自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文：水墨雨嫣 　　時間是那么柔軟，可以滴出水。空氣卻在熱烈燃燒著呼吸。 　　六月，炎熱似火。此刻的心情猶如這燥熱的空氣，悶燥、厭郁。 　　沒有一絲風。心，跟著灼熱的陽光一起刺痛，一起晃搖。 　　緣，空彈著相思。曲終人散，早已是事實。 　　再一次，回到學校。只是想看看。最后一次，看看。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　行李早已收拾好。還是裝作樣要收拾一下。 　　他會來學校嗎?她還在學校嗎?是否，他，已經離開這座城市回到北方故城了吧! 　　是否，她，已經離開這座城市回到南方故城了吧!?只是、只是。只是想最后看一眼。 　　他心言著。她心言道。 　　忽然，忽然就下起了雨，下起了一場雨。少了陽春三月的細柔，多了一些絕然與大氣。他拖著行李包，走進了雨里。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　他說他喜歡粉紅色，粉紅色的傘，粉紅色的鄒菊，粉紅色的一切。 　　她打著粉紅色的傘，穿著粉紅色的裙衫，粉紅色的鞋，拿著粉紅色的鄒菊。 　　他說粉紅色最美麗，最喜歡。她說粉紅色最清馨、最雅然。他們彼此喜歡著粉紅色。喜歡粉紅色的溫柔，喜歡粉紅色的雅致。 　　她拖著粉紅色的行李箱，行李箱上悠然然得坐著一只粉紅色的抱抱熊。那是他送給她的禮物。生日那天，拌著點燃的粉紅色的蠟燭搖曳出的溫柔的光，他深情地說：‘生日快樂，永遠在你身邊’。 　　他看見她像一朵粉紅色的玫瑰靜立于雨中，在雨的映襯下漸漸變得火紅。她的傘打得很低。或許，她沒有看見他。 　　他駐足，他慢行。雨絲被他的身影剪開，猶如一朵盛開的粉紅色的鄒菊，慢慢變得火紅。 　　她抬首瞥見他拖著行李包走在雨里。那個可愛的粉紅色小熊在行李包的小鎖上得意地晃悠著，那是他送她生日禮物時她給他的回禮。她好想走上前為他撐起傘，如以往一般，讓粉紅色流動于雨中，烙印在心上。直至火紅，火紅。她遲疑。離去?會遺憾，或許，會再過很多年才能再見，也許，也許不會再有以后。 　　若，他回頭。那么、那么，她、就會沖向前，義無反顧，最后一次擁抱。她心言。 　　若，她回頭。那么、那么，他、就會沖向前，義無反顧，最后一次擁抱。他心語。 　　相遇，駐足，回首，相見，相擁，相擁。彼此不知是以何種姿態沖進彼此的懷抱。 　　是淚?是雨?還是淚? 　　相擁、相擁，心，彼此溫暖。如第一次牽手，第一次相擁，第一次相吻，第一次靠在彼此的肩頭將微笑綻放成一朵火紅的玫瑰。溫暖幸福。 　　明天走嗎?他問。 　　恩。 　　哦。幾點? 　　明天上午，10：40。祿口機場，飛三亞。你呢。 　　哦。今天下午，3：20.祿口機場，飛哈爾冰。 　　她來之南方的三亞。他來之北方之北的漠河村。同在這座‘月亮城’，上同一所大學，同一個系，同一個年級。此時彼此可以并肩同行去‘金陵’城。但，終將一別。倒不如就此拜別。珍重，珍重。不見不散好想在說，只是成了曾經的習慣留在記憶里，躺在心里。 　　雨越下越大，粉紅色的雨傘在雨里越變越火紅，火紅。或許是雨淋濕了的緣故吧!粉紅色的心情，越來越火紅，火紅，如灼陽閃耀。或許，是淚浸濕了心的緣由吧! 　　分別有千萬種，畢業的分離只是其中的一種。帶著對彼此的眷戀，走向新的開端。 　　他在黑板上寫下‘我愛你’日文。她害羞的用黑板擦輕輕拭去。 　　她顫顫微微的在黑板上寫上‘我愛你’，日文，她剛剛學會寫。他微笑著雙臂相抱于胸前輕依黑板一端凝視著她。她緋紅了雙頰，低首。粉筆尷尬地捏于手中。 　　她，他在各自的記憶里活著，淡著。 　　成長，成長。畢業、畢業。再多的留戀，終將一別。 　　雨，仍在下，粉色的溫柔，粉色的雨。 　　一場雨，孤獨了塵，曾今的諾言，寄予了風。一個夢，涼了溫度;一段情，念一生?一樹的風景，熟悉的景致，只有一片蒼涼的霧靄在涌動。 　　此后經年，咫尺天涯，淪為熟悉的陌生。模糊眼。 　　風穿過雨吹在心上，落下粉色的思念。 　　那一場，粉色的雨，落在襁褓里。 +10我喜歡

