6/1(日)到奧修中心參加呼吸一日營

　　終於把我壓抑許久的情緒一次發洩出來

　　此時我才發現　我有多麼的壓抑　多麼的悲傷

　　30年來我總是用笑容掩蓋住的悲傷　終於出口

　　接下來這週　我身體輕鬆　體重也減輕了

　　我開始愛自己　精油　護膚　護髮　看書　聽音樂　享受生命

　　我不再迎合別人　做別人眼中喜愛的自己　

　　熱愛生命　從美與愛做起　下午我要去沐浴在光中

　　這一切　都是美好的時刻　我感謝我所擁有的一切

　　With Love