烤南瓜籽

南瓜不但營養價值高，而且經濟又實惠，

可拿來當裝飾，可煮湯，可做菜，

連籽都可以拿來種植或烤來吃！

一物可多用，多食！

所需材料有:

南瓜一粒

橄欖油一茶匙

盬半茶匙

蒜粉半茶匙

作法:

1.把南瓜頭橫剖開，籽取出洗淨擦乾！

2.放在烤盤纸上，烤箱預熱350度F，烤15分！

3.出爐後灑上塩，蒜粉和橄欖油拌匀！

4.上桌！

撥開！