以前結識過一些能言善辯、巧舌利嘴的人，當時曾認為那是他們的一種才能，并沒有認真考慮過善辯與善惡的關系問題。 　　后來又結識了一些忍辱不辯、寡言不爭的修煉人，就感覺到了他們的精神境界差異很大。 　　直到有一天，看到了老子在《道德經》中的最后收筆之言：“圣人之道，為而不爭”，頓時感到恍然大悟。是啊，巧言令色其實并不是真正的才能，忍辱不辯才是人生修養的最高境界。 　　“善者不辯，辯者不善”出自于《道德經·第八十一章》，原文是“信言不美，美言不信。善者不辯，辯者不善。知者不博，博者不知。” 　　意思是說：誠實的話不一定動聽，動聽的話不一定誠實。世間的好人不會花言巧語，能言善辯的人不一定是好人。聰明的人不一定博學，見多識廣的人不一定真正聰明。人生的修行重在于行，而不在于辯。 　　真理沒有必要每天去爭辯。一天到晚爭論不休，也未必就能辯論出來真理。一切真理與正道，只有真正用心去實修，才能真正領悟。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　孔子在《論語·里仁》中說：“君子欲訥于言而敏于行”。在《論語·學而》中又說：“君子食無求飽，居無求安，敏于事而慎于言”。由此看來，在人生中應該少說多做，這一點孔子與老子的主張是完全一致的。 　　因此，不管是人生的修行還是一般的社會活動，做任何事情都應該腳踏實地，不能只說動聽漂亮的話而沒有實際行動。 　　細思之，善良而有能力的人不需要去與別人辯論什么，不會只用言論去證明自己是正確，即使面對誹謗或人身攻擊，他也能用行動來證明自己的無辜和清白。 　　忍辱不辯的人往往都是在埋頭做事，他必定有一顆與世無爭的心。與此相反，那些天天與別人辯論的人并不是真正有能力的人，盡管他們在與別人辯論時處處表現自己的能力，然而真正善良的人不需要用花言巧語去贏得別人贊許，空談而沒有實際行動的行為將一事無成。 　　修口德就要先遠離高談闊論，不對他人評頭論足;真誠待人，與人為善，遇到磨難時忍辱不辯，才是正人君子之所為。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

作者：張耀勝   我煩惱透了。一年來，體重飆升，由原來一百六十斤，已突破二百斤大關了。走路氣喘吁吁，汗流滿面。而飯量猛增，又懶得動。總覺得渾身都是毛病。于是，我就去了體檢中心。   先是抽血化驗，化驗結果：血脂異常。那一連串的數據都標著向上的小箭頭，高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、即低密度脂蛋白異常，高度脂肪肝等，那箭頭直刺我的眼球。   我拿著化驗單呆呆地發愣，那箭頭已刺傷我的心臟。心率驟然加快，伴有一陣陣心絞痛，黃豆粒般的汗珠在額頭上滾動。   我連忙去看醫生。他讓我靜下心來坐好，給我測量血壓。他先是一驚，你的高壓已超過二百了，平時不吃降壓藥？我說沒有。他搖了搖頭說，你再去做個心電圖，測測血糖。我的頭有些暈，走路時兩只腳想踩著棉花團，輕飄飄的。   醫生拿著我的心電圖記錄問，你有什么感覺？我說就是覺得有點心慌，有時憋氣。   他又拿過測血糖的報告，驚訝地說，空腹指標高達13，5啦，問我啥感覺？我說就是沒勁兒，上樓腿發酸。有時腿疼的鉆心。他推推鼻梁上的眼睛，看看我一直在抖動的腿，朝我笑笑說，我建議做個CT，查查心腦系統和骨關節、前列腺有沒有問題。   我接過醫生開具的通知單，頗有些傷感，心里憂慮重重。這要是真的查出問題，甚至有了癌的跡象，是住院，還是保守治療？可又一想，眼下患三高的人多了去了，又不是個例。把心一橫，查個明白。   報告結果顯示，大腦血管已硬化有出血的危險，骨關節有些異常，前列腺有不明物狀。總總跡象表明我已百病纏身，我不知道自己還能活多久，我不能告訴家人，不能為我治病花去全部積蓄。   我要徹底弄清楚這病根在哪里？就是死，也要死個明白。我又回到那個醫生的辦公室。我直截了當地說，這些病瞞不過你，你是這方面專家，我想問你這病灶在哪里？   他又推了推眼鏡，哈哈大笑起來，他說就兩個字：肥胖。這是怎么造成的？我問。他說我來幫你分析一下，你這人愛吃愛喝。愛吃油炸食品、愛吃排骨飯、排骨面、愛吃零食，愛喝酒、愛喝飲料，吃嘛嘛香......就是不愛運動。尤其夏天體胖怕熱，就躲在空調屋里酣睡，變得四肢無力，越來越懶，不愿干活對嗎？我說對極了。那有什么神藥根除此病嗎？他又推了推眼鏡，低聲跟我說我有一個祖傳的減肥秘方，準能保你藥到病除。說著開好處方折疊起來遞給我。我接過來，隨手揣進衣兜，蔫蔫地走了出去。   我徑直來到附近一家藥店，藥劑師接過處方打開一看，笑著把它又退回來。他說我們這里沒有這兩味藥。   我問哪里有這兩味藥？   藥劑師說，就在你手里握著哩。   我看了看那處方，上面寫道：管住嘴，邁開腿。我一臉茫然。   從此，我朝朝夕相處美食城招招手，別了，推杯換盞，醉生夢死的生活。我一跺腳，頭也不回的離去。走到十字路口，迎面走來健步團的“雄鷹隊”，我義無反顧的加入隊伍中。在隊員驚異的目光里，我開始實施減肥的計劃，盡管走起來氣喘吁吁，揮汗如雨，我還是樂此不疲，咬緊牙關，拼命地追趕那只展翅高飛的雄鷹，伴隨歡快的音樂，甩開臂膀，仿佛也有著飛得感覺。竊喜，我已與心中的美麗女神越走越近。   文/張耀勝 +10我喜歡