初心

人們都說禪修很難，但對箇中原因卻多有誤解。禪修之所以困難，不在於要盤腿而坐，也不在於要達到開悟。它之所以困難，是因為我們難以保持心的清淨，以及修行的清淨。

學禪者最需要謹記的就是不要墜入二元思考。我們的「本心」一切本自俱足。它總是豐富而自足，你不應離失本自俱足的心靈狀態，自足的心不同於封閉的心，它是顆空的心，是顆準備好要去接受的心。如果你的心是空的，它就會隨時準備好要去接受，對一切抱持敞開的態度。

鈴木禪師之《禪者的初心》