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2025葡萄牙浪漫散策~娜薩蕾Nazare&佩妮謝Peniche
2026/05/28 08:00
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D8行程是娜薩蕾Nazare&佩妮謝Peniche及奧比多斯Obidos;一來到娜薩蕾Nazare海灘就讓我和C導有回到澎湖漁村的感覺。

沙灘上有漁民在木架上曬著海鮮,大部分是軟體動物的頭足類,擁有身體兩側對稱、足位在頭部,且會特化為觸腕等特徵;章魚是「八腕總目」有八隻腳;而魷魚、墨魚、烏賊是「十腕總目」不同,有十隻腳,主要的差異就在腕足的數量。這應該是章魚吧!

沙灘上有漁民在木架上曬著海鮮,大部分是軟體動物的頭足類,擁有身體兩側對稱、足位在頭部,且會特化為觸腕等特徵;章魚是「八腕總目」有八隻腳;而魷魚、墨魚、烏賊是「十腕總目」不同,有十隻腳,主要的差異就在腕足的數量。這應該是章魚吧!

我在澎湖漁村較少看到曬章魚,大概章魚產量沒多到曬的程度,所以特別拍攝多了點。

章魚乾及其他魚乾都有在販售中

Praia da Nazaré感覺真的很像澎湖的嵵裡沙灘喔!

娜薩蕾(納薩雷or拿撒勒)Nazare是最具傳統漁村風情和葡萄牙第三大知名海灘,彩色的小木舟拍照真的很好看。

娜薩蕾(Nazare)是個海邊小漁村,位於葡萄牙中部萊里亞區(Leiria District)。人口不多,只有一萬五千多人,但因為有一個緊鄰大西洋的海灘,使這邊成為葡萄牙最受歡迎的濱海度假勝地之一。

遠方的山坡上有個直達海岬上層的纜車,可惜我們沒搭乘。

娜薩蕾海岬將海岸線切分成兩半,形成截然不同的海洋環境。海岬以南的海浪比較小,是大多數人度假曬太陽的地方。海岬以北的北海灘Praia do Norte,則是著名的衝浪勝地,擁有驚天巨浪,因為在海底下有個Nazaré峽谷(wiki),使得海浪推向岸上時產生巨大的湧浪,形成非常驚人的巨浪,被列入金氏世界紀錄,記錄為有史以來最大浪。來此處通常安排到南灘度假,到北灘的娜薩蕾燈塔觀浪。

雖然我生活在海島看慣漁村,不過沙灘的海浪一波波的感覺還是挺震撼的。回來找資訊才知道娜薩蕾是以其巨浪和世界級的衝浪而聞名於世。(哈哈!其實我就是一個反應遲鈍的格主喔!)

娜薩蕾海岬將海岸線切分成兩半,形成截然不同的海洋環境。海岬以南的海浪比較小,是大多數人度假曬太陽的地方。海岬以北的北海灘Praia do Norte,則是著名的衝浪勝地,擁有驚天巨浪,因為在海底下有個Nazaré峽谷(wiki),使得海浪推向岸上時產生巨大的湧浪,形成非常驚人的巨浪,被列入金氏世界紀錄,記錄為有史以來最大浪。來此處通常安排到南灘度假,到北灘的娜薩蕾燈塔觀浪。

看著長長的海岸線,遼闊的大西洋,還有巨大的海浪,讓人很放鬆。

在海岸線北邊(北灘)有個陡峭的海岬,平整的沙灘銜接著海岬的大斷壁成為另一種特殊景觀。海岬的石壁紋路分明,硬生生地卡在海灘和大海中間,景色還蠻奇特的;這邊的海浪不小,發出來的浪聲特別巨大,轟隆作響。 

娜薩蕾由緊鄰海灘的北普拉亞(Praia do Norte)、懸崖頂上的Sitio和山頂上的Pederneira三個村鎮所組成。北灘(Praia do Norte)是世界上最大海浪的所在地。Sítio da Nazaré在懸崖頂上,Nazaré燈塔是一個標誌性地點,可以欣賞到巨浪的獨特景觀。

娜薩蕾海灘(Praia da Nazaré)的沙灘細膩柔軟,停泊的色彩繽紛木造漁船,這畫面真是有夠傳統的漁村喔!

