探索白木耳飲的選購之道：從了解到選擇

想要品嚐一杯美味的白木耳飲，首先需要了解它的來源、製作過程以及儲存方法。

白木耳飲不僅口感豐富，更富含營養，對身體健康有著許多好處。但要如何分辨出優質的白木耳飲，並在眾多選擇中找到最適合自己的呢？

了解白木耳的來源與製作過程是關鍵。優質的白木耳來源於無污染的環境，並在製程中受到嚴格控管。

選擇無添加的產品更為重要，防腐劑和色素等化學成分可能對身體健康造成損害。此外，儲存方式也影響著白木耳飲的品質，選擇陰涼、乾燥的地方儲存，並盡快飲用以保持口感和營養成分。

如何判斷白木耳飲的品質？觀察質地與色澤是一個指標。優質的白木耳飲應該清澈透明，色澤自然透白。口感細緻滑順也是品質的體現，不應有人工添加的味道。

而選購時則需要注意成分表。白木耳應該是主要成分之一，而營養資訊能告訴你產品的營養價值。此外，生產日期也是重要的參考依據，確保選購到新鮮的產品。

最後，口味也是考慮的一部分。選擇原味或混合口味取決於個人偏好，而果汁含量和糖分含量則影響著口感和營養價值。

在挑選白木耳飲時，了解製程、成分以及口味偏好都是重要的。選擇信譽好的品牌，注意價格與性價比，將幫助你找到最適合自己的白木耳飲。

10款白木耳飲推薦品牌

白木耳飲推薦品牌第一名：谷溜谷溜-井裡月銀耳

品嚐臺灣阿里山的新鮮井裡月銀耳，感受純天然的健康滋補！

谷溜谷溜精心挑選無泡水、無漂白的阿里山菌株體，搭配紅棗、枸杞等養生食材，為您帶來最純淨、最天然的美味享受。

嚐一口，享受銀耳多醣體的豐富營養價值！多醣體、膳食纖維等營養元素

堅持天然無添加，並透過職人多重工序處理，保留銀耳的原始Ｑ彈口感。

每瓶井裡月都精心添入整顆紅棗和枸杞，堅持使用原食材，讓您品味到獨一無二的健康滋味。快來一試，感受自然的美味享受吧！

白木耳飲推薦品牌	谷溜谷溜-井裡月銀耳
連結網址	https://www.guliuguliu.com.tw/product&product_id=53
評分	4.9

白木耳飲推薦品牌第二名：光茵樂活纖潤鮮銀耳

這款白木耳飲品是由純天然的白木耳製成，具有一種名副其實的全植物性機能。能夠有效地控制血糖、抗氧化，對於那些希望透過飲食就能達到美容效果的消費者來說，無疑是一種絕佳的選擇。此外，它還獨有的特性是其含有一種獨特的代謝配方，旨在滿足那些希望通過飲食來保持健康身材的消費者的需求。

白木耳飲推薦品牌	光茵樂活纖潤鮮銀耳
連結網址	https://www.nanobiolight.com/products/ha24_2306
評分	4.8

白木耳飲推薦品牌第三名：O卡桑白鹿紅棗木耳露

這款白木耳飲品將紅棗的甜度和白木耳的營養完美地融合在一起，為增強體力提供了一種極具滋補性質的飲品。品嚐這款飲品，您既可以感受到紅棗的甜蜜，又可以獲取白木耳的營養，能夠同時滿足您對口感與健康的追求。消費者們在享受美味的同時，也能養顏美容，提高體能，簡直是一舉兩得。

白木耳飲推薦品牌	O卡桑白鹿紅棗木耳露
連結網址	https://www.okasang.com.tw/products/white-fungus-longan-2
評分	4.8

白木耳飲推薦品牌第四名：8more白木耳原味雪耳燉

這款白木耳飲品特別是用真正的白木耳製成的，手感柔順，甜酸適中，像極了原汁原味的白木耳。這款飲品中富含的豐富膠原蛋白質，不僅能使你在享受美味佳餚的同時獲得美容效果，還能在增強體力方面發揮作用，是你每日生活中健康美麗的最佳伴侶。

