自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

富貴  Cherish1996   第一章 歡迎新成員     李富貴是G市一名警員，準確的說是即將上崗的警員。   他一直對父母給自己取的這個俗氣的名字，心有不滿，但是他還有一個妹妹，叫作：趙大運。   一個富貴，一個大運，足以見得他們的爹娘對孩子美好未來的殷切期盼。   李富貴大學畢業后做過兩年輔警，甚至還干過臥底，當然不是電影里拍的游走在刀尖上的臥底，只是單純的套套消息，探探口風，一般都是打入詐騙團伙內部。   如今考取了的正式編制，秋季上崗。   就在這個暑期，自己的親妹妹趙大運從老家坐了十多小時綠皮火車趕來，要他的哥哥李富貴在正式上崗之前，帶她體驗兩個月的大城市生活。   對于這個農村的女孩，共享單車、24小時的外賣、露天的大屏廣告、紅綠燈前蠕動的車流，甚至是城市里的每一個角落，都是無比新奇，且要小心翼翼去對待的。   李富貴忍痛拿出了半個月的工資在距離市中心不遠的“辰光未來城”租了一套簡裝房，當然是只租了兩個月，等妹妹回去了，自己就搬回單位宿舍。   此刻的李富貴叼著一根香煙，穿著寬大的T恤蹲在火車站的出站口一角，眼神掃視著不斷涌出的人流，不多時他就看到了那個扎著小臟辮，被人群裹挾而出，拖著粉紅色行李箱，正在四處張望的妹妹。   李富貴把香煙碾滅，丟進了一旁的垃圾桶，快步走上去。   “妹！在這呢！”李富貴臉上帶著笑意，伸手拉過趙大運手中的行李箱。   “哥！可找著你嘞，你咋去年和今年過年都沒回來嘞！”趙大運的普通話帶著鄉里泥土的氣味，李富貴聽著分外的親。   “咋不回去，我也想啊！要值班！哥不賺錢，你來哥這，哥咋帶你出去玩啊！”李富貴邊說邊走，心里想著妹妹這次來，想必也是爸媽的意思吧，來玩是其一，讓妹妹來看看自己的情況，也讓遠方的二老安心才是本意。   李富貴招手喊了一輛出租車，轉過頭來開口道：“你這頭發咋回事？這么好的頭發，扎個馬尾不好嘛，整什么小臟辮，而且你這小辮子，編的歪歪扭扭，回去給我洗了，你可千萬別學那些學校里的小太妹！”   趙大運吐吐舌頭嘀咕著：“我這不是怕我給你丟臉嘛，想打扮的洋氣一點，我看電視節目里可流行這個嘞，我們那的理發師都弄不好，這還是咱媽給我編的。”   二人坐上車，很快就到了辰光未來城，李富貴的房子在第八棟501號。   一開始李富貴沒想住這里，辰光未來城是高檔小區，距離市中心只有6不到公里，而且出門就是地鐵站口，這里的房價很高，即使是租房也是兩年起租。   但是這里的第八棟卻提供短租房，根據租住過的客人評論說,在深夜偶爾會聽到小孩子斷斷續續的啜泣聲，因此覺得不太吉利，但是這只是一部分，更多的人評論說一切正常，認為那些是不過是幻聽而已。   幾年前，第八棟401號，一家三口在室內燒炭自殺，警察調查的結果是該業主管由于管理經營不善，導致企業破產，無力償還大筆債務，選擇自殺。      當時的死者有業主本人，業主妻子和他們年幼的兒子。   自從出了這個事，第八棟房子不好賣，長租生意一落千丈，只好轉為提供短租房，相對便宜的價格也吸引了一部分大學生和都市白領。   李富貴一個警察，堅定地無神論者，當然不相信這個神鬼志怪之說。   何況這二年做輔警的過程中，也沒少見過這樣披著迷信外衣，以蠱惑人心的方式，詐取被害人錢財的罪案。   李富貴拖著行李箱，趙大運抱著他的胳膊，一路蹦蹦跳跳，看什么都新奇，二人就這樣走到了第八棟，第八棟有兩個電梯間，其中一個電梯已經上到了頂樓，還有一個在負一層剛剛上來。   就在這時，101的房門打開了，里面走出來一位年輕的女子，白皙的臉頰上，兩個厚重的眼袋分外醒目，看來是一位長期熬夜的人。   這女子拿著垃圾袋，應該是去丟垃圾，經過李富貴二人身邊，趙大運說了一聲：“你好~”，習慣了鄉下街坊四鄰熱情友善的她，也想表達一下自己的友好。    這女子只是微微點頭，并未開口，氣氛略顯尷尬。富貴知道妹妹的善意，也習慣了高樓里的“人情味”，所以并未多言。    好在電梯很快就到了，打開電梯門，里面空無一人，李富貴拉著妹妹進入電梯。   “哥，幾樓啊，我來按！”   “5樓。”    就在電梯門將要關上的時候，外面傳來一個聲音！   “別！等等我！”   只見電梯門再次打開，外面站著一個滿身大汗的壯碩男子，至少比李富貴高出半個頭，看身形應該是經常出入健身場所。   這個大汗背著一個大包，后面還拉著一個大黑箱子。   “不好意思，不好意思啊。”大汗一邊說一邊按了6樓。   電梯門關上后，狹小的空間，難免有些尷尬，大漢松開手中的拉桿，開口道：“你們好，我叫陳魁，就住在你們樓上，剛剛搬過來，初次見面多多關照啊。” 說完對著李富貴伸出手。   李富貴禮貌性和他握了握手，趙大運開口道：“這么巧，我們也剛剛搬進來，我姓趙，他是我哥姓李，叫李富貴！”   李富貴面帶無奈的苦笑了一下，點點頭算是認了。   “叮咚~”就在這時！   電梯在四樓穩穩的停住，電梯門緩緩打開，一陣熱風撲面而來，李富貴看著電梯門外空無一人，微微皺眉，趙大運嘀咕道：“應該是坐另一臺電梯下去了吧。”   李富貴探出身子，朝著兩邊的樓道張望了一下，左邊就是那間傳聞中的401號，右邊的是402，正對面是403，挨著403號房的是樓梯間。   三個房間各不相連，走道是帶著護欄的走廊，并不是封閉的墻體，視野極好，可以看到對面九棟。   他的目光瞥了一眼另一個電梯，顯示仍舊是在第十層頂樓。   李富貴沒多說什么。   陳魁略帶緊張：“怎么了？那個網上的評論不會是真的……”   “你這么害怕，你還來？”   “我……”陳魁止住了發言。   但是李富貴卻起了興趣，他在心里想著：為什么這么迷信的人卻偏偏要住進這樣一個帶著“不詳”標簽的公寓，還是獨身一人呢？   也就幾秒以后，電梯到了五樓，李富貴拉著趙大運離開了電梯，電梯也隨即緩緩上升。   “滴滴~”李富貴的手機響了，打開群聊一看，原來是今晚七點，八棟業主召開業主委員會，要求每家住戶都要至少派一個代表參加。   “哥，快開門啊，我還沒住過城里的房子哩。”   李富貴打開房門，房子他已經在兩天前就入住了，生活必需品也都買齊了，還把舊的的鍋、鏟、電飯煲都帶過來，自己做飯菜可以省下不少錢，也不能頓頓吃外賣。   501是簡裝，客廳沒有擺放大電視，也沒有空調，只有一個沙發，兩個臥室有空調，還有兩個獨立的衛生間，至于陽臺更是空無一物，連地板都沒有裝修，只是簡單的鋪上了幾塊木板。   兄妹二人安頓下來，趙大運說自己出了一身汗，要先洗個澡，李富貴去她的房間幫她把空調打開，然后坐在客廳沙發上。   不知怎么的，李富貴拿出手機，給原單位負責材料檔案管理的同事發了一條簡訊，內容如下：   “阿馮，可以幫我提閱一下當年辰光未來城401號自殺案的檔案嗎？我想看一看。”   馬上就收到一條回信：   “李哥，這案子已經結案好久了，你怎么對這個有興趣？”   “幫幫忙，回頭是去按摩還是洗腳，或者是搓一頓，我請客。”   “喲，難得啊，我記得你一向一毛不拔。幾年前在一個單位，連開會你都不帶筆的，每次都拿我的，拿完了下次又要‘借’，這次這么大方？”   “拜托了”   “成！后天來局里，我明天給你準備。”   “多謝多謝。”   李富貴關閉聊天，打開了租房軟件，翻閱著曾經住在八棟租客們的評論和留言。   在這些評論之中，有一段關于住在9樓的神秘人一些只言片語引起他的注意：“901室的那位租客很少出門，出門必定背著各種攝影器材，帶著口罩墨鏡，我一度還以為是哪位大明星呢，哈哈哈。”   還有一個關于101室的評論，這條評論是這么寫的：一樓101號的那位韓國業主真是太吵鬧了，每天夜里都要鬧到深夜，嚴重影響我的睡眠，而且漢語說的很爛，我去找她完全沒法交流！   下面還跟著一條評論：那位小姐姐是一位主播，我還給她刷過禮物，長得很漂亮，我以前住在她隔壁的103室。   李富貴緩緩的滑動屏幕，再次定格在一條評論上：這棟樓的物管孫大川，我以前見過他翻查我們丟掉的垃圾，各位姐妹可千萬不要把自己的私人物品亂丟，這個猥瑣的男人。   李富貴差不多看完了三百多條評論，他在腦海里按照留言的時間排序，物管孫大川至少在這里工作了6年，他應該是經歷過401自殺案的人，李富貴想借著今晚委員會找他套套話。   