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家中有長輩、孕婦或行動較不方便的家人，浴室往往是居家安全需要特別注意的地方。洗澡時地面容易有水氣，加上起身、坐下或進出浴室時需要保持身體穩定，因此「老人浴室防滑、長輩居家防跌」一地板防滑用品老人防跌 飲食營養補充直是許多家庭關心的問題。

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為什麼長輩浴室需要安全扶手？

長輩在浴室中可能會遇到「站起來不穩、轉身困難、地面濕滑」等情況，因此可以透過改善居家環境來增加安全性。

長輩防跌倒老人防跌 居家環境改善Th地板防滑用品e rare吸盤浴室扶手可作為浴室、馬桶附近等區域的輔助握持用品，讓使用者在移動或起身時有一個可以握住的地方。

適合哪些家庭？

如果家中有銀髮族、老人、長輩、孕婦，或正在規劃「老人居家安全、浴室防跌、廁所安全」，都可以將安全扶手列入居家環境改善清單。

除了浴室扶手之外，也可以搭配防滑墊、浴室止滑用品、洗澡椅、感應夜燈等，打造更完整的長輩居家安全環境長輩防跌倒老人防跌 居家環境改善。

對於台灣家庭來說，浴室空間通常有限，因此選擇安裝方長輩居家防滑長輩防跌 離床警報器式較簡便的安全用品，也是居家防跌規劃可以考慮的方向。

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照顧長輩，不一定要從大型居家改造開始，很多時候可以先從「浴室防滑、浴室扶手、夜間照明、清除障礙物」等小地方著手。

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外資3月淨匯出7,675億創高 外匯存底跌破6,000億美元

中央銀行昨（7）日公布3月外資淨匯出240億美元（約新台幣7,675.2億元），攀歷史新高，其中包括31.2億美元本金匯出，以及208.8億美元的盈餘匯出。金管會昨日公布，2026年3月外、陸資淨匯出30.55億美元，史上同期第四大，但受惠前兩月大舉匯入，首季仍淨匯入178.52億美元（約新台幣5,692億元），續寫史上同期新高，呈現「3月撤出、首季仍淨匯入」，台股資金動能暫無虞。台股3月跌3,691點，史上最大單月跌點；外資3月賣超9,682億元，也刷新歷史紀錄，從央行及金管會的外資統計資料觀察，皆呈大幅淨匯出。金管會統計的外資淨匯入，是以外資投資台股的「資產面」為基礎，反映本金流向，與央行以「現金流」計算匯出概念不同。金管會指出，外資淨匯入出與股市波動及操作策略密切相關，3月因國際地緣政治風險升高，市場震盪加劇，外資賣超台股後同步匯出本金，屬於短期避險操作。央行昨日並公布3月底我國外匯存底金額為5,968.86億美元，跌破6,000億美元，中斷連續三個月在6,000億美元之上的紀錄，3月外匯存底月減86.01億美元，為2011年9月歐債危機以來單月最大減額。央行外匯局局長蔡烱民表示，3月外資淨匯出240億美元，央行進場調節維持外匯市場秩序，是造成外匯存底大幅減少主要因素。3月外匯存底出現近15年來單月最大減額，前一次是在2011年9月外匯存底月減111.2億美元，當時除股市動盪，歐元等貨幣大幅貶值也是重要因素。除了外資淨匯出造成3月外匯存底跌破6,000億美元，蔡烱民表示，3月美元升值，主要貨幣對美元貶值，亦造成存底減少，再加上3月是孳息小月，投資運用收益相對減少。目前台灣外匯存底仍是全球排名第四，前三名分別為中國大陸、日本及瑞士。央行統計，3月美元指數升2.41%，澳幣貶3.83%，歐元貶2.94%，英鎊貶2.63%，新台幣貶2.56%，日圓貶2.37%，加幣貶1.86%，人民幣貶1.17%。至於3月各國外匯存底情況，已公布的日本和南韓都呈月減，日本3月外匯存底1兆1,618億美元，月減181億美元；南韓3月外匯存底3,987億美元，月減38億美元。3月底，外資持有國內股票及債券按當日市價計算，連同其新台幣存款餘額共折計12,593億美元，約當外匯存底211%。🏠udn房地產・推薦新聞以為買房穩賺不賠？年輕網紅狂買5間房下場超慘…遭銀行收回破產手握2000萬現金買房卻卡關！他沒薪轉想貸8成…網點破1致命傷遺產變債務？專家警告「3件事沒做恐自己扛」：晚一步就背債年薪150萬、信用卡全額繳...房貸仍難辦！專家：先調高信用卡額度養好聯徵分數什麼房子20年後還賣得掉？網狂點名這幾種先別碰：便宜不等於好脫手

