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您有購物強迫症嗎?不買東西就極度焦慮!透過7大特點自我檢測
2023/02/27 05:48
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11月11日,光棍節。二十四小時內淘寶網銷售額達350億,這是歷史性的時刻,讓很多對淘寶購物不是很熟悉的人瞭解了網路購物,而推波助台中駕訓班推薦瀾的新聞是11 號之後,網上廣為流傳的一篇文章《女子光棍節網購消費2 萬,丈夫起訴欲離婚》。

很多從小就一直寄宿在貴族學校的孩子,往往因為長期缺乏與父母相處,但父母又會過度給予金錢來彌補情感的缺失,而導致孩子對物品有一種瘋狂的崇拜,在情感缺位、物質又極其豐富的反差下,炫富等於炫耀自己有更多的關愛,但悲哀的是,這正是缺少關愛的明證。還有一種情況是從小物質跟情感都極其匱乏,導致孩子長大後往往需要比普通人多得多的物質才能夠感受到一點點的安全。若早年得到了足夠的情感,人們往往對物質的需求不會過分。

通過購物來彌補內心情感的空洞是一條不歸路。購物並非療愈內心情感匱乏與混亂的良藥,而是飲鴆止渴,越飲越渴,越購越狂。因為購物而導致家庭破裂那更是得不償失,反而連家庭成員給予的情感支援都會失去。

【小建議】

我是7月底開始找駕訓班,知名的駕訓班要到10月才有班,我就直接放棄了,後來我考慮這家是有提供學校優惠可以折抵部分代辦費,再加上可以公車直達,駕訓班自己也有提供交通車,後來就以12000報名了自排假日班,平假日班的費用都是相同的,然後要先拍完證件照再做體檢,這樣到駕訓班報名的時候袋身分證、證件照、體檢表、費用,準備齊全就不用再來補件啦!練習時間約共5週,再來就是長達一個多月的練習期了!我報名的是「假日班」,每個六日各兩堂課(一堂50分鐘)共5週。我在場內練習都是自己開一台車,看其他學員應該也是這樣!不用跟別人輪開起來超開心!但缺點是場內有時候車太多會塞車,另外車子雖然不新,但是好開!還有教練會幫忙錄影,所以回家的時候以及考前都還可以看影片複習。終於來到最後一步!我的考試分為兩天:第一天筆試+場考、第二天路考。筆試就用「考駕照」app刷題庫,我總共做了60幾次把所有的題目都寫完,就非常安心的去考了!場考跟路考,最重要的就是不能緊張!即便壓管等等被扣分,自己也要穩住別慌。還有我超帥的教練說的:「信教練得駕照!」考前一定要把教練的重點提示記熟,就可以放心上場了!

購物狂的痛苦有點類似于賭鬼的痛苦。他們不是不想戒,而是戒不掉。不是不知道自己有問題,而是不敢向親人述說自己的問題。不是沒有嘗試過戒斷,而是不知道戒斷後怎麼應對內心的痛苦。以下建議可供參考:

◎第一步:交權。跟家人達成協議台中駕訓班教練推薦,交出自己的財政大權,讓家人先替自己掌管金錢,這是釜底抽薪。而且要跟親人講明,無論什麼原因,每月、每週花費的金錢限量供應。

◎第二步:辭職。購物狂往往是家庭的採購員,甚至會非常熱心地幫助親戚朋友購買各種物品,以自己買的東西便宜而自豪。主動放棄這個角色定位,把家庭採購員的工作交給家人去台中駕訓班教練做!

◎第三步:發展新的興趣愛好。購物往往佔據了購物狂的大部分閒置時間,不購物的話,購物狂往往下班後不

知道做什麼。有意識地發展一些新的興趣愛好來替代購物行為是關鍵的一步。做做家務,打打羽毛球,與家人一起看看電影,參加一些集體活動,當閒置時間被各種健康有趣的活動填滿的時候,購物沖動才有可能自然消退。


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