沙灘上的鳥兒悠閒的嬉戲,感覺就是處人間淨土……

擁有美麗的白色沙灘和清澈見底的海水,非常適合衝浪。大西洋形成了所謂的 Nazaré峽谷,為該海域提供了這項運動所需的湍流。世界上最大的浪潮達到了10層建築的大小就是Nazaré的大浪潮。從10月到3月,娜薩蕾(Nazare)會成為世界上最大海浪的自然舞台,這裡是舉世聞名的巨浪之鄉,也是正宗葡萄牙傳統的發源地。

在北灘,感受站在30公尺高的巨浪前的快感,無畏的衝浪者在這裡挑戰勇氣和技能的極限。想像一下,站在衝浪板上,與巨浪搏擊,那是一種多麼刺激的體驗啊!

娜薩蕾(Nazaré)壯麗的海浪景觀

娜薩蕾北灘(Praia do Norte)擁有破紀錄的巨浪,可以從燈塔堡壘或沙灘上觀看衝浪者挑戰巨浪,也可以前往懸崖觀景點-最佳衝浪時間為10月至隔年3月。

在沙灘悠閒的欣賞海浪潮起潮落,其實也是一種幸福喔……

感覺很療癒的海浪潮起潮落;迷人海灘、蔚藍大海上的陡峭懸崖、白牆紅瓦的美麗城鎮,今日的娜薩蕾(Nazaré)是葡萄牙銀色海岸(Costa da Prata)最受歡迎的海濱度假勝地之一。

雖然沒有其他葡萄牙城鎮中普遍存在的建築瑰寶或宏偉古蹟,但在歲月流逝中娜薩蕾依然保有古老的漁村傳統,洋溢著一種滿足閒逸的氛圍,是一個擁有獨特魅力的旅遊勝地。

狹窄的街道和粉刷的房屋非常典型的葡萄牙。

櫥窗內販賣的物品

櫥窗內販賣的物品琳瑯滿目

在與海灘垂直的狹窄街道上隨便逛逛,餐廳應該有新鮮的海鮮、烤魚或美味可口的法式燉魚,或許傍晚時分,找一處可以俯瞰大海的露台欣賞日落用餐應該是很愜意喔!

販賣的紀念品都跟衝浪有關係及一些當地特色圖案的明信片和磁鐵

路口的雕像是文化中心

該不會是魚市場吧?

娜薩蕾由緊鄰海灘的Praia(海灘之意)、懸崖頂上的Sítio和山頂上的Pederneira三個村鎮所組成。最早的定居點是高懸於山頂的Pederneira和懸崖上方的Sítio,它們為居民提供避難所,以躲避維京人及後來的法國、英國和荷蘭的海盜襲擊。直到19世紀,隨著海盜行業的式微,人們才開始移居到今天被認為是市中心的Praia

娜薩蕾是一個傳統的漁村,所以這裡的魚市(Nazaré Fish Market)特別熱鬧。每天清晨,漁民們會帶著新鮮捕撈的海鮮來到這裡售賣。走回海灘集合,看村民繼續整理魚貨,不知道今天是否有豐收?

娜薩蕾是最具傳統漁村風情和葡萄牙第三大知名海灘;2011年,美國衝浪運動員加勒特·麥克納馬拉在這片海灘上征服了世界最大海浪,打破了世界紀錄,娜薩蕾也因此成為全球衝浪愛好者的朝聖之地。麥克納馬拉駕馭巨浪的照片迅速在世界各地走紅,北灘也瞬間成為葡萄牙最著名的海灘之一。2017年,衝浪運動員羅德里戈·科薩在這片海灘上打破了麥克納馬拉保持的紀錄,駕馭了一道高達24.38(80英尺)的巨浪。好可惜沒看到衝浪選手喔!!!

