誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 TikTok，總有那麼一些影片，讓人一滑就停下來，超吸睛、互動爆棚，甚至直接帶動業績翻倍、事業起飛。

而我呢？就是那個每天滑著別人的影片，心裡癢得要命，卻一直不知道該從哪裡開始的人。

最初，我只是單純想把自己的小品牌經營起來。沒預算找人代操，只想自己摸索看看。但問題來了——剪影片？寫腳本？拍攝技巧？這些對我來說根本是天書，完全霧煞煞。

所以我開始上網找資料、看教學影片、翻社團、聽講師直播分享，也陸續報了幾堂課。沒想到才發現，現在網路上的「短影音教學」多到爆炸，而且每一個講師都說自己的方法最有效，看得我越來越迷惘，到底該聽誰的？

最後我告訴自己：與其繼續觀望，不如直接行動。

我決定來一場終極實驗，把自己當成測試者，實際去上課、實際去做。我一口氣報名了7位不同講師的課程，從線上課、實體班、密集營到1對1顧問式教學，各種類型我幾乎全都試過了。

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音課程推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在所有短影音課程的講師中，我最早報名的，就是老獅說的課——也是我收穫最大的一堂。毫無懸念。

吸引我報名的原因很簡單，他不是那種只會講「拍得帥」、「剪得快」的講師。他談的是內容邏輯、帳號定位、商業變現策略，直接聚焦在我真正想解決的問題上：如何透過短影音，讓品牌有聲音、有利潤、有未來。

更重要的是，這是我看過唯一一堂真正小班制、極高強度的課程。整整一天只休息不到 20 分鐘，每個學員都能獲得多次一對一指導，針對帳號直接剖析優化，實用到爆炸。

如果你跟我一樣，不只是想拍好玩的影片，而是想把短影音變成經營品牌的關鍵能力，那這堂課你絕對不能錯過。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音課程推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師是在教你「怎麼做內容」，那麼蟬師的課，教的是你——怎麼去思考內容本身的本質。

沒有華麗簡報、也幾乎沒有實作操作，課堂只有一張白板，和一連串簡單卻震撼的問題。他會讓你在短短幾個小時內，把原本以為自己懂的東西——行銷、腳本、故事結構、演算法——全部拆解、重組，重新思考。

有幾個瞬間我甚至會懷疑：「我是不是這幾年都走錯方向了？」但也正是這種徹底的思維衝擊，才讓我意識到過去做內容時缺的不是技巧，而是角度與本質的理解。

這堂課對我來說，**不輕鬆，但非常值得。**你會走出教室時沉默，回到家反覆咀嚼、推翻、重構，真正把「做內容」這件事，變成腦子裡的能力，而不是工具裡的模板。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音課程推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏重在策略、說故事與邏輯思維的建構，那麼安達老師的課，則是短影音「技術面」的終極入門與實戰現場。

我參加的是他的實體操作班，一踏進教室就像走進一個簡易影棚：腳架、補光燈、收音設備、手機支架一應俱全。沒有花俏的理論，而是直接手把手教你從 0 開始拍片：怎麼構圖、燈怎麼打、人怎麼站、景怎麼搭，連剪接軟體操作都一步步示範。

對我這種連「曝光補償」或「白平衡」是什麼都不太懂的拍片純新手來說，這堂課真的讓我「破冰」成功。從一開始對鏡頭的恐懼，到拍出第一支自己設計腳本的影片，那種成就感是我過去看再多教學影片也換不到的。

這不是一堂純理論的課，而是能讓你當天拍、當天剪、當天發出第一支短影音的實戰訓練。對想自營品牌內容、但一直卡在「技術門檻」的創業者來說，這門課超值、實用、值得。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音課程推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上待過一陣子，一定聽過「酷炫」這個名字。作為百萬級網紅，他的內容風格鮮明：誇張、直白、節奏快、記憶點強——正是許多年輕觀眾愛不釋手的類型。

當我報名他的分享講座＋操作課時，其實並沒有預設太多期待，心想可能就是一場「藝人見面會」式的熱鬧活動。但實際參與後，我的想法完全改觀。

整場課程不像傳統教學，更像是一位創作者親自揭露心法與創作背後的真實歷程。他毫不保留地分享了自己從選題、腳本、拍攝、剪輯到流量運營的每個階段——那些失敗、走過的冤枉路、爆紅的關鍵點，甚至包括如何與品牌合作的實戰細節。

