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MLB／讚貝茲「訓練狂魔」能激勵隊友大谷翔平：會不會練太多了？

洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平日前參與由Konami推出的手機遊戲《MLBPROSPIRIT》活動，親自挑選6位自己心目中的代表球員名單，其中包含了現任隊友貝茲（MookieBetts），展現他對這位2018年美聯MVP的高度敬意與肯定。在這次名為「大谷精選（OhtaniSelection）」的活動，大谷在挑選的3位打者之中，毫不猶豫地將貝茲納入其中。他表示：「如果從整體角度來看，他絕對是當今棒球界頂尖的選手之一。能夠現在與他在同一支球隊並肩作戰，對我來說是非常光榮的事。」自從去年成為隊友以來，大谷與貝茲有了更深入的了解，他也親眼見證了貝茲在球場下的付出。「他真的非常認真努力，練習量比任何人都多。甚至有時候我看了都覺得，他是不是練太多了？」大谷翔平進一步表示：「像他這樣的選手如果能拿出成績，不只自己會受激勵，連身邊的隊友也會想：『我也要更加努力。』他在場上展現出非常出色的領導力。」事實上，早在2018年大谷翔平初登大聯盟時，便曾與當時效力於波士頓紅襪的貝茲交手。令人難忘的是，大谷在生涯首次對決貝茲時，就遭他敲出首局首打席全壘打。大谷回憶道：「第一次交手就被他打得很紮實，還記憶猶新。」接著他笑著補充：「能讓投手一開始就感受到壓力的打者，其實是最讓人頭痛的。他真的是那種讓你一上來就不輕鬆的第一棒。」udn瘋運動有IG了！▪瘋運動的IG開張啦🔥🔥🔥大家追蹤起來！

健康主題館／便血小心大腸癌 4種狀況快就醫

糞便帶有血絲該怎麼辦？到底是痔瘡、腸道發炎，還是令人聞之色變的大腸癌？土城醫院大腸直腸外科主任洪欣園表示，若血液呈現鮮紅色，大多是良性的腸胃道疾病所引起；若出血顏色偏暗紅，要小心是癌細胞侵襲正常組織。洪欣園指出，大腸癌的症狀多樣，有時很難與其他疾病區分，尤其是國人腸胃道疾病的盛行率高，交替出現腹瀉、腹痛、脹氣、便祕、下腹痛等，容易忽略大腸癌罹病初期症狀。大腸癌20%與遺傳、基因有關，80%則是老化、不良生活習慣造成，「飲食」更是後天致病的關鍵。「大腸癌是吃出來的病。」洪欣園說，大腸癌有年輕化趨勢，西化飲食習慣可能是元凶之一。他觀察，低纖維、高脂肪、多加工食品的飲食型態，會加速身體發炎，並干擾腸道的微生物生態。而年輕人喜愛吃燒烤、油炸食物、含糖飲料，再加上缺乏運動，這些都是大腸癌發病率攀升的主因。排便4狀況要注意製表／聯合報罹病年輕化有家族史應定檢過去大腸癌主要好發於50歲以上的族群，近年來確診患者的年齡愈來愈年輕，洪欣園呼籲，除了注意後天飲食、生活習慣等危險因子，有大腸癌家族病史的人需提高警覺。國健署自今年一月起擴大大腸癌篩檢服務對象，45至74歲民眾及40至44歲有家族病史者，可每2年接受1次免費的糞便潛血檢查。洪欣園分享，曾遇到一名27歲的患者，因母親患有大腸癌，因此特別注意身體的變化，但有一次出現血便，立刻就診檢查，果然發現腫瘤，還好是一期，即以內視鏡切除，術後良好。他表示，大腸癌初期為黏膜病變，尚未侵犯肌肉層前，有機會透過大腸鏡把病灶切除乾淨；早期診療的存活率高，5年存活率達9成以上。大腸癌的主要檢查方式，包括糞便潛血、大腸鏡，前者利用「定量免疫法」偵測人類血紅素特異抗體，採樣方便、精準度高達8成。洪欣園提醒，若糞便潛血驗出陽性仍要進行大腸鏡檢查，觀察大腸內層黏膜變化、是否有瘜肉，大腸鏡可以直接取樣做切片或是將瘜肉切除。瘜肉分兩種腺瘤性建議切除發現大腸瘜肉一定要切除嗎？洪欣園說，瘜肉可分為增生性、腺瘤性；50歲以上的人逾半都有增生性瘜肉，癌變機率低，不一定要切除。但是腺瘤性瘜肉容易變惡性，無論大小都建議切除，且每2至3年就要再次檢查，持續追蹤減少大腸癌的發生。大腸癌初期無明顯症狀，但是腫瘤長大壓迫到器官組織時，最直接是改變排便習慣，洪欣園提醒，若出現下列情形，應就醫檢查確定病因。

影／2歹徒梧棲銀樓搶金項鍊逃逸 70歲老闆娘追出遭撞傷

台中市梧棲區台灣大道八段浩天宮牌樓前的天宏銀樓，今日下午3時傳出搶案，清水警方獲報趕抵現場時，搶匪搶走1條金項鍊後逃逸，現場70歲的王姓老闆娘追出時不慎受傷，4點多經送鄰近童綜合醫院急診，左手臂擦挫傷，因頭暈想吐確認腦出血送加護病房，目前警方已鎖定犯嫌，將全力追緝到案。清水分局表示，今天下午3時許，梧棲區台灣大道天宏銀樓發生搶奪案，據了解歹徒2人，進入店內佯稱要選購金飾，過程中，其中一名歹徒表示要到戶外抽菸，乘店家開啟門鎖之際，2人衝入店內搶走1條金項鍊奪門而出，隨後駕駛自小客車逃逸，該銀樓老闆娘追出時，遭歹徒駕車衝撞，造成頭部、背部多處擦挫傷，經緊急送醫治療後，無生命危險。清水警方指出，目前已立即成立專案小組，並報請台中地檢署檢察官指揮偵辦，正積極追捕犯嫌中，目前銀樓內損失的詳細金額及犯案過程，仍待調取監控畫面釐清中，並強調已鎖定犯嫌，將盡快全力追緝到案。台中市梧棲區台灣大道八段浩天宮牌樓前的天宏銀樓，今日下午3時傳出搶案。圖／民眾提供