癌症在日常生活中其實很常見，許多人周遭都會遇到有人罹癌，近年來的國人十大死因多種癌症名列前矛即可見一斑。前陣子蔡老師身邊的人也傳出罹癌的消息，故今天就想來談談罹癌後的幾個注意事項。

    所謂事出有因，現在的醫學研究已經証實每個人身體都潛藏著癌細胞，但是為何不是每個人都罹癌呢？簡言之，就是罹癌的人提供了讓癌細胞活躍起來的身體環境，諸如不當飲食、日夜顛倒的生活…等。目前中西醫在治療癌症上並無十分有效的手段，這個從居高不下的十大死因排名也看的出來，因為若真的有效，那麼死亡情況就能被控制而非現在的局面。但比較中西醫的治療思路來看，蔡老師還是認為中醫的思路才是未來戰勝癌症的最終答案，但這還要中醫界各先進多加努力。西醫的手段不外乎是手術、化療、照療，一貫地以消滅癌細胞為主的思考邏輯，但癌細胞既是自體本來就存在的，那麼這些手段真的能讓癌細胞就此從身體消失嗎？所以各位同學應該也常聽到癌細胞手術後復發、轉移的情況，事實上是，現在的醫療技術並不能準確的針對只消滅癌細胞，所以以化療、放療等於是散槍打鳥，主要目標當然是癌細胞，但使用的同時也傷害了正常的細胞，致使患者在接受治療的過程中身體更加的虛弱。中醫講究的是細辨陰陽，隨證施治，白話的說就是分辨身體的偏性，以矯正偏性為治療的指導原則。這點在邏輯上，蔡老師認為較西醫合理些，因為癌細胞會活躍也可視為身體陰陽失調的現象之一，判別偏性後，再給予調整偏性的、專屬個人的治療方案才不會有亂槍打鳥之虞。但現在的中醫在診斷上犯了只隨證施治，卻沒有好好的把陰陽給辨出來，如此一來當然治療效果也不盡理想了，試想若沒有精確的斷症，那跟頭痛醫頭、腳痛醫腳有什麼兩樣？

    講了許多廢話，蔡老師事實上是不夠格這麼說的，因為中醫診斷學博大精深，中國歷代諸多名醫至死都仍在不斷精進自己，所以蔡老師除了勉勵自己外，今天就整理幾點先進和蔡太師傳授的癌症調整注意事項希望對各位同學有點幫助。

一、少吃甜食：目前已知糖是癌細胞最佳的營養來源，所以減少攝食糖類想當然耳是抑制癌細胞的理想手段。

二、多吃深綠色蔬菜：即補充葉酸，目前常見的西醫開出的葯劑中通常可見到葉酸補充劑，但合成製劑的人體吸收效率並不高，不如從日常的飲食中補充，所以如青花椰葉是很常被推薦給患者食用的蔬菜，且青花椰菜又富含花青素，具有抑制癌細胞血管增生，很是值得推薦。

三、有機飲食：凡是不對人類、動植物、生態造成危害、毒害、致癌、致畸形的有機化合物所生產出來的農作物，皆可稱之為有機食品。目前台灣也有許多經過認証的有機農場，有需要的同學可以自行Google一下。

四、保持心情愉悅：這點說來容易，但要患者做到確實很難。昨天蔡老師遇到的一位乳癌患者已經開始接受化療，全身虛弱而且情緒低落，但是不管何種治療手段，患者的心理狀況對於治療的預後情況是有明顯影響的，就如同蔡太師常對患者說的：癌症不一定是癌細胞致死的，是你自己嚇死自己的。國外的諸多研究也都証實心情與療效的影響，所以蔡太師常建議患者若有信仰者應儘量尋求心靈慰藉，心理踏實了，在配合醫囑、改變生活習慣上也才會更確實。

五、少吃有翅膀的肉類：這點是蔡太師常提的建議，因為部份中醫認為，有翅膀的雞、鴨類為發物，有助長炎(癌)勢之虞，故在調養期間應少碰為妙。

    以上幾點是蔡老師整理蔡太師臨床上常提到的注意事項，實際案例上也不乏預後良好的患者，加之以上幾點即便無法使癌症痊癒，但在抑制病情惡化上亦有一定功效，與大家分享之。最後也希望蔡老師的好友抗癌成功，身體迅速恢復健康！今天講到這裡。