像煙燻培根、煙燻火腿那種風味的零食，這款真的會蠻對味的。對於喜歡重一點口味的人來說，應該很容易一吃就愛上。

 

沐光茶旅乳酪絲評分表

評比項目	分數	評價說明
口感	★★★★☆4.5分	咬感介於脆與柔韌之間，帶有煙燻後的微酥層次，口感豐富耐嚼。
濃郁度	★★★★★5分	奶香與煙燻味融合，香氣濃厚有層次，餘韻深長。
健康成分	★★★★☆4分	採用巴西進口煙燻乳酪，雖無添加但鹹度稍高，建議適量食用。
總評	13.5 / 15分	如果你是煙燻控，這款真的超值得一試，風味濃郁、香氣迷人，是重口味愛好者的首選！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 體驗心得

我第一次拿到愛不囉唆的這款乳酪絲時，其實是先被包裝吸引的。外包裝的圖案很可愛、很有溫度，後來才知道是由唐氏癥與心智障礙的青年親手繪製的作品。身為媽媽，看到這樣的故事其實會特別有感覺，會覺得這不只是一包零食，也多了一份支持與鼓勵。

打開包裝後，奶香味屬於比較溫和的那種，不是那種很濃、很衝的奶味，而是淡淡、清爽的乳香。聞起來很舒服，也比較不會有負擔感。

吃起來的口感我覺得蠻特別的，它是比較柔軟型的乳酪絲，不是那種脆硬或需要一直咬的類型。入口之後很順口，咀嚼起來也不太費力。我家小孩吃起來完全沒問題，如果是長輩或牙齒比較敏感的人，我覺得也會蠻適合。

味道上帶一點點自然的甜味，整體是很溫和、舒服的風味。那天我邊陪孩子寫功課邊吃幾條，反而有一種小小放鬆的感覺，真的會讓人心情變好。

而且想到這款乳酪絲背後還有公益的意義，其實會讓人更願意支持。每買一包，不只是買一份零食，也是在給這些特殊青年一個展現自我、被看見的機會。對我來說，這樣的品牌故事也讓這包乳酪絲多了一份溫暖的價值。

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愛不囉唆乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	柔軟細膩不費力，適合牙口敏感族群或小朋友，入口滑順易咀嚼。
濃郁度	★★★★☆4分	奶香溫和順口，帶有自然甜味，不會膩口，屬於清新系乳酪絲。
健康成分	★★★★☆4.5分	採用天然食材、無添加人工香料，且購買同時支持公益，兼顧健康與社會關懷。
總評	12.5 / 15 分	是一款結合美味、療癒與公益價值的乳酪絲，非常適合日常享用或送禮。

購買連結：https://www.downdown.tw/products/愛不囉嗦x麻吉貓｜牛萌王-超濃乳酪絲-100牛奶製作

乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開昇龍肉乾這款乳酪絲時，先聞了一下味道，奶香算是中等偏濃的那種，不會一打開就很衝，但聞起來很自然、很舒服。那天我就先直接拿幾條來吃，發現它的口感比較紮實一點，咀嚼感會比較明顯，越嚼奶香會慢慢跑出來。

後來我試著用烤箱稍微烤了一下，結果真的有點驚喜。只要烤個幾分鐘，整個香味就會變得很明顯，外層會帶一點微酥感，裡面還是保有柔軟的口感，味道整個被放大，感覺像是變成另一種吃法。

它的乳酪味比較偏熟成起司那種風格，不會甜，也不會讓人覺得膩口，反而有一點自然的鹹香味。我自己有時候下午泡杯茶，或是早上配咖啡吃幾條，其實都蠻搭的。

整體來說，這款乳酪絲如果是直接吃會比較有咀嚼感，但如果像我一樣稍微烤一下再吃，風味真的會更有層次。如果你本來就很喜歡熟成乳酪那種香氣，這款其實蠻值得試試看的。

 

昇龍肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	直接吃偏扎實，烤過後外層酥香、內裡柔韌，口感層次感十足。
濃郁度	★★★★☆4.5分	奶香自然熟成系，烘烤後香氣更立體，尾韻深長但不膩。
健康成分	★★★★☆4分	採手工製作、簡單配方，雖然標示不夠詳盡，但整體加工感不重。
總評	12.5 / 15 分	是一款「加熱吃更香」的乳酪絲，推薦搭配吐司或茶飲享用，風味更完整。

