有天我陪好友去參加一個醫療協會的急救考試，她非常希望能順利入選，因為她母親住院時曾受到許多志工朋友的幫忙；朋友心裡想著，若有一天她退休，希望自己也能成為一位能幫助別人的志工。因此，這天的考試對她而言相當重要。

考試結束後，我看她沮喪的走出考場，心中猜測可能考得不理想。回程的路上，我問她：妳是輸了？還是沒贏？她回答：這有什麼不同嗎？我繼續問她：另一場考試妳還要參加嗎？她回答：當然要！於是我恭喜她，今天是沒贏，而不是輸了。因為「沒贏」是確實發生的事實，但「輸了」卻是打從心中徹底否定自己。朋友笑著點點頭，給了我一個擁抱。

一個月後的另一場考試，一樣的場地、一樣由我陪著她、一樣是她給了我一個擁抱，這次她順利通過考試。她說，「沒贏不等於輸了」這句話，將會激勵著她繼續努力