說到乳酪絲，真的是我日常的療癒好物！無論是嘴饞時想來點小零嘴、運動後補充蛋白質，或是在週末晚上配部電影、搭杯紅酒，一包乳酪絲在手就是滿足感爆棚。

不過市面上的乳酪絲品牌琳瑯滿目，吃起來的口感、香氣、鹹度真的差很大。最近我就特別挑選了幾款人氣乳酪絲，認真試吃、細細比較，從乳香濃郁度、咀嚼口感到回味的層次感，通通不放過。

今天就來和大家分享我親自試吃的 8 款可即食乳酪絲心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨、讓你一吃就回不去的那包「命定乳酪絲」！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就能聞到自然的乳香味，沒有一般加工乳酪絲常見的人工氣味，第一印象就大大加分。入口的瞬間，質地細緻柔韌，不會硬到咬不動，也不會一咬就碎，咀嚼起來非常舒服，奶香也會在咀嚼中慢慢釋放出來，越嚼越香。

在風味濃郁度方面，原味千尋走的是「自然醇厚但不膩口」的耐吃風格，不死鹹、不搶味，搭配冷泡茶或微甜飲品非常剛好，完美詮釋「簡單純粹卻讓人回味」。

值得一提的是它的成分表超級乾淨，沒有防腐劑、沒有人工香料，連奶素者也能安心食用，對於講究飲食健康、在意原料來源的朋友來說，完全是加分中的加分！

原味千尋乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★★ (5/5)	細緻柔韌、耐嚼不膩，不會過硬也不會鬆散，咀嚼過程中能釋放層層乳香。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	醇厚自然、不死鹹，搭飲品也不搶味，屬於耐吃型乳酪絲的代表。
健康成分	★★★★★ (5/5)	無防腐劑、無人工香料、奶素可食，特別適合健康控、健身族群、兒童零食首選。
總評分	14.5 / 15 分	兼顧風味與健康，是真正讓人願意回購、值得囤貨的乳酪絲好選擇。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是爆香型，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起一些香氣直接衝出來的乳酪絲，快車肉乾屬於清爽型乳香，適合不喜歡味道太濃的人。至於健康成分方面，雖然強調無防腐劑，但成分標示不算特別詳盡，稍微有點可惜。

總體來說，如果你想找一款「能輕鬆吃很多、不容易膩口」的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的日常選擇！

快車肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數（滿分5分）	試吃說明
口感	★★★★☆ (4分)	偏扎實的咬感，有韌性但不會咬不動，適合喜歡咀嚼感的人。
濃郁度	★★★★☆ (4分)	屬於清爽型乳香，風味溫和、不膩口，適合口味偏淡者。
健康成分	★★★★☆ (4分)	無防腐劑、使用純乳源，成分資訊略顯簡略但整體仍屬安心選擇。
總評分	12 / 15 分	適合當作日常零食，口味輕盈、不膩口，推薦給追求清爽口感的辦公室族群或減醣者。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款蜜餞乳酪絲，一開封就撲鼻而來的濃郁奶香中帶點微甜香氣，讓人忍不住立刻想開吃。它的特色是酥脆乾爽的口感，和一般市售那種柔韌型乳酪絲截然不同，一咬下去就感受到「咔滋」的爽快，十分討喜。

在風味上，這款乳酪絲除了奶香濃郁外，還多了一點點的甜味，讓整體味道變得層次豐富，不會單調。雖然有加少量糖調味，不過如果你是下午茶控、零食愛好者，這款絕對是「一口接一口、停不下來」的代表。

但如果你是健身族或特別在意糖分攝取的人，就要稍微留意它的調味設定。不過它仍然標榜無添加防腐劑，對於想吃得涮嘴又稍微講究健康的族群來說，是很不錯的平衡選擇。

譽展蜜餞乳酪絲評分表

項目	評分	說明
口感	★★★★☆（4.5分）	酥脆乾爽，屬於脆口型乳酪絲，咬下去非常有存在感，非一般濕潤型。
濃郁度	★★★★☆（4.5分）	奶香濃厚中帶微甜，鹹甜交錯，層次感豐富，越吃越順口。
健康成分	★★★★☆️（4分）	無防腐劑，但含少量糖分，適合當零食，健身控需留意。
總評	13 / 15分	是款超適合嘴饞時吃的乳酪絲，脆口又香濃，甜鹹平衡讓人一試成主顧。

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

打開包裝的瞬間就能感受到自然的奶香氣息，不是刺鼻的加工味，而是乾淨、清爽的乳香，聞起來非常舒服。入口時可以明顯感受到它的扎實感，需要多嚼幾下才會散開風味，但嚼起來不會太費力，反而能慢慢品出奶香的層次，尾韻甚至還帶有一點淡淡的乳甜味。

在成分方面，這款乳酪絲標榜使用來自巴西彭巴草原的優質乳源，而且無添加防腐劑，讓人吃起來更安心。整體口感走的是「紮實耐嚼型」，但不會膩口，特別適合想要補充蛋白質又不希望吃太鹹、太膩的族群。

每日優果乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★☆ (4/5)	偏扎實但不硬，咀嚼中奶香會逐漸散開，有韌性卻不會過累，耐嚼型口感。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	奶香濃郁自然，帶有一點乳甜的尾韻，味道乾淨純粹，適合怕膩的人。
健康成分	★★★★☆ (4.5/5)	使用巴西草原乳源，無防腐劑，強調成分單純，吃起來安心又健康。
總評分	13 / 15 分	適合喜歡濃香但不過重風味的人，也適合作為下午茶或補充蛋白質的輕食。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

說到風味獨特的乳酪絲，我第一個想到的就是沐光茶旅的這一款。一打開包裝，煙燻香氣馬上衝出來，非常搶戲。不是那種只有奶味的單一調性，而是奶香與煙燻香完美融合，第一印象就很強烈。