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/210806879770

乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 體驗心得

我第一次打開海濤客的乳酪絲時，其實蠻驚喜的。因為除了常見的原味之外，還有海苔、柴魚、咖哩這些比較特別的口味，感覺就像在挑零食一樣，很有新鮮感。我那天拿到的時候，還跟家人一起討論要先吃哪一種，真的有點像在開小小零食派對。

吃起來的口感我覺得也很有特色，它是比較脆爽型的乳酪絲。一咬下去會有那種清脆的「咔滋」聲，口感很輕快，不是那種需要慢慢嚼很久的類型，所以一不小心就會一直拿。

如果是原味的話，奶香是走比較乾淨、清爽的路線，不會太重，也不會太鹹；但如果是像海苔、柴魚或咖哩這些風味款，味道就會多一點層次，多了鹹香或香料的感覺，吃起來其實蠻有變化的。

有一次家裡週末晚上看電影，我就把幾種口味一起打開放在桌上，大家邊聊天邊吃，很快就被吃光了。如果是朋友來家裡聚會，或是想準備一點不一樣的小零食，我覺得這種多口味的乳酪絲其實蠻有趣的。

整體來說，如果你平常喜歡嘗試不同口味，不太喜歡那種很單調的零食，海濤客這種有多種風味可以選的乳酪絲，真的很容易讓人一包接一包停不下來。

海濤客乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4.5分	屬於酥脆系乳酪絲，咬感明顯、輕盈不黏牙，零食感滿分。
濃郁度	★★★★☆4分	原味奶香適中，風味款鹹香香料味平衡，適合搭配飲品享用。
健康成分	★★★★☆4分	基本配方單純，但某些風味款調味略重，建議適量享用。
總評	12.5 / 15 分	是一款創意與口感兼具的乳酪絲，推薦給喜歡脆口、喜歡新鮮感的人。

購買連結：https://www.wuguidong6.com/products/ms

8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次我自己慢慢試吃、比較的 8 款人氣乳酪絲，真的各有自己的特色。有的奶香濃郁、有的口感脆爽，也有那種走自然清爽路線、吃起來比較沒有負擔的。其實沒有哪一款一定是「最好」，而是看你平常喜歡什麼樣的口味，或是什麼情境下會想吃乳酪絲。

如果你跟我一樣，比較喜歡 柔韌細緻、奶香順順的那種口感，像原味千尋或安佳這類型的乳酪絲就蠻耐吃的。那種慢慢嚼、奶香一點點跑出來的感覺，很適合下午泡杯茶配著吃。

如果你本身很喜歡 熟成起司或煙燻香氣，那沐光茶旅那款我覺得蠻有記憶點的，味道比較濃郁一點，偶爾想吃重口味時會特別有滿足感。

但如果像我有時候只是想找一點 邊追劇邊吃的小零嘴，那海濤客或愛不囉唆這類型多一點口味變化的乳酪絲，其實就很適合。放在桌上大家一起吃，很快就會被掃光。

對我來說，乳酪絲其實不只是零食。有時候是忙了一整天之後，坐下來放鬆一下的小小獎勵；有時候是運動完補充一點蛋白質；偶爾週末晚上，拿幾條配茶、配飲料，也會有一點小小的儀式感。

所以與其說要選「最好的乳酪絲」，不如說是找到 那一款最適合自己生活節奏的味道。
不妨從這次整理的推薦裡挑一包回家試試看，或許很快就會找到那包讓你忍不住想再回購的「命定乳酪絲」。

昇龍肉乾乳酪絲口感層次分享

不只是零食，更是日常裡的小確幸快車肉乾乳酪絲與其他品牌差異

乳酪絲其實不只是單純「補充蛋白質」的零食。對很多人來說，它更像是生活裡的一點小慰藉。運動完想補充營養時來幾條、晚上追劇時順手拿一點解解嘴饞，甚至深夜趕報告或工作時，桌邊放一包乳酪絲慢慢吃，也會讓人覺得特別有陪伴感。每一款乳酪絲都有不同的風味與個性，也許在某個時刻，你就會剛好遇到那一款最合自己口味的。譽展蜜餞乳酪絲有防腐劑嗎