現場人數很多，但氣氛非常熱烈，那種「網紅本人就在你面前講心路歷程」的感受，很有震撼力，也讓我對短影音的創作有了更現實、可實踐的理解。

如果你是一個希望抓住年輕族群注意力、同時想了解如何讓內容產生記憶點與話題性的品牌經營者，酷炫的課雖然不走傳統教學路線，但會是一場極具啟發力的體驗。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音課程推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

在我參加的七堂短影音課程中，穿透的課絕對是資訊量最紮實、筆記寫最多的一堂。

他不是那種創作者型的講師，也不走熱絡互動或現場演練的風格，但正因如此，更能看出他的底蘊與深度。他是少數能夠將品牌策略、內容行銷邏輯與短影音實務操作完整整合起來的導師。

他的強項不在於拍出「炫」的影片，而在於教你如何讓影音成為一種能轉化的「商業工具」。他會從「品牌目標」往回推導內容設計、帶你重新審視腳本結構、運鏡節奏、素材選擇，並解釋這些環節如何影響使用者停留、互動與最終轉換。

簡單來說，他是一位真正懂行銷、懂品牌、也懂影音內容製作的顧問型講師。

如果你是一位企業行銷人員、社群內容主管、品牌創辦人，甚至只是正在經營自媒體但希望「跳脫創作者思維」的人——穿透的課，絕對是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音課程推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這輪七堂課中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給人的感覺就像是創作者圈裡最值得信賴的「老大哥」親切、真誠、務實。

他的課程沒有華麗包裝，也不靠炫技吸引人，而是用多年來親身經營品牌、承接商案、帶社群、實際轉換的經驗，一步步拆解出創作者這條路的現實與可能性。

對我來說，這堂課的收穫不只是一堆技術筆記或策略方法，更多的是「被理解」的安心感，那種只有過來人才說得出來的經驗值與人味，讓人在紛亂的內容創作洪流中，找到方向與陪伴。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音課程推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

在這七堂課裡，串串李川的課，是最讓我「跳出慣性」的一堂。

他完全不照牌理出牌，整堂課幾乎沒有傳統意義上的章節架構，而是大量用案例腦洞、現場發想、角色扮演互動，帶你進入一種近乎「創作自由意識流」的狀態。

如果你習慣邏輯式、拆解式的教學，這堂課一開始可能會讓你有點暈船。但說也奇妙，當你放下分析的慣性，靈感反而就來了。

李川本身就是一位極具風格的創作者，從語氣、構圖、節奏、日常題材切入到社群帶話題的手法，都讓人一眼認出「這支影片是他的」。這樣的內容辨識度與個性，就是他要傳達的精髓。

這堂課對我來說，不只是學創作技巧，更像是一次風格覺醒。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦短影音課程的理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的短影音課程後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說短影音課程很值得上

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫的短影音課程還不錯

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師的短影音課程可以去聽聽

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7個短影音課程特色彙整總表

短影音課程主講講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰的課程最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