2026「國外美食」進軍台灣Top6！金泰亨V代言韓國咖啡Compose Coffee、東京百年鴨湯拉麵登台

近年不少海外人氣品牌進軍台灣，讓饕客不用搭飛機，就能在台北輕鬆吃到來自世界各地的話題美食。從韓國國民咖啡品牌、首爾爆紅的可頌名店，到東京人氣拉麵、日本街頭美食，每一間都帶著原汁原味的特色與話題登台，瞬間成為社群打卡與排隊熱點。除了日韓人氣品牌，還有韓國45年老店帶來經典解酒湯文化，以及邊佑錫最愛的咖啡廳，將可朗芙甜點風潮帶進台北東區，讓甜點控與咖啡迷也能感受到滿滿韓系氛圍。對喜歡嚐鮮的美食控來說，這波「國外美食來台潮」絕對值得跟上。接下來就一起看看近期話題最高的國外美食品牌，看看哪一間會成為你的下一家朝聖清單吧！國外美食進軍台灣：COMPOSECOFFEECOMPOSECOFFEE｜BTS金泰亨V代言由BTS防彈少年團成員V（金泰亨）擔任全球代言人，韓國國民咖啡品牌ComposeCoffee即將登台！首店落腳台北，台灣ARMY一定要朝聖！這家在韓國幾乎「走幾步就能看到一間」的咖啡連鎖，以高CP值、大杯份量、價格親民聞名，是許多韓國上班族與學生每天都要報到的日常咖啡店。除了咖啡系列，他們家的飲品選擇其實也很豐富。像是水果氣泡飲、冰沙、奶昔等，都深受年輕族群喜愛，尤其在炎熱的夏天來一杯冰涼飲品，清爽又解渴。整體風格走的是簡單俐落的韓系設計，黃色品牌形象非常醒目。現在不用飛韓國，也能輕鬆喝到這杯韓國人日常的咖啡滋味。圖/ReadyGo【COMPOSECOFFEE臺北南京復興店】地點：106臺北市中山區遼寧街116巷2號1樓（捷運南京復興站1號出口附近）開幕日：待定國外美食進軍台灣：中華そば満鶏軒中華そば満鶏軒｜東京百年鴨湯拉麵開二店來自東京錦糸町、在拉麵界擁有超高人氣的中華そば満鶏軒，以招牌「鴨湯拉麵」打響名號，繼中山店開一個多月即掀起排隊熱潮，正式宣布進駐中和環球購物中心。由曾奪下《電視冠軍》「東京拉麵職人錦標賽」優勝的橋本友則（TomonoriHashimoto）創立、連年榮獲日本美食指標Tabelog「百名店」！圖/IG@manchiken_tw滿鶏軒最與眾不同的地方，就是它的鴨湯湯頭。和一般豚骨或雞湯拉麵不同，以鴨骨細火慢熬，湯頭清澈卻充滿濃郁香氣，搭配醬油層次與鴨油香氣，喝第一口時能感受到溫潤的油脂與淡雅的肉香，尾韻還帶著淡淡甘甜，層次非常細緻。麵條則選用中細直麵，吸附湯汁的能力剛剛好，每一口都能吃到湯頭精華，搭配的配料也很講究，像是粉嫩的鴨叉燒、雞叉燒與蔥絲，每一樣都讓整碗拉麵的風味更加完整。尤其鴨肉叉燒柔嫩多汁，帶著微微煙燻香氣，是不少人心中的靈魂配角。【中華そば満鶏軒中山店】地點：台北市中山區中山北路二段84巷37號營業時間：週一～週五11:30-15:00、17:00-21:30、週六、週日及例假日11:30-21:30【中華そば満鶏軒中和環球店】地點：新北市中和區中山路三段122號4樓（中和環球購物中心）營業時間：3/28正式開幕國外美食進軍台灣：AUFGLETAUFGLET｜可朗芙始祖「邊佑錫」愛店進駐東區韓系咖啡品牌再加一！近年韓國甜點文化席捲亞洲，其中最具話題的就是「可朗芙（Croffle）」風潮，而被不少人稱為可朗芙始祖的咖啡品牌AUFGLET，也正式登陸台北東區，3/6試營運消息一出立刻引發討論，讓甜點控不用飛韓國，就能吃到這款人氣甜點與韓系咖啡的完美組合。店內除了招牌可朗芙，咖啡系列也同樣受到好評。從經典美式、拿鐵到香氣濃郁的特調咖啡，每一杯都走清爽耐喝路線，很適合搭配甜點一起享用。整體風格延續韓系咖啡廳的簡約美感，空間設計乾淨俐落，隨手一拍都是滿滿韓劇氛圍。圖/IG@aufglet_taipei更讓粉絲興奮的是，這家店在韓國還是演員邊佑錫曾分享過的愛店之一，因此在社群上話題度超高。從韓國一路紅到台北東區，也吸引不少韓系咖啡迷特地前來朝聖。如果你平常就喜歡韓系咖啡廳、可頌甜點或最近很想找一間新咖啡店打卡，那AUFGLET絕對值得排進你的口袋名單。