有時候選一包乳酪絲，其實也像是在選擇一種生活節奏。忙碌的日子裡想放鬆一下、疲憊時想給自己一點小小的獎勵，或只是單純想吃點好吃的零食，乳酪絲都能帶來剛剛好的滿足感。這次整理的幾款乳酪絲，都是經過認真試吃後覺得各有特色的選擇，無論是濃郁系、清爽系，或是口感脆爽的風格，都能找到屬於自己的那一款。海濤客乳酪絲咀嚼耐吃嗎

不妨從這些推薦裡挑一包回家試試看。當你在某個悠閒的午後、或是忙碌一天後的小小休息時間，咬下一口濃郁奶香，也許就會發現，原來生活的幸福感，有時候真的可以從一包簡單的乳酪絲開始。愛不囉唆乳酪絲整體食用評價

星星在遙遠的地方，注視著我的心情。 只有它們真正懂我，從我一舉一動中 讀出其中的喜怒哀樂，寫成 一行行優雅動人的詩句， 感動著你，感動著我， 也深深地感動了它們自已的眼睛。 那一道道閃爍的光芒， 是不是閃爍的淚水折射出的光明？ 這是我的祖國的眼睛，似鉆石似星星。 這是新中國誕生的慶生燈籠，明晃晃地 照亮了九百六十平方公里的大陸， 也照亮共和國廣闊無際的海洋和天空。 國慶節，光輝燦爛的十月一日，請聽 我們中華兒女萬眾一心高唱的歌聲！  >>>更多美文：愛國詩歌