白木耳飲推薦品牌	8more白木耳原味雪耳燉
連結網址	https://www.8more.com.tw/tw/product-detail/originalstew?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIoba_nPX9hAMVCQl7Bx2ZSQZVEAAYAiAAEgJsN_D_BwE
評分	4.7

白木耳飲推薦品牌第五名：MONI 沐尼無糖白木耳

這款白木耳飲提供了一種更健康的選擇，並且以無糖的風格來展現它的獨特口感。MONI沐尼注重在自然與健康之間取得完美的平衡，提供原汁原味的白木耳，讓消費者品嘗到潔白細緻的白木耳原味，享受純粹的飲用樂趣。

白木耳飲推薦品牌	MONI 沐尼無糖白木耳
連結網址	https://moni.com.tw/product/moni-沐尼-無糖白木耳無負擔組-3入699免運/
評分	4.7

白木耳飲推薦品牌第六名：果丘In經典原味冰糖白木耳寒天凍飲

是一款值得一試的白木耳飲。富含糖分的白木耳給予飲者甜而不膩的口感，同時架構出溫潤滋潤的味道。果丘In的經典味道不只是普通的甜，更體現出天然原料的簡單與純粹，透過每一口白木耳飲，都能品嚐到實在的滋味。

 

白木耳飲推薦品牌	果丘In經典原味冰糖白木耳寒天凍飲
連結網址	https://www.mu10.com.tw/products/璀白銀耳燉蓮子8包入牧https://goocho.in/shop1-《經典原味冰糖》白木耳寒天凍飲(7入/盒)田mu10含運商品-1
評分	4.6

白木耳飲推薦品牌第七名：牧田MU10璀白銀耳燉蓮子

這款白木耳飲延續了祖傳燉湯的手藝，以長時間慢熬的方式，提煉出白木耳與蓮子的精粹，讓每一位消費者都能品嚐到濃厚的湯底與分明的口感。牧田MU10璀白銀耳燉蓮子帶給你那份平均人口難以抵達的滋味，還原最純粹的飲品風味。

白木耳飲推薦品牌	牧田MU10璀白銀耳燉蓮子
連結網址	https://www.mu10.com.tw/products/璀白銀耳燉蓮子8包入牧田mu10含運商品-1
評分	4.5

白木耳飲推薦品牌第八名：嘿木耳冰糖白木耳露

以傳統方法做為基底，再加入現代科技製作而成。冰糖白木耳露的糖分透過冷壓方式煉製，保留了白木耳原有的營養，讓你在享受甜點時，也能照顧你的健康。

嘿木耳冰糖白木耳露，不只是一款飲品，更是對傳統與時尚的完美呈現。

白木耳飲推薦品牌	嘿木耳冰糖白木耳露
連結網址	https://www.famicloud.com.tw/products/冰糖白木耳露6入-禮盒組
評分	4.5

白木耳飲推薦品牌第九名：自然樂活白木耳露

這款產品以全自然的白木耳為主要原料，混合了一些對人體具有良好效果的特殊中藥材。製作時在保證白木耳原有營養成分的基礎上，添加了其他對身體有利的成分，得到了一款美味又健康的保健飲品。在生活中，不論是運動後或是工作勞態，都可以適時地飲用這款白木耳露，迅速補充體力，同時護膚美顏，簡直就是健康美容的一石二鳥。

白木耳飲推薦品牌	自然樂活白木耳露
連結網址	https://web.hocom.tw/h/ProductDetail?key=636326563687&productId=294569
評分	4.4

