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麵包自己做、健康好滋味~Bagel(貝果)三種口味一次完成
2014/12/29 16:34
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Bagel貝果/培果,第一次見到這長得像甜甜圈的麵包時,有一個特別的名字”猶太包”,原來Bagel是東歐的猶太人發明,並把Begel帶到北美洲。據說是為了方便攜帶才做成中間空心像馬鐙的形狀,也因此被取名為”貝果”。我喜歡把烤好的Bagel掛在一根棍子上,很有滿足感!

Bagel也是發酵麵糰的麵包,特別的圓圈圈環型,跟一般麵包做法大同小異,最重要的差別是圓環二次發酵之後,要放入沸水煮過才放進烤箱,形成了充滿嚼勁的內部和色澤深厚而鬆脆的外殼。

在北美地區,Bagel有二種最常見的貝果種類”滿地可風格”和”紐約風格”。滿地可貝果麵團含糖、但不加鹽,是用蜂蜜水煮麵團,再放進烤箱烘烤,這種貝果口感特別扎實Q彈。紐約風格的貝果,會在麵團材料中加入糖與鹽,且只用熱水煮麵糰,再放進烤箱烘烤,這種貝果口感則內部鬆軟Q彈,外殼酥脆。

材料

  1. 高筋麵粉 300G
  2. 湯種麵糊 1大匙
  3. 老麵麵糰 50G (前一次的麵糰,留一小塊)
  4. 鹽1/2小匙
  5. 水160cc
  6. 橄欖油1小匙
  7. 酵母粉3/4小匙
  8. 糖1茶匙

作法:

  1. 依序在攪拌缸內放入湯種麵糊、老麵糰、鹽、水、橄欖油、麵粉,最後加入酵母與蜂蜜(糖),麵包機設定在麵糰,靜靜等待完成。
  2. 在工作檯灑上少許乾麵粉,將麵糰取出放置於上,用擀麵棍將麵糰桿成圓餅狀。
  3. 圓餅切成8等份,每一單位整形為小圓球狀,在放置醒10分鐘。
  4. 將小圓球狀麵糰,塑型成圓圈圈狀,要均勻大小,為了讓麵糰有足夠發酵空間,中間的圈圈要留大一點,才不會二次發酵後小圈圈不見了。
  5. 將整型好的麵糰放在烤盤上二次發酵約40 分鐘,這時候要在每一顆小麵糰上用刷子刷水,防止麵糰過度乾燥,並將烤盤放在烤箱內或蓋上濕布以保持溫暖的溫度。
  6. 準備一鍋熱水,保持沸騰狀態,將發酵好的麵糰放入沸水中川燙,每一個面約10秒,雙面都要川燙,燙好的麵糰直接放在烤盤,立即放入烤箱烘烤。
  7. 烤箱先預熱10分鐘,設定溫度在190度,預熱好將燒餅放入烤箱內烤20分鐘,中間要注意表面的顏色。

備註:

  1. 想要做不同口味的Bagel,如蔓越莓、葡萄乾等口味,則在第一次整形時,將蔓越莓包入麵糰中。
  2. 起士Bagel、芝麻Bagel則是在第二次發酵完成,將發酵好的麵糰放入沸水中川燙後,燙好的麵糰直接放沾上起士或芝麻,因為表面濕潤,所以很輕鬆就可以均勻沾上芝麻或起士。

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