邂逅在清明 文/謝觀榮 清明時節，花紅邂逅柳綠，風箏邂逅白云，游人邂逅細雨，迷路者邂逅牧童，饑腸轆轆的人邂逅杏花村的美酒。這是一個值得邂逅充滿期待的節日，什么奇妙的事都有可能發生，什么動人的情感都有可能流露。 人生本來就是一個邂逅接著一個邂逅，一個驚喜接著一個驚喜，有人把日子過得很快樂，有人把日子過得很凄惶，這種差別，不僅是生活本身的差別，也是個人情感與經歷的差別。當生活中的邂逅接踵而來，有人滿心歡喜地接著，有人驚慌失措地逃避。迎來清明，有人欣喜若狂，有人悲悲切切，欣喜者踏青遠足，與清明親密無間，悲切者守著祖先的墳塋，眼淚汪汪，心中充滿愁苦。在一年中最好的時光，因為心態的不同，造成心情的巨大差別，但當邂逅來臨時，還是要以輕松的心情去接納，不要拒人于千里之外，這才是生活的本來樣子。 我在清明邂逅蜜蜂與蝴蝶，蜜蜂仍然勤勞，蝴蝶依舊美麗，它們飛舞的身姿令整個世界都隨之顫動。在溫暖的春風里，在靈動的光影中，油菜花坦誠得令人汗顏，一朵朵弱不禁風的花，敞開懷抱迎接蜜蜂與蝴蝶，讓人想起童話里的世界，仿佛自己在變小，身體在變輕，輕得可以飛起來。想起梁山伯與祝英臺的邂逅，這段流傳千古的愛情悲劇，令人欷歔不已，心中隱隱作痛，因而總對雙宿雙飛的蝴蝶憐惜有加。人邂逅蜜蜂變得勤勞，相信勞有所獲，邂逅蝴蝶變得友善，變得相信愛情。 在路上，邂逅一位擦肩而過的孤獨旅人，眼神互瞥，還點頭致意，但沒有言語上的交流。清明時節，對所有形單影只的人都于心不忍，對所有孤身前行的人都心懷敬意，于心不忍是美好季節與孤獨背影的對比，有著強烈的視野沖擊，心懷敬意是欽佩他們堅持夢想永不放棄的毅力。不知他們是沒有邂逅到有緣人，還是錯失了邂逅機會？有的人總對別人懷有戒心，有的人對環境對大自然也心存戒備，這樣的人不能敞開心扉，很有可能孤獨終老。這并非危言聳聽，在最容易邂逅的清明時節，如果還獨自一人走走停停，那么很難把握住友情與愛情，甚至與別人講句心里話的機會都沒有，這情景，可怕。 清明時節，可能邂逅一首歌，曲調優美，歌詞動人，看不到哼唱者，歌聲鉆進耳朵，然后占據整個內心，趕也趕不走。清明時節，可能邂逅一朵正在開放的花，花是平常花，但不平常在開放的過程，花開得很緩慢，肉眼看不出來，但內心可以感受得到。邂逅一朵正在開放的花，一朵徐徐打開自己美麗的心靈，所受的震撼，絕不亞于一場驚心動魄的戰爭。清明時節，可能邂逅一只鳥，這似曾熟悉的小鳥，仿佛是從前的鄰居，它好聽的叫聲分明在訴說著什么。突然就羨慕起鳥兒，連平常對話都用歌唱的形式，這種日子怎么會有一絲絲的煩惱？ 清明里我明白的事 文/李曉 清明，這是春天里最澄澈的兩個字，清明，是讓你內心里，明白一生中最重要的事。人生中最重要的事是什么，其實是生死。 每年清明，一座城市里的人，幾乎都要傾巢出動，去鄉下，去城郊公墓，憑吊逝去的親人們。 在我鄉下老家，有一句話說得好，不要過分去回憶那些逝去的親人，免得他們在那邊牽掛，就讓他們真正到極樂天堂里享受去吧。這句話給我啟發，我們去懷念那些離世的親人，其實是為了撫慰自己的心，更重要的是，我們要善待珍惜那些活著的親人們。 有天坐一個中年男人的車去小城訪人，他一路開得慢，穩。他問我，你知道我為啥開這么慢嗎？我說，你剛開車吧，是這樣的，開的路多了，也就自然快起來。 中年男人笑了，說，我一想起女兒，就開慢車了，我看見那些飆車的人，是沒有家吧。我一瞬間就懂了。這個中年男人，五年前天賜愛女，改變了他此前規劃的人生。此前人生，他想自己就是飄零浪游的一輩子，深夜里一個電話，也可以為濃烈的友情奔赴一個酒局。女兒的出現，動蕩的生活，安靜下來，堅硬的生活，柔軟下來。還有一個雨天，我和他在茶樓喝茶，他對我說，無論如何，我得給自己的生命設置一個底線，陪伴女兒到十八歲吧，以前，總以為自己的身體足夠強大，一點小病，扛一扛就過去了，到了這中年歲月，得討好身體了，得和歲月試探著口氣，軟下心來講和了。 一個人的生命，并不完全是他自己的。當你懂得這個道理后，你才明白了什么叫責任。