挑選白木耳飲的結論

挑選白木耳飲，探索健康美味的無限可能！在琳瑯滿目的選擇中，如何找到最適合你的那一瓶呢？讓我們一起揭開白木耳飲的神秘面紗，挑選屬於你的健康滋補良伴！

首先，白木耳飲的來源至關重要。我們堅持選擇來自無污染環境的白木耳，確保每一口都是源自大自然的純淨滋味。品質保證，讓你喝得安心，喝得放心！

其次，留意產品的成分表。我們精心挑選的白木耳飲，絕不含有害添加物，只有天然的美好滋味。每一瓶都是用心調配，為你帶來健康和享受的完美結合。

不僅如此，口感與風味更是選擇的關鍵。無論你喜歡清爽原味還是果香混合口味，我們都有多種選擇滿足你的味蕾。讓每一口都成為味蕾的享受，讓健康從舌尖開始！

更重要的是，我們關注每一個細節。從生產日期到儲存方式，我們保證每一瓶白木耳飲都是新鮮、安全的。給你的健康加個保險，讓你享受生活的每一刻。

最後，品味生活，從挑選白木耳飲開始！不僅是健康的選擇，更是對自己的呵護。讓我們與你一同踏上健康美味的旅程，讓每一天都充滿活力與美好！

屏東白木耳飲哪裡買在白木耳飲的世界中，探索健康美味的無限可能！你想要一瓶滋補養生的白木耳飲，但在眾多選擇中，如何挑選最適合你的呢？讓我們一起揭開白木耳飲的神秘面紗，挑選屬於你的健康滋補良伴！

首先，來自無污染環境的白木耳是品質的保證。我們嚴選上等原料，確保每一瓶都蘊含大自然的純淨滋味。品質有保障，讓你放心選擇，享受健康美味！白木耳飲哪裡買網購可靠

其次，成分表是你的參考依據。我們的白木耳飲絕不含有害添加物，只有天然的美好滋味。每一口都是用心調配，為你帶來健康和享受的完美結合。白木耳飲推薦配方

更重要的是，口感與風味的選擇。無論你喜歡清爽原味還是果香混合口味，我們都有多種選擇，滿足你的味蕾。讓每一口都成為味蕾的享受，讓健康從舌尖開始！

不僅如此，我們關注每一個細節。從生產日期到儲存方式，我們保證每一瓶白木耳飲都是新鮮、安全的。給你的健康加個保險，讓你享受生活的每一刻。白木耳飲的產地與產區

最後，品味生活，從挑選白木耳飲開始！不僅是健康的選擇，更是對自己的呵護。讓我們與你一同踏上健康美味的旅程，讓每一天都充滿活力與美好！無論你想要增強免疫力、改善睡眠、補充營養，還是滿足口渴，白木耳飲都能滿足你的需求。現在就開始挑選，讓我們一起迎接健康美好的生活！白木耳飲的品味和口感評價

