我為什麼會那麼胖?
2008/07/21 15:47
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這個問題很簡單,因為我多吃少動。
自從生完第二胎,也許是胃養大了,也許是帶小孩需要超人的體力,也許是躁鬱症候群暴飲暴食的結果,結論就是我真的是很胖,胖到想要進瘦身中心,無奈又沒那種財力,自怨自艾好久。
實在不能再藉口一堆不運動,每天喝加一堆奶精的咖啡,運動、運動、再運動!
不過,如果每天有定時運動,飲食節制,就足夠了,畢竟減肥不是一蹴可幾的,有時,不免感慨,這樣的身材其實是上天賜給我,讓我有足夠的energy去應付每天忙碌且沉重的生活,當媽媽真不容易,maintain孩子的健康,還要maintain自己的身材!