一個沒有責任的人生，活得再飄逸，肯定比羽毛還輕。所以看起來一些貌似沉重不堪的人生，倒讓我正眼相看，保持敬重。人生，不一定都能活得比大山還重，但你總要明白，你在世間的應有擔當。 親人與親人之間，就是一場一場的目送。 我放下鐮刀走出村莊那一年，母親在山梁上目送著我。后來，母親蹣跚著來到城里，我去老城看望二老時，母親又在陽臺上目送著我。而當我沒在她眼前時，她那空洞的眼神，也是在一次一次目送著我：回去，離開，在路上。 親人的目送，總有生離死別那一天。友人力哥，他父親去世那年，之前毫無征兆，身體健壯的父親，還叼著大煙斗吸煙，爽朗大笑，幽默談吐。可有一天一檢查，晚期癌癥，天突然就陰了下來。父親去世前幾天，痛苦的樣子，真是慘烈。力哥的兄弟說，哥，要不想想辦法，讓爸先走吧。力哥一把抱住兄弟說，弟弟啊，只要爸還在那里沒閉眼，我和你都還是有爸的人……力哥后來告訴我，別以為你的親人們一直按照你的念想、安排、預定、目標，某天某月某年就老老實實在那里，生命降臨世間是偶然，生命離開也是突然。 今年春天的一個黃昏，小區的一對夫妻出門散步，妻子中途說，去超市買一瓶醬油吧，還想買一袋牛肉干看電視時吃。結果，在馬路上，一個司機，開車猛沖過來，把那人的妻子撞飛，當場死亡。生命離開，夫妻永別，不像馬路上的紅燈閃起一樣，有任何提前警示。所以一個人的生命，哪怕是說遺言的機會，有時也被無情地剝奪了。 面對死亡，是生命對生命的目送，可有時連目送也沒有。為了不出現這樣的尷尬，那就趁現在，把目光投向親人朋友，把關愛、體貼、理解、祝福及時送上。 清明了，我們這樣來理解一個關于生命的真相，一點不嚴肅，很簡單，那就是，善待你那些活著的親人們。善待他們，就是善待你自己的人生。 鄉野的清明 文/林巖 清明節這天，人們在景仰先祖先賢、懷念故人親朋的同時，還有踏青、放風箏、打馬球、蕩秋千、插柳植樹等諸多習俗，一直延續到今天。 自古以來，我們的先民就約定俗成，在清明這天掃墓祭祖，緬懷逝去的先人。“清明”的最早記載見漢劉安所著《淮南子》：“氣溫回升，春分后十五日，斗指乙，則清明風至。”說明清明處在仲春與季春交替之間。關于“清明”的字義，清代富察敦崇在《燕京歲時記》引文解釋為：“萬物生長此時，皆清潔而明凈，故謂之清明。” 諺語有“清明忙種麥，谷雨種大田。”清明時節意味著寒氣結束，到了春和景明、萬物復蘇的季節，是農耕民族春耕春播的大好時光。安逸了一個冬季的農人從這個季節，便開始了一年中的忙碌，也開始了新的一年對豐收的企盼。 “清明難得晴，谷雨難得雨。”諺語說的是清明節這一天自古以來難得晴好天氣，霧蒙蒙雨紛紛更增添了清明節寂寥惆悵的氛圍。“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。”晚唐詩人杜牧這首《清明》詩中描述的正是“清明難得晴”這一自然現象。北宋著名詩人黃庭堅在《清明》詩中寫道：“佳節清明桃李笑，野田荒蕪自生愁。”一面是草木萌發、桃李爭妍的春播大好節氣；一面又是荒野孤云、落寞惆悵的祭奠悲苦場景。“烏啼鵲噪昏喬木，清明寒食誰家哭？風吹曠野紙錢飛，古墓累累春草綠。棠梨花映白楊樹，盡是死生別離處。冥冥重泉哭不聞，蕭蕭暮雨人歸去。”野草凄凄，荒冢處處，紙灰漫漫，哀聲悠悠，那是何等凄涼？王侯的清明，多是因循古禮，士大夫的清明，多是呼酒懷古，尋常百姓的清明，就是種田之余，到荒郊野外的親人墓前傾訴一番。 清明節這天，人們在景仰先祖先賢、懷念故人親朋的同時，還有踏青、放風箏、打馬球、蕩秋千、插柳植樹等諸多習俗，一直延續到今天。拂去腮邊的憂傷，拭去臉龐的淚水，追憶逝者的歲月，把握生者每一個美好的今天；讓充滿祈愿的微笑，隨同春天的雨滴，一起播種在生機盎然的土地上，一代又一代，我們默默等待那份來之不易的收獲。 清明時節祭姐娘 文/元明聰 清明時節風光好，綠柳低頭祭姐娘。 姐弟真情同日月，亦娘亦子自芬芳。 姐叫黃春望，1938年生于浠水縣蔡河鎮閔牌樓村。