我家的小金魚 文/楊韞瑋 星期天下午，爸爸、媽媽在星期天市場給我買了四條活潑可愛的小金魚，我特別高興。 這幾條小金魚姿態不一，顏色各異，漂亮極了！一條是黑色的，眼睛大大的，嘴巴小小的；一條是紅色的，眼睛小小的，尾巴是四瓣形的，我給它取名叫“小紅花”；一條渾身都是金色的，尾巴像一把扇子；一條是個頭最小的，它黑紅相間，眼睛長在頭頂上，好像整天望著天一樣，我給它取名叫“望天魚”。 一天晚上，我正準備睡覺的時候，聽到異樣的聲音，我急忙跑出房間，來到魚缸前一看，原來是小金魚們在玩“泡泡大戰”，它們鼓起大肚子一起吐出泡泡，向對方發起猛攻，還有一條小金魚趁其他的同伴不注意，來了個“背后偷襲”，它連發幾個泡泡攻擊另外3條小金魚，但是，被其他小金魚的尾巴給打破了。于是，偷襲的那條小金魚面對面來了個泡泡“機槍”，另外3條小金魚一起抵抗。正在它們交戰的時候，我對它們說：“別吵了，否則就會把你們搬到陽臺上去哦！”它們好像聽懂了我說的話，果然不吵不鬧了。每次我給它們喂食的時候，它們總是一起向我游來，好像在說：“主人，我們都餓了，快給我們喂食物吧。”我把魚食撒到魚缸里，它們就爭先恐后地向食物撲去。看著它們狼吞虎咽的樣子，我非常高興。小金魚給我帶來了無限的樂趣，我喜歡我們家的小金魚。 小金魚 文/郭宸瑞 一天，爸爸帶我買了六條小金魚，有紅顏色的、黃顏色的，還有黑顏色的，個個都很活躍，好看極了。 紅顏色的金魚最奪目，除了透白透白的尾巴和薄而透明的魚鰭，別的地方都火紅火紅的，十分惹人喜愛。黃色的金魚，黃澄澄的，整個身子都金燦燦的，誘人極了。黑色的金魚最奇特，除了白剪子似的尾巴，別的地方全是黑的，竟然連肚子也是淡黑色的，十分與眾不同。 我靜靜地觀察著，發現每次給小魚喂食，總是紅色的小金魚第一個來，它身手敏捷，活潑可愛，所以我最喜歡它。吃完食兒，它們就你追我趕，像是在打鬧，又像是在做游戲，好不快活。小黑魚最淘氣，總是用剪刀似的尾巴甩魚缸里的那棵假樹苗，似乎不把樹苗甩倒就不罷休一樣，好笑極了。 我還發現，小金魚的尾巴只要一擺，魚頭就會迅速地改變方向，就像汽車的方向盤似的。我想，如果魚沒有了尾巴，一定就像汽車沒有了方向盤一樣，不能轉彎了。 小金魚們一會兒潛入水底，一會兒又浮上水面。我問媽媽：“小魚為什么既能輕松地潛入水底，又能輕巧地浮上水面呢？”媽媽告訴我，魚身體里有一個鰾，鰾里裝滿了空氣，浮力增大，魚就浮上水面；排出鰾里空氣時，浮力減少，魚就能輕松地潛入水底。媽媽還告訴我，魚的尾巴一甩一甩的，除了可以幫魚調整方向，還可以把污物清理到水底，這樣，水就又變得清澈了。 小金魚一天天地長大，越來越健壯，我也一天比一天更加喜愛我的小金魚了。 可愛的小金魚 文/夏子涵 最近在我家的魚缸里新增了一群可愛、頑皮的新“居民”——小金魚。 小金魚的長相十分獨特，它的頭上長著許多金燦燦的小疙瘩，好像是專門為它設計的搞怪而漂亮的發型，在它的身上穿著一件金光閃閃的衣服，好像一個翩翩起舞的小舞蹈家在水里跳著優雅的舞蹈，尤其是它那像扇子一樣的尾巴，在水里扇來扇去，扇來了水里的清涼，真惹人喜愛。小金魚的背上有一個金黃的背鰭，別小看這背鰭，它可是保證小金魚平衡的一種不可缺少的工具。 有天晚上，我來到魚缸前看望魚缸里的新“居民”，突然，我大聲喊道：“媽媽，快來，小金魚死了”，媽媽急匆匆跑過來看著小金魚，笑瞇瞇地對我說：“小金魚睡覺了，它睡覺時是睜著眼睛的。” 它為什么睡覺都是睜著眼睛的呢？我帶著這個問題查找了許多相關資料，最后，我終于明白了，原來金魚沒有眼瞼，所以它睡覺時是無法閉上眼睛的。我還要告訴大家一個秘密，所有的魚類都是高度近視眼呢！ 這就是我家的新“居民”，每天看著頑皮的它們在水里散步，真是一件開心的事情。 金魚和水缸 文/張洲愿 老爺爺有一條美麗的金魚，養在一個沙土燒制的水缸里。