從娜薩蕾市中心海灘下方Praia,搭乘纜車前往西蒂奧Sítio。教堂就在纜車車站後方幾英尺處。娜薩蕾聖母教堂是一座17世紀的巴洛克建築,娜薩蕾聖母聖殿仍建於一座早期教堂的遺址上,該教堂建於1377年,當時越來越多朝聖者造訪廣場對面的小紀念禮拜堂。這裡成為一尊受人尊敬的聖母像的所在地,據說該像是在拿撒勒(今以色列)雕刻的,也因此得名。

教堂有兩座鐘樓是雙塔外觀,內部經過數世紀的改建,主祭壇覆蓋鍍金木雕,牆面覆蓋藍白瓷磚,閃耀光澤。這些瓷磚由荷蘭大師W. Van Kloet18世紀創作,描繪舊約場景。可惜我們只是路過並沒進入參觀。

娜薩蕾聖母教堂(Church of Our Lady of Nazaré)是一座充滿傳奇色彩的教堂,傳說中是為紀念聖母顯靈而建。

附近很多商品販售店及攤販

當地居民會穿著Nazaré傳統服飾,像這位攤販大姊的服裝五彩繽紛,裙子好幾層真是好特別喔! 這些色彩鮮豔的服飾,尤其是女性穿著的標誌性七層裙,不僅僅是衣物,更是小鎮歷史、與海洋的緊密聯繫以及當地人民堅韌不拔精神的生動象徵。

娜薩蕾所穿的「七條裙子」蘊含深厚的歷史與象徵意義,體現實用性與豐富的文化意義。傳統上,多層裙子能抵禦寒冷的大西洋風,尤其是當女性長時間待在海灘或懸崖上,耐心等待漁夫丈夫或兒子從這波濤洶湧的海洋歸來時。這項實用功能對她們在海上環境中的舒適與生存至關重要。象徵性地,七條裙子常被認為代表各種重要的數字學概念:一週的七天、彩虹的七種顏色,甚至是神話中的海洋七波浪,這些都象徵著娜薩蕾與海洋的深厚連結。這種豐富的象徵意義與他們服裝的實用面向完美交織。如今,除了實際起源之外,它們更成為納扎雷獨特身份、持久傳統,以及女性力量與韌性的重要視覺象徵,這些女性持續是社區的支柱,是傳統娜薩蕾服飾與文化遺產中深受喜愛且不可或缺的象徵,是這座城鎮的真正象徵。

當地居民(據傳說為腓尼基人的後裔)是歐洲最有特點的民族之一,風格別致的漁民服裝和與其生活有關的宗教儀式吸引著遊客。

娜薩蕾Nazaré的上部被稱為Sitio,大廣場有娜薩蕾聖母教堂(Church of Our Lady of Nazaré)是一座壯觀的巴洛克式教堂,內部聖母的雕刻以及精美的瓷磚畫。其他兩座建築是葡萄牙君主居住的皇宮和醫院。還有摩天輪可搭乘,想像中View應該非常好吧!

紀念黑面聖母顯靈的小禮拜堂坐落在Sitio的懸崖邊上,背面描繪聖母顯靈讓「懸崖勒馬」的藍白瓷磚畫,可惜我只拍正面沒拍到後面。

「懸崖勒馬」的納薩雷傳說: 1282年一位葡萄牙騎士騎馬追逐一隻鹿,鹿從山崖邊際跳下,他的坐騎也縱身準備跳下,千鈞一髮之際,聖母顯靈呼喊,馬匹回神掉頭過來,救了騎士性命,騎士於是在此建造了小教堂紀念此不可思議的事件,教堂背面的磁磚紀錄此一事件。

