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2015/08/02 00:17

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【早安健康編輯部】

糖尿病，位居國人十大死因的第4名。然而許多人知道糖尿病起於調節血糖的胰島素作用失常，卻不知道胰島素之所以會運作失常，也和慢性發炎有關。

胰島素促進葡萄糖正常利用

在正常情況下，分散於胰臟內的胰島細胞會分泌數種荷爾蒙，我們所熟知的「胰島素」便是其中之一。

胰島素負責調節血糖，當我們進食之後血糖值升高，體內便會分泌胰島素來讓血糖值降低；此時胰島素會促使血液中的葡萄糖進入細胞內，並提高體內葡萄糖的利用率，促進蛋白質、脂肪的合成，另一方面也會加速讓葡萄糖轉變為肝醣，多管齊下使得血糖值逐漸降低。

細胞發炎讓胰島素分泌不足、運作失靈

《哈佛醫師教你吃對營養保健康》一書指出，胰島素要穩定血糖，仰賴能夠正常分泌胰島素的胰島細胞，以及能依照胰島素指示、加工儲存葡萄糖的肌肉與脂肪細胞，缺一不可。

當體內免疫系統出現漏洞，胰島細胞容易受到自由基攻擊，一旦發炎導致細胞萎縮、壞死，胰島素分泌不足，便會造成第1型糖尿病。

若遭受攻擊的是肌肉與脂肪細胞，無論胰島素分泌得再多、再用力下指令，肌肉與脂肪也不會聽命協助處理葡萄糖，而是任其囤積於血液裡，形成第2型糖尿病。

【圖解】第2型糖尿病成因

【第1型與第2型糖尿線上遊戲推薦雙人射擊遊戲遊戲雙人射擊遊戲闖關雙人射擊遊戲下載雙人射擊遊戲無敵版病特徵對照表】

第1型糖尿病

發病年齡:大多於成年以前

發病情況:症狀明顯且急促，如口渴、多尿，食慾增加及體重減輕

發病方式:急遽

發病狀況:症狀明顯

發病原因:體內線上遊戲推薦手機遊戲論壇有哪些手機遊戲論壇區手機遊戲論壇手機遊戲下載程式缺乏胰島素，葡萄糖堆積在血液中，無法提供細胞熱量

第2型糖尿病

發病年齡:大多於中年之後

發病情況:較不明顯，與體重較重有關

發病方式:有肥胖傾向或超重

發病狀況:緩慢，很難確定何時發病

發病原因:如產生阻抗，胰島素無法產生效果，葡萄糖無法進入細胞

本文部分取材自《哈佛醫師教你吃對營養保健康》

作者：康景軒

出版社：康鑑文化

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