每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

春日的鳳凰山，微風和煦，正是踏春的好時節。月亮湖畔，大小廣場上，人們結伴而行，情侶相擁而坐，孩子們歡呼奔跑。天空中飄蕩著數十只風箏，那前后抖動的絲線，把風箏放飛遠處，也把我的思緒帶往時光深處。 “草長...

不知不覺，夜已深了。若是平時，此刻我已入夢。 這段時間已來，所經歷的事情，所思考的事情都很多，所以睡眠來的就不是那麼準時了。 所以也有點時間，喝點咖啡，裝裝文青。 有時也會在咖啡廳內，找一處靠窗的位置...

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