小禮拜堂內部以藍白磁磚裝飾的祭壇

「懸崖勒馬」的納薩雷傳奇~根據納薩雷傳說,城鎮的名字來自一個木製的聖母瑪麗亞小雕像。西元4世紀,聖地拿撒勒(Nazareth,以色列)的一位僧侶將一個黑面聖母(Black Madonna)的小雕像從偶像破壞者手中解救出來,帶到西班牙梅里達(Mérida)附近的修道院;但原聖母像現已搬遷至對面新教堂~娜薩蕾聖母教堂(Church of Our Lady of Nazaré)

Suberco蘇貝爾科觀景點,大約110米高,可欣賞葡萄牙海岸的美景,有氣勢宏偉的 聖米格爾·阿坎喬堡特色燈塔。長長的半月形沙灘,也是娜薩蕾Nazaré的濱海區,因景色壯美而聞名,白色的沙灘與湛藍的海水交相輝映。

一大整片的白牆紅瓦屋頂建築群,真是有夠漂亮。

娜薩蕾是海洋與陸地交會之處,位於山崖的Sitio欣賞Nazaré壯麗的海岸風光,真的很震撼。

濱海小鎮娜薩蕾,除了「懸崖勒馬」 的神跡傳說之外,娜薩蕾是一個非常受歡迎的衝浪天堂,由於海水下娜薩蕾峽谷的存在,娜薩蕾周邊海域經常會出現巨浪,特別是在冬季。

面向右側的大海,會看到壯麗陡峭的海岬。這就是塞替歐(Sítio),葡萄牙沿海最著名的風景之一。岩面高318米,朝大海的那面是陡峭的懸崖。

在岩頂的依米達的記憶(Ermida da Memória) 教堂因一段奇蹟傳說而聞名於世,傳說中聖母攔下貴族唐夫阿斯胡比鈕(D. Fuas Roupinho)的馬使其免於墜落懸崖。不管是真是假,蘇貝勒古(Suberco)觀景台的岩石上的確有駿馬在1182年那個霧濛濛的早晨留下的馬蹄印。塞替歐(Sítio)還有拿撒勒聖母聖堂(Santuário de Nossa Senhora da Nazaré),離此不遠便是Dr. Joaquim Manso 博物館,在這裡可以了解到更多關於拿撒勒傳統習俗的信息。

娜薩蕾的市街分為打漁區(指海灘Praia)Sitio住宅區,Sitio住宅區位於山崖上,電纜車將兩個區域連結。搭纜車到達山頂,由山崖上往海灘望去,整個彎月形海岸線一覽無遺,白色房屋毗連的街道,配上紅色屋頂十分美麗。

站在Sítio岩岸邊觀景台鳥瞰,蜿蜒的海岸線、古老的漁村,還有遠處翻滾的海浪,整個娜薩蕾的美景盡收眼底,歷史與自然交織的感覺,簡直讓人陶醉。

白色房屋毗連的街道,配上紅色屋頂十分美麗。

這個迷人的漁村擁有迷人的海灘、高聳的懸崖和豐富的海洋歷史。

以巨浪著稱的娜薩蕾Nazaré海岸,這裡的海浪可以超過30(100英尺),對於經驗豐富的衝浪者來說令人興奮,但對其他人來說卻很危險。這些海浪是由歐洲最大的海底峽谷形成的,該峽谷位於娜薩蕾海岸附近,深達5公里(超過16,000英尺)

娜薩蕾北灘Praia do Norte擁有破紀錄的巨浪,遊客可以從燈塔觀景台或沙灘上觀看衝浪者挑戰巨浪,也可以前往懸崖觀景點;最佳衝浪時間為10月至隔年3月。

眺望浩瀚的大西洋,感受令人精神為之一振的海風。當令人印象深刻的海浪拍打著海岸,見證著大自然的力量。

娜薩蕾海灘氣候溫和宜人風光美麗自然,在葡萄牙享有悠久的釣魚傳統及衝浪運動。

如今,娜薩蕾最吸引人的是海浪和衝浪運動。娜薩蕾峽谷(Canhão da Nazaré)是一種海底地貌,正是這種獨特的地貌形成了完美的巨浪。這是歐洲最大的水下峽谷,沿著海岸長約170公里,深達5,000公尺。

娜薩蕾以其巨浪和世界級的衝浪而聞名於世,北灘(Praia do Norte)一年四季都相當安靜,依然保留著原始風貌,擁有綿延的金色沙灘,卻以擁有世界最大海浪的紀錄而聞名。在通常在秋季和冬季舉行的國際比賽中,許多觀眾會聚集在這裡,觀看職業選手和冒險家駕馭巨浪。

雖然我們無緣觀看世界級的衝浪,但這海灘的海浪也實在太令人震撼!