串串李川短影音課程值得報名嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

2019年幡然醒悟的這3件事，改變了我錯了10年的價值觀　　文/一直特立獨行的貓　　1　　自己一味的往前沖，背離了很多人生規律　　我是2008年大學畢業的，因此2018年是畢業十年的日子。從剛畢業時候小姑娘，變成兩個孩子的媽媽，當然也增添了很多煩惱和憂愁。　　小時候一直以為，大人都是非常成熟的。但長大了才知道，大人也很幼稚。　　無論多大年齡的大人，都需要生活的磨礪，才能理解一些書上或者老人才能說出的道理。　　包括我這樣的大人，在過去一年的每件小事的磨礪中，慢慢變得堅韌和硬朗。　　也在各種打擊和困難中，想明白了很多道理，開始讓人生的速度變慢，開始探究自己多過使勁往前沖。　　以前我覺得很多成年人好好的突然開始探究心理學，去靈修，主要是閑的。　　但當我到這個年紀之后才發現，是因為終于發現：　　生活的艱難和疲憊，讓自己有些難以應付。　　自己一味的往前沖，背離了很多人生規律。　　所謂的自我探尋，無非是讓自己能生活的更舒適一點，能與自然規律相融合。　　舒服，成為了越來越多的人追求的目標。不僅僅是睡一覺的舒服，更包括身心的恬靜與安寧。　　我們都到了，讓自己身心合一，想要停下來聽聽自己內心聲音的年紀了，哪怕只是停下來讀一本書。　　我開始變得懷舊，到處去找讓自己有記憶和歷史的東西，實際上，我是在歲月里尋找，那些曾經讓自己感覺到舒服和安寧的時光。　　我們一直努力的與規律撕扯。　　撕扯到30多歲的時候才明白，只有在自己感到舒服的狀態和環境里，才能感覺到自己的力量。　　而不是不顧一切嘶聲力竭的往前沖，那樣很可能辛苦卻什么都得不到。　　2　　年紀大了，學會了掩飾，也學會了理解他人，善待他人　　前幾天看到一段話說：成年人的生活里，其實誰都沒有比誰好過多少，只是別人的苦你看不見。　　這一年，周圍好幾個朋友都在暗夜里跟我說過想離婚，我也好多次在暗夜里工作加班熬夜到后背疼。　　身邊那些看起來很不錯天天環游世界的朋友，好幾個都有失眠癥，一夜夜的睡不著覺。　　年紀大了，學會了掩飾，也學會了理解他人，善待他人。　　年輕時候的桀驁不馴慢慢褪去，留下的是輕聲細語但卻擲地有聲。　　從畢業開始的第一天，我們在獨立生活的世界里嘗過了很多辛酸苦辣，很多事情在當時是讓人哭一夜的大事，但年底回憶起來，卻渺小的好像記不起來了。　　成年人的心，就是這樣一點點硬起，不再理解小孩子的鬧情緒。　　我曾經有很長一段時間心很硬，那其實也是我很冷冰冰的一段時間。　　沒有愛好，沒有朋友，沒有休息，只有工作。對周圍人的需求和邀約一概不理會。　　一直到這兩年，我有了自己的孩子，又辭了職創業，開始接觸形形色色的人之后，才發現柔軟的心才能足夠敏感的接觸到這個世界的美好和百態。　　而之前的自己，活得太單一，太無趣了。　　慢慢開始改變和融化自己，才發現生活的美好，人情的冷暖，也才會參悟到書本中每一個字力透紙背的感情。　　這些技能，我們在越來越多的失去，現在要越來越多的拿回來。　　年紀大了會發現，我們仰慕的，不再是有錢的人，而是那些真正會生活的人，那些能把生活和家庭裝扮的有聲有色，讓人看一眼就會愛上。　　我羨慕這樣人，也希望自己有一天能成為這樣美好的樣子。　　3　　成人的孤獨，是肩負生命未來的勇氣　　前段有個朋友坐火車，想起小時候每年過年都給你爸媽一起坐火車回老家。　　她和弟弟只會盤算著書包里的好吃的什么時候能吃上，今年的壓歲錢能收到多少，一路走走睡睡，毫無憂慮。　　現在想來，同樣火車里的父母，內心哪有這么歡快，大抵是盤算過年能有多少錢，明年開春孩子的學費能不能交上之類的事。　　而這一切，我們長大了，有了孩子了，才可能懂。　　有時候工作壓力大， 煩心的事情多，內心早已千瘡百孔，但對著孩子還會擠出一個笑臉一個擁抱。　　我想，這就是成年人最艱難也最孤獨的時刻了吧。　　都說孩子是父母生命的延續，但對于我和身邊很多人來講，孩子是我們最大的動力，也是讓我們能夠戰斗過一個個深夜工作的源泉。　　