時間過得很快，轉眼間就到了六點，李富貴簡單的收拾了一下桌子，喊著趙大運：“妹，餓了吧，想吃點什么？”   “想吃炸雞，我看電視廣告上可好吃了，咱們鎮上沒有，想嘗嘗。”趙大運拿著手機靠在床頭，刷著短視頻。   “好。”李富貴下單點了一份炸雞和一杯可樂，隨即說到：“半小時后到，自己開門拿，記得把門反鎖好，我出門吃碗面。”   “知道了，哥。”房間里傳來趙大運慵懶的聲音，坐了十多個小時的火車，確實是累壞了。   沿江城市的傍晚是十分涼爽的，在夏季經常會有短時的暴雨，李富貴拿起一件半袖短衫，打開了501號的門走了出去。   恰好，對面502的房門也在同一時間打開了，走出了一位與李富貴年紀相仿的女人，長袖襯衫，修身長褲，黑色的圓頭高跟鞋，鞋面上各有一個金色的蝴蝶紋飾，在夕陽的反射下，亮晶晶的。   二人一前一后站在一起等著5樓的電梯，女子開口道：“您就是前天搬過來的吧？”   李富貴說道：“是啊，你好，我姓李，初次見面。”說完李富貴伸出了手。   意料之外的，女子微微搖頭，退后半步，帶著抱歉的笑意：“對不起啊，我有那個……實在不好意思。”   李富貴收回了半空中的手：“沒關系沒關系，是我冒昧了。”   “該抱歉的是我，我有些行為潔癖。對了，我叫金粟，是一個大學講師，對不起啊，剛剛沒和您握手。”金粟面帶抱歉的說道。   電梯來了，李富貴讓金粟先請，接著問道：“晚上的業主委員會，您要去參加嗎？”   “沒時間啊，我有晚課，其實也沒什么緊要的東西，我一開始也會去，會議主要是調解鄰里矛盾，或者提提管理意見，偶爾還有一些集體娛樂活動。”   電梯里，金粟拿出一張餐巾紙，李富貴搶先一步按下了1樓，金粟輕輕點頭道謝。   二人在八棟樓下分開，李富貴注意到金粟的長袖襯衫，后背上已經被薄汗打濕，看著自己身上的背心和手里的半袖寸衫，暗自想著：哪一行都有哪一行的規矩喲，為人師表，這大夏天的，等自己上崗了，一身警服，說不得也要蒙出一身汗。   +10我喜歡

我們時常羨慕空中的小鳥， 　　羨慕它們歡呼于枝頭，自由飛翔于天空 　　這才是鳥兒應有的生活。 　　向往自己能像鳥兒一樣， 　　自由自在地過生活。 　　（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　但是，有些鳥兒 　　因為忍受不了饑餓、孤獨成為籠中鳥， 　　從此失去了自由飛翔的機會， 　　有些人也像鳥兒一樣， 　　經不起現實世界的種種誘惑，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　做著自己本不喜歡做的事情。 　　 　　人在這世間走一遭， 　　赤裸裸地來，赤裸裸地走， 　　什么都帶不走，什么也都留不下。 　　因此，有許多東西是需要不斷放棄的， 　　苦苦挽留夕陽的人，傻; 　　久久感傷春光的人，蠢。 　　 　　懂得放棄才有快樂， 　　能夠放棄才有幸福。 　　其實，舍棄是一種智慧。 　　大棄大得，小棄小得。 +10我喜歡

文/陽光   兩軍的廝殺漸漸平息了下來，刺鼻的硝煙味充斥著整個戰場，橫七豎八的尸體像秋后的谷個子一樣塞滿了一條條戰壕。   秋生小心翼翼地挪動著腳步，槍口從一個尸體滑向另一個尸體，明晃晃的刺刀在陽光下閃著磣人的光亮。   戰場終于靜了下來，一點聲響也沒有。高高的山崗上，秋生激靈打了個冷顫，睡意一下子消失得凈光。他迅速地拿搶、上栓，槍口以自己為圓心在周圍掃視著。   突然，準星里發現了一個衣杉襤褸的國軍！他正一瘸一拐地走出陣地。   槍口死死地盯著傷兵，秋生的手指緊貼著板機。   驀地，傷兵調轉身體，面向秋生，毫無表情，一動不動，仿佛在等待著那不可避免的最后時刻。   “砰！”秋生毫不猶豫地扣動了板機……   陣陣回聲響徹了整個山谷，讓人不寒而栗。   六年后，秋生背著背包，哼著軍歌，走進了江城市公安局。   “報告！偵緝科科長秋生向局長報到！”說罷，“啪！”行了個標準的軍禮。   局長抬起頭，頓時愣住了。   “是你？”兩個人同時驚叫了一聲。   局長竟然是秋生槍口下放走的傷兵！   陽光，原名馮向陽，中國閃小說學會會員 +10我喜歡