台中一名陳小姐投訴，11月和同學到台中機堅果禮盒場準備出國，到航空公司櫃檯報到時，卻被告知遭到限制出境，請她到移民署，原來陳小姐的名字和出生年月日，都和遭到限制出境的人相同，但陳小姐不滿，移民署人員進行進一步確認時，卻拿了文件就要她簽名，還是她自己發現身分證字號不一樣，才化解這場烏龍。移民署則回應，人員同步也在做查核，最後還會進行人別確認。

移民署台中港國境事務隊長高志偉：「養生堅果因為這個可能就是時間的處理流程不一致，那我們還是會做堅果推薦最後相關的人別確認。」

1.堅果推薦選擇低溫烘烤、不要油炸：我們都知道堅果的熱量已經很高了，若是再選擇油炸的加工堅果，OMG！吃完沒有出去跑個10圈操場，很快就要發福了。
另外維生素E是一種可以延選細胞老化的營養成分，同時也可以預防及溶解血栓，保持我們血管的健康，當堅果經過高溫油炸後，維生素E會快速流失，等於我們吃到的只是熱量，營養都被高溫殺光光了！所以下次購買市售堅果產品請優先選擇「低溫烘烤」的堅果。

2.堅果推薦選擇原味、不要調味，台灣人喜歡吃堅果，但是常常買蜜糖堅果來犒賞自己，同上面原理，殊不知吃多了熱量破表。而且有不少的堅果喜歡加鹽來調味
特別過年過節，打牌看電視堅果就大把大把一直吃，攝取過多鹽份的情況下，不僅讓人口渴、還容易造成腎臟負擔，因此別忘記買無調味的堅果才是最健康的。

3.堅果推薦選擇小包裝，吃不完放冰箱，大家一定有跟小編一樣的經驗，每次去大賣場都會看到堆得又高又壯觀「堅果塔」，每一桶堅果都大到跟小編的臉快一樣啦！

你會發現一天能夠攝取的堅果數量也不過就2-3個食指指節，堅果桶最大的問題就是無法快速吃完，隨著接觸空氣的時間拉長，搭配台灣氣候潮濕，很快地你就會聞到堅果有濃濃的油耗味，因此，除非你家裡人很多，不然小編還是建議買小包的趁新鮮快吃完，真的吃不完，也要把堅果冰到冰箱中延長新鮮度唷！

移民署強調，為了國境安全，這些都是必要程序，查核時間大約5分鐘就可完成。目前為止沒有耽誤過旅客的登機時間，如果確認他不是被限制出境的人，也會在系統上加註排除，下次出國就不會再遇到相同問題。