夜里11點，是我跟好朋友BOBO聊天的時間。我們沒見過面，但卻每晚這個時間在微信上「約會」聊一會兒。　　我們都是兩個孩子的媽媽，但卻屬于一類人，對自己舍不得，對孩子很大方。努力掙錢，盤算好孩子的未來。　　勞累的時候，受挫的時候，我們互相鼓勵，慢慢睡去。　　因為有了孩子，因為養了孩子，因為看到一個軟糯的生命躺在自己懷里安靜放心的睡著。　　才知道，自己原來還這么能干，肩負著一個生命的未來。　　有孩子以后的自己，很脆弱，很容易流淚和感動，敏感的像個神經病，也更會對自己更狠。　　4　　參透自己的能力，對未來做出精準的計劃　　2019年第一天醒悟到的這三件事，對我的改變價值連城，也讓我開始關注內驅力，越來越關注自己的力量。　　看起來不像別人那樣收獲滿滿，干了一大堆事兒，但對于我來講，改變了我未來的很多方向。　　這三件事，把我從一個桀驁不馴的年輕人，拉回到生活本身中年人生活的日子里來。　　以前覺得自己無所不能，只要努力往前沖，什么都可以不管不顧，總覺得認識的牛人多，自己也會牛。　　但碰壁多了，見的人多了，做的事多了，才發現自己的能力和智商的桎梏。　　人生，總有很多天際無法突破。　　以前不信，現在才明白，人生最大的變化不是每年都要翻天覆地，而在于做好生活里的每件小事。　　最近有一個概念特別火，叫做「微改變」。我們這個年紀，已經立過無數的宏偉志向，然后呢？　　大多數時候，我們立下的宏偉志向，都會因為目標過于遠大而無法實施，到年底變成了懊惱和空歡喜。　　而我們自己，也在日復一日的「做不到中變成了毫無斗志和專長的中年大叔和大媽。　　看到朋友圈里活得繪聲繪色的別人，再看看自己一個月沒疊的被子，改變自己變得毫無斗志。　　因此，今年的flag，我不再會立的很大了，反而會從更多細小的方面去著手，更關注自己的變化，而不是宏偉的志向。　　參透自己的能力之后，反而會對自己有更加精準的計劃和安排：　　個人生活與事業 :　　每天運動20分鐘，無論是跑步還是瑜伽還是跟隨任何app的運動；　　每周讀一本書，把讀完的書送人或者賣掉，更新家里的書庫；　　早睡早起，盡量11點睡6點起，健身工作送孩子上學。　　家庭與孩子：　　每個月帶孩子一次周末旅行，三個月一次國內旅行，半年一次國外旅行。開始認真做計劃做攻略，不再說走就走，拍大腿的旅行，燒錢又很迷茫，適合自己去瀟灑，實在不適合帶孩子去浪；　　盡量每個晚上帶孩子上課，每周至少三個晚上給孩子讀繪本；　　練熟開車，學會停車，送孩子早晨上學，不用讓三歲孩子為了坐校車起的比高三孩子還早。　　投資與理財：　　進一步優化自己的投資和理財；　　進一步完善和優化家庭保險，讓全家老少都有保障；　　更有深度和廣度的學習理財專業知識，不跟風。　　學習與進步：　　讀一個MBA；　　每周上一個網課，一年時間手機里的網課上完；　　每個月與1-2個人見面聊天學習，拓展1-2個新的事業線。　　總的來說，我對自己的2019年沒有什么特別宏偉的志向，只希望把很小的事情能做到。讀讀書，健健身。　　以前因為迷戀工作，很多事都沒有做到，也不在乎，現在才發現，錯失了生活和家庭里的很多美好，也讓自己變成了沒什么情趣的人。　　現在的我，低調，安靜，內斂。　　只圖每天安安靜靜做好要做的事，養好自己的孩子和老人，實現自己的每個小夢想，不給別人添麻煩。　　每天都比昨天進步一點點，一點點就好。　　做一個實在、踏實的人，如果能給文字面前的你帶來一點點光和熱，在你孤寂和寒冷的時候，溫暖你孤單的心房，就是我莫大的榮幸。　　希望文字面前的每一個你，無論2018年過的如何，也無論你有過怎樣的悲歡離合，2019年，我們一起加油。　　嘗試列出幾個微小的改變，嘗試做一個個做到，跟我一起，從最小的地方改變自己吧！　　微改變看起來很小，但如果能做到，比立下遠大志向結果什么都沒做要有力的多。　　來源：一直特立獨行的貓(id:niubicat) 收入不高時，你至少可以做3件事 層次越低的人，越喜歡花時間在這3件事上 獲得實在的幸福，首先要明白的3件事 一生不要瞎忙，只需做對3件事分頁：123