口感方面，它比一般乳酪絲再脆一些，咀嚼起來帶點微酥感，像是在吃經過輕度風乾的熟成起司，越嚼越香、越吃越涮嘴。濃郁度更是一絕，煙燻香氣在嘴巴裡慢慢展開，特別適合搭配紅酒或是小酌時享用。不過因為是煙燻工法，整體鹹度比較高，建議別一次吃太多，適量最剛好。

整體來說，這款是重口味乳酪絲愛好者的天堂，如果你本來就喜歡煙燻培根、煙燻火腿那類風味，這款絕對要列入必吃名單！

沐光茶旅乳酪絲評分表

評比項目	分數	評價說明
口感	★★★★☆4.5分	咬感介於脆與柔韌之間，帶有煙燻後的微酥層次，口感豐富耐嚼。
濃郁度	★★★★★5分	奶香與煙燻味融合，香氣濃厚有層次，餘韻深長。
健康成分	★★★★☆4分	採用巴西進口煙燻乳酪，雖無添加但鹹度稍高，建議適量食用。
總評	13.5 / 15分	如果你是煙燻控，這款真的超值得一試，風味濃郁、香氣迷人，是重口味愛好者的首選！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝設計就讓人印象深刻，是由唐氏癥與心智障礙青年親手繪製的作品，這份溫暖與用心從外包裝就能感受到。打開後撲鼻的奶香屬於比較溫和的路線，不是重爆奶風格，適合喜歡清爽風味的人。

在口感方面，它屬於柔軟型乳酪絲，不是脆硬或韌口的類型，吃起來滑順不費力，對於小孩、長輩或牙齒較敏感的人都相當友善。風味上帶有淡淡自然甜味，咀嚼過程讓人感到舒心療癒，是一款吃了會讓心情變好的乳酪絲。

而且這款乳酪絲背後的公益意義也讓人很願意回購，每一次支持，都是幫助特殊青年展現自我、傳遞溫暖。

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愛不囉唆乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	柔軟細膩不費力，適合牙口敏感族群或小朋友，入口滑順易咀嚼。
濃郁度	★★★★☆4分	奶香溫和順口，帶有自然甜味，不會膩口，屬於清新系乳酪絲。
健康成分	★★★★☆4.5分	採用天然食材、無添加人工香料，且購買同時支持公益，兼顧健康與社會關懷。
總評	12.5 / 15 分	是一款結合美味、療癒與公益價值的乳酪絲，非常適合日常享用或送禮。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的這款乳酪絲打開後，首先撲鼻而來的是中上濃度的奶香味，不是那種爆香型，但聞起來很自然舒服。直接吃的話會覺得口感偏扎實，咀嚼感比較明顯，不過只要用烤箱稍微烤個幾分鐘，整個風味層次立刻升級，外酥內柔，香氣大爆發，簡直是另一個境界。

它的乳酪香氣走的是熟成系路線，不甜、不膩，帶有一點自然鹹味，非常適合搭配茶或咖啡一起享用。整體來說，這是一款適合偏好「烘烤感＋層次風味」的乳酪絲，尤其熟成乳酪控必收！

昇龍肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	直接吃偏扎實，烤過後外層酥香、內裡柔韌，口感層次感十足。
濃郁度	★★★★☆4.5分	奶香自然熟成系，烘烤後香氣更立體，尾韻深長但不膩。
健康成分	★★★★☆4分	採手工製作、簡單配方，雖然標示不夠詳盡，但整體加工感不重。
總評	12.5 / 15 分	是一款「加熱吃更香」的乳酪絲，推薦搭配吐司或茶飲享用，風味更完整。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲一開封就讓人充滿驚喜！除了經典原味，還有海苔、柴魚、咖哩等創意口味可選，簡直是乳酪控的探險樂園。不只是味道吸引人，口感也非常亮眼——屬於脆爽型，一口咬下會有清脆的咔滋聲，越吃越涮嘴。

原味走的是乾淨清爽的奶香路線，而風味款則多了鹹香與香料感，搭啤酒或聚會零嘴都很對味。特別推薦給喜歡多變風味、不愛無聊零食的人，一包接一包，停不下來！

海濤客乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4.5分	屬於酥脆系乳酪絲，咬感明顯、輕盈不黏牙，零食感滿分。
濃郁度	★★★★☆4分	原味奶香適中，風味款鹹香香料味平衡，適合搭配飲品享用。
健康成分	★★★★☆4分	基本配方單純，但某些風味款調味略重，建議適量享用。
總評	12.5 / 15 分	是一款創意與口感兼具的乳酪絲，推薦給喜歡脆口、喜歡新鮮感的人。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選的8款人氣乳酪絲，各有千秋，不論是濃厚系、脆爽系，還是清爽無添加的自然派，每一款都值得細細品味。你喜歡的，不一定是最多人選的，但一定有最適合你口味與生活節奏的那一款。

喜歡柔韌細緻、清爽奶香的朋友，可以試試原味千尋或安佳乳酪絲；偏好熟成感、煙燻風味的，沐光茶旅會是讓你上癮的選擇；而如果你想找一款邊追劇邊配的涮嘴小零嘴，海濤客或愛不囉唆的多變口味會讓你吃得更開心。

乳酪絲不只是零食，也能是生活中的一點小奢侈。無論是下午嘴饞、運動後補充蛋白質，或是放鬆時來一點搭紅酒、搭茶的小享受，找到那一款讓你會心一笑的乳酪絲，就是最療癒的時刻。

不妨從這次的推薦中選一包回家，讓味蕾和心情都被奶香包圍吧！

愛不囉唆乳酪絲食材天然嗎

不只是零食，更是日常裡的小確幸原味千尋乳酪絲咬勁實測

乳酪絲不是只有「補充蛋白質」這麼單調，它可以是你運動後的營養加分、追劇時的嘴饞良伴、深夜寫報告時的專注小點，甚至成為家人團聚桌上的美味橋梁。每一款都有它專屬的風味與性格，也許你會在某一瞬間，剛好與它默契契合。愛不囉唆乳酪絲奶香自然嗎

