適應力，就是競爭力。

生活過的平順健康，得要適應生活的方式，適應你的居住地點，適應你的工作性質，適應與你生活的家人，及適應他們的生活方式。

我常在想為什麼我常緊張、容易生病，最後情緒崩潰的藉口都是我無法適應這樣的生活，自己覺得可笑的是，自己也結婚好幾年了，早就是這樣與婆家共同生活型態，更幸運一點還是樓上樓下，公公婆婆小姑小叔，這麼多家人其實人都不錯，給我空間也很大，我還有什麼好不適應的。

人該去學習適應環境，而不是環境去遷就你，自己常抱怨的，說穿的都只是情緒不爽時的藉口，事情總有一體兩面，我不也是享受到與公婆同住，長輩們都能盡可能幫助的甜頭！人若不能滿足生活點滴上小小的幸福，對於難以改變的卻總是耿耿於懷，生活將會愈來愈艱辛，抱怨也將愈來愈多。

適應是一種能力，是對生活應變的態度，看清自己的限制，不需「求全」，生活才會順流而行。