不厚道 隔壁最近來了一對夫婦。他們經常早出晚歸。前段時間，隔壁的大嫂經常過來向我請教網購的知識，我總是知無不言，言無不盡。 昨天早上，我出門的時候，看見隔壁的大哥把樓道上的垃圾往我門前掃，我忍不住說道：“哎，大哥，你這樣也太不厚道了吧！”大哥并不服氣，他脖子一仰，說：“你厚道？”我反問道：“我怎么不厚道了？” 大哥氣沖沖地說：“你厚道就不會教我媳婦網購了，害得我家這個月都沒錢花了！” 質量太差 前天，我和老婆在我們家門口的一間便利店里買了一把剃須刀。剛買回來的時候挺鋒利的，但我今天再用的時候發現非常鈍了。我一邊刮胡子一邊跟老婆抱怨：“老婆，我們家門口的便利店的東西質量太差了，下次千萬不要去他那里買東西。” 老婆想了想說：“沒有啊，我覺得他店里的東西質量挺好的。”見我不解，老婆繼續說：“昨天我買了個豬蹄，一時找不到刀片我就用你的剃須刀，那豬毛刮得可干凈了……” >>>更多美文：心情隨筆

有趣簡短可愛文案 一、今生最大的遺憾，就是不能親吻自己可愛的臉。 二、真的經常被自己蠢哭，又舍不得揍自己。 三、希望我能成為一個有錢又有趣的人，實在不行，光有錢也是可以的。 四、最近總有人說我很可愛，我想了一晚上沒想通，究竟是誰走漏了風聲。 五、有時候挺討厭自己的，不會說話，太過善良，沒什么心眼，還這么可愛。 六、放假了，買個地球儀，世界那么大你不但可以看看，還可以轉轉。 七、我痛恨這個看臉的世界，讓我不知道哪個人才是真正的愛我。 八、我就兩件事不會，這也不會，那也不會！ 九、今天有點煩，不知道怎么形容，我暫且稱它為公主的煩惱。 十、剛剛一個很漂亮的女生在我面前，我們相見了很久，誰都沒有打破這份平靜，直到手累了，我才慢慢的放下鏡子。 十一、臉大的人一般脾氣都超好，因為臉大翻臉真的好辛苦。 十二、原來我一直不太清楚自己的擇偶標準，直到后來遇見了你，我才知道，你這樣的不能要。 十三、每天都必須像向日葵一樣，面對陽光，吸收滿滿地正能量，高興就笑，揮發掉小小的憂傷！ 十四、好想談一場你媽媽拿著一千萬讓我離開的戀愛。 十五、努力不一定有用，但不努力一定很舒服，魚和熊掌不可兼得，唯獨胖和窮可以。 十六、最開始的時候想當英雄，想變超人，想成為被光環圍繞的很厲害的人，后來啊，后來只想做一個普通人。 十七、下輩子我要做洋蔥，誰欺負我，我就讓誰淚流滿面。 十八、要出去走走了，畢竟這么好的一張臉總是藏在家里，是社會的一大損失。 十九、大晚上，還能看到街上很多外賣小哥奔波送餐，突然感到很勵志，別人這么晚了都還在吃，我又有什么理由不吃。 二十、假如我年少有為不自卑，老公肯定一大堆。 二十一、有的人復習起來像孔子溫故而知新，有的人復習起來像女媧補天，而我復習起來像哥倫布發現新大陸。 二十二、他們都想得到你的人，我不一樣，我不但想得到你的人，還想得到你的錢。 二十三、他們都說我的臉太大，要我說啊，是他們的心太小。 二十四、我和其他公主一樣，每天都有騎士帶著不同的事物來看我。唯一不同的是，我的騎士收配送費。 二十五、我都給你我的手機號碼了，你怎么還不明白我的心思呢！有事沒事給我充幾十塊錢花費。 二十六、冰凍三尺非一日之寒，小腹三層非一日之饞。 二十七、從事網絡工作的，經濟來源幾乎都來之一根細細的網線，深深體會了什么是‘命懸一線’。 二十八、干不完的活，睡不夠的覺，喂不胖的錢包，買不起的貂，半輩子就掙了兩個億，一個失憶，一個回憶。 二十九、以前我王者打的不好，我朋友老罵我，后來我苦練了一個賽季，現在他終于罵不過我了。 三十、不知道各位平時混的什么圈子，反正我混的黑眼圈。 可愛有趣的文案 一、“矮是什么感覺？”“明明想瞪人的，硬生生成了賣萌。” 二、“怎樣用一句話把別人祖宗十八代罵完？”“基因有問題！” 三、我應該算是成功人士吧？