與其說選一包乳酪絲，不如說是選一種生活節奏。無論你今天想放鬆、想充電，或只是想被溫柔對待一次，這些經過我們認真試吃過的乳酪絲，都能給你剛剛好的療癒感。海濤客乳酪絲咀嚼耐吃嗎

現在，就挑一款讓你微笑的乳酪絲，從「吃得開心」開始，把小日子過得更有滋味。海濤客乳酪絲小包裝好攜帶嗎

春雨貴如油 文/舍得 時值春種時節，老天卻也好像跟人們做對似的。從上次降雪到現在，差不多已經過去了近兩個月，中間幾乎沒有任何降水。讓我們原來充滿的希望一天天消失。這幾天，天陰得也很好，但也只是零星降下了陣小雨而已，離我們預期的降水還有很大的距離。看天氣預報說昨天有中雨，再一次讓我們充滿了期待。真的好盼望一場降雨，這空氣也實在干燥得讓人郁悶。 這次天氣預報還真準，從昨天凌晨一點多鐘，從屋里便已聽到外面響起了雨聲，打在窗玻璃上，聽起來真的很悅耳。雖然下得并不大，但讓人充滿了希望，后來就漸漸地進入了夢鄉。結果早晨起來，發現早已經不下雨了，而是變成了小雪粒。等到我們上班往學校走的時候，雪也越下越大。 因為最近幾天的氣溫一直很高，所以盡管由雨變成了雪，但剛走出街里的時候，路上也基本上沒有存雪。可是，隨著越來越大的雪，再加上到了鄉下，看見田地里面的積雪已經很厚了。好在，道路上的積雪還不算多，并未造成太大的影響。 這場雪下得真大，當我們到了學校的時候，雪已經在路面上積上了厚厚的一層了。而這時候，雪絲毫沒有減弱的趨勢。往四外一看，漫天飛舞，鋪天蓋地一般，將整個世界點綴成了銀裝滿滿。結果這一下，就差不多整整一天。雖然中間也隨下隨化了許多，但等到下午三四點鐘的時候，積雪仍然沒過腳面了。這也就是現在，如果在數九寒天的話，積雪起碼也要有十七八厘米了，恐怕沒有一個月也化不凈。 這場降雪有一個明顯的特點，就是中間幾乎就沒有一點風，靜靜地下著。由于隨下就有化的，因此可以說每一個地方的積雪基本上是相同的。這樣的降雪，對于緩解眼前的旱情是非常有幫助的。雖然離正式的春種還有點時間，但無論是改善空氣質量來說，還是保墑來看，都具有非常大的幫助。因此說，雖然雨變成了雪，但用“春雨貴如油”來形容也一點不為過。 今天早晨起來，看到天空基本上已經放晴，走在外面，那空氣真的沒得說，太好了。雖然降了雪，但總體上氣溫依然不太低，所以雖然在早上，依然可以聽到高處積雪融化形成的水滴聲。走在上班的路上，四野仍然被厚厚的積雪覆蓋。而路上，早已經變得非常干凈了。我們便談論，這也算是一種奇特的風景了。如果不是田地里還存有厚厚的積雪，真的很難相信昨天下了那么大的雪。 春雨貴如油，瑞雪兆豐年。希望這樣的愿望能夠成真，也讓辛苦勞作的人們多一絲期盼，讓他們播下希望的種子，靜待春華秋實的到來。因為，感覺在這樣的時節，降下如此大雪，也算非常難得的風景，便也附庸風雅一下，在教學樓上用手機隨拍兩張照片，也讓朋友們看一下我們的操場，是不是也能找回一點回憶呢？ 春雨無聲哺春情 文/kuan天下 一場讓人感受強烈的倒春寒。 清明過后毒寒來襲，讓停了暖氣的城市人幾經喟嘆，輪番演練著“脫秋褲穿秋褲”的換季更衣動作。更有人用“剛脫了保暖褲，又換上厚棉褲”的微信，調侃著今年入春之后的季節反水滋味兒。 眼看著春季的最后一個節氣谷雨都到了。今年的春天，總不能在人們還沒感受到春風和煦的情況下，就匆匆地點個卯狠心而去吧。俗語說得好：“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨節氣的到來，意味著寒潮天氣的真正結束，氣溫回升開始加快。 節令畢竟有自己的內在科學性與更替的莊嚴性。可能老天也覺得節氣到了，不好再橫逆而為，于是，終于在谷雨的前一天，布施了一場春雨，帶著少有的溫情，悄悄地潛入了寧靜的夜里。 人們從依稀尚存的微寒料峭中，感覺到了溫婉而清新的氣息，于是才真正的確信，春天真的到了，這是真正的春天的雨。 這場雨醞釀得平心靜氣，真正下起來的時候，又少有的從容透徹。一板一眼，不緊不慢，整整下了一夜，又加上一個白天。 早飯之后，我坐在入戶花園的臺階上，看著那悄無聲息的細細雨簾，耳邊聽到的淅淅瀝瀝的聲音，細弱得類似于游絲。春雨以靜謐舒緩的姿態下著，整個世界仿佛都被這場春雨的文靜內斂而感染，你就是凝神屏息，都感受不到一絲風的氣息。 盯著被雨淋得越發黛青的石板小路，我的腦海里一時竟浮現出了煙雨江南的有關圖景。理智提醒我，這是北方的春天的細雨，于是趕緊把“心遠樂處景應妍”的思緒收攏起來，將目光灑向身邊的雨中小景，開始體驗“景若佳時心自快”的感覺。 小院里的菜園里，早就種上的黃瓜、豆角，由于前些天的倒春寒一直都不見動靜，此刻卻有幾顆頂出了泥土，露著黃嫩的芽瓣。就是那些沒有冒出的，也在春雨的撫慰召喚下，顯露出了明顯的破土而出的跡象，那欲望中所傳達出的生命力，不由地會讓人產生一種春情萌動的雨中幻影。 剛剛栽上的青椒苗，昨天還在擔心它們會有一個較長的挪移返青的過程，被這春雨一淋，現在卻都一棵棵精神煥發地挺拔著，自我炫耀似的。還有那長勢正旺的蒜苗、油菜和韭菜，一畦畦的濃綠四射，那情態、那氣色，透現出的是一種吃飽喝足后的天真乖巧。 菜園里正在萌芽和茁壯生長的種種綠植，在細雨中表現出的春心萌動和春情勃發的狀態，使人不得不相信，世間萬物，無論何時何地，最能夠讓人心動神迷的，說到底還是生命本身煥發出來的天然魅力。而這潤物細無聲的春雨，正是以自身奉獻給大地為代價，哺育了這世間萬物的勃勃生機。 梳理著越來越稠密的雨絲，我將目光投向小院里的柿子樹、櫻桃樹和石榴樹，它們在雨中都紋絲不動地立在那里，靜靜地享受著多天來少有的舒暢和愜意。我明白，它們是在春雨的哺育下，快速地發育成長著，積聚起足夠的心神精力，一旦雨過天晴陽光燦爛，便開始傾情地施放生命的本能，以開花結果的方式，去創造夏天的浪漫，充實秋天的收獲。 就連平時無風也搖曳的那一叢毛竹，這時候也文靜的不行。在平時，那輕飄的竹梢竹葉，有時候你從它身旁走過，步伐快了都能惹起輕輕的搖擺，可此時卻保持著少有的亭立沉穩之態。