羅東運動公園是平時運動常去之處，林蔭豐富，炎炎夏日，不失是避暑好所在。其中虹明湖有個鳥類棲息地，白鷺鷥與夜鷺是常客。
正值鳥兒育雛期，水域隔著有點距離，定神細看，還是可以抓取可愛畫面。

108.7.13 運動隨拍