2013年臘月十六，因病醫治無效，不幸逝世，享年76歲。子孫披麻哭拜送行，哀傷不已。時至今日，歷歷在目，我亦沉湎于悲愴記憶之中。 姐生不逢時，來到人間僅100天，便被迫離開了生身父母，襁褓中四處飄零，六易姓氏。先后被七位母親收養，好不容易活了下來。成年后，道路坎坷，歷盡艱辛，終于獲得解放，苦盡甜來，晚年過著甜美、幸福的生活。 我還記得，當年大人們在茶余飯后談天說地之時，偶爾提及姐辛酸的往事，感人肺腑。幼小的我，躲在母親的懷抱里，睜大好奇的眼睛，注意聽。聽到傷心處，不覺淚流滿面，泣不成聲。姐呀！您的命為什么這樣苦哇！？ 哀！往事如煙，不堪回首。 姐和我，并非同一父母所生。姐姓黃，我姓袁。若非奇緣，何以為手足？姐與生俱來的姓名及其默默無聞的事跡，很少有人知道。 也許是上天的安排，姐和我走到了一起，結為異姓姐弟。而今，姐弟已成隔世，更是彌足珍貴。我和姐，生活同甘共苦，比親姐弟還要親。 姐和我，在磨難中甘苦與共，互相同情，互相支持，互相幫助，從而結下不解之緣。古人云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。姐一生堅韌不拔，任勞任怨。姐言傳身教，讓我學會了為人處世和吃苦耐勞，我在潛移默化中獲益匪淺，終身受用。 我21歲那年，在姐的鼓勵和幫助下，報名參軍，接受革命的洗禮。我牢記姐的諄諄囑咐，勇敢地面對現實，接受磨練與考驗。回到地方后，又走上了領導崗位。說句掏心窩子的話，如果沒有姐的關懷和幫助，我能有今天么？我和姐的血液，仿佛在一根血管里流動。姐是我一生中做人的楷模，處世的老師，前進的向導，智慧與力量的源泉啊！ 姐一生為人正直，忠厚誠實，勤勞節儉，賢而且慧。種瓜得瓜，種豆得豆，好人必有好報。終于在“耳順”之年，沐改革開放春風，外托親友之福，內修做人之德，因而家業興旺，豐衣足食，兒孫繞膝。我看在眼里，甜在心上，欣然分享姐的歡樂、甜蜜與榮耀。 姐一生勞碌奔波，無私奉獻。她心中只有我們，唯獨沒有她自己。這是偉大母愛的寫照，也是黃袁二家的傳家寶。 姐和我，雖為姐弟，情同母子。古代包拯稱大德之嫂為嫂娘，人皆敬之；今天我呼恩重如山的姐為姐娘，出自真情。否則，無以滋養心靈，難以報答姐的一片真心與知遇之恩。 清明追思 文/程曉林 清明時節悄然至，懷念故人心依然。 追思已故親人，寂夜獨自淚盈。我的祖父、祖母，我的母親，我的大弟，還有我的祖輩們，你們在天堂還好吧？！ 清明節，自然追思之心更重。 養育之恩，一脈相承，吾輩感恩不了；手足之情，十指連心，吾兄忘懷不了。 慈祥和善的祖父母，你們在那個吃大鍋飯的年代格外疼愛長孫，讓我吃飽穿暖上學，撫養我成人。本應安享晚年時，勞碌了一輩子的你們卻因病相繼過世，一別二十余年了。 善良的母親，您在兒孫滿堂的大家庭格外操心，讓兒女們堂堂正正為人做事，輔助大家成家立業。本應享受清福時，熱心的您在幫助鄉親料理家事時中風，纏綿病榻七八年還是沒有留住您，一走三年了。 勤奮進取的大弟，你在事業意氣風發時，青春年華的你在他鄉因公出差遭遇不幸，帶著致命的傷痛去了天國，一別十年了。 先輩們的一脈相承，才有后輩的代代相傳，值得后人永遠懷念。 養育之恩，手足之情，都是一種恩情。 祭奠故人，追思先輩，也是一種知恩感恩。 清明時節，愿長眠地下的故人和先輩安息！ 清明感懷 文/何慶良 清明節到了，這幾天心里總是掠過一絲淡淡的憂傷，在我心頭揮之不去。 上班的路上，看見一位老人，瘦瘦的，在我前面騎著電動車。不知是什么原因，老人一下摔倒了，好在速度不快，并沒傷著。看著老人慢慢地扶起電動車，我心酸得想要落淚——他的頭發花白了還在為生計奔波，看起來是那么瘦弱，那么孤單無助。其實我知道，對于他來說，這樣的事還是完全有能力應付的，并不會如我想像的那樣無助，但我相信在那一刻，他的心中一定會閃過一絲蒼涼——人老了啊！ 那一瞬，我想起了在鄉下農村仍然耕作不輟的老父親。他已過古稀之年，眼下正是犁耙水響，開始春耕的季節，不知他做繁重的體力活能否吃得消，他是否也會感嘆“人老了啊”。