雨點打在竹葉上，也只是輕微地低低頭，溫順地讓那雨滴順勢滑落，讓人感覺到一種連閉著的眼睛也不想睜開的疏懶。 我站起身，打著傘走出了小院，來到去年才栽下的海棠樹旁，觀賞那雨中的海棠花，少許的花蕾還如胭脂般殷紅，而那些早開的花瓣，原先的殷紅都已經變淡，呈現給人的，是一種白里透紅的自然。細細觀察，你就會從白里透紅的自然色韻里，體味出一種淡然、怡然與悠然的情愫。雨中的海棠花，沒有了盛開期的濃烈，卻更能讓人領悟到什么是真正的靜雅之氣。 還有那果實初現的杏樹，花期已過的桃樹，加上近處的楝樹、杉樹、針葉松，遠處的垂楊、琵琶、廣玉蘭，放眼望去，無一例外，一棵棵的都紋絲不動，空前溫順地任憑著密集的雨絲盡情梳洗。 看到眼前的景象，我內心一時充滿了柔情。 是啊，春雨本身之于大自然，就如同人類的慈愛母親，竭盡自己的溫柔與摯愛，把世間萬物哺育得體壯心健，欲滿情熟，然后放手讓它們去迎接未來的日子。 沐浴在春雨里的花草樹木，菜棵根苗，就如同一邊吸吮著母親的乳汁，一邊貪戀著母親的撫摸，恣意灑嬌，毫無顧忌，盡情地享受著柔性親情，把一切都拋在了腦后。 這種情深意遠的境界，只有春雨才能創造出來。 春雨默默無聲，它有著偉大母親一樣的胸懷和奉獻精神，它對世間萬物的愛，是深藏在內心里的，表現在行為上，往往是不經意間就用盡了自己的全部深情。想想慈母之愛，哪個不是這樣？為了子女的茁壯成長，甘心奉獻出自己的全部。寧愿把自身擠干了，也要把子女滋養成為品性出眾、形象動人的小伙子、大姑娘。 春雨無聲哺春情，這春情，是春天的情根，春天的情欲，春天的情態，春天的情茂。 情和欲是生命力的集中體現，無論是物是人都一樣。我們往往把整個生命割裂開來去認識，或者分割成幾個部分來說事兒，實際上那都不是生命本身。生命是不可能被割裂的，換句話說，情欲的強弱程度，直接體現著生命力的強弱，創造力的強弱。 春雨無聲哺春情，這春情，是春天的情懷，春天的浪漫，春天的力量，春天的創造。一句話，是春天的朝氣蓬勃的生命！ 人們為什么期盼春雨？就是因為它有犧牲自己來創造春天的可貴品性。春雨以自身的綿綿柔情，把世間萬物從冬天里喚醒，繼而又一次次地用自己的生命，無私地滋養哺育著花草樹木禾苗五谷的生長壯大。 聽著春雨淅淅瀝瀝的聲音，我好似聽到了《愛的箴言》那美妙的旋律：“我將青春付給了你，將歲月留給我自己；我將生命付給了你，將孤獨留給我自己”…… 春雨無聲哺春情，說的就是春雨在哺育生命，成就生命。春雨與其他季雨不同的是，它哺育的是情之根，命之源，所以難能可貴。 春雨的哺育是不求回報的，無私而大氣。等到生命變得血氣方剛、風姿綽約，去創造夏天的浪漫，收獲秋天的成熟，煥發自身光彩的時候，春雨對人們來說，便成了遙遠的記憶。然而它卻印證著時下的一句話：我不在你的生活里，卻在你的生命里。 世間萬物生性不同，秉性各異，但如果離開了春雨，生命的根就扎不深，生命本身就不會有靈性。春種秋收也好，春華秋實也好，說到底，春都是基礎，春雨都是關鍵。 當然，當春雨哺就了春情，完成了自己的使命，萬物生長還是要靠自己。在此后的夏、秋、冬季里，風雨雷電、雪霜冰雹，都不可能再有春雨這般的溫柔體貼、潤物無聲的品性。它們在為萬物生長提供必要條件的同時，往往同時也會帶來損害。面對未來的種種考驗，懷揣著春情之夢的生命，究竟能否過關，那就要看自己的歷練和造化了。 春雨中的領悟：人同此情，情同此理。 春雨綿綿 文/黑色阿虛 連續幾天的拉肚子讓自己安靜了不少，再也沒有浮躁的想法，仿佛所有的想法都被疲憊所代替。久病床前無孝子同樣的道理，周圍的人對我的病情也沒什么新的見解，所以也失去一些好奇，只是叮囑我注意飲食衛生， 不過即使這樣，也不代表有所好轉。 一夜的折騰終于還是沒有在周一的早晨順利起床。當睜開眼看見手機上的時間時，只是草草的發了幾個微信給同事，說明下情況，然后躺在床上發呆。 窗外下著慢悠悠的小雨，雖然只是2月末我感覺的出，雨水不會再像之前那樣冰冷了。打起最后的精神，簡單的洗漱下，就拿起雨傘奔向附近的醫院。 大概是老家還是雪天的緣故，總感覺上海這里已經帶著春天的氣息了。路上的行人打著雨傘顯得沒什么生氣。天空灰色顯得暗淡，雨水敲打在雨傘上幾乎無聲。空氣沒有顯得冰冷，到處都有一種被薄薄的塑料蒙著一樣的感覺。路過一個小區，小區中的一些樹竟然準備開花了，仔細看著樹枝，綠色的嫩芽也長出了不少。 是的，春天要來了。 醫院還是人來人往，我很納悶是不是最近得病的人特別多。簡單的掛了號，然后繞了幾趟就被拉去各種化驗。驗血的時候旁邊坐一個年齡不算年輕的姑娘，手指被扎了一下，就拿出手機各種拍照發朋友圈。看來生病也是有好處的，至少這就算一個不是么？ 漫長的十五分鐘。 耳邊的電臺說今天是正月十五元宵節，于是給同事打了個電話，玩家也得過節不是，盡管沒什么活動，還是給大家發個紅包吧。對我這種常年在外的人，元宵節的記憶怎么也想不起太多了，上大學的時候元宵節通常都回大學補考去了，只有一年除外，那年下了一場特別特別大的雪，我記得頭天晚上我和付還有高曉晨喝的爛醉。 醫生叫號了，我就草草跟著上樓診斷。大夫很奇怪，除了紅細胞體積有些低以外其他都還算正常，但大夫還是診斷為中度脫水，并且血糖和血壓偏低，在我這個三高人群中聽見這話，真想把他錄下來。 掛水的護士動作很熟練，就是不太友善，說著我聽不懂的語言。模模糊糊的我就睡著了，半夢半醒間想起了很多事情，下大雪時我趴在窗前看著窗外的情景，坐在車里透過車窗看著外面街道時的事情，在候機廳告別的事情，總之很多很多。 一陣吵鬧我醒了來，護士埋怨我自己不注意換藥，差點都滴沒了都不知道，多危險。我說那不挺好么，還沒試過呢。對方只是冷冷的白了一眼，好像在說連個陪護的人都沒有，活該。 回家的路上路過一個水果店，老頭像是暗中交易一樣賣給了我一些蘋果，我又買了些水果罐頭和軟糖，不知道為什么就是想吃點軟糖，不吃就不行那種。