每個看了的人都說：“這么漂亮的魚，養在這種土缸里，真是太不相配了！”老爺爺只是笑了笑，什么也沒說。水缸里的金魚聽見了，得意地對水缸說“你可真丑啊！看看我多美麗，我住在這里，算是你的榮幸了！”水缸默默無語。 過了幾天，老爺爺突然生病住院了，全家人都忙著照顧老爺爺，沒有人幫魚換水，水漸漸變臭了，魚兒對水缸說：“你可真是的，看，你的水都把我弄臟了，一身的臭味，人們都不理我了。”水缸還是默默無語。 又過了幾天，老爺爺還沒有回來，魚兒快翻白肚皮了，它有氣無力地對水缸說：“我快死了，你也會被老爺爺遺棄的。”水缸仍然默默無語。 天冷了，下雪了，老爺爺終于出院了，家里的老奶奶看到了死去的魚兒，把魚兒和臭水一起倒進了下水道。老奶奶把水缸洗干凈，用來腌菜，水缸又開始了新的工作。 這個故事告訴我們：有一些東西雖然表面普通，卻很有用處，就像那只看起來土里土氣的水缸；有一些東西雖然外表美麗，但它只有觀賞的價值，就像那只驕傲的金魚，可憐它到死也沒有明白這個道理。 小金魚找媽媽 文/姚瑤 一天，在海洋深處傳來一陣陣的哭聲。一只小海龜順著哭聲的方向找去，原來是一條小金魚在那里傷心地哭。小海龜問道：你為什么哭呢？小金魚說：我和媽媽走散了。小海龜聽了很是驚訝！就對小金魚說：“別哭，別哭，我帶你去找媽媽好嗎？”小金魚連忙點點頭說：“好的，好的，謝謝您小海龜！” 小海龜帶著小金魚游呀游，游到了蝴蝶魚的家，小海龜問：這是你的媽媽嗎？小金魚說：她不是我媽媽，我的媽媽身上有白色的花紋。小海龜帶著小金魚又游呀游，來到了刺蓋魚的家，小海龜問：這是你的媽媽嗎？小金魚說：不是的，我媽媽身上的顏色是紅色的。小海龜又帶著小金魚游呀游，來到了小丑魚的家，小海龜問：這是你的媽媽了吧？小金魚說：不是的，我們的家不住在海葵里。他們游到了一個珊瑚旁時，看到一個紅色帶有白色花紋的金魚游了過來，這是你的媽媽嗎？小海龜問。小金魚高興地說：是的！是的！她就是我的媽媽。說完就向媽媽撲了過去。小金魚依偎在媽媽的懷里，對小海龜說：“謝謝您幫我找到了媽媽。”小海龜笑了笑說：“不用謝，我們可是好朋友哦。”這時小金魚的媽媽也來了，小海龜還沒有來得及告訴媽媽事情的經過，金魚媽媽就連連夸獎小海龜說：“你是一個樂于助人，有愛心的好孩子。” 小金魚和小海龜開心的在一起游玩。天慢慢變暗了，夜色也漸漸深了，小金魚道別了小海龜，他們都和自已的媽媽開開心心地回家去了。 捉金魚 文/何宸希 大家都見過小金魚吧？前不久，爺爺也幫我買了幾條五顏六色的金魚，它們非常可愛，活潑得像頑皮的小孩子。我開心極了！ 小金魚在我的細心呵護下漸漸地長大了。看它們在魚缸里自由自在地游來游去，我就想逗逗它們。我從陽臺上拿來一個小網兜，放進水里想嚇嚇它們，誰知道它們竟然無動于衷，一點都不害怕。這下可把我氣壞了，于是我握住手柄朝著其中一條金魚撈去，誰知道它竟然從網兜下溜走了。一計不成，又生一計，我又悄悄地，趁它不注意的時候從旁邊撈。哈哈，這下逃不走了，我一下子抓住了兩條呢！可它們就像說好的一樣，在網兜里亂蹦亂跳地掙扎，身上的水濺得我滿臉都是。最后，趁我不注意，“撲通”一下，居然又跳下了水。唉，弄得我前功盡棄！ 吸取了剛才的教訓，我打算撈一條文靜點的。就在這時，我想到了一個好辦法，先用魚餌去引誘它們，再趁它們不注意的時候，來個突然襲擊。想到這，我便開始行動了，我拿了些魚餌放在一條比較文靜的小金魚附近。看，它果然朝著魚餌游過來了，趁它正吃得津津有味的時候，來了個突然襲擊，終于被我撈到了。看著它在網兜里活蹦亂跳地掙扎著，我被逗得哈哈大笑，小金魚終于成了我的俘虜，看它再也神氣不起來了！ 調皮的小金魚給我帶來了很多快樂，我對它更是精心呵護，每天按時喂養，還時不時去看看它們好不好，漸漸地小金魚和我成了非常好的朋友！ >>>更多美文：好文章

