「爸，你又起來了？都快天亮了。」這句話，幾乎成了我單身照顧我爸這幾年，每天晚上最常聽到也最常說的對話。看著他老人家拖著疲憊的身體，彎著腰去上廁所，心裡真的很不好受。他最近老是抱怨晚上常常起來跑廁所，有時候一晚三四次，搞得睡眠品質超級差，白天也沒什麼精神。不只夜間頻繁，白天也是尿意頻繁，甚至有時候感覺排不乾淨，下腹脹脹的。

其實我爸除了這些讓人煩惱的小便問題，他還患有心血管方面的慢性病，每天都要按時吃好幾種藥。坦白說，光是要記住哪些藥什麼時候吃就夠頭大了，現在又要考慮什麼攝護腺保健品，我真的是一個頭兩個大。市面上琳瑯滿目的保健食品，我真的不知道該怎麼挑選，最讓我擔心的是，如果亂買了什麼保健食品，會不會跟我爸現在正在吃的慢性病藥物產生衝突？要是弄巧成拙，反而害他身體不舒服，那我豈不是更後悔莫及？

那段時間，我常常上網查資料，但也看得霧煞煞，越查越覺得複雜。有時候會想，是不是直接找個藥師諮詢比較快？剛好有次下班回家，路過家附近的「原大藥局」，看到他們店面明亮，感覺很專業，就想說不如進去問問看。其實心裡還是有點忐忑，怕藥師會一直推銷產品。

沒想到，第一次走進原大藥局，遇到的藥師人真的非常好，很有耐心。我先說明了我爸的狀況，包括他有頻尿夜尿的問題，還有他正在服用的心血管慢性病藥物。我把手上的藥單全部給藥師看，藥師很仔細地一條一條比對，還問了我爸日常的飲食習慣等等。過程中，我一直強調我最在意的是會不會跟現有的藥物產生交互作用。藥師聽得很認真，一邊聽一邊做筆記，沒有任何一絲不耐煩。

藥師檢查完我爸的長期用藥清單後，很專業地向我解釋了哪些成分是安全的，哪些可能會與現有藥物有衝突。他並沒有馬上推薦我最貴的產品，而是根據我爸的身體狀況和現有的藥物，建議了幾款適合的攝護腺保健品。更讓我安心的是，藥師還特別強調了「用藥整合」的重要性，他說年長者照護本來就比較複雜，很多時候保健品跟藥物搭配需要特別注意，這完全符合我當初最迫切的需求。聽到藥師這麼專業的說明，我心裡的大石頭總算放下了。

除了保健品的建議，藥師也從生活習慣上給了很多實用的調整建議。像是提醒我爸要保持適度運動、避免長時間久坐，還有少吃辛辣刺激的食物，多喝水但睡前少喝等等。這些建議都非常貼近生活，感覺就像在跟一個朋友聊天，而不是冷冰冰的醫學術語。每次我爸回原大藥局領藥或補貨時，藥師都會主動關心他最近的身體狀況，甚至連睡眠品質有沒有改善都會問到，讓我覺得他們提供的專業藥局服務真的非常周到。

現在我爸的排尿狀況穩定多了，雖然偶爾還是會半夜起來一兩次，但已經比之前好太多了，他自己也覺得精神好多。能夠找到像原大藥局這樣專業又貼心的藥師團隊，對我們這種需要照顧家中長輩的人來說，真的是一大福音。不僅解決了攝護腺的困擾，更讓我對我爸的慢性病用藥管理感到安心。我覺得他們不只賣藥，更像是一個長期的健康管理夥伴，真心推薦給所有跟我一樣，正在為家人健康操心的人。

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