畢竟有很多女孩子對我說：我配不上你！ 四、今天我告訴女兒，狗能用鼻子分辨出500種不同的味道。然后她若有所思地想了一會，轉頭問我：那它為什么還要吃屎？ 五、最近的人生寫照是：飯后百步走，夜宵好胃口。 六、氣溫都下降了，我的體重什么時候下降呢？ 七、其實上學還是有點好處的，最起碼我一日三餐是穩定的。 八、剛剛有一個超帥的男孩子抱著一大束玫瑰花朝我走過來，用很磁性的聲音跟我說了一句：可以讓一下嗎？這花不能擠。 九、我娘說浪子回頭金不換，誰給我金子？我換！ 十、這年頭，放個假真不容易，清明節放假還是沾老祖宗的光。 十一、上帝給了我們七情六欲，我們卻把它們變成了色情和暴力。 十二、下次再也不敢坐女司機的車了，老子還是第一次碰見要撞車了不踩剎車而是捂雙眼的司機。 十三、開卷和閉卷的不同就在于，一個在上面抄，一個在下面抄。 十四、同樣是拿望遠鏡，在戰場上被人稱作將軍，在家里就變成了流氓。 十五、老婆說：跟我結婚后，你想洗碗就洗碗，想擦地就擦地，這還不夠自由嗎？就控制點零花錢還算過分嗎？ 十六、肚子大不可怕，可怕的是里面沒有真材實料。 有趣可愛文案 一、一起吃飯叫拼餐，一起回家叫拼車，你把后半生交給我，從此一起生活，這叫拼命。 二、許多女人在當媽媽了以后，才突然間明白什么叫“父愛如山”！山一般就是呆在那里啥也不干，杵著，一直杵著。 三、夏天就是不好，窮的時候連西北風都沒得喝，幸虧現在是秋天了。 四、一起和老婆在家做飯吃，我先吃完了，我說“你待會洗一下碗吧！老婆：”你自言自語的樣子可真逗！“我…… 五、一個成功的男人背后一定有個偉大的女人。馬云除外，他成功的背后有千千萬萬的女人！ 六、懷孕了，有一次跟老公鬧著玩，就用肚子頂了他肚子下，然后這貨就急了說：你見過母雞打架用雞蛋的嗎？我：…… 七、對喜歡你的人好點吧，畢竟腦殘、缺心眼、高度近視都屬于弱勢群體。 八、舅媽來家里做客，我打了個電話給男票說：親戚來買點東西回家，他屁顛屁顛回家一推門，二話不說從包里掏出一包姨媽巾開始撒嬌：我乖不乖，我乖不乖，快夸我！我永遠也忘不了舅媽看他那眼神。 九、小時候老爸來幼兒園接我，我想賣萌地說一句爸比。后來想想還是成熟點的喊老爹吧，于是我張口來了句”老逼！“……那天的眼淚格外咸。 十、小時候，我和哥哥養個兔子，不知怎地死掉了，我傷心急了，哥哥卻把它紅燒了，哥哥吃一塊嘆口氣：唉！難過……吃一塊又嘆口氣：唉！難過……我一看不對趕緊攔住：哥！別再難過了，再難過就沒了，你也讓我難過一下吧！ 十一、善良沒用，你得漂亮。 十二、腳受傷了，不能穿鞋，穿著碰到傷口就痛，所以這幾天一直在家一直是光腳，昨天在門口抽煙，抽完煙，煙頭扔地上然后習慣地去用腳把煙頭踩滅……我都被自己蠢哭了，卻又舍不得打自己…… 十三、化妝這事兒啊，二十五歲之前都是靠系統自帶的膠原蛋白打天下，三十歲一過，基本上就都成了人民幣玩家。 十四、小時候和爺爺到山上放牛，一路上看到一些類似于小棗棗的黑果果，就順手撿了一個嘗嘗，你還別說，還真有那么一點香。于是我撿了一大兜拿到學校和小伙伴們分享，大家都覺得不錯，我就每天撿一大袋到學校門口賣，后來我被開除了，原因是販賣羊屎…… 十五、從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一個人。現在網速很快，都有wifi，平均一小時分三次手。 十六、一位男神在吊橋邊救了一名落水的女人。女人上來之后含情脈脈的說：大哥，你要我怎樣才能報答你。男神說：算了吧，舉手之勞。女人說：要不我以身相許。男神大怒曰：你這人怎么可以這樣，我救你，你怎么能夠恩將仇報呢？ >>>更多美文：暖心文案

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