從店里出來后，就感覺一陣頭暈，發現身后的車怎么動起來了，于是差點摔倒，好在我的雨傘可以當拐杖用。 回到家中開始胡思亂想著什么，看了看手機也沒什么慰問消息，跟老媽簡單的說了下情況，老太太看來也不怎么急了。點了份粥，大夫說接下來的幾天就別想什么肉了，謹遵醫囑似乎也并不太適合我。 明天就要把口袋停充值了，感覺挺不好的。跟仙魔一樣都是當時被寄予了很大希望的項目，很多人為此而投入了很多的精力，如此的在自己手中離去，我相信我為我的猶豫與懊悔而感到榮幸，至少這說明我還沒有麻木。天下沒有不散的宴席，即使最后只剩我一個人，我也要給其一個良好的結束，要不多讓大家笑話啊。 就這樣吧，明天最好能早早好起來，畢竟最不能等待的便是人心，一顆不改變的心是無法知道容易改變的人們在想些什么的。 春雨 文/杜小林 下雨了，這是入春以來第一次下雨。早上我起的很早，準備下去給學生訓練，剛一踏出宿舍，發現整個校園都濕漉漉的，仔細一瞧，噢，下雨了。有雨的早上是不用訓練的，我沒有回宿舍，和往常一樣，來到了操場，親身融入這春天的氣息，春雨味道。是呀，春天來了！不知道故鄉是不是也在下雨，故鄉的春天和這里一樣嗎？ 人永遠是個矛盾體，小的時候想長大，心想長大了能去好多地方做好多事情，而長大后，又想著童年，想著童年的歡聲笑語，想著童年的春夏秋冬，想著童年的一點一滴。 在故鄉的春雨里，我是閑不下來的，盡管天下著蒙蒙細雨，我也會吆喝起鄰居的幾個小朋友，我們提著籠子，拿著？頭，到地棱上挖小蒜，小蒜是一種野生調味蔬菜，由于下雨，土地松軟，小蒜好挖，一會兒，一籠子小蒜就挖滿了。將小蒜拿回來洗干凈，纏著讓奶奶給自己炒小蒜雞蛋或者攤小蒜煎餅，奶奶炒的雞蛋做的煎餅總是那樣得香，那味道是獨一無二的。 上初中二年級時，奶奶永遠地離開了我們，從那以后，那種小蒜雞蛋和小蒜煎餅的味道再也找不到了。我每當想起奶奶，就會想起她做的飯，她攤的煎餅，她炒的雞蛋…… 上了高中之后，我回家的日子更少了，這些年去了陜西一些地方，先到安康，再到西安，之后回到了商洛，現在又落腳在寶雞。每年的春天基本上都是在外邊兒度過的，各地的春色有所不同，花開之期，有早有晚，雨來之時，有大有小。我愛這里的花，也喜歡這里的雨，但是故鄉的花、故鄉的雨、故鄉的春色更有另一番情趣，久久以來一直蕩漾在我的心間，抹不掉揮不去。 感受春雨 文/曲岸持觴垂楊系馬 前幾天清晨醒來推開窗戶，一股清爽的氣息撲面而來，感覺精神不由自主得振奮起來，難得能在家鄉的這個時節看見如霧如絲的朦朦細雨，空氣顯得格外新鮮，真的是“好雨知時節，當春乃發生，隨風潛入夜，潤物細無聲。” 于是砌上一壺濃濃的普洱茶，放上一曲輕柔的音樂，讓室內悠揚的音樂與窗外春雨的沙沙聲融匯在一起，就這么靜靜的坐在，用心體味著天簌之音與美妙樂曲融合的快慰和怡然，讓自己的身心得以放松。 以前生活在南方城市還真的沒有發覺春雨飄落時也這么的美，看著春雨從天上輕柔地飄下，如此這般的含蓄，別有一番韻致。不由不讓我陶醉于這如詩如畫的煙雨朦朦之中，在雨的世界里，塵囂遠去，俗事暗淡，是一種享受。所以，突然覺得在皖東的城市欣賞春雨是一種休閑和調節，更是一種情懷和意境，會使自己在享受的同時，心靈獲得極大的審美愉悅，消去郁悶、煩躁、疲憊和冷漠，體味到人生難得的那份恬然。 就這么一個人靜靜的聆聽著這場春雨滴落的聲音。我覺得這是一種情懷和享受，聽著這場春雨可以聽出屬于自己的超凡脫俗，可以聽出自己的惆悵低迷，更可以聽到自己豪情滿懷的心聲，從這個意義上說，聽雨實際上是在傾聽自己的心聲。正因為春雨有一種神奇，它能彌漫成一種情調，營造成一種氛圍，銘刻成一種記憶，滋潤成一種感動。所以，一個人靜靜的品味，一個人靜靜感悟，一個人靜靜的思索，才會有所感悟。 喜歡春雨帶來的純凈。“渭城朝雨邑輕塵，客舍青青柳色新。”春雨讓整個世界都變得清新自然。因此，就讓春雨愉悅著自己不爽的身心，讓春雨那幽雅的氣息洗去心中的不快，驅散凝結在心中的煩惱的抑郁，讓心中的塊壘迅速的溶化掉。看看現實生活中那些為了某些權利而費盡心機到處偷機鉆營的男人女人們，再想想那些為了些許的寸長尺短而勾心斗角爭高比下的權貴們，再瞧瞧那些為了達到自己目的而扭曲著自己的人性去取悅別人的角兒們，讓人惡心，實屬變態，統統都讓這些見鬼去吧。 正用心感受春雨在窗外淅淅瀝瀝的飄著，忽然聽到小家伙一個個高低起伏的呼叫，看來這幾個小家伙也急著要我帶著他們出去感受這場春雨，走小家伙們，讓我們一起去感受春雨帶給我們的清爽吧… 春雨江南杏花村 文/吳毓福 杏花。春雨。江南。 這三個柔軟的意象，如列錦一般，疊加成句，只要輕輕提起，便能讓人驀然墜入一個清麗纏綿的夢境。它的魅力，正如臺灣詩人余光中在《聽聽那冷雨》中所說的那樣：“杏花。春雨。江南。六個方塊字，或許那片土就在那里面。而無論赤縣也好神州也好中國也好，變來變去，只要倉頡的靈感不滅，美麗的中文不老，那形象，那磁石一般的向心力當必然長在。” 貴池杏花村，無疑就是這樣一個令人魂牽夢繞的地方。瞧！“一河秋浦水，十里杏花村，百家香酒肆，千載詩人地”的唐莊勝境，恰似江南的小家碧玉，溫婉地綻放著嫣然的笑靨，正向世人姍姍走來，風姿綽約，輕盈嫵媚。 其實，杏花村，自古即錦繡成村，四季皆美。尤以駘蕩的春天，更顯一派杏花春雨江南的風韻和柔情，讓人格外心儀，讓人格外心慕。看，杏花枝上著春風，十里煙村一色紅，那可是一幅水墨蘸著曙紅洇潤在宣紙上的中國畫，疏淡，雅逸，淋漓。徜徉在這樣的畫幅里，心目相亂是意料之外的，當然也是意料之中的。春天里，散步杏花村，每每佇立于杏花疏影里，我總感覺我裊裊浮動的情思，就不由地隨了那一樹一樹爛漫的杏花而微瀾起伏，繚繞在心間，繾綣在夢里。是啊，杏花枝上，暗香梢頭，小艷疏芳。杏花，宛如年少時鄉下的鄰家小妹，靈動嬌俏，讓人宛轉回眸，似有幾許初戀的情懷，干干凈凈，最相思，最懷舊。這，于我，大約是應了古人的詩意：片時春夢，江南天闊。 對，片時春夢，江南天闊。