是啊，人都會老，老了就會需要親人的照顧，可是，作為兒女的我們，在他們需要我們時，我們又在哪呢？ 中國人講究慎終追遠，又是一年清明，路上回鄉掃墓的行人漸慚多起來，我知道他們大多是去祭拜自己的親人。冥幣、鮮花暢銷，大家以此來表達自己的心情。我想，這樣做真的能彌補些什么嗎？這或許不過是活著的人對自己的一種寬慰。 誠然，我們都不是不孝之人，卻都是無心之輩。因為我們的無心，我們忽視了長輩們漸老的過程；因為我們的無心，在長輩們發出需要我們的信號時，我們因為這理由那原因耽擱了盡孝；更因為我們無心，也就錯失了人生最后為人之子女應盡的責任。我們后悔，我們自責，但于事無補——子欲養而親不待啊！ 父母在，不遠游，游必有方。我一直認為，老人需要的不是錦衣玉食，而是兒女時刻把他們放在心中，在需要我們時，能隨時看到我們的雙手，一雙有力的手。作為一個長年在外地工作的兒子，我做不到這些，我無法在父親需要自己時能讓他看到我的雙手，正因為如此，我更明白其中的內疚與遺憾。所以，我要時刻給自己以提醒：陪伴，是最好的盡孝。 清明祭 文/王景瑞 清風薄云，近水遙山。踩著平坦靜謐的小路，走進杜牧的杏花春雨。聲聲鶯啼，早已淋濕游子的點點思念。又是一年清明，遙想母親的北國墳山，春草一般的憶念長了又長綠了還綠，宛如一段生命的禮贊。 灑灑沾巾雨，披披側帽風。天國里的母親啊，請諒解我，諒解我只能在遙遠的異鄉把你祭奠。我摘來青翠的香樟枝，寫上你的名諱，承載情思的煙藹正升騰九天。 年年祭掃先人墓，處處猶存長者范。那是一個晨曦的時刻，雞鳴像焰火把村莊黎明點燃。躺了三年的母親在炕上坐起，家里突然變得明亮溫暖。往昔的日子一直那么沉重哀怨，草藥味兒在每個角落彌漫。母親總是用微笑掩藏痛苦，有時還剪一幅窗花讓光景變得異常好看。 病中的母親那時還很俊俏，一口優美的評劇讓人喜聞樂見。她少女般的嗓音清澈，字正腔圓。她“走”的時候很清醒，覺得不行了，自己去塘邊用篦子梳頭，清水洗臉。 她對家人說，別哭，這是解脫，我覺著挺好，就像苦難終于受完。我走，就和剛出嫁時一樣自然……說完母親臉頰潮紅，像初綻的杜鵑。如果她仍然健在的話，今年八十有三。多少年后，我才明白，母親走時，其實是多么凄慘…… 沾衣欲濕杏花雨，吹面不覺楊柳寒！翠綠的樟枝垂滴著青雨，母親看了不要心酸。那不是兒子的淚水，此時我正在書房里憩閑。我做著夢，夢里像回到遙遠的從前。夢里依稀，那酒旗斜插在悠悠古風夕煙。無須向牧童問路，我自踏著田里阡陌曲曲彎彎。然后跑著穿過家鄉的小巷，笑著撲向你的胸間…… 紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。今天，我又采來一束鮮花翠枝放在案前，似看到遠在天國的母親的容顏。你像往常一樣與鄰里攀談，你依然笑得如花開一般。兒子把你鐫刻在心靈，清明時節擺上桂花酒盞。那一排排常青的香樟，將永遠與你朝夕相伴…… >>>更多美文：好文章

夜久無眠秋氣清，燭花頻剪欲三更。鋪床涼滿梧桐月，月在梧桐缺處明。葉在月下似飛雪。。。 深秋，殘鉤，寂寞梧桐葉獨舞。勾勒著一副絕世凄美圖！  銀白色的月光灑落在梧桐樹枝上，  秋風陣陣、樹葉搖擺、泛起陣陣銀光。  梧桐葉在風中搖擺著、飄蕩著，  在銀月之下，好似漫天飛舞著的雪花。 但卻沒有雪花那般飄逸、空靈、 有的僅僅是無言的寂寞，凄涼。。。 守望著梧桐樹，看著樹葉一片片的飄落下來。 心突然那般的痛， 緩緩的伸出雙手， 將那飄落下來的葉子一一撿起、整理最后一一埋葬。 只留下了那曾經最美好的記憶。 梧桐不懂寂寞，而是人心寂寞。 年復一年的對著梧桐樹將自己靈魂深處的寂寞與之一一傾訴。 眼眸也隨著年復一年而變得空洞， 靈魂也隨著年復一年變得虛脫。 直到空洞了眼眸，虛脫了靈魂。 無奈的過往，令人不堪回首，是對是錯，不足道惜！

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