回來溫哥華至今已經四十天了!生活的重心是在調整自己的飲食習慣和生活作息.使用血糖測試機,在餐前和餐後測試血糖,讓我了解哪些食物是對我不適合的.還有,運動前和運動後測試血糖,讓我深深體會運動對身體有很大的益處,不再偷懶,替自己找藉口不出去運動,我的運動就是散步
   溫哥華住處旁邊就是個森林保護區,到處都是羊腸小徑,四通八達,每天傍晚我就帶上隨身聽,一邊慢跑一邊聽古琴音樂.任意.隨性地挑選路線,每次總是讓我有不同的感受.
    這兩年似乎有些變化,中國改革開放後,移民加拿大的同胞為數不少,我們這個社區從托兒所,育幼園,到中小學都一應俱全,所以散步在林間小徑上,常常見到他們成群結伴出來散步,以前這裡的人們都很nice,在路上遇見,都會互相say hello,可是當我主動向來自祖國大陸的同胞們打招呼,他們卻回給我冷漠的眼神,面無表情...真是令我尷尬!...反倒是洋人,都比我先開口問好.今天城市電視上報導,中國外交部宣傳,要求中國公民要入境問俗,行為舉止要文明規範.其實這些禮儀,不是應該在國內就該宣導?

   此次返溫的主要目的除了送泡泡骨灰回來之外,再就是和想要學泡茶的網友見面--FIONNA是位初為人母的女生,她有個16個月大的兒子,回來一週後我時差調整好,也見過家庭醫生,也做好檢查,我就搭SKYTRAIN去SURRY和她見面,在相互介紹了解之後,她的住處與父母兄姐家三處後院緊緊相鄰,而且他們家開設教室,母親教授兒童繪畫.姐姐教鋼琴,哥哥教數學.她本人學的是設計老公是學電腦,她的網路茶店就是他們夫妻兩個攜手合作的. 記得我曾跟已故林秘書長承諾過要在溫哥華作茶道的傳承的工作,然而我一直沒做好.沒做到...一直是我心中的遺憾.   於是我決定到她家,一對一教導她,而且把當年我從台北帶來溫哥華的茶器具,全都搬到她家,我對她寄予厚望,希望她將來能替我完成我沒達成的心願,讓中國喝茶的生活藝術在太平洋的彼岸--溫哥華生根.發芽.茁壯起來...

   其實,我選學生還是注重"品德",我覺得德行是最最重要,至於聰明與否倒是其次,俗語說:勤能補拙,只要肯用心學,即使沒有天賦,只要持之以恆還是可以悟出其中的道理."茶心"是我的茶道老師--已故的林資堯(易山)所堅持.