在江南。在春天。蔣捷詞云：春晴也好，春陰也好，著些兒春雨越好。春雨如絲，繡出花枝紅裊。這時，如果你來，親近杏花村，我想，隱隱約約，你會漸聞到楊柳風中杏花雨里飄溢著的幽香，甜潤潤的，透著黃公香泉的醇和與甘洌。于是，你自然會放慢自己的腳步，一路吮吸，一路濡染。興許因為忘路之遠近，而陷入一種幸福的彷徨。 就在這時，一條溪泉，跟隨著你的腳步，繞杏花村緩緩而流，杏花紅處，不經意間，你的眼簾里又會際遇杏花村里“紅粉墻頭，秋千影里，臨水人家”那溫軟唯美的風情。于是，你的興致，至少如我一樣，自然被其牽引，并且悄悄地穿越時空，夢回晚唐，邂逅千余年之前的那個落拓詩人——杜牧，想象著那個晚唐的清明時節，杜牧飲醉于秀山門外府邸西郊杏花村的詩酒風雅。 說實在的，我驚嘆于這樣的村莊，淳樸，芬芳，并且充滿詩意。它，靜凈地臥在小城之西、烏渡湖畔。它，依然是古村的架構，依然是一個用腳可去丈量的村莊，村莊里隨處有花，有酒，亦有令人回歸的田園牧歌。它的氣質，加上它所囊括的四維和美的元素，于人無疑是直抵心扉、滲透靈魂的。 探幽杏花村，“杏花亭”自然是要登臨的。人在杏花亭，可就近拈花惹草，亦可憑欄遠眺、目極四野山光水色。甚至還可以感受明末顧元鏡郡守池州時，在杏花亭留下的妙聯和橫披。其聯曰：“馬嘶芳草地；人醉杏花天。”橫披云：“有花有酒”。賞讀這樣的聯句，頓覺古人設景時的別出心裁。正所謂：風景無詩皆減色，亭臺有聯盡增輝。 左右修竹，曲徑通幽。這一幽，便是杏花村里的杏花幽谷。杏花谷里，曲水短岡，花木扶疏，清幽奇幻。其間，尤以老杏回春，更惹人注目，令人幽思。早春二月，杏花，花在舊時紅處紅，一樹一樹，千枝萬蕊，獨占芳辰。作為市花，杏花，尤似菩提暗香，給人以濡染，給人以淡定，甚至給人以想象。 遙想一千多年前的那個雨季，那個清明時節，杜牧處理好府中公務，為了排解自己心中久存的郁壘，便只身離開府邸，來到城西郊外的杏花村，登上杏花亭，只見不遠處杏花谷里杏樹連綿，花滿枝頭，在楊柳風中，和著淅瀝的雨意，搖曳生姿，甚至還有一幕幕一片片的落英，如緋紅的雨瓣，飄飛而下，飄入詩人的心靈。也許正是那個雨季里的杏花飛作雨，牽動了詩人杜牧探花的心思，行春的逸致。 試想，小杜行春，行在料峭的杏花雨中，時間稍長，也許是寒意襲身，也許是愁郁侵心，那時那刻，詩人不覺想到了酒，想借酒御暖，借酒消愁。想著，想著，不料就在這里，在這個郊外野畈，遇上了一個披著蓑、戴著笠、坐在牛背上的牧童，于是，詩人急切地上前，借問：酒家何處有？不想，小牧童因為橫笛牛背，沒有來得及以口作答，倒是用了一個輕快的手勢，遙遙一指，就把雨中行春的杜牧指向了一個詩酒的家園——杏花深處的酒壚茅舍。 這，酒壚茅舍，掩映于紅杏叢中，竹籬柴扉，迎湖而啟，烏桕梢頭，酒旗高挑，獵獵生風，令人未飲先醉。 于是，你索性也叩問于這家酒壚茅舍，點幾碟土菜，要一壺濁酒，隨意地臨窗而坐，一邊聽春雨淅瀝，一邊品咂那土酒的芬芳。偶一抬眼，不想窗前那雨中搖曳的一枝紅杏，卻成了眼里一幅極為雅致的畫框里的風景。如此溫馨脈脈的小景，自然讓你怦然心動，莫管春寒，且來醉紅自暖，甚至把酒騁懷，以致碰響千年之前小杜手中的那只斟滿的酒杯。 是的，那個晚唐的清明時節，春雨綿綿，杏花飄飛，經牧童那么輕輕一指，行春于此的杜牧便按捺不住地走向了那杏簾在望的酒壚茅舍。 可有想象，杜牧落座于此，自然任性而為，酒喝干，再斟滿，酒入愁腸，身暖，心亦暖。在返程的途中，杜牧乘著微醺的酒意，且行且吟，于是就吟出了一首妙絕千古的《清明》詩：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。” 自此，杜牧的這首小詩，便不脛而走，貴池杏花村也自然而成為一處令后代無數文人墨客競相踏訪、賦詩唱和的勝地。細讀池州文化名人編著的《千古杏花村》一書可知，自杜牧之后，唐宋元明清，吟詠貴池杏花村的歷代詩家墨客就有300多位，詩作達700余首。這，對于一個村莊來說，杏花村，當之無愧地稱得上是“天下第一詩村”。況且，清代康熙年間貴池鄉邑郎遂編撰的《杏花村志》十二卷，不但匯集了大量有關杏花村的史料，而且收錄了眾多吟詠杏花村的詩詞佳作。更令人驚詫的是，這部村志還被收入《欽定四庫全書》，這恐怕是歷代村志中一朵獨樹一幟的奇葩。無怪乎，清代詩人尤侗在《題杏花村志》詩中由衷地慨嘆：“從來未有花村志，好事今推郎士元。我欲移家武陵住，也編仙史記桃源。” 杏花村，的確以詩為魂。自李唐來，她就這樣氤氳在濃濃的墨香詩韻中，在柳暗花明的江南，在鐘靈毓秀的貴池，她鑄就了一道跨越時空、充滿詩意的特立風景。朋友，倘若有幸，不妨可以細細品賞。 品賞中，你一定還會發現《杏花村志》里記載著的“古杏花村十二景”： 平天春漲、白浦荷風、西廂煙雨、茶田麥浪、三臺夕照、棲云松月、黃公酒壚、鐵佛禪林、昭明書院、杜塢漁歌、桑柘丹楓和梅州曉雪。這十二景，對于杏花村來說，它是濃厚的地方色彩和個性文化特質的表現，也是經過長期演化和建立起來的一個相對穩定的景觀體系，同時，更是池州地域文化中包含在泥土中的瑰寶。 盛世修志，繁榮立景。因為，歷史不僅僅是一截如梭的時間；歷史是豐厚文化積蘊的一個過程。不是歷史賦予今天以意義，而是今天賦予歷史以意義。因而，貴池人對“古杏花村十二景”亦逐漸深入夢想，格外“圣”重，有民眾呼吁，有志士請命，有機構推動，或復建，或修葺，或更新。如今，“十里煙村一色紅，村酒村花兩共幽”的唐韻風姿，一如杏花的開放，蔚然而深秀，旖旎而迷人。 在杏花村里，撐一把雨傘，信馬由韁，我不期然地也就微醺其中。微醺中，我不由猜想，天南地北的朋友，如果你來杏花村，在杏花春雨江南這溫軟的詩境里，看花，品酒，探幽，定然也會觸景生情，踏著唐詩的節拍，和著小杜的韻律，只四句，便成絕句，如《清明》。 看來創造美的人，自身更有一種超越美學范疇的美。 譬如：晚唐的杜牧，貴池的杏花村，當然還有你。 >>>更多美文：好文章