從地圖上不難看出，挪威的海岸線格外蜿蜒曲折，有許多深入陸地的窄長“缺口”，有的寬度僅有數百米，卻深入陸地百公里，它們就是億萬年來冰川對陸地侵蝕形成深谷后海水倒灌形成的峽灣，為挪威帶來了天然的優良港口和漫長的海岸線。對挪威人來說，峽灣就代表著他們世世代代賴以生存的家園。 哈當厄爾峽灣是挪威最知名的峽灣之一，它從大西洋綿延179公里深入大陸，由于墨西哥灣暖流的升溫作用，使得在與阿拉斯加緯度接近的峽灣兩岸也能栽種果樹。在挪威浪漫民族主義畫家漢斯·古德的筆下，再現了哈當厄爾峽灣的如畫風景和淳樸鄉情。這幅名為《哈當厄爾峽灣上的婚禮隊伍》的畫是1848年古德和另一位挪威畫家泰德曼合作完成的，古德畫風景，泰德曼畫人物。 畫中碧空如洗，陽光明媚，白云和山巔的積雪融為一色，山的上半部分是嶙峋的奇石，接近平地的部分則是郁郁蔥蔥的樹木。兩山之間，峽灣清澈如水晶，小船徐徐前行。雖然維京人早已成為傳說，但他們的船只兩頭高翹的式樣卻在北歐流傳下來。船上坐著十個人，最引人注目的是坐在船頭的年輕女子，她身穿刺繡精致的紅色“布納德”傳統服裝，頭上戴著一頂金色冠冕，這是挪威傳統新娘服飾，冠冕上綴著許多小鈴鐺，行走時會發出清脆的響聲，民間認為這可以驅走邪惡的精靈。這位新娘微微低著頭，靦腆中難掩幸福的神色。坐在她身前手拿禮帽、戴著紅領結，正和她說話的年輕人就是新郎了。另一位年長的男子可能是新娘的父親，低頭向杯中斟酒。在挪威的婚禮上酒是必不可少的，新郎早上來迎親時，就要先喝一杯岳父的酒，才能獲得接走新娘的許可。船上還坐著兩位伴娘、兩位伴郎，也都穿著傳統服飾，站在他們面前的一個送親者舉槍向空中鳴響，起到提醒遠處迎接者的作用，一位伴娘急忙抬起手捂住了耳朵。船尾一人劃槳，另一人拉著小提琴，我們可以想象，旋律必定十分歡快，在后面的婚禮慶典上，賓客們還會跟著旋律唱自編的祝福歌詞。 兩只迎接他們的船已經先后駛近，船上有人揮舞帽子示意，岸邊三五成群等待的多是婦女兒童，還有人爬到山巖上用力揮舞手巾。按照本地風俗，他們會向新娘拋撒大麥和黑麥，祝愿她未來生活富裕。在船只泊岸處的岬角上，是一座年代久遠的用木板建造的教堂，婚禮即將在那里舉行。前來道賀的親朋好友將載歌載舞，并分享特制的婚禮蛋糕。 這幅畫洋溢著溫馨、喜悅的氣氛，在挪威可謂家喻戶曉，不僅有場景再現的舞劇表演，還有靈感來自畫作的小說。1926年，有人拍攝了同名電影，在銀幕上再現畫作的場景。對挪威人來說，它的特殊意義在于象征著挪威本土文化的復興。在很長一段時間里，挪威曾被丹麥、瑞典統治，1905年才正式宣告獨立。因此，在19世紀中期，畫家在作品中展現本國的自然風光和民俗之美，是有著特殊意義的。 >>>更多美文：心情隨筆