找個悠閒午後，點一份酥脆可朗芙，再搭配一杯咖啡，感受一下這股從韓國紅到台灣的甜點魅力吧。【AUFGLETTaipei】地點：台北市大安區安和路一段53號營業時間：週五~二9:00-18:00（三四休）國外美食進軍台灣：TeddyBeurreHouseTeddyBeurreHouse｜首爾三大可頌名店限定快閃不用飛首爾啦！被譽為「首爾三大可頌名店」之一的TeddyBeurreHouse來了，由《黑白大廚》二季、米其林三星體系出身的金勳主廚創立的排隊名店，將進駐台北晶華酒店，為期一個月的限定快閃3/11–4/12。這家以泰迪熊與奶油香爆紅的可頌專門店，堅持使用法國頂級Lescure奶油，打造外酥、內柔、蜂巢孔洞完美的經典可頌。圖/台北晶華酒店FB快閃四大系列一次登場，必吃杜拜巧克力可頌，是韓國社群洗版款！炙烤玉米可頌蛋塔，整片炙燒玉米直接放上，鹹甜交織超有記憶點、扁可頌被稱為「可頌界鍋巴」，脆到停不下來。全系列每日手工限量製作，需提前3天預訂。【TeddyBeurreHouse】地點：台北晶華酒店快閃時間：3/11–4/12國外美食進軍台灣：爆彈燒本舖爆彈燒本舖｜東京名店巨無霸章魚燒說到日本街頭美食，很多人第一個想到的就是熱騰騰的章魚燒！現在不用飛東京，在台灣也能吃到這家超有話題的名店，這間最大的特色就是「巨無霸尺寸」，每一顆都比一般章魚燒大上不少，咬下去滿滿內餡，光看就讓人食指大動。爆彈燒本舖的章魚燒外型圓潤飽滿，現場製作時會看到師傅不停翻動麵糊，香氣在鐵板上慢慢散開，還沒吃就先被香味吸引。外層烤得微酥，內部卻保持柔軟濕潤的口感，一口咬下時會先感受到濃郁麵香，接著就是Q彈章魚與滿滿配料的層次感，吃起來超過癮。圖/IG@bakudanyakitw最讓人驚喜的是它的份量。因為每顆章魚燒都特別大顆，裡面的章魚塊也毫不手軟，搭配特製章魚燒醬、柴魚片與美乃滋，鹹甜交織的經典日式風味瞬間爆發。很多人第一次吃都會被這個尺寸嚇到，但也因此更有滿足感。除了經典口味，爆彈燒本舖也常推出不同變化口味，讓章魚燒不只是傳統街頭小吃，而是可以多次回訪的美食選擇。對於喜歡日本料理或日式小吃的人來說，真的很容易一試成主顧。圖/IG@bakudanyakitw【爆彈燒本舖】地點：LaLaport南港5樓（台北市南港區經貿一路188號）快閃時間：2026年1月16日~3月31日國外美食進軍台灣：중앙해장中央韓鍋酒舍중앙해장中央韓鍋酒舍｜韓國45年老店醒酒湯主打韓國傳統「解酒湯」料理的중앙해장（中央韓鍋酒舍）登台，這間店在韓國本來就相當有人氣，許多韓國人喝酒聚餐後，隔天早上都會特地來上一碗熱騰騰的解酒湯，暖胃又醒腦，因此被不少人稱為「韓國人續命的早餐」。中央韓鍋酒舍最大的特色，就是把韓國經典的「해장국（解酒湯）」文化帶進餐桌。湯底以牛骨、蔬菜與香料長時間熬煮，味道濃郁卻不油膩，入口帶著溫潤的層次感。常見的配料像是牛肉、牛雜、豆芽與白菜等，搭配韓式辣醬提味，喝起來既暖胃又帶點微辣刺激，讓人忍不住一口接一口。圖/中央韓鍋酒舍FB除了招牌解酒湯，中央韓鍋酒舍也提供多款韓式鍋物與下酒菜，像是辣燉牛肉、韓式拌菜、炸物等，搭配燒酒或啤酒一起享用，更能感受到韓國餐桌的熱鬧氛圍。店內空間延續韓國餐館常見的簡約風格，氣氛輕鬆熱鬧，很適合朋友聚餐或下班後小聚。有趣的是，在韓國「解酒湯」其實不只是在宿醉時才會吃，很多人平常也會把它當作正餐。因為湯頭營養豐富、份量扎實，吃完真的會有滿滿的飽足感，也難怪這道料理能成為韓國飲食文化中不可或缺的一部分。圖/中央韓鍋酒舍FB【中央韓鍋酒舍信義ATT店】地點：ATT3樓（台北市信義區松壽路12號）營業時間：每日11:00–03:00延伸閱讀>>台北美食｜大巨蛋GardenCity美食指南：8家特色餐廳打造全新美食體驗！更多旅遊建議與行程，請上「ReadyGo出發前」隨時關注「udn走跳世界」，掌握最新旅遊美食情報