有句話說得很真實：“世間有多少好朋友，年齡相仿、志趣相投，原本可以一輩子莫逆相交。可誰會料到，旦夕驚變，從此以后，只能眼睜睜地看著天涯路遠。” 其實不止是友情，生活中很多關系亦是如此。 為什么剛開始那么親密無間，走著走著，情誼卻變得越來越淡呢？ 一是，一個不說，一個不問。 不問的人，以為對方會說；不說的人，以為對方會懂。可即使再熟悉的人，不溝通也永遠不會知道對方在想什么。正如有句話所說：“世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾都來自不溝通。”彼此都不知道對方的想法，隨著時間的流逝，矛盾越積越深，感情裂縫也會越來越大。 朋友欣子有個很要好的姐妹曉敏。大學時，兩人同住一間宿舍，成為無話不說的好朋友。畢業工作后，兩人的關系卻變得大不如從前了。曉敏在一家外企上班，常常加班到深夜，欣子給她打電話發消息，常常收不到回復。有一次，欣子生日約她吃飯，曉敏原本答應了，到了當天卻又給忘記了，過后，連一句抱歉都沒有說。欣子對曉敏日漸失望，從此不再主動與她聯系。 沉默，永遠是疏遠的開始。 你不說，我不問，最后在沉默中，一段關系就漸漸走到了盡頭。 二是，一個不愿服軟，一個不肯讓步。 人與人之間，即使是再好的關系也免不了有矛盾和爭吵。兩個人相處，若是雙方都不愿服軟，不肯退讓一步，彼此各執一詞爭個不休，最后往往是贏了結果卻輸了情誼。 看過一個故事。一對夫妻下象棋，眼看著丈夫勝利在望，妻子便開始耍賴說她的馬可以走“田”字，因為是千里馬，丈夫聽了，笑笑便忍了。妻子又說兵可以倒退走，因為是特種兵；象可以過河，因為是小飛象……最后，原本勝券在握的丈夫輸給了妻子，妻子則高高興興地去做飯了。 其實，愿意讓步的那個人并不代表他理虧，反而證明他很珍視你們之間這段感情。因為在乎，所以服軟；因為珍惜，所以忍讓。 當兩個人出現分歧的時候，一個不愿服軟，一個不肯讓步，相互較勁，甚至咄咄逼人，最后只會不歡而散。 相遇不容易，相守更是不易。珍惜眼前人，切莫讓彼此的情誼被細碎的小事消磨。 三是，一個百般討好，一個理所當然。 感情最怕的就是，你真心真意對待別人，卻換來對方的理所當然，甚至變本加厲。人與人之間的感情，不是靠單方面的迎合與討好就能維持的。無論多么深切的感情，不懂得珍惜，終會走散。 前幾天，露露說，她把自己的好朋友小琴“拉黑”了。上周，兩人打算一起出去旅游，露露早已把兩人的機票和酒店都安排好了。結果出發前一天，小琴說還要帶另一位朋友一起。突然多了一個陌生人，露露心里其實很不情愿，但是怕自己拒絕小琴會失望，便答應了。 誰知小琴又提出，讓露露幫忙出那位朋友機票和酒店的費用。露露婉拒了，小琴卻說：“就這點錢也不愿意，真小氣。”露露聽到這句話，心里咯噔了一下，沒想到自己真心真意對小琴，她不但見不到自己半點好，反而一不遂心意就立馬翻臉。 這個世界上，沒有誰理所當然要對誰好，所有的遷就和包容不過是因為珍惜。一個人若是百般討好，換來的卻是理所當然、得不到半點珍惜，再好的感情也會在一次次的失望中慢慢變淡。 所以，好好珍惜那些對你好的人吧，千萬不要漠視別人的付出，不要隨意揮霍別人的真心，不要等弄丟了對方才懊悔不已。 往后余生，愿你我不辜負所有的好意，相遇一場，且行且珍惜。 >>>更多美文：心靈感悟

