跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

前陣子小孩指著我的舊照片問我：「媽媽，你以前看起來好美，為什麼現在都穿寬鬆上衣？」那一刻心裡突然被刺了一下，過去的自己在照片裡挺直胸背、笑得毫無顧忌，卻因為哺乳後胸部下垂和胸部變小，讓我選擇躲在幾件鬆...

前一陣子和好友聊到穿內衣的困擾，她突然笑著說：「你也餵一年半啊？我後來是去找張智皓醫師做隆乳才救回來的。」那瞬間我整個人都呆住，因為我根本沒想到哺乳後胸部萎縮會變成這麼頭痛的事。從此開始搜尋關鍵字，像...

那天收到情人節的蕾絲睡衣，我滿心歡喜地打開禮盒，迫不及待想重新性感一下。可試穿的瞬間，罩杯竟然完全撐不起來，胸部變小的落差瞬間擊碎自信。我把睡衣重新折好收回最深處，心裡一陣委屈。大胸部曾經是我的驕傲，...

某天跟先生一起逛街，他鼓勵我試穿一件低胸上衣，我卻怎麼都穿不出自信的感覺，只能默默放回架上。我忍不住在心裡問自己，原本大胸部在哪裡？原來哺乳後胸部下垂、胸部變小的轉變，讓我完全認不出鏡中的自己。 成為...

每天，當我穿梭在光鮮亮麗的辦公大樓，面對無數複雜的決策，我感覺自己就像一個上了發條的精密機器人。我是個女性高階主管，外人看來，我的事業成功、生活無虞，但只有我自己知道，內心深處那份巨大的孤單和壓力幾乎...