經典賽／以為已經晉級卻出現淘汰危機 美國教頭：我說錯了

美國隊本屆經典賽預賽B組打出三連勝後，總教練德羅沙（MarkDeRosa）錯估情勢，以為8強門票已經到手，今天卻意外以6：8敗輸給義大利隊，吞下難堪的敗仗，甚至面臨可能遭到淘汰的命運，賽後他坦言是自己說錯了⋯⋯。今天美國隊與義大利隊交手賽前，德羅沙接受節目採訪時表示，雖然已經拿到8強門票，但還是會全力贏下這場比賽，並且提到，此戰安排部分選手休息一天，也把38歲的高史密特（PaulGoldschmidt）排進先發。只是美國隊這場對義大利隊之戰不僅沒有贏，「爆冷」輸球之後還可能陷入淘汰危機，德羅沙賽後坦言自己說錯話，「是我算錯了，知道墨西哥隊還要跟義大利隊打，但算完所有數字，如果我們今天輸了，計算那些得失分和局數⋯⋯我就是說錯了。」號稱「史上最強美國隊」卻在預賽階段就吞敗，情勢陷於不利，無法自己掌控晉級資格，還要把命運交到別人手中，德羅沙表示：「很艱難、非常艱難」，他也提到，選手們都非常沮喪，「但事情就是這樣，我們需要去承擔。」2026經典賽熱血開打▪中華隊的C組結束賽程其他三組熱戰中！賽程比分看這裡▪守護者教頭注意到了！費仔有力量、有守備要給更多打席▪中華隊球迷看過來！贊助經典賽訂製書輸入UDN專屬折扣碼【win88】現折$88