嗨，2019！時光將你送來，與我們同行一程。網絡語如此讀你：2019，“愛你依舊”。愛在天地之間，更在尋常生活之中。 或許是已入不惑之年的緣故，從未像現在這樣豁然開朗，且深深懂得拋卻一切名韁利鎖，遠離一切是非紛爭，用心去“愛”，是何等珍貴。站在新年的起點，一切歸零，一切重啟，深呼吸，鼓足勁，昂首挺胸，張開雙臂，用“愛”擁抱2019嶄新的朝陽！ 愛崗，敬業，奉獻，是職責所系，理應投入百分之百的努力。我深愛現在從事的文藝工作，且因鐘愛當成了事業。自己編輯的雜志即將走進第七個年頭，作者、讀者日益增多，廣受肯定；自己策劃的展覽、采風、演出、圖書走近尋常百姓，讓文藝真正惠民。2019，我會累并快樂著繼續愛我的工作，因為它不僅給了我社會角色與生活亮色，更讓我找到了成就與價值。 然而，不管怎樣，家庭永遠不能忽略，更要用“愛”經營。幾起痛心的身邊事讓我明白：千萬不要在家人需要陪伴時，你總是忙，沒時間，而等積勞成疾病倒了，倒是有時間了，卻拖著病體需要讓家人照顧，這該是多么痛的領悟。我也曾那般忙碌，導致家庭關系緊張，好在我及時調整，才找回了家的和睦與溫暖。2019，我將完全步入“上有老，下有小”的尷尬中年，必須全心呵護家庭，愛雙方父母，愛妻子、愛女兒，用盡全力演繹好專屬自己的多重家庭角色。 當然，愛別人，首要是自愛，極力維護好身心健康的自己。很佩服那些在忙碌中依然瀟灑生活的人。瀟灑，不等于放任，而是另一種自律。一直堅持跑步的李姐、堅持瑜伽的小段、堅持早起的趙叔、堅持練字的小馬、堅持朗讀的張姐……身邊這些人如“小太陽”一般，賜予我生活的正能量，激勵我不懈地堅持健行、讀書、攝影、寫作、歌唱、沉思。年齡雖在增長，心卻依然天真。故而，盡可能保持一個陽光、健康、樂觀、豁達的形象，給愛我和我愛的人。2019，我當更愛自己，追尋更舒心的生活方式。 記起一日，好友在朋友圈感慨：“一個人不孤單，想一個人才孤單。”還真是這樣。我們都不是孤立于世，不管是因孤單而想起，還是因想起而孤單，總會有三五知己是值得想念的。一條消息即時回復，一聲召喚隨叫隨到，不為相互利用而交往，只因你懂我，我亦懂你。我的同學海龍是，我的大姐王芳是，我的朋友秀麗是，我的哥們向京是，我那相處五年之久卻從未謀面的微信好友學正也是。有如此朋友，起碼人生這一段路將不再孤單。摯愛的朋友，2019，我們繼續一路同行。 同行的還有來自“香菜團”的一群團友。這個由我發起的愛心公益微信群，成立九個多月來，共幫助部分農村老人銷售零散農副產品六十余種，創收近十萬元。“香菜團”取“鄉采”的諧音，一路風風雨雨走過來，有過質疑、爭吵、中傷、誤解，但更多的是有善行、有溫度、有鄉愁、有情懷。幫人亦是幫己。我們在使老人自食其力有尊嚴地得到幫助的同時，也收獲著優質的物產、鄉采的快樂，收獲著彼此的互信、生活的智慧。“香菜團”八百余名團友大多是陌生人，卻因“愛”而聚，2019，我們因“愛”繼續，不問前路幾何，但求無愧于心！ 出走半生，歸來仍是少年。這是我人生的信條與追逐。我愿用一雙天真的眼睛，笑看人世間更多的真善美。2019，愛你依舊！愛祖國，愛眾生，愛環境，愛地球，愛應該愛的一切；感受愛，回饋愛，多予愛，傳遞愛，用一切愛的方法。如果，你曾缺少愛，那就主動去愛，定會收獲愛的應答；如果，你曾不會愛，那就放手去愛，定會享受愛的快樂。因為有愛，生活更加美好。 >>>更多美文：心情隨筆

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