有時候你輕輕的“好的”兩個字可能就是對方翹首以盼了一整天的結果。如果對方確實有事，哪怕你要拒絕他，也請直接給他一個回復。 公司要召開季度經濟運行分析會，因為有外方代表參會，領導要求統一著深藍色工裝參會。 于是早上一上班，我就把這個通知要求在微信群里發了出來。 最后特意叮囑一句：各位收到請回復。 很快，大多數員工都回復，收到。 午飯時候我看了一下，就剩四五名人員沒有回復。心想可能工作忙，一時沒有看到信息，就再等等。 下午下班前，又有三名同事回復了。 我長舒了一口氣。 下通知這種小活，雖然簡單又無技術含量，但卻極考驗人的耐性和細致。 第二天早上，我仔細統計了一下，還有兩位沒有回復。 于是，我只好單獨給他們兩個發了信息。 一會，同事a回復道：知道了！知道了！上午就在群里就看到了。 我心里想著，看到了怎么也不回我一下？！手里發出去：知道就好，請按要求準時參會。 另一個同事c，發了信息之后依然很久沒有回復，于是我只好電話撥過去。 電話那頭小c顯然有些驚訝。他說，不就是開會要穿秋季工裝嗎，我已經看到要求了，覺得不是什么重要的事，就沒回復。末了，來一句：沒想到你這么較真，還專門打電話過來。 聽著他那不屑和不悅的語氣，倒顯得我小題大做的可笑。無語。

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