在紀念品店閒逛,因為曾經買過太多,目前都極力克制~只看不買!

山崖上的塞替歐(Sítio)廣場是遊客必經之處

紀念品店及娜薩蕾聖母教堂(Church of Our Lady of Nazaré)都再見啦!

為什麼娜薩蕾的車子都這麼彩繪亮麗?

接著到佩妮謝Peniche午餐,走出餐館,巷弄感覺很美…..

佩妮謝Peniche的房子很好看喔!

忘記這是否餐館內的海鮮保存攤…..

餐館前這巷弄也這太美啦!

覺得葡萄牙處處都流露出高雅的藝術修為

來和虛擬廚師合照似乎也不錯啦!

真不知道這是何雕像? 應該是在停車場附近拍攝的。

佩妮謝Peniche是一個被大海和美麗海灘環繞的半島,原來是一個孤島,位於卡沃埃魯角,17世紀才與大陸相連,是歐洲大陸最西端的小鎮,全市管轄有六個區;三面環海,幾個世紀來這裡的葡萄牙人都以捕魚為生,是一個著名的重要漁港。

Peniche小鎮被一堵牆包圍,有一個古老的堡壘,在薩拉查(Salazar)政權期間曾作為監獄。共產主義者ÁlvaroCunhal從這所監獄中逃脫。目前是世界衝浪界中的一個好地方。

這個堡壘被稱為維斯塔城堡;該堡壘在2005世紀用作高安全性監獄,因此其歷史在整個世紀中一直持續著。目前在這個堡壘中設有市政博物館,該博物館將舉辦藝術或歷史展覽以及有關海軍物品的收藏。

佩尼謝(Peniche)與大海形影不離。這裡是葡萄牙最大的傳統漁港之一,也是大西洋海上旅遊的一個主要樞紐。大海仍然是主要景點和開發點之一,佩尼謝的海灘極受歡迎。孔索拉桑(Consolação) 和巴勒奧(Baleal) 灣為全家一日遊提供了好場所。西海岸的海浪,如大梅碭(Praia de Medão Grande) 海灘外的Supertubos(超級管道浪)深受全世界衝浪手和趴板衝浪手的喜愛。在一次全國錦標賽上被選為葡萄牙七大奇蹟之一。這裡和拉吉多(Lagido)海灘是世界主要衝浪冠軍賽、WSL 世界巡迴賽一個組成部分的「葡萄牙職業賽」(Rip Curl Pro Portugal) 的主辦地。

造訪佩尼謝(Peniche)有歷史悠久的市中心。除了聖母救贖教堂(Nossa Senhora dos Remédios)、聖-佩德羅教堂(São Pedro) 和慈悲教堂(Misericórdia)之外,除了佩尼謝人民賴以為生的捕魚業之外,這裡的梭結花邊藝術也很著名,想當年,男人們出海,婦女則靠編織花邊打發時光。

佩尼謝堡(Forte de Peniche)建於1617世紀,連同孔索拉桑(Consolação)海灘上的城堡以及貝勒加島上的城堡一起攜手保衛海岸。這座城堡在葡萄牙不同歷史時期都發揮過重要作用,但城堡的最近一次使用是在新國家(Estado Novo)時期政權下作為關押政治犯的監獄,在反法西斯的鬥爭中很多重要的公眾人物都曾被囚禁於此,城堡如今已成為佩尼謝城市博物館。

但此次團遊走過路過,就是沒進去過,反正是有來過